KISI-KISI SOAL PENJASORKES KELAS X

Mata Pelajaran : PENJASORKES Tahun Pelajaran : 2022/ 2023

Alokasi Waktu : 120 Menit Penyusun : TIM MGMP PENJASORKES

NO. SOAL
KI KD MATERI POKOK INDIKATOR SOAL
PG Uraian
Mempraktikkan Mempraktikkan keterampilan 1. Sepak bola Teknik dasar dalam bermain sepak bola 1
berbagai bermain salah satu permainan Teknik dasar dalam bermain sepak bola 2
keterampilan dan olahraga beregu bola besar Pengertian teknik dasar sepak bola 3
permainan dan serta nilai kerjasama, Macam -macam teknik dalam permainan sepak bola 4
olahraga dalam kejujuran, menghargai, Peraturan yg perlu diperhatikan antara lain dalam sepak bola 5
bentuk sederhana semangat, dan percaya diri
dan nilai-nilai yang
terkandung
didalamnya

Mempraktikkan ketermpilan 2. Bola basket Pengertian teknik dasar lay-up 6

bermain salah satu permainan Pengertian teknik dasar passing bola basket 7
dan olahraga beregu dan Pengertian teknik dasar passing dan teknik kaki bola basket 8
peraturan yang dimodifikasi Organisasi permainan bola basket nasional 9
serta nilai kerjasama, Tujuan dan fungsi Pivot dalam bola basket 10
kejujuran, menghargai, Teknik dasar dalam permainan bola Basket 41
semangat, dan percaya diri
Mempraktikkan ketermpilan 3. Tenis Meja Peralatan dan perlengkapan dalam bermain Tenis meja 11
bermain salah satu permainan Peraturan servis dalam tenis meja 12
dan olahraga Tenis Meja dan Teknik pukulan dalam bermain Tenis meja 13
peraturan yang dimodifikasi Pengertian dalam teknik memegang Bet 14
serta nilai kerjasama, Pengertian dan sejarah tentang Tenis Meja 42
menghargai, semangat, dan
percaya diri

Mempraktikkan 4. Tolak Peluru Teknik memegang peluru 15

hasil analisis
Berat peluru yg digunakan 16
keterampilan jalan
cepat, lari, Macam – macam gaya tolak peluru 17
lompat dan lempar untuk
Sebutkan dalam gaya tolak peluru 18
menghasilkan gerak yang
efektif
5. Lompat Jauh
Teknik awalam dalam Lompat jauh 19
Perlengkapan dalam Lompst jauh 20
Teknik pendaratan dalam lompat jauh 21
Peraturan dalam Lompat jauh 22
Teknik pengukuran hasil lompatan dalam lompat jauh 43
Mempraktikkan 6. Pencak silat
hasil analisis
Teknik dasar dalam pencak silat 23
keterampilan gerak
seni dan olahraga Teknik dasar serangan menggunakan kaki 24
beladiri untuk
Perlengkapan dan peralatan dalam pertandingan pencak silat 25
menghasilkan gerak yang
Teknik dasar dalam menghindar dan elakan 26
efektif

Mempraktikkan hasil 7. Tes Kebugaran

analisis konsep latihan
Jasmani Pengertian dari kebugaran jasmani 27
dan pengukuran
komponen kebugaran Macam-macam bentuk latihan daya tahan! 28
jasmani terkait
Macam-macam bentuk latihan kekuatan otot tangan! 29
kesehatan (daya tahan,
kekuatan, komposisi Macam-macam bentuk latihan kekuatan otot kaki ! 30
tubuh, dan kelenturan)
Macam-macam peralatan untuk latihan kekuatan ! 31
menggunakan
instrumen terstandar Bentuk – bentuk tes dalam kebugaran jasmani 44

Mempraktikkan hasil 8. Senam lantai

analisis keterampilan
rangkaian gerak Pengertian dari loncat Harimau 32
sederhana dalam Bentuk – bentuk latihan dalam senam lantai 33
aktivitas spesifik
senam lantai Teknik dasar dalam pendaratan dalam senam lantai 34
Peralatan yang digunakan dalam loncat harimau 35

Mempresentasikan 9. Penyalahgunaan
berbagai peraturan Narkoba Pengertian Narkoba 36
perundangan serta
 konsekuensi hukum bagi
para pengguna dan
pengedar narkotika,
psikotropika, zat-zat aditif
(NAPZA) dan obat
berbahaya lainnya
Dampak positif kegunaan narkoba bagi kedokteran 37
Perubahan psikis dari narkoba 38
Macam – macam penggolongan Narkoba 39
Cara pencegahan anak dari Narkoba 40
Bentuk dan bahaya yang ditimbulkan dari Narkoba 45

Kendal, Mei 2023

Mengetahui,

Ketua MKMM MA Penyusun

……………………………… TIM MGMP PENJASORKES