Kunci Jawaban
PETUNJUK UMUM
1. Tulis namamu di sudut kanan atas
2. Bacalah setiap soal dengan teliti.
3. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah.
4. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas.
A. Berilah tanda silang (x) didepan huruf a,b atau c didepan jawaban yang
benar !
1.Senam yang dalam gerakanya diiringi dengan irama musik atau ketukan termasuk
senam......
a.Irama
b. lansia
c. lantai
5. Upaya yang penting dan pertama kali di lakukan agar lingkungan tetap bersih
adalah.................
a. Membuang sampah pada tempat yang telah disediakan
b. Melapor kepada dinas kebersihan
c. Menyuruh orang lain untuk membersihkan
11. Pada gerakan duduk mencium lutut kedua kaki rapat dan........
a. Di tekuk
b. diangkat
c. diluruskan
13. Agar otot tidak kaku, sebelum berolah raga kita melakukan latihan ...........
a. Kelentukan
b. renang
c. jogging
16. Kegiatan berkemah yang biasanya di isi aneka ragam atraksi keterampilan
olahraga dan seni adalah ..........
a. Jelajah alam
b. halang rintang
c. api unggun
17. Kegiatan berkemah intinya hidup di .........
a. Luar rumah
b. alam bebas
c. halaman
25. Lari, lompat, jalan, dan lempar termasuk gerak dasar ....
a. atletik
c. senam lantai
b. senam ritmik
d. sepak bola
26. Gaya flop dan gunting merupakan gaya-gaya dalam ....
a. lompat tinggi
c. lari jarak pendek
b. lompat jauh
d. basket
37. Berikut ini bukan alat yang digunakan dalam senam lantai adalah ....
a. boks
c. kuda-kuda
b. mistar
d. balok titian
44. Dalam setiap berolah raga selalu di lakukan peregangan yang berguna
untuk ........
a. Ketangkasan
b. kekuatan
c. menghindari cidera