1.

Jangan mengungkapkannya

Anda tidak boleh mengungkapkan rasa malu Anda kepada orang lain. Ini cukup untuk Anda dan orang
yang Anda cintai yang mengetahuinya. Karena jika rasa malu Anda tersebar luas, Anda mungkin akan
menjadi bahan komedi di depan orang-orang yang sudah Anda kenal.

2. Tetaplah tenang

Jika orang mulai membicarakan rasa malu Anda, tetaplah tenang dan bersikap normal. Jika mereka
mulai bertanya kepada Anda tentang hal itu, jangan ragu untuk mengakuinya dan berbicara dengan
tenang tentang sifat kepribadian Anda tanpa merasa terganggu..

3. Ubah pendapatmu

Jika wajahmu mulai berwarna merah disaat kamu merasa tak nyaman, janganlah langsung menganggap
itu sebagai pertanda bahwa kamu tengah merasa malu. Sebaliknya, anggaplah itu sebagai ciri khas
kamu.

4. Hindari memberikan label ‘pemalu’ pada dirimu

Jangan biarkan sifat pemalu Anda membuat Anda berpikir bahwa Anda adalah orang yang pemalu.
Ingatlah bahwa rasa malu masih bisa diatasi jika mau berusaha. Sadarilah bahwa Anda adalah pribadi
yang “unik” yang juga memiliki banyak kelebihan yang tidak dimiliki orang lain.

5. Jauhi pikiranmu dari segala pendapat negatif

Anda adalah musuh terburuk Anda sendiri. Oleh karena itu, jangan pernah membiarkan pikiran negatif
memasuki pikiran Anda secara bebas dan menciptakan rasa tidak aman. Jauhi semua pendapat Anda
yang merugikan diri sendiri

6. Ketahui kelebihan diri Anda

Cara pemalu selanjutnya adalah dengan mengetahui kelebihan apa saja yang Anda miliki. Gali dan
pahami semua kelebihan Anda dan gunakan sebagai penyemangat bahwa Anda pun bisa sukses seperti
orang lain, terlepas dari sifat pemalu Anda.

7. Kunjungi dengan teman baik

Lingkungan memainkan peran penting dalam perkembangan Anda. Jadi bergaullah dengan teman-
teman yang menerima Anda apa adanya dan mendorong Anda untuk menjadi lebih baik. Hal ini
membuat beban psikologis yang Anda pikul tampak lebih ringan.