Pantangan penyakit jantung

1. Dilarang minum air putih terlalu banyak, 1 hari 1-1,5 liter air, supaya tidak meyebabkan kaki
bengkak
2. Dilarang mandi dengan air dingin, karena jika terkena air dingin secara tiba-tiba akan membuat
tegang
3. Dilarang mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak dan kolesterol tinggi seperti pizza,
daging lemak, burger dan aneka gorengan
4. Dilarang mengkonsumsi makanan olahan daging seperti sosis, kornet dll. Lebih baik
mengkonsumsi daging segar yang tidak diolah sehingga tidak ada tambahan nitrit (pengawet),
garam dan lainnya
5. Dilarang mengkonsumsi mayonnaise dan margarin, biasanya terdapat pada salad, kebab dan
makanan junk food (siap saji)
6. Dilarang mengkonsumsi makanan asin dan cemilan yang tinggi kadar garamnya