HUBUNGAN SELF-COMPASSION DENGAN LONELINESS

(STUDI PADA MAHASISWA UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SULTAN SYARIF

KASIM RIAU)

SKRIPSI

Oleh :

OLEH:

QORI ANGGUN SYAMIMA PUTRI

NIM. 11561202947

FAKULTAS PSIKOLOGI

UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SULTAN SYARIF KASIM RIAU

2019
 LE卜 IBAR PENGESAⅡ AN
IIUBUNGAN SEι F‐ εθルPし 4S譴ONDENGANttOⅣ E面凰極S∫
(STUDIPADA Ⅳ噸 ASISlWA UNIVEttITAS ISLAPtt NEGERI SULTtt SYARIF
丑し虹SM ttIり

S塾 □RIIPSI

unaqasah
Telah Ditcrima d銀l Diset巧 ui ulltLlk Diseminarkall pada Seminar卜 〔

Fakultas Psikologi LJIN Sultan Syarif'Kasirn Riau

辱IN SUSKAほ U

OORI ANGGUN SYAPIIIMA PUTH

NIRII.11561202947

Pekanbaru,03 Deselnber 2019

Pi勢曜Bi■ 4BiNG

NIP。 19810312 12013

 PENGESAⅡ AN PENGUJI

Skripsi yang ditulis oleh

Fiama llahasistva QORI ANGGヒ IN SYAMIIMA Pt」 TRI
NTM l15612t‐12947
Juclul Shripsi Hubungan Sc13Col■ passion dengan Loncliness(Sttidi
patla Wrallasis、 va UnivcFSitaS Isl劉 n Ncgcri Sultan
Syarif Kasim Riau)

Telah dipertahallkall di clepall Panitia lttian sattana Strata Satlll(Sl)rak■ ltas

Psikologi鷺 liversitas lsiatt Negeri Suitan Syarif ttsi艶 R:au,da鵬 撃isetttjtti
狽量ξttk tteme菫 議1li scbagian dari syara會 syar議 意 望懇購a mettpeFOleb gelar Sarj食 職議
'こ ‐

Sttrata Sa‡ 理(Sl)PSikOiゅ 惑i.

滲1眠 』 i pttda:

Hari / Tanggal :Scnin/16 Dcsembcr 2019

Bertepatan dengan :Juin猫 /19 Rabiul Akh話 :441H

Tl]嗜 PENGUJI
Ketua,

raslllarllddill BardaIIsyah,Lc.,Ⅳ
IDro Ⅱ.■ lA
NIP。 1969071320031210414

Sekretaris.

(… …・ ・
“ A菫 獣gi表 1豫 rttettti ttT袋 地磯rttl■ laFelti盪 っ]1.3:
=幸
NIIP,198103122003012015

:露 摯
Peng褒 』

・・・・
3・ ) DFS._LItlkhlis,卜 IoSi
NIP,196607171992031004

Pellgu』 l II,

(・・・・・ Inclah Dalllayanti,Ⅳ I.Psi。 ,PsikoI◎ g

iN11]P,198410232()15032002

111
 MOTTO

“Saat kamu berada pada hari yang sulit jangan lupa bahwa kamu lebih kuat dari
yang kamu ketahui, tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja, kamu tidak
sendirian, dan kamu sangat dicintai”
(Stacie Swift)

“Jangan pernah menyesali apapun yang membuatmu tersenyum”

(Mark Twain)

“Tidak hanya ada satu jalan untuk mengejar impianmu, mungkin jalan yang saat
ini kau lalui sedikit lebih lambat, tetapi ingatlah ini merupakan salah satu langkah
menuju impianmu”
(Lee Byounggon – CIX)

iv
 PERSEMBAHAN

Alhamdulillahirabil’alamin

Segala puji bagi Allah Subhanahu wa Ta’ala atas karunia-Nya yang selalu

memberikan dan menunjukkan jalan kebenaran kepada saya.

Maha besar Allah Subhanahu wa Ta’ala atas segala karunia dan rahmat, peneliti

dapat menyelesaikan karya sederhana ini.

Karya tulis ini saya persembahkan untuk kedua orangtua tercinta yang tak akan

terganti didalam hidup saya

Papa Syamsuardin dan Mama Rahima

Terima kasih atas segala doa, kasih sayang, perhatian, dukungan, pengorbanan

serta segala bentuk dukungan lain guna kelancaran putrinya dalam menjalani

perkuliahan serta pengerjaan skripsi selama ini

Untuk adikku tersayang

Afifah Nabila Syamima Putri

Terima kasih atas segala doa, kasih sayang, dukungan, serta waktu yang

diluangkan untuk mendengarkan serta memahami keluh kesah yang saya rasakan.

v
 KATA PENGANTAR

Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.

Alhamdulillahi rabbil 'alamin. Puji syukur kehadirat Allah subhanahu wa

ta'ala atas segala limpahan rahmat dan karunia-Nya, serta kemudahan bagi

peneliti dalam menjalankan amanah dan tanggung jawab. Salawat dan salam

semoga tetap tercurahkan kepada junjungan alam, pemimpin semua umat Nabi

besar Muhammad shallallahu’alaihi wa sallam.

Atas karunia dan rahmat dari Allah subhanahu wa ta'ala, sehingga peneliti

dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul “Hubungan Self-Compassion dengan

Loneliness pada Mahasiswa (Studi pada Mahasiswa Universitas Islam Negeri

Sultan Syarif Kasim Riau). Peneliti menyadari tanpa bantuan dan partisipasi dari

berbagai pihak, peneliti tidak akan mampu menyelesaikan skripsi ini dengan baik.

Oleh karena itu, pada kesempatan ini penulis ingin mengucapkan terimakasih

kepada:

1. Bapak Prof. Dr. H. Akhmad Mujahidin, S.Ag., M.Ag, selaku Rektor

Universitas Islam Negeri Sultan Syarif Kasim Riau

2. Bapak Prof. Dr. Hairunnas, M.Ag, selaku Dekan Fakultas Psikologi UIN

SUSKA Riau

3. Bapak Dr. Yasmaruddin Bardansyah, Lc., MA, selaku wakil dekan I, Ibu

Dr. Dra. Zulhidah, M.Pd, selaku wakil dekan II dan Ibu Dr. Dra.

Nurhasnawati, M.Pd, selaku wakil dekan III.

vi
4. Ibu Dr. Dra. Nurhasnawati, M.Pd, selaku penasehat akademik. Saya

ucapkan terima kasih atas bimbingannya selama ini.

5. Ibu Anggia Kargenti Evanurul Marettih, S.Psi, M.Si selaku dosen

pembimbing skripsi. Saya ucapkan terima kasih atas waktu, bimbingan

dan kesabarannya kepada saya selama proses penyelesaian karya ini.

6. Bapak Drs. Mukhlis M.Si selaku dosen penguji I. Saya ucapkan terima

kasih atas saran dan masukan dalam penulisan skripsi ini untuk menjadi

lebih baik.

7. Seluruh Dosen Fakultas Psikologi UIN SUSKA Riau yang telah

memberikan ilmu pengetahuan dan segala bentuk bantuan yang diberikan

kepada saya, semoga menjadi bekal dan berkah baik bagi kita semua

dalam menjalankan kehidupan kedepannya.

8. Kedua orangtua serta keluarga yang selalu setia mendengarkan keluh

kesah, menghibur, menenangkan dan juga memberi semangat serta

motivasi dari awal perkuliahan sampai saat ini.

9. Diana, Gita, Ica, Reny, Lena, Dina, Oca, terimakasih sudah menjadi teman

perkuliahan terbaik dan membuat peneliti belajar banyak dari hal-hal yang

telah kita lalui bersama.

10. Livia, Anik, Putri (Mami), Leli, Angel, teman SMA yang terpisah jarak

namun masih bisa memberikan support yang luar biasa.

11. Teman-teman Psikologi angkatan 2015, terkhusus lokal B. Terimakasih

atas keseruan dan kekompakannya.

vii
12. Byul, El, Myx, Em, Tin, Tine, Fione, Bella, Ariza, Fara, dan semua

member WW GC yang sangat teramat mendukung saat saya sedih

terimakasih atas waktu yang kalian luangkan.

13. Seluruh responden serta teman-teman yang tidak dapat peneliti sebutkan

satu per satu yang telah membantu proses penyelesaian tugas akhir ini.

Harapan peneliti semoga karya ini dapat memberikan sumbangan dan

manfaat bagi perkembangan ilmu psikologi. Kritik dan saran yang bersifat

membangun demi kebaikan skripsi ini akan peneliti terima dengan keikhlasan.

Pekanbaru, November 2019

Peneliti

viii
 DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL ..................................................................................... i

HALAMAN PENGESAHAN ....................................................................... ii
PENGESAHAN PENGUJI ........................................................................... iii
MOTTO ........................................................................................................ iv
PERSEMBAHAN ......................................................................................... v
KATA PENGANTAR ................................................................................... vi
DAFTAR ISI ................................................................................................. ix
DAFTAR TABEL ......................................................................................... xi
DAFTAR LAMPIRAN ................................................................................. xii
ABSTRAK..................................................................................................... xiii

BAB I PENDAHULUAN .............................................................................. 1

A. Latar Belakang Masalah ................................................................ 1
B. Rumusan Masalah ......................................................................... 7
C. Tujuan Penelitian ........................................................................... 7
D. Keaslian Penelitian ........................................................................ 7
E. Manfaat Penelitian ......................................................................... 9

BAB II TINJAUAN PUSTAKA ................................................................... 10

A. Loneliness ..................................................................................... 10
1. Pengertian Loneliness .............................................................. 10
2. Aspek-aspek Loneliness ........................................................... 11
3. Faktor yang Mempengaruhi Loneliness .................................... 13
B. Self-Compassion ............................................................................ 16
1. Pengertian Self-Compassion ..................................................... 16
2. Aspek Self-Compassion ........................................................... 17
C. Kerangka Berpikir dan Hipotesis ................................................... 17
1. Kerangka Berfikir .................................................................... 17
2. Hipotesis .................................................................................. 21

BAB III METODE PENELITIAN ............................................................... 22

A. Desain Penelitian ........................................................................... 22
B. Identifikasi Variabel Penelitian ...................................................... 22
C. Definisi Operasional ...................................................................... 23
1. Loneliness ................................................................................ 23
2. Self-Compassion ...................................................................... 23
D. Subjek Penelitian ........................................................................... 24
1. Populasi ................................................................................... 24

ix
 2. Sampel..................................................................................... 25
3. Teknik Pengambilan Sampel .................................................... 26
E. Teknik Pengumpulan Data ............................................................. 27
1. Skala Loneliness ...................................................................... 28
2. Skala Self-Compassion............................................................. 29
F. Validitas dan Reliabilitas ............................................................... 30
1. Uji Coba Alat Ukur .................................................................. 30
2. Uji Validitas ............................................................................ 30
3. Uji Daya Diskriminasi Aitem ................................................... 31
4. Uji Reliabilitas ......................................................................... 34
G. Teknik Analisis Data ..................................................................... 35

BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN........................................................ 37

A. Pelaksanaan Penelitian ................................................................... 37
B. Hasil Penelitian ............................................................................. 37
1. Deskripsi Sampel Penelitian ..................................................... 37
2. Uji Asumsi............................................................................... 38
a. Uji Normalitas ................................................................... 38
b. Uji Linearitas ..................................................................... 39
3. Uji Hipotesis ............................................................................ 40
4. Deskripsi Kategorisasi Data ..................................................... 41
C. Analisis Tambahan ........................................................................ 44
1. Analisis Perbedaan Berdasarkan Jenis Kelamin........................ 44
2. Analisis Korelasi antara Komponen Self-Compassion
dengan Loneliness .................................................................... 45
D. Pembahasan ................................................................................... 46

BAB V PENUTUP ........................................................................................ 52

A. Kesimpulan ................................................................................... 54
B. Saran ............................................................................................. 54

DAFTAR PUSTAKA .................................................................................... 54

LAMPIRAN

x
 DAFTAR TABEL

Tabel 3.1 Jumlah Populasi Mahasiswa UIN Sultan Syarif Kasim Riau
berdasarkan Fakultas TA. 2018/2019 Semester Ganjil ..................... 25
Tabel 3.2 Jumlah Sampel Penelitian berdasarkan Fakultas di UIN Sultan Syarif
Kasim Riau ...................................................................................... 27
Tabel 3.3 Blue Print Skala Adaptasi UCLA Loneliness Scale Version 3 ........... 29
Tabel 3.4 Blue Print Skala Adaptasi Self-Compassion Scale ............................ 30
Tabel 3.5 Blue Print Uji Daya Diskriminasi Aitem Skala UCLA LS (Try Out) 32
Tabel 3.6 Blue Print Skala Adaptasi UCLA Loneliness Scale Version 3 (untuk
Penelitian) ....................................................................................... 33
Tabel 3.7 Blue Print Uji Daya Diskriminasi Aitem Skala Self-Compassion Scale
(Try Out) ......................................................................................... 33
Tabel 3.8 Blue Print Skala Adaptasi Self-Compassion Scale (untuk Penelitian)33
Tabel 3.9 Hasil Uji Reliabilitas ........................................................................ 35
Tabel 4.1 Deskripsi Subjek Berdasarkan Jenis Kelamin ................................... 38
Tabel 4.2 Uji Normalitas ................................................................................. 39
Tabel 4.3 Uji Linearitas ................................................................................... 40
Tabel 4.4 Uji Hipotesis .................................................................................... 40
Tabel 4.5 Nilai Coeffecient b Variabel Self-Compassion .................................. 41
Tabel 4.6 Norma Kategorisasi ......................................................................... 42
Tabel 4.7 Gambaran Data Hipotetik dan Empirik Variabel Self-Compassion ... 42
Tabel 4.8 Kategori Variabel Self-Compassion (X) ........................................... 43
Tabel 4.9 Gambaran Data Hipotetik dan Empirik Variabel Loneliness ............. 43
Tabel 4.10 Kategorisasi Variabel Loneliness (Y) ............................................... 44
Tabel 4.11 Uji Perbedaan Berdasarkan Jenis Kelamin ....................................... 45
Tabel 4.12 Uji Korelasi Komponen Self-Compassion dan Loneliness ................ 46

xi
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran A Lembar Validasi Skala Loneliness

Lampiran B Lembar Validasi Skala Self-Compassion
Lampiran C Skala Try Out
Lampiran D Tabulasi Data Try Out
Lampiran E Hasil Uji Reliabilitas dan Daya Diskriminasi Aitem
Lampiran F Skala Penelitian
Lampiran G Tabulasi Data Penelitian
Lampiran H Uji Asumsi dan Uji Hipotesis
Lampiran I Uji Beda dan Uji Korelasi
Lampiran J Verbatim Wawancara Awal
Lampiran L Surat Pra-Riset, Try Out dan Penelitian

xii
 SELF-COMPASSION DENGAN LONELINESS PADA MAHASISWA
(STUDI PADA MAHASISWA UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SULTAN SYARIF
KASIM RIAU)

Qori Anggun Syamima Putri

(Email: symimaputri@gmail.com)
Fakultas Psikologi UIN Suska Riau

ABSTRAK
Mahasiswa yang sedang berada di tahap perkembangan psikososial intimacy vs
isolation dituntut untuk mampu menjalin hubungan interpersonal serta kedekatan
emosional dengan orang lain. Kegagalan mahasiswa dalam memenuhi tugas dan
tuntutan perkembangan tersebut akan menimbulkan perasaan terisolasi dan
mengalami loneliness. Perasaan loneliness yang terus menerus dibiarkan akan
berdampak buruk bagi mahasiswa. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi
loneliness adalah self-compassion. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui
hubungan antara self-compassion dengan loneliness pada mahasiswa. Subjek
penelitian ini berjumlah 380 orang mahasiswa UIN Sultan Syarif Kasim Riau.
Teknik sampling yang digunakan adalah proportionate random sampling. Data
penelitian diperoleh dengan menggunakan skala self-compassion, dan skala
loneliness. Berdasarkan regresi sederhana ditemukan koefesien korelasi r =
0,307, p= 0,000 (p <0,05) dengan persamaan garis regresi Y = 47,335 - 0,263 X.
Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan negatif antara self-compassion
dan loneliness pada mahasiswa, artinya tinggi rendahnya self-compassion
berkorelasi dengan tinggi rendahnya loneliness.

Kata Kunci: Self-Compassion, Loneliness, Mahasiswa

xiii
 THE RELATIONSHIP BETWEEN SELF-COMPASSION AND
LONELINESS IN UNIVERSITY STUDENTS
(STUDY AT STUDENTS OF UNIVERITAS ISLAM NEGERI SULTAN SYARIF KASIM
RIAU)

Qori Anggun Syamima Putri

(Email: symimaputri@gmail.com)
Fakultas Psikologi UIN Suska Riau

ABSTRACT
Students who are in the psychosocial development stage of intimacy vs isolation
are require to establish interpersonal relationships and emotional intimacy with
others. The failure of students in fulfilling the tasks and requirements of the
developments will cause the students to feel isolation and experience loneliness.
Loneliness that is constantly being neglected will have a bad impact for students
themselves so it needs a way for students not to experience loneliness. One of the
factors that can affect loneliness are self-compassion. The purpose of this study
was to examine the relationship between self-compassion and loneliness among
students. The participants of this study were 380 students of Universitas Islam
Negeri Sultan Syarif Kasim Riau. The sampling technique used in this research is
proportionate random sampling. The measuring instrument used in this study is
self-compassion scale and loneliness scale. The negative result show that
correlation coefficient (r)= 0.307, with p= 0.000 (p <0.05) and Y = 47.335 -
0.263 X. The results shows that there is a negative relationship between self-
compassion and loneliness in students.

Keywords: Self-Compassion, Loneliness, University Students

xiv
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Masalah

Mahasiswa merupakan kaum intelektual didalam masyarakat yang sedang

menimba ilmu di perguruan tinggi, baik negeri ataupun swasta. Mahasiswa sendiri

diharapkan oleh masyarakat menjadi agen penggerak serta perubahan yang

bermanfaat dimasa yang akan datang. Mahasiswa yang sedang belajar di

perguruan tinggi biasanya berumur antara 18 sampai dengan 25 tahun, dan jika

mengacu kepada tahapan perkembangan yang dikemukakan Santrock (2012:16),

tahapan ini dikategorikan kedalam tahap dewasa awal.

Menurut Erikson (dalam teori psikososial), pada masa dewasa awal polaritas

individu berada pada kutup intimacy versus isolation (dalam Papalia, dkk,

2011:684). Pada masa ini individu mulai menjalin hubungan interpersonal yang

mendalam serta membuat komitmen dengan orang lain. Ini sesuai dengan

pendapat Monks (dalam Deviana, 2017:3) yang mengatakan bahwa individu pada

masa dewasa awal berada dalam tahap hubungan yang hangat, dekat serta

komunikatif, yang melibatkan ataupun tidak melibatkan hubungan seksual, dan

sumber utama intimasi pada masa ini adalah teman dan pasangan.

Sebagai makhluk sosial, pada tahap perkembangan dewasa awal individu

juga membutuhkan kehadiran orang lain dalam kehidupannya. Meskipun

membangun hubungan sosial bagi sebagian orang merupakan salah satu

kebutuhan biologis karena banyaknya manfaat yang akan didapatkan, namun

1
 2

masih banyak juga individu yang merasa kesulitan untuk mencapai tujuan itu

(Baron & Byrne, 2005:16).

Papalia, Old, & Feldman (2011:684) menjelaskan jika individu pada tahap

dewasa awal tidak dapat membuat komitmen yang dalam dengan orang lain

(dengan kata lain, individu tersebut tidak memiliki kedekatan emosional dengan

orang lain), maka mereka akan terisolasi, terpaku pada kegiatan dan pikirannya

sendiri, tersisihkan dari orang lain, serta cenderung menyalahkan diri sendiri. Hal

ini didukung oleh hasil peneletian Huda (2012) yang menemukan bahwa tidak

terpenuhinya kedekatan emosional dalam tahap perkembangan dewasa muda

dapat menyebabkan guncangan jiwa seperti stres dan depresi yang menyebabkan

individu merasa loneliness.

Matthews-Ewald & Zullig (2013:105) menjelaskan loneliness sebagai

contoh ketidaksesuaian antara hubungan interpersonal yang ideal dengan

hubungan interpersonal yang sedang dirasakan seseorang yang biasanya sering

terjadi dikalangan mahasiswa. Stresor harian seperti tugas kuliah ataupun tekanan

yang ada di lingkungan perkuliahan akan dapat membantu menjelaskan mengapa

mahasiswa cenderung lebih beresiko mengalami perasaan cemas dan depresi yang

mana kedua hal tersebut masih terkait dengan persepsi mengenai loneliness

(Russel, Peplau, & Cutrona, 1980:476).

Individu yang loneliness akan lebih sering menghabiskan waktu senggang

pada aktivitas yang dilakukan sendirian, jarang berhubungan dengan lawan jenis

dan tidak memiliki teman dekat (R.A. Bell, 1991; Berg & McQuinn, 1989 dalam

Baron & Byrne, 2005:16). Individu yang loneliness juga merasa disingkirkan dan
 3

percaya bahwa dirinya hanya memiliki sedikit kesamaan dengan orang lain (Bell,

1993; Russell, Peplau, & Cutrora, 1980 dalam Baron & Byrne, 2005:16).

Loneliness pada masa dewasa awal dapat berakibat buruk terhadap

kesehatan mental dan juga mempengaruhi kesehatan fisik. Loneliness yang

dirasakan individu akan menyebabkan gangguan psikologis seperti gangguan atau

perubahan dalam pola tidur dan pola makan, sakit kepala serta rasa mual. Selain

itu loneliness juga memperburuk regulasi diri, menghilangkan self-esteem,

menimbulkan kecemasan ekstrim, rasa ketidakberdayaan, dan juga stres

(www.malangtimes.com, 13 November 2016). Loneliness yang kronis ternyata

merupakan masalah yang serius, ini diungkapkan dalam beberapa hasil penelitian

bahwa loneliness kronis akan menyebabkan rendahnya self-esteem, depresi,

kecemasan, anoreksia nervosa, serta fikiran dan perilaku bunuh diri (Akin, 2010).

Selain itu, juga ditemukan bahwa loneliness yang dirasakan mahasiswa akan

menyebabkan permasalahan terkait dengan kesehatan mental, ketidakpuasan

hidup, pikiran dan perilaku bunuh diri, serta buruknya kesehatan fisik (Matthews-

Ewald & Zullig, 2013:105).

Loneliness meskipun memberikan dampak negatif terhadap individu baik

fisik maupun psikis, namun survey online mengenai loneliness yang dilakukan

oleh Mental Health Foundation di Inggris pada tanggal 9 sampai dengan 12 Mei

2010 menemukan dari 2256 orang, ditemukan 24% orang merasakan loneliness,

dimana subjek yang berumur 18-34 tahun lebih merasakan loneliness

dibandingkan subjek yang berumur diatas 55 tahun (Mental Health Foundation,

2010: 21). Penelitian Wardani dan Septiningsih mengenai kesepian pada middle
 4

age yang melajang (2016) menemukan bahwa perasaan loneliness yang dialami

individu adalah karena tidak adanya figur kasih sayang yang dalam dari lawan

jenis ataupun keluarga. Remaja yang loneliness hanya memiliki sedikit teman

untuk berbagi pikiran atau mencurahkan perasaan yang terpendam. Sejalan

dengan hal tersebut, hasil penelitian yang dilakukan perusahaan jasa kesehatan

Cigna pada Mei 2018 terhadap 20.000 orang dewasa di AS, menemukan bahwa

orang-orang dewasa muda yang berusia 18-22 tahun adalah kelompok yang paling

loneliness di Amerika serikat (www.kumparan.com, 24 Juni 2018). Di Indonesia

sendiri, loneliness juga dapat dikategorikan cukup tinggi. Hal ini didukung oleh

hasil penelitian Hidayati (2015) yang menemukan bahwa dari 254 subjek

penelitian, ada 134 subjek atau 52,8% yang memiliki tingkat loneliness yang

tinggi.

Selain fenomena-fenomena yang telah dipaparkan di atas, terdapat fenomena

lain yang peneliti temukan berdasarkan hasil wawancara terhadap 5 orang

mahasiswa UIN Suska Riau. Berdasarkan hasil wawancara yang dilakukan pada

tanggal 29 Januari dan 2 Februari 2019, ditemukan fakta bahwa rata-rata

mahasiswa pernah, bahkan sering merasakan loneliness walaupun alasan mereka

merasakan loneliness tersebut berbeda-beda. Berikut pernyataan subjek

wawancara :

“Kalau merasa kesepian itu pasti pernah ada sekali-sekali, biasanya ya..
karena merasa sendiri gitu”. (B)
“Aku ngga tau mernah merasa kesepian atau enggak, aku hanya merasa
sepi saat aku merasa sendiri. Selama aku ngga merasa sendiri, aku ngga
pernah merasakan kesepian”. (W)
“Pernahlah, sering sih. Yaa.. karena faktor tempat tinggal sendiri,
terkadang kepingin mempunyai ruang sendiri dan memiliki waktu untuk me
 5

time. Tapi kan ndak mungkin pulak kita sendiri terus, pasti membutuhkan
waktu untuk bercerita ke orang lain”. (L)
“Hmm.. terkadang sih. Kenapa ya.. ngga tau aku alasan kenapa aku
ngerasa kesepian hahaha… ngerasa bosan aja mungkin” (A)
“Pernahlah, sering. Ya.. karena nggak ada kawan bicara, karna lagi suntuk
juga, dikost cuma bertiga, yang dua kerja, jadi tinggal sendiri”. (S)

Dari kelima pernyataan di atas, dapat diketahui bahwasannya semua subjek

pernah mengalami loneliness, dua diantaranya yaitu L dan S menunjukkan bahwa

mereka sering mengalami loneliness, sedangkan A menunjukkan bahwa ia

terkadang mengalami loneliness, selanjutnya B hanya sekali-sekali saja merasakan

loneliness, dan W merasakan loneliness jika ia sedang sendiri.

Sesuai dengan tugas perkembangan, orang dewasa awal (khususnya

mahasiswa) diharapkan mampu melakukan hal-hal yang dapat menghindarkan

dirinya dari paparan emosi negatif yang dialami seperti kesepian. Untuk dapat

menghindarkan diri dari kesepian, Akin (2010) dalam penelitiannya menjelaskan

bahwa salah satu strategi yang dapat digunakan untuk mengatasi loneliness adalah

self-compassion. Self-compassion berfungsi untuk mengatur emosi melalui

penurunan emosi negatif dan menciptakan lebih banyak emosi positif dan

keterikatan. Self-compassion menurut Neff (2011:14) adalah kemampuan

seseorang untuk memiliki perhatian dan kebaikan terhadap diri sendiri saat

mengalami berbagai kesulitan hidup ataupun terhadap kekurangan yang dimiliki

diri.

Self-compassion memiliki beberapa komponen yaitu self-kindness (kebaikan

diri), common humanity (sifat manusiawi), dan mindfullnes (kesadaran penuh atas

keadaan saat ini) (Neff, 2003:89). Individu yang dapat menerima diri apa adanya,
 6

tidak menyakiti diri sendiri, tidak menghakimi diri sendiri dan baik terhadap diri

sendiri mencerminkan bahwa individu tersebut memiliki self-kindess (kebaikan

diri) yang merupakan salah satu bagian dari self-compassion. Jika individu pada

tahap perkembangan dewasa awal memiliki self-compassion, maka dapat

diasumsikan bahwa ia cenderung tidak loneliness karena dapat mengisi waktunya

dengan kegiatan bermanfaat dan menghibur diri sendiri.

Akin (2010) melalui penelitiannya telah membuktikan bahwa self-

compassion berhubungan dengan loneliness. Dalam penelitian tersebut telah

dikemukakan bahwa self-compassion bermanfaat dalam mengurangi loneliness

pada individu. Selain itu, self-compassion membantu individu melawan

kecenderungan mengkritik diri sendiri, serta membantu menangani emosi diri

sendiri dengan tenang. Namun, hasil penelitian tersebut berbanding terbalik

dengan hasil penelitian yang dilakukan Hidayati (2015) yang menemukan bahwa

self-compassion tidak ada hubungannya dengan loneliness. Walaupun tidak

berhubungan namun self-compassion memiliki pengaruh terhadap loneliness yaitu

sebesar 3.24%.

Berdasarkan uraian dan pertentangan kedua hasil penelitian yang telah

diuraikan di atas, peneliti tertarik untuk mengkaji kembali penelitian yang telah

dilakukan oleh Hidayati dengan subjek yang berbeda dan membuktikan penelitian

yang dilakukan oleh Akin bahwasannya self-compassion memiliki hubungan

dengan loneliness kedalam sebuah penelitian dengan judul “Hubungan Self-

Compassion dengan Loneliness pada Mahasiswa”.

 7

B. Rumusan Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah yang telah diuraikan, rumusan masalah

yang diajukan dalam penelitian ini yaitu “apakah terdapat hubungan antara Self-

Compassion dengan Loneliness pada Mahasiswa?”

C. Tujuan Penelitian

Penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui secara empiris ada

tidaknya hubungan antara Self-Compassion dengan Loneliness pada Mahasiswa.

D. Keaslian Penelitian

Penelitian ini bertemakan tentang self-compassion dan loneliness pada

mahasiswa dengan tujuan untuk mengetahui hubungan antara self-compassion dan

loneliness yang terjadi pada mahasiswa. Beberapa penelitian yang mempunyai

makna yang sama dengan penelitian ini, yaitu :

1. Penelitian yang dilakukan oleh Akin (2010) dengan judul ‘Self-Compassion

and Loneliness’. Subjek dalam penelitian ini adalah mahasiswa Turki yang

berjumlah 398 orang. Hasil penelitian menemukan bahwa self-compassion

memiliki dampak langsung terhadap kesepian (loneliness). Individu yang

memiliki skor tinggi pada dimensi self-compassion (self-kindness, common

humanity dan mindfulness) akan cenderung tidak kesepian. Kesamaan

penelitian ini dengan penelitian yang peneliti lakukan adalah sama-sama

menjadikan self-compassion sebagai variabel bebas dan loneliness sebagai

variabel terikat. Kesamaan selanjutnya yaitu subjeknya sama-sama

mahasiswa. Adapun yang membedakan penelitian ini dengan penelitian yang

 8

peneliti lakukan Akin adalah alat ukur yang digunakan. Pada penelitian yang

dilakukan Akin menggunakan UCLA Loneliness Scale (1978) sedangkan

peneliti menggunakan UCLA Loneliness Scale Version 3 (1996).

2. Penelitian yang dilakukan oleh Hidayati (2015) dengan judul ‘Self-

Compassion dan Loneliness’. Subjek dalam penelitian ini adalah siswi yang

tinggal di pondok pesantren yang berjumlah 254 orang. Hasil penelitian

menemukan tidak ada hubungan antara self-compassion dan loneliness.

Kesamaan penelitian ini dengan penelitian yang peneliti lakukan adalah

sama-sama meneliti mengenai self-compassion dan loneliness. Dan perbedaan

penelitian ini dengan penelitian yang peneliti lakukan terletak pada

karakteristik subjeknya. Pada penelitian yang dilakukan Hidayati menjadikan

siswa yang berjenis kelamin perempuan yang tinggal di pondok pesantren

sebagai subjek, sedangkan peneliti menjadikan mahasiswa yang berjenis

perempuan dan laki-laki sebagai subjeknya.

3. Penelitian yang dilakukan oleh Sari dan Listiyandini (2015) dengan judul

‘Hubungan antara Resiliensi dengan Kesepian (loneliness) pada Dewasa

Muda Lajang’. Subjek dalam penelitian ini adalah orang dewasa muda lajang

yang tinggal di wilayah DKI Jakarta dengan rentang usia 22-23 tahun yang

berjumlah 200 orang. Hasil penelitiannya menemukan bahwa terdapat

hubungan yang signifikan antara resiliensi dengan kesepian (loneliness) pada

dewasa muda lajang. Kesamaan penelitian ini dengan penelitian yang peneliti

lakukan adalah sama-sama meneliti loneliness dan dijadikan sebagai variabel

terikat. Kesamaan selanjutnya adalah terletak pada subjek penelitian, yaitu

 9

sama-sama meneliti individu yang berada pada tahap perkembangan dewasa

muda atau dewasa awal. Sedangkan perbedaan penelitian ini dengan

penelitian yang peneliti lakukan terletak pada variabel bebas yang digunakan.

Sari dan Listiyandini menjadikan resiliensi sebagai variabel bebasnya

sedangkan peneliti menjadikan self-compassion sebagai variabel bebasnya.

Berdasarkan pemaparan persamaan dan perbedaan penelitian yang peneliti

lakukan dengan penelitian sebelumnya yang sejenis atau memiliki kedekatan,

maka menurut peneliti belum ada penelitian sebelumnya yang memiliki kesamaan

dengan penelitian yang peneliti lakukan. Dengan demikian, gagasan dari

penelitian ini masih dapat dikategorikan baru.

E. Manfaat Penelitian

1. Manfaat Teoritis

Penelitian ini diharapkan dapat menambah wawasan ilmu pengetahuan pada

umumnya dan perspektif kajian ilmu psikologi positif dan psikologi sosial.

2. Manfaat Praktis

Penelitian ini diharapkan memberikan pemahaman kepada mahasiswa bahwa

individu perlu memiliki self-compassion yang tinggi dalam dirinya agar

terhindar dari perasaan ataupun keadaan loneliness.

 BAB II

TINJAUAN TEORI

A. Loneliness

1. Pengertian Loneliness

Loneliness adalah emosi negatif yang muncul akibat dari ketidaksesuaian

antara hubungan sosial yang diharapkan dengan kenyataan yang terjadi baik

secara kualitas maupun kuantitas (Russel, Peplau dan Cutrona, 1980:472).

Secara lebih kongkrit, Russel (1996:24) mengungkapkan bahwa orang yang

loneliness itu ditandai dengan merasa sedih, murung, tidak bersemangat, dan

merasa tidak berharga yang membuatnya sulit untuk melakukan hubungan

sosial dengan orang lain.

Menurut Myers (2010:314) loneliness adalah suatu keadaan akan

kesadaran yang menyakitkan akibat dari hubungan sosial yang dimiliki

kurang bermakna ataupun berarti dibandingkan dengan yang diharapkan.

Selain itu, Weiss juga memberikan pengertian loneliness adalah suatu kondisi

yang bukan disebabkan oleh individu itu sendiri, melainkan karena

kurangnya hubungan ataupun rangkaian hubungan yang dibutuhkan (dalam

Sonderby & Wagoner, 2013:6).

Peplau, Sears, dan Taylor (2009:606) mendefinisikan loneliness sebagai

ketidaknyamanan psikologis yang dirasakan individu saat relasi sosial yang

kurang akan esensi tertentu, kekurangan yang dirasakan bisa dikarenakan

akibat dari kurangnya teman dan bisa karena hubungan sosial dengan orang

lain kurang memuaskan. Sullivan (dalam Sonderby & Wagoner, 2013:6)

10
 11

mendefinisikan loneliness sebagai pengalaman yang tidak menyenangkan

terkait dengan kebutuhan akan kelekatan interpersonal yang dimulai pada

masa bayi.

Berdasarkan beberapa konsep loneliness yang telah dikemukakan di

atas, maka dapat disimpulkan bahwa loneliness adalah suatu perasaan tidak

menyenangkan akibat dari ketidaksesuaian harapan mengenai hubungan

sosial yang diinginkan seseorang dengan kenyataan yang terjadi sebagai

akibat dari ketidakmampuan dalam menjalin dan mempertahankan relasi.

2. Aspek-aspek Loneliness

Dalam memandang apakah seseorang mengalami loneliness atau tidak,

diantara para ahli memiliki sudut pandang yang berbeda. Menurut Russell

(1996:28) loneliness didasari oleh tiga aspek, yaitu:

a. Personality

Pada aspek personality, loneliness merujuk pada beberapa bentuk

kepribadian dan suasana hati yang menentukan karakteristik perilaku serta

cara berfikir seseorang, seperti individu dengan kepribadian introvert

mempunyai karakteristik untuk lebih jarang bersosialisasi ataupun

berhubungan dengan banyak orang sehingga lebih cenderung untuk

merasakan loneliness

b. Social desirability

Pada aspek social desirability, loneliness berkaitan dengan adanya

keinginan untuk mendapatkan kehidupan sosial yang sesuai dengan apa

yang diharapkan.
 12

c. Depression

Pada aspek depression, loneliness berkaitan dengan adanya perasaan sedih,

murung, tidak bersemangat, dan merasa tidak berharga dan tekanan-tekanan

lainnya yang mengakibatkan depresi.

Berbeda dengan Russel, Bruno (dalam Syaifussalam, 2016:17)

menyatakan bahwa terdapat 8 aspek loneliness untuk mengetahui loneliness

yang dirasakan seseorang. Kedelapan aspek itu adalah:

a. Isolasi, yaitu suatu keadaan dimana seseorang merasa terasing dari tujuan

dan nilai dominan dalam masyarakat. Faktor-faktor pemicu keterasingan

tersebut antara lain kemenangan, agresivitas, dan manipulasi.

b. Penolakan, yaitu suatu keadaan saat seseorang merasa tidak diterima,

diusir dan ditinggalkan oleh lingkungannya.

c. Perasaan Kesepian, yaitu perasaan kosong atau hampa dalam diri.

Seseorang akan tetap merasakan kehampaan atau kekosongan walaupun ia

sedang berada dikeramaian.

d. Keterasingan, yaitu keadaan dimana seseorang mempunyai banyak orang

yang dikenal namun tidak mempunyai hubungan dekat karena tidak dapat

menjalin hubungan emosional yang mendalam dengan orang lain serta

menghindari adanya kelekatan dengan orang lain.

e. Merasa disalah mengerti, yaitu perasaan seakan-akan dirinya disalahkan

dan tidak berguna.

 13

f. Merasa tidak dicintai, yaitu suatu keadaan saat seseorang merasakan

perasaan tidak dicintai akibat dari tidak mendapatkan kasih sayang, tidak

diperlakukan secara lembut, tidak dihormati, dan tidak diberikan perhatian.

g. Bosan, perasaan jenuh, tidak menyenangkan, tidak menarik, merasa lemah

akibat dari tidak menikmati keadaan-keadaan yang ada.

h. Tidak mempunyai sahabat, yaitu tidak adanya hubungan dekat dengan

orang lain sehingga ia merasa bahwa tidak ada satupun yang berada di

sampingnya dan tidak ada tempat untuk ia berbagi.

3. Faktor yang Mempengaruhi Loneliness

Loneliness bukan merupakan suatu hal yang dibawa sejak lahir sebagai

suatu takdir, namun ia muncul akibat dari berbagai situasi dan kondisi yang

sedang dihadapi oleh individu. Ada banyak hal yang dapat memicu munculnya

loneliness, seperti:

a. Usia

Usia menjadi penyebab seseorang mengalami loneliness didasarkan pada

stereotip yang ada dalam masyarakat bahwa usia tua merupakan masa-masa

loneliness. Namun kebenaran dari stereotip ini banyak dibantah oleh

beberapa hasil penelitian, diantaranya Ostrov & Offer (dalam Brehm,

2002:401) yang menemukan bahwa orang yang paling merasakan

loneliness justru berasal dari orang-orang yang berusia remaja dan dewasa

awal. Selanjutnya Perlman pada tahun 1990 melakukan penelitian yang

sama dan menemukan bahwa loneliness lebih tinggi pada usia remaja dan

dewasa muda dan lebih rendah pada usia tua.

 14

b. Status Perkawinan

Brehm (2002:402) mengatakan orang yang tidak menikah akan merasa

lebih loneliness dibandingkan dengan orang yang sudah menikah. Namun

ketika dibandingkan antara kelompok orang yang belum menikah dan

kelompok orang yang menikah hasilnya menunjukkan bahwasannya level

loneliness antara kedua kelompok tersebut sama. Hal ini membuat Brehm

menyimpulkan loneliness lebih kepada reaksi terhadap kehilangan

hubungan perkawinan dari pada ketidakhadiran dari pasangan suami atau

istri pada diri seseorang.

c. Gender

Akin (2010) dalam penelitiannya menyatakan penelitian empiris yang

meneliti perbedaan gender dalam loneliness menemukan ada beberapa

penelitian yang menyatakan perempuan lebih sering loneliness dibanding

laki-laki, namun penelitian Andersson, Peplau & Perlman (dalam Akin,

2010) menemukan bahwa tidak ada perbedaan gender pada loneliness. Ada

juga penelitian yang menemukan bahwa laki-laki akan lebih loneliness

dibanding perempuan. Hal ini dikarenakan laki-laki lebih sulit menyatakan

loneliness secara tegas bila dibanding dengan perempuan (Boys & Perlman,

dalam Brehm, 2002:403).

d. Status Sosial Ekonomi

Myers (2012:19) menyatakan bahwa loneliness biasanya dialami oleh orang

orang yang memiliki status sosial ekonomi rendah dibandingkan orang

yang memiliki status sosial ekonomi tinggi. Selanjutnya Weiss (dalam

 15

Brehm, 2002:402) menyatakan hal yang sama, dimana individu dengan

tingkat penghasilan rendah cenderung mengalami loneliness dibanding

individu dengan tingkat penghasilan tinggi.

e. Karakteristik latar belakang yang lain

Brehm (2002:404) menjelaskan bahwa proses perceraian meningkatkan

potensi anak-anak dengan orangtua yang bercerai untuk mengalami

loneliness ketika anak-anak tersebut tumbuh dewasa.

f. Self-compassion

Akin (2010:712) dalam penelitiannya tentang loneliness menemukan

bahwa self-compassion memiliki dampak langsung untuk mengurangi

loneliness pada individu. Individu yang memiliki self-kindness (kebaikan

diri), common humanity (sifat manusiawi), dan mindfullnes (kesadaran

penuh atas keadaan saat ini) dalam dirinya cenderung untuk tidak

loneliness. Selain itu, Hidayati (2015) dalam penelitiannya menemukan

bahwa walaupun self-compassion tidak berhubungan dengan loneliness,

tapi self-compassion tetap memiliki sedikit pengaruh pada loneliness.

Berdasarkan faktor-faktor yang telah dikemukakan di atas dapat

disimpulkan terdapat dua faktor yang mempengaruhi loneliness, yaitu faktor

internal (usia, gender, self-compassion) dan faktor eksternal (status

perkawinan, status sosial ekonomi, karakteristik latar belakang yang lain).

 16

B. Self-Compassion

1. Pengertian Self-Compassion

Self-compassion bukan berarti mengkritik diri sendiri ketika terdapat

suatu harapan yang belum dapat terpenuhi dan bukan membahayakan ego

sendiri untuk mencapai suatu tujuan, melainkan mendorong ego individu

dengan lembut dan sabar untuk mengubah perilaku/kebiasaan (Neff, 2003:87).

Dan menurut Neff (2011:14) self-compassion adalah pemberian pemahaman

serta kebaikan kepada diri sendiri ketika mengalami suatu kegagalan atau

melakukan kesalahan, namun tidak menghakimi dengan keras dan tidak

mengkritik diri sendiri dengan berlebihan atas dasar ketidaksempurnaan,

kelemahan, dan kegagalan yang dialami diri sendiri. Dengan kata lain self-

compassion adalah kemampuan untuk menyayangi dan bebuat baik terhadap

diri sendiri tanpa mengkritik atau menyalahkan diri sendiri saat mengalami

suatu permasalahan. Dalam kesempatan yang lain Neff & Germer (2018:9)

menyebutkan bahwa orang yang memiliki self-compassion akan

memperlakukan dirinya sendiri seperti dia memperlakukan teman yang sedang

mengalami masa-masa sulit, sedang mengalami kegagalan, atau sedang

mengalami kehidupan yang berat.

Berdasarkan konsep self-compassion yang telah dikemukakan di atas,

maka dapat disimpulkan bahwa self-compassion adalah kemampuan seseorang

untuk menyayangi diri sendiri sebagaimana ia menyayangi orang lain, dan

memahami bahwa penderitaan, kegagalan serta kekurangan yang ada

merupakan bagian dari kehidupan setiap manusia.

 17

2. Aspek Self-Compassion

Neff (2003:89) menjelaskan bahwa self-compassion terdiri dari tiga

komponen yaitu:

a. Self kindness. Komponen ini menjelaskan kemampuan seseorang untuk

memahami dan menerima diri apa adanya serta memberikan kelembutan,

tidak menyakiti atau menghakimi diri sendiri. Ketika berada pada masa

sulit, individu dengan self-kindness akan menerima keadaan yang ada

dengan tidak menyalahkan serta mengkritik diri sendiri.

b. Common humanity. Kemampuan seseorang untuk memandang kesulitan,

kegagalan, dan tantangan merupakan bagian dari hidup manusia dan

merupakan sesuatu yang dialami oleh semua orang, bukan hanya dialami

diri sendiri.

c. Mindfulness. Cara seseorang untuk melihat secara jelas, menerima, dan

menghadapi kenyataan yang ada tanpa menghakimi apa yang terjadi

didalam suatu situasi. Mindfulness mengacu pada tindakan untuk melihat

pengalaman yang dialami dengan perspektif yang objektif.

C. Kerangka Berpikir dan Hipotesis

1. Kerangka Berpikir

Teori utama yang digunakan dalam penelitian ini adalah teori dari

Russell tentang loneliness dan teori dari Neff tentang self-compassion.

Russell, Peplau dan Cutrona (1980:472) mendefinisikan loneliness

sebagai emosi negatif yang muncul akibat dari ketidaksesuaian antara

hubungan sosial yang diharapkan dengan kenyataan yang terjadi baik secara
 18

kualitas maupun kuantitas. Loneliness yang dirasakan oleh individu itu

menutut Russel (1996:28) didasari oleh kepribadian, keinginan sosial serta

tekanan-tekanan yang membuat seorang individu menjadi depresi dan

merasakan loneliness. Karena itu loneliness dapat dilihat dari aspek

personality, social desaribility, dan depression.

Loneliness akan memberkan berbagai dampak pada seseorang. Menurut

Akin (2010) dari hasil penelitiannya menemukan dampak loneliness antara

lain gangguan pola makan, pola tidur, sakit kepala, rasa mual, rasa

ketidakberdayaan, kecemasan ekstrem, menurunkan self-esteem, stress,

depresi, anoreksia, bahkan memiliki pikiran negatif untuk bunuh diri serta

perilaku bunuh diri itu sendiri.

Banyaknya dampak yang timbul akibat dari loneliness, mengharuskan

seseorang untuk mempunyai cara yang tepat untuk dapat menghadapi keadaan

yang akan menyebabkan loneliness. Salah satu cara yang dapat dilakukan

untuk menghindari loneliness adalah self-compassion, hal ini karena self-

compassion berfungsi untuk mengatur emosi dengan menurunkan emosi

negatif termasuk kesepian dan menciptakan lebih banyak emosi positif sesuai

dengan penelitian yang dilakukan Akin (2010).

Self-compassion menurut Neff (2011:14) adalah pemberian pemahaman

serta kebaikan kepada diri sendiri ketika mengalami suatu kegagalan atau

melakukan kesalahan, namun tidak menghakimi dengan keras dan tidak

mengkritik diri sendiri dengan berlebihan atas dasar ketidaksempurnaan,

kelemahan, dan kegagalan yang dialami diri sendiri. Orang yang memiliki
 19

self-compassion menurut Neff (2003:89) dapat dilihat dari komponen self-

kindness, common humanity, dan mindfulness.

Berdasarkan uraian di atas jelaslah bahwa salah satu dari aspek self-

compassion adalah self-kindness, yaitu kemampuan seseorang untuk

memahami dan menerima diri apa adanya serta memberikan kelembutan, tidak

menyakiti atau menghakimi diri sendiri. Dengan kemampuan tersebut, maka

ketika seorang mahasiswa dihadapkan pada situasi-situasi menekan seperti

perasaan sedih, murung dan tidak bersemangat yang mengacu pada perasaan

loneliness, maka mahasiswa tersebut akan dapat menghadapi

permasalahannya dengan cara melakukan hal-hal yang menyenangkan seperti

berisirahat, dan juga melakukan hal-hal yang disukai agar tidak terlalu

merasakan loneliness.

Aspek lain dari self-compassion itu adalah common humanity, yaitu

kemampuan seseorang untuk memandang kesulitan, kegagalan, dan tantangan

merupakan bagian dari hidup manusia dan merupakan sesuatu yang dialami

oleh semua orang, bukan hanya dialami diri sendiri. Dengan kemampuan

tersebut, maka ketika seorang mahasiswa dihadapkan dengan kesulitan dalam

menjalin hubungan interpersonal dengan orang lain atau bahkan gagal dalam

menjalin hubungan interpersonal itu sendiri sehingga merasa loneliness,

mahasiswa yang memiliki common humanity akan berfikir bahwa hal tersebut

pasti dialami juga oleh orang lain sehingga mereka tidak akan terlalu larut

dalam emosi-emosi negatif yang akan membuat mereka menjadi loneliness.

 20

Selain self-kindness dan common humanity, aspek lain dari self-

compassion adalah mindfulness yang merupakan cara seseorang untuk melihat

secara jelas, menerima, dan menghadapi kenyataan yang ada tanpa

menghakimi apa yang terjadi didalam suatu situasi. Mindfulness mengacu

pada tindakan untuk melihat pengalaman yang dialami dengan perspektif yang

objektif. Oleh karena itu seorang mahasiswa yang dihadapkan dengan

permasalahan seperti merasa diasingkan dari lingkungan sehingga

memunculkan perasaan loneliness jika mereka memiliki mindfulness di dalam

diri, akan membuat mahasiswa tersebut dapat merespon secara objektif seperti

tidak terlalu berfikir berlebihan mengenai permasalah tersebut sehingga

mereka dapat meminimalisir perasaan loneliness yang sedang mereka rasakan.

Berdasarkan uraian di atas maka dapat diasumsikan jika self-kindness,

common humanity, dan mindfulness yang merupakan aspek dari self-

compassion dimiliki oleh setiap orang termasuk mahasiswa, maka mahasiswa

akan cenderung untuk tidak merasakan perasaan tidak menyenangkan akibat

dari ketidakmampuan dalam menjalin relasi karena dapat mengisi waktunya

dengan kegiatan yang menyenangkan, berfikir positif dan objektif serta

menghibur diri sendiri. Hal ini sesuai dengan penelitian yang telah dilakukan

oleh Akin (2010) yang menemukan bahwa individu yang memiliki dimensi-

dimensi self-compassion (self-kindness, common humanity dan mindfulness)

akan cenderung tidak merasakan loneliness.

Hasil penelitian Akin (2010) ini membuktikan bahwa self-compassion

memiliki hubungan terhadap loneliness.

 21

2. Hipotesis

Berdasarkan kajian kepustakaan dan kerangka berfikir yang telah

diuraikan, maka hipotesis yang diajukan yakni “ada hubungan negatif antara

self-compassion dengan loneliness”, artinya semakin tinggi self-compassion di

dalam diri mahasiswa maka semakin rendah loneliness yang dirasakannya,

begitu pula sebaliknya semakin rendah self-compassion di dalam diri seorang

mahasiswa maka semakin tinggi loneliness yang dirasakannya.

 BAB III

METODE PENELITIAN

A. Desain Penelitian

Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan menggunakan

pendekatan korelasional. Penelitian korelasional merupakan penelitian yang

dimaksudkan untuk melihat ada tidaknya hubungan antara dua variabel atau lebih,

ini seperti yang dikemukakan Sugiyono (2013:31) bahwa tujuan penelitian

korelasional adalah untuk mendeteksi sejauh mana variasi-variasi pada suatu

faktor, berkaitan dengan varasi-variasi pada satu atau lebih faktor lain. Dalam

penelitian ini tujuannya adalah untuk mengetahui apakah ada hubungan antara

self-compassion (variabel X) dan loneliness (variabel Y) pada mahasiswa UIN

Suska Riau. Dan model hubungan antara kedua variabel dalam penelitian ini

digambarkan sebagai berikut:

X Y
Ket :  : menunjukkan hubungan satu arah

B. Identifikasi Variabel Penelitian

Idrus (2002:77) mendefinisikan variabel sebagai sebuah konsep atau objek

yang sedang diteliti yang memiliki variasi ukuran, kualitas yang ditetapkan oleh

penelti berdasarkan pada ciri-ciri yang dimiliki konsep (variabel) itu sendiri.

Variabel dibagi atas dua jenis, yaitu variabel bebas (independent varibel) dan

variabel terikat (dependent variable). Variabel dalam penelitian ini adalah self-

22
 23

compassion dan loneliness. Adapun identifakasi variabel dalam penelitian ini

adalah sebagai berikut :

1. Variabel Bebas (X) : Self-Compassion

2. Variabel Terikat (Y) : Loneliness

C. Definisi Operasional

1. Loneliness

Dalam penelitian ini loneliness diartikan sebagai suatu perasaan tidak

menyenangkan yang dirasakan mahasiswa sebagai akibat dari ketidaksesuaian

harapannya mengenai hubungan sosial yang diinginkan dengan kenyataan

yang terjadi sebagai akibat dari ketidakmampuan dalam menjalin dan

mempertahankan relasi. Adapun aspek loneliness yang mengacu kepada teori

Russell adalah sebagai berikut :

a. Personlity, yaitu kepribadian yang dimiliki yang akan menentukan bagaimana

orang tersebut berperilaku dan berfikir.

b. Social Desirability, yaitu suatu keinginan memiliki kehidupan sosial yang sesuai

dengan apa yang diharapkan.

c. Depression, yaitu perasaan dan tekanan yang akan mengakibatkan seseorang

menjadi depresi.

2. Self-Compassion

Dalam penelitian ini self-compassion diartikan sebagai kemampuan

mahasiswa untuk menyayangi diri sendiri sebagaimana ia menyayangi orang

lain serta memahami bahwa penderitaan dan kegagalan yang dialami

 24

merupakan bagian dari kehidupan setiap manusia. Adapun aspek self-

compassion yang mengacu kepada teori Neff adalah sebagai berikut :

a. Self-kindness, yaitu suatu kemampuan untuk menyayangi dirinya sendiri

seperti memahami, menerima dan tidak menyakiti diri.

b. Common humanity, yaitu kemampuan untuk memandang bahwa

permasalahan yang dialaminya, juga merupakan sesuatu yang akan dialami

oleh orang lain.

c. Mindfulness, yaitu cara untuk melihat kenyataan yang dialami secara

objektif.

D. Subjek Penelitian

1. Populasi

Populasi adalah wilayah generalisasi yang terdiri atas obyek atau subyek

yang mempunyai kualitas dan karakteristik tertentu yang ditetapkan oleh

peneliti untuk dipelajari dan kemudian ditarik kesimpulannya (Sugiyono,

2013:80). Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa UIN Suska Riau

TA. 2018/2019 dengan jumlah populasi sebesar 31.949 orang. Adapun rincian

jumlah populasi berdasarkan fakultas yang ada di UIN Suska Riau adalah

sebagai berikut:
 25

Tabel 3.1
Jumlah Populasi Mahasiswa UIN Sultan Syarif Kasim Riau berdasarkan
Fakultas Tahun Ajaran 2018/2019 Semester Ganjil
No Fakultas Jumlah Populasi
1 Fakultas Dakwah dan Ilmu Komunikasi 4358
2 Fakultas Ekonomu dan Ilmu Sosial 5261
3 Fakultas Pertanian dan Peternakan 1879
4 Fakultas Psikologi 1343
5 Fakultas Sains dan Teknologi 5071
6 Fakultas Syariah dan Ilmu Hukum 5007
7 Fakultas Tarbiyah dan Keguruan 7600
8 Fakultas Ushuluddin 1430
Total 31.949
Sumber: Bagian Akademik Rektorat UIN Sultan Syarif Kasim Riau

2. Sampel

Sampel adalah bagian dari jumlah dan karakteristik yang dimiliki oleh

populasi (Sugiyono, 2013:81). Jumlah sampel ditentukan berdasarkan

pendapat yang dikemukakan oleh Krejcie & Morgan (1970:607) dengan

rumus sebagai berikut:

X2 NP(1-P)
s= 2
d (N-1)+X2 P(1-P)

Keterangan:
s = Ukuran sampel yang dibutuhkan
X2 = Nilai tabel chi-square untuk 1 df (degree of freedom) pada tingkat
keyakinan yang diinginkan (3,841)
N = Ukuran populasi
P = Proporsi populasi (diasumsikan 0,50 karena akan memberikan ukuran
sampel maksimum)
d = Tingkat akurasi dinyatakan sebagai suatu proporsi (0,05)

Dengan mengambil batas toleransi error sebesar  0,05, maka proses

perhitungan sampel sebagai berikut:

 26

3,84131.9490,50(1-0,50)
=
0,052 (31.949-1)+3,8410,50(1-0,50)

30.679,02725
=
80,83029

= 379,5486475429

= 380 Orang

Berdasarkan rumus penentuan jumlah sampel di atas dapat diketahui bahwa

sampel dalam penelitian ini berjumlah 380 orang.

3. Teknik Pengambilan Sampel

Teknik sampling merupakan teknik pengambilan sampel untuk

menentukan sampel yang akan digunakan dalam penelitian (Sugiyono,

2013:81). Teknik pengambilan sampel di dalam penelitian ini menggunakan

probability sampling dengan teknik proportionate random sampling.

Proportionate random sampling merupakan teknik sampling proporsional

yaitu sampel yang dihitung berdasarkan perbandingan. Teknik ini digunakan

apabila populasi mempunyai anggota atau unsur yang tidak homogen dan

berstrata secara keseluruhan (Sugiyono, 2013: 118).

Untuk menentukan jumlah sampel di setiap fakultas, peneliti mengacu

pada pendapat Arikunto yang menyatakan penentuan anggota sampel diambil

dari wakil-wakil dari tiap-tiap kelompok yang ada dalam populasi yang

jumlahnya disesuaikan dengan jumlah anggota subjek yang ada dalam masing-

masing kelompok tersebut (Arikunto, 2006: 98). Adapun teknik

penghitungannya adalah sebagai berikut:

 27

jumlah popuasi setiap subkelompok

N=  jumlah sampel yang ditentukan
jumlah keseluruhan populasi

Keterangan:
N = Jumlah sampel pada setiap subkelompok

Berdasarkan rumus di atas, dilakukanlah penghitungan pada setiap

subkelompok, sehingga didapatkan hasil jumlah sampel pada setiap fakultas

yang ada di UIN Sultan Syarif Kasim Riau seperti yang tercantum di dalam

Tabel 3.2.

Tabel 3.2
Jumlah Sampel Penelitian berdasarkan Fakultas di UIN Sultan Syarif Kasim
Riau
No Fakultas Jumlah Populasi
1 Fakultas Dakwah dan Ilmu Komunikasi 52
2 Fakultas Ekonomu dan Ilmu Sosial 63
3 Fakultas Pertanian dan Peternakan 22
4 Fakultas Psikologi 16
5 Fakultas Sains dan Teknologi 60
6 Fakultas Syariah dan Ilmu Hukum 60
7 Fakultas Tarbiyah dan Keguruan 90
8 Fakultas Ushuluddin 17
Total 380

E. Teknik Pengumpulan Data

Data didapatkan melalui instrumen penelitian yang digunakan peneliti

sebagai alat bantu pengumpulan data penelitian. Instrumen yang digunakan dalam

penelitian ini berupa skala psikologi. Skala yang digunakan dalam penelitian ini

adalah The University of California, Los Angeles Loneliness Scale Version 3

(UCLA LS) yang dikembangkan oleh Russell (1996) untuk mengukur loneliness

dan Self-Compassion Scale (SCS) yang dikembangkan oleh Neff (2003) untuk

mengukur self-compassion.
 28

1. Skala Loneliness

Skala The University of California, Los Angeles Loneliness Scale

Version 3 (UCLA LS) yang dikembangkan oleh Russell (1996) terdiri atas 20

aitem, sembilan diantaranya item positif dan sebelas lainnya merupakan item

negatif. Skala ini kemudian diadaptasi oleh peneliti kedalam bahasa Indonesia,

serta peneliti lakukan modifikasi untuk disesuaikan dengan kondisi dan

kebutuhan penelitian. Diantara modifikasi yang peneliti lakukan adalah

mengubah tatanan bahasa yang digunakan agar dapat lebih dipahami oleh

pembaca.

Skala ini disusun berdasarkan modifikasi model skala Likert yang terdiri

atas aitem favorable dan unfavorable, serta disusun dalam empat alternatif

jawaban, yaitu TP (Tidak Pernah), J (Jarang), K (Kadang-kadang), dan S

(Sering). Pada penelitian ini, untuk aitem favourable diberikan skor 1 untuk

pilihan jawaban TP (Tidak Pernah), 2 untuk pilihan jawaban J (Jarang), 3

untuk pilihan jawaban K (Kadang-kadang), dan 4 untuk pilihan jawaban S

(Sering). Sedangkan untuk aitem unfavourable diberikan skor 4 untuk pilihan

jawaban TP (Tidak Pernah), 3 untuk pilihan jawaban K (Kadang-kadang), 2

untuk pilihan jawaban J (Jarang), dan 1 untuk S (Sering). Berikut blueprint

skala adaptasi UCLA Loneliness Scale Version 3 untuk try out.

 29

Tabel 3.3
Blueprint Skala Adaptasi UCLA Loneliness Scale Version 3
Aitem
Aspek Jumlah
Favourable Unfavourable
Personality 4, 13, 17 6, 9 5
Social Desirability 7, 8, 18 1, 5, 10, 15, 19 8
Depression 2, 3, 11, 12, 14 16, 20 7
Jumlah 11 9 20

2. Skala Self-Compassion

Skala self-compassion menggunakan Self-Compassion Scale (SCS).

Skala Self-Compassion Scale (SCS) yang dikembangkan oleh Neff (2003)

terdiri dari 26 aitem, yang mencakup tiga dimensi self-compassion yaitu self-

kindness, common humanity, dan mindfulness serta tiga komponen versus dari

ketiga komponen self-compassion tersebut yiatu self-judgment, isolation, dan

over-identified. Skala ini kemudian diadaptasi oleh peneliti kedalam bahasa

indonesia, serta peneliti lakukan modifikasi untuk disesuaikan dengan kondisi

dan kebutuhan penelitian. Diantara modifikasi yang peneliti lakukan adalah

mengubah tatanan bahasa yang digunakan agar dapat lebih dipahami oleh

pembaca.

Skala ini disusun berdasarkan modifikasi model skala Likert yang

disusun dalam lima alternatif jawaban, yaitu HTP (Hampir Tidak Pernah), J

(Jarang), K (Kadang-kadang), S (Sering), dan HS (Hampir Selalu). Penilaian

yang diberikan untuk HS (Hampir Selalu) dengan skor 5, S (Sering) dengan

skor 4, K (Kadang-kadang) dengan skor 3, J (Jarang) dengan skor 2, dan HTP

(Hampir Tidak Pernah) dengan skor 1. Berikut blueprint skala adaptasi Self-

Compassion Scale untuk try out.

 30

Tabel 3.4
Blueprint Skala Adaptasi Self-Compassion Scale

Aitem
Komponen Jumlah
Favourable Unfavourable
Self-Kindness 5, 12, 19, 23, 26 1, 8, 11, 16, 21 10
Common Humanity 3, 7, 10, 15 4, 13, 18, 25 8
Mindfulness 9, 14, 17, 22 2, 6, 20, 24 8
Jumlah 26

F. Validitas dan Reliabilitas

1. Uji Coba Alat Ukur

Sebelum alat ukur digunakan untuk penelitian yang sebenarnya, alat

ukur diujicobakan terlebih dahulu. Hal ini dilakukan untuk mengetahui tingkat

validitas dan reliabilitas guna mendapatkan aitem-aitem yang layak digunakan

sebagai alat ukur. Uji coba alat ukur ini dilakukan kepada mahasiswa UIN

Sultan Syarif Kasim Riau dengan jumlah sampel sebanyak 108 orang pada

tanggal 19 – 24 Mei 2019. Alat ukur yang diujicobakan adalah skala

loneliness dan skala self-compassion.

2. Uji Validitas

Validitas adalah sejauh mana alat ukur mampu mengukur atribut yang

seharusnya diukur (Azwar, 2013:51). Untuk mengetahui apakah sebuah skala

mampu menghasilkan data akurat sesuai dengan tujuan ukurnya, diperlukan

suatu proses pengujian validitas atau validasi (Azwar, 2017:131). Suatu alat

ukur yang tinggi validitasnya akan menghasilkan error pengukuran yang kecil,

artinya skor setiap subjek yang diperoleh dari alat ukur tidak jauh berbeda

dengan skor yang seseungguhnya (Azwar, 2013:51).

 31

Validitas yang digunakan dalam penelitian ini adalah validitas isi. Azwar

(2013:52) mengemukakan bahwa validitas isi adalah sejauh mana aitem-aitem

tes mewakili komponen-komponen dalam keseluruhan kawasan isi objek yang

hendak diukur (aspek representasi) dan sejauh mana aitem-aitem tes

mencerminkan ciri perilaku yang hendak diukur (aspek relevansi). Validitas

isi dalam penelitian ini diestimasi lewat pengujian terhadap isi tes dengan

analisis rasional atau lewat professional judgement yang dalam hal ini adalah

dosen pembimbing, dan narasumber.

3. Uji Daya Diskriminasi Aitem

Daya diskriminasi aitem adalah sejauh mana aitem mampu membedakan

antara individu atau kelompok individu yang memiliki dan tidak memiliki

atribut yang diukur (Azwar, 2017:80). Selanjutnya Azwar menjelaskan bahwa

pengujian daya diskriminasi aitem dilakukan dengan cara menghitung

koefisien korelasi antara distribusi skor aitem dengan distribusi skor skala itu

sendiri. Komputasi ini akan menghasilkan koefisien korelasi aitem total. Uji

daya beda diskriminasi aitem dalam penelitian ini dibantu dengan

menggunakan aplikasi Statistical Packages for Social Science version 23

(SPSS 23) for Windows.

Sebagai kriteria pemilihan aitem berdasarkan korelasi aitem total,

biasanya digunakan batasan korelasi aitem total di atas 0,30. Semua aitem

yang mencapai koefisien korelasi minimal 0,30 daya diskriminasinya

dianggap memuaskan (Azwar, 2017:86). Azwar (2017:86) juga menjelaskan

bahwa apabila jumlah aitem yang lolos ternyata masih tidak mencukupi
 32

jumlah yang diinginkan, dapat dipertimbangkan untuk menurunkan batas

kriteria menjadi 0,25 sehingga jumlah aitem yang diinginkan dapat tercapai.

Dalam penelitian ini, batas koefesien yang digunakan untuk menentukan suatu

aitem valid adalah 0,25, yang artinya apabila terdapat aitem yang memiliki

koefesien korelasi aitem-total di bawah 0,25 maka aitem tersebut tidak layak

dijadikan aitem untuk penelitian.

Pada skala The University of California, Los Angeles Loneliness Scale

(UCLA LS) terdapat 5 aitem yang gugur dengan nilai koefesien korelasi aitem

total sebesar 0,25 (rix  0,25). Nilai koefesien korelasi aitem-total masing-

masing aitem dari The University of California, Los Angeles Loneliness Scale

(UCLA LS) berkisar antara 0,271 hingga 0,655. Berikut adalah blue print

hasil uji daya diskriminasi aitem The University of California, Los Angeles

Loneliness Scale (UCLA LS):

Tabel 3.5
Blue Print Uji Daya Diskriminasi Aitem Skala UCLA LS (Try Out)
Aspek Valid Gugur Jumlah
Personality 4, 9, 13 6, 17 3
Social Desirability 5, 7, 10, 18, 19 1, 8, 15 5
Depression 2, 3, 11, 12, 14, 16, 20 - 7
Jumlah aitem 15

Berdasarkan hasil uji daya diskriminasi aitem yang memenuhi kriteria

dan gugur, maka disusun kembali blue print The University of California, Los

Angeles Loneliness Scale (UCLA LS) yang akan digunakan untuk penelitian.

Uraianya secara rinci dapat dilihat pada tabel 3.6:

 33

Tabel 3.6
Blueprint Skala Adaptasi UCLA Loneliness Scale Version 3 (Untuk
Penelitian)
Aitem
Aspek Jumlah
Favourable Unfavourable
Personality 3, 10 6 3
Social Desirability 5, 13 4, 7, 14 5
Depression 1, 2, 8, 9, 11 12, 15 7
Jumlah 9 6 15

Pada skala Self-Compassion Scale (SCS) terdapat 10 aitem yang gugur

dengan nilai koefesien korelasi aitem-total berkisar antara 0,260 hingga 0,588.

Berikut adalah blue print hasil uji daya diskriminasi aitem Self-Compassion

Scale (SCS):

Tabel 3.7
Blueprint Uji Daya Diskriminasi Aitem Skala Self-Compassion Scale (Try
Out)
Aspek Valid Gugur Jumlah
Self-Kindness 1, 8, 12, 21 5, 11, 16, 19, 23, 26 4
Common Humanity 4, 13, 15, 18, 25 3, 7, 10 5
Mindfulness 2, 6, 14, 17, 20, 22, 24 9 7
Jumlah aitem 16

Berdasarkan hasil uji daya diskriminasi aitem yang memenuhi kriteria

dan gugur, maka disusun kembali Self-Compassion Scale (SCS) yang akan

digunakan untuk penelitian. Uraianya secara rinci dapat dilihat pada tabel 3.8:

Tabel 3.8
Blueprint Skala Adaptasi Self-Compassion Scale (Untuk Penelitian)
Aitem
Komponen Jumlah
Favourable Unfavourable
Self-Kindness 6 1, 5, 13 4
Common Humanity 9 3, 7, 11, 16 5
Mindfulness 8, 10, 14 2, 4, 12, 15 7
Jumlah 16
 34

4. Uji Reliabilitas

Salah satu ciri instrument ukur yang berkualitas baik adalah reliabel,

yaitu mampu menghasilkan skor secara cermat (Azwar, 2017:111). Azwar

(2017:111) mengemukakan bahwa reliabilitas adalah keterpercayaan atau

konsistensi hasil ukur, yang mengandung makna seberapa tinggi kecermatan

pengukuran. Selanjutnya uji reliabilitas menurut Azwar (2013:33) dilakukan

untuk mengetahui seberapa jauh hasil pengukuran tetap konsisten apabila

dilakukan pengukuran dua kali atau lebih terhadap gejala yang sama dengan

menggunakan alat pengukur sama. Koefisien reliabilitas berada dalam rentang

angka dari 0 sampai dengan 1,00. Semakin koefisien reliabilitas mendekati

angka 1,00 maka pengukuran semakin reliabel. Dalam mengestimasikan

koefisien reliabilitas alat ukur yang digunakan dalam penelitian ini, peneliti

menggunakan Cronbach’s Alpha dengan rumus sebagai berikut:

S12 + S22
α = 2 [1 − ]
Sx2

Keterangan:
 = Koefesien reliabilitas alpha
S12 = Varians skor belahan 1
S22 = Varians skor belahan 2
Sx2 = Varians skor skala

Untuk proses menghitungnya peneliti menggunakan bantuan aplikasi

Statistical Packages for Social Science version 23 (SPSS 23) for Windows.

Setelah melakukan perhitungan koefesien reliabilitas, maka diperoleh alpha

cronbach loneliness sebesar 0,856 dan alpha cronbach self-compassion

sebesar 0,796.
 35

Tabel 3.9
Hasil Uji Reliabilitas
Variabel Alpha Cronbach
Loneliness 0,856
Self-Compassion 0,796

Berdasarkan tabel di atas dapat dilihat bahwa nilai alpha cronbach

menunjukkan bahwa reliabilitas alat ukur telah teruji sehingga layak

digunakan sebagai instrument penelitian.

G. Teknik Analisis Data

Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah teknik

analisis regresi sederhana. Analisis regresi sederhana didasarkan pada hubungan

fungsional ataupun kausal satu variabel independen dengan satu variabel

dependen (Sugiyono, 2013:270). Persamaan umum regresi sederhana adalah

sebagai berikut:

𝑌 = 𝛼 + 𝑏𝑋

Keterangan:
Y = Subyek pada variabel bebas yang diprediksikan
α = Nilai Y bila X = 0 (nilai konstan)
b =.Nilai arah atau koefisien regresi yang menunjukkan nilai peningkatan atau
penurunan variabel terikat yang didasarkan pada variabel bebas. Bila (+)
maka naik dan bila (-) maka turun
X = Subyek pada variabel terikat yang mempunyai nilai tertentu

Dalam proses pengolahannya, peneliti menggunakan bantuan aplikasi Statistical

Packages for Social Science version 23 (SPSS 23) for Windows.

Selanjutnya untuk mengetahui arah hubungan antar variabel dalam

penelitian dapat dilihat pada persamaan garis regresi pada model regresi

sederhana (Field, 2013: 199). Garis regresi dapat dinyatakan dalam persamaan

berikut:
 36

𝑌𝑖 = 𝑏0 + 𝑏1 𝑋𝑖

Keterangan:
𝑌𝑖 : Nilai variabel terikat
b0 : Nilai Y bila X = 0 (nilai konstan)
b1 : Nilai arah atau koefesien regresi yang menunjukkan nilai peningkatan
. …-----…...atau penurunan varabel terikat yang didasarkan pada variabel bebas.
..Bila (+) maka garis naik dan bila (-) maka garis turun.
Xi : Nilai bariabel bebas
 BAB V

PENUTUP

A. Kesimpulan

Berdasarkan hasil analisis data penelitian dapat disimpulkan bahwa:

1. Terdapat hubungan negatif yang signifikan antara self-compassion dengan

loneliness pada mahasiswa UIN Sultan Syarif Kasim Riau, yang artinya

semakin tinggi self-compassion yang dimiliki mahasiswa maka akan

semakin rendah loneliness yang dirasakan. Sebaliknya, semakin rendah self-

compassion yang dimiliki oleh mahasiswa maka semakin tinggi loneliness

yang dirasakan.

2. Ada perbedaan pada self-compassion yang dimiliki oleh mahasiswa UIN

Sultan Syarif Kasim Riau bila ditinjau dari jenis kelamin dimana perempuan

memiliki self-compassion yang lebih rendah dibanding laki-laki karena

perempuan lebih sering melakukan kritik diri dibandingkan laki-laki yang

biasanya lebih objektif. Sementara itu, tidak ditemukan perbedaan pada

loneliness bila ditinjau dari jenis kelamin.

3. Terdapat korelasi negatif antara komponen self-compassion (self-kindness,

common humanity, dan mindfulness) dengan loneliness.

B. Saran

Berdasarkan hasil penelitian yang telah diperoleh, maka peneliti

memberikan saran kepada:

52
 53

1. Mahasiswa

Untuk menurunkan loneliness yang sedang dirasakan oleh mahasiswa,

maka mahasiswa diharapkan untuk meningkatkan self-compassion dengan

menerapkan self-kindness seperti menerima kekurangan diri, menerima

kegagalan, dan mampu untuk memahami permasalahan yang sedang dialami,

common humanity seperti berfikir bahwa kegagalan merupakan hal yang biasa

terjadi serta mindfulness dengan cara tidak berlarut-larut memikirkan

kesalahan diri.

2. Peneliti Selanjutnya

Dikarenakan tujuan penelitian ini hanya melihat hubungan antara self-

compassion dan loneliness maka peneliti selanjutnya yang tertarik melakukan

penelitian dengan topik yang sama, disarankan untuk melakukan penelitian

dengan metode eksperimen menggunakan intervensi psikologi positif yang

salah satunya dalah pelatihan self-compassion dalam menurunkan loneliness

pada mahasiswa agar dapat melihat lebih jelas bagaimana self-compassion

dapat menurunkan loneliness pada mahasiswa

 DAFTAR PUSTAKA

AKIN, A. 2010. Self-Compassion and Loneliness. International Online Journal of

Education Sciences , 702-718.

Arikunto, S. 2006. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta:

Rineka PT Cipta.

Azwar, Saifuddin. 2013. Dasar-Dasar Psikometri. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.

Azwar, Saifuddin. 2017. Penyusunan Skala Psikologis. Yogyakarta: Pustaka

Pelajar.

Baron, Robert A. & Byrne, D.. 2005. Psiklogi Sosial. Alih Bahasa: Ratna Djuwita,
Melani Meitty Parman, Dyah Yasminta, Lita Plunata. Edisi Kesepuluh
Jilid 2. Jakarta: Erlangga.

Brehm, S., Miller, R. S., Perlman, D., Campbell, S. M.. 2002. Intimate
Relationship. New York: Mc Graw Hill.

Cattan, M., White, M., Bond, J., Learnouth, A.. 2005. Preventing Social Isolation
and Loneliness Among Older People: A Systematic Review of Health
Promotion Interventions. Aging & Society, 25, 41-67.

Creswell, J. D., et al. 2012. Mindfulness-Based Stress Reduction Training

Reduces Loneliness and Pro-Inflammaroty Gene Expression in Older
Adults: A Small Randomized Controlled Trial. Brain Behav Immun, 26(7),
1095-1101.

Deviana, Niken. 2017. Hubungan Antara Self-Compassion dengan Kesepian

Pada Mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah
Surakarta. Skripsi. Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah
Surakarta.

Field, Andy. 2009. Discovering Statistic Using SPSS Third Edition. London: Sage
Publications

Hartono. 2008. SPSS 16.0: Analisis Data Statistika dan Penelitian. Yogyakarta:
Pustaka Pelajar

Hidayati, Diana Savitri. 2015. Self Compassion dan Loneliness. Jurnal Ilmiah
Psikologi Terapan, 3 (1), 154-164.

54
 55

Horowitz, L. M., French, R. D. S. & Anderson, C. A. 1982. The Prototype of a

Lonely Person. In L. Peplau & D. Perlman (Eds), Loneliness: A
Sourcebook of Current Theory, Research, and Therapy (pp183-205). New
York: John Wiley & Sons.

Halim, Cindy Frencya & Dariyo, Agus. 2016. Hubungan Psychological Well-
Being dengan Loneliness pada Mahasiswa yang Merantau. Jurnal
Psikogenesis, 4(2), 170-181.

Huda, N. 2012. Kontribusi Dukungan Sosial Terhadap Kepuasan Hidup, Afek

Menyenangkan dan Afek Tidak Menyenangkan pada Dewasa Muda yang
Belum Menikah. Skripsi. Fakultas Psikologi Universitas Gunadarma.

Idrus, M. 2002. Metode Penelitian Ilmu Sosial. Yogyakarta: PT. Gelora Aksara
Pratama.

Krejcie, R. V., & Morgan, D, W. 1970. Determining Sample Size for Research
Activities. Educational and Psychological Measurement, 30, 607-610.

Kumar, Ranjit. 2011. Research Methodology. India: C&M Digitals (P) Ltd.

Masi, C. M., Chen, H. Y., Hawkley, L. C., Cacioppo, J. T.. 2011. A Meta-
Analysis of Interventions to Reduce Loneliness. Pers Soc Psycol, 15(3).

Matthew-Ewald, M. R., & Zullig, K. J.. 2013. Evaluating the Performance of a

Short Loneliness Scale Among College Students. Journal of College
Student Development, 54(1),105-109.

Mental Healt Foundation. 2010. The Lonely Society?. Inggris: Mental Healt
Foundation.

Myers, David G. 2012. Psikologi Sosial. Alih Bahasa: Aliya Tusyani, Lala
Septiani Sembiring, Petty Gina Gayatri, Putri Nurdina Sofyan. Edisi 10
Buku 2. Jakarta: Salemba Humanika.

Neff, K. D. 2003a. Self-compassion: An Alternative Conceptualization of a

Healthy Attitude Toward Oneself. Self and Identity, 2(2), 85-102.

Neff, K. D. 2003b. The Development and Validation of a Scale to Measure Self-

Compassion. Self and Identity, 2(3), 223-250.

Neff, K. D., Hsieh, Y., & Dejitterat, K. 2005. Self-Compassion, Achievement

Goals, and Coping With Academic Failure. Self and Identity, 4, 263-287.

Neff, K. D. 2011. Self-Compassion: Stop Beating Yourself Up and Leave

Insecurity Behind. New York: HarperColins Publishers Inc.
 56

Neff, K. D. 2011. Self-Compassion, Self-Esteem, and Well-Being. Social and

Personality Psychology Compass, 5(1), 1-12.

Neff, K. D. 2012. The Science of Self-Compassion. In C. Germer & R. Siegel

(Eds.), Compassion and Wisdom in Psychotherapy (pp. 79-92). New York:
Guilford Press.

Neff, K. D., Rude, S.S., & Kirkpatrick, K. L. 2007. An Examination of Self-

Compassion in Relation to Positive Psychological Functioning and
Personality Traits. Journal of Research in Personality, 41, 908-916.

Neff, K.., Germer, C.. 2018. The Mindful Self-Compassion Workbook A Proven
Way To Accept Yourself, Build Inner Streghth, and Thrive. New York: The
Guilford Press.

Noorputeri, Zahrina Yustisia., et al. 2018. Di AS, Kaum Dewasa Muda Lebih
Merasa Kesepian Dari Pada Kaum Lansia.
https://m.kumparan.com/@kumparansains/di-as-kaum-dewasa-muda-
lebih-merasa-kesepian-daripada-kaum-lansia/

Oktavia, Nila A.. 2018. Efektifitas Pelatihan Mindfulness Dalam Menurunkan

Kesepian Remaja Di Panti Asuhan. Skripsi. Program Studi Psikologi
Fakultas Psikologi dan Kesehatan Universitas Islam Negeri Sunan Ampel
Surabaya.

Papalia, D. E., Old, S. W., & Feldman, R. D.. 2011. Human Development
(Psikologi Perkembangan). Alih Bahasa: A.K. Anwar. Bagian V s/d IX .
Jakarta: Prenada Media Group.

Perlman, D. & Peplau, L.A. 1981. Toward a Social Psychology of Loneliness. In

S. Duck & R. Gilmour. (Eds.), Personal Relationship in Disorder.
London: Academic Press, 1981.

Perlman, D. & Peplau, L.A. 1984. Loneliness Research: A survey of Empirical

Findings, in L.A. Peplau and S. Goldston. Preventing the Harmful
Consequences of Servere and persistent Loneliness. (pp.13-46). U.S.
Government Printing Office, 1984. DDH. Publication.

Poerwadarminta, W. J. S.. 2017. Kamus Umum Bahasa Indonesa Edisi Ketiga.

Jakarta: Balai Pustaka.

Russel, D. W. 1996. UCLA loneliness scale (version 3): Reliability, Validity, and
Factor Structure. Journal of Personality Assessment, 66, 20-40.
 57

Russell, D., Peplau, L. A., & Ferguson, M. L. 1978. Developing a measure of

loneliness. Journal of Personality Assessment, 42, 290-294.

Russell, D., Peplau, L. A., & Cutrona, C. E.. 1980. The Revised UCLA
Loneliness Scale: Concurrent and Discriminant Validity Evidence. Journal
of Personality and Social Psychology, 39(3), 472-480.

Santrock, John W. 2007. Remaja. Alih Bahasa: Benedictine Widyasinta. Edisi

Kesebelas. Jakarta: Erlangga.

Santrock, John W. 2012. Life-Span Development Perkembangan Masa Hidup.

Alih Bahasa: Benedictine Widyasinta. Edisi Ketigabelas Jilid II. Jakarta:
Erlangga.

Sari, Indah Putri, & Ratih Arrum Listiyandini. 2015. Hubungan Antara Resiliensi
dengan Kesepian (Loneliness) pada Dewasa Muda Lajang. Jurnal
Prosiding PESAT (Psikologi, Ekonomi, Sastra, Arsitektur, & Teknik Sipil),
6, 45-51.

Sears, David O., F., Jonathan L., P., Anne L.. 1985. Psikologi Sosial. Alih Bahasa:
Michael Adryanto, Savitri Soekrisno. Jilid 1. Jakarta: Erlangga.

Sonderby, Lars Christian & W., Brady. 2013. Loneliness: An Integrative

Approach. Journal of Integrated Social Sciences, 3(1), 1-29.

Sugiyono. (2013). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung:

Alfabeta.

Syaifussalam, M. L.. 2016. Kesepian dan Pengungkapan Diri Melalui Media

Sosial Pada Mahasiswa. Skripsi. Fakultas Psikologi dan Ilmu Sosial
Budaya Universitas Islam Indonesia.

Taylor, Shelley E., P., Letitia Anne, S., David O.. 2009. Psikologi Sosial. Alih
Bahasa: Tri Wibowo B.S.. Edisi Kedua Belas. Jakarta: Kencana Media
Group.

Tomy, Ajeng Mutiara. 2014. Kesepian pada Orang Dewasa Awal Dapat
Menganggu Karirnya di Masa Depan. Surat Kabar Online 13 November
2016.
www.malangtimes.com/amp/baca/15377/20161113/102426/kesepian-
pada-orang-dewasa-awal-dapat-menggangu-karirnya-di-masa-depan/ x
 58

Wardani, Diah Putri & Dyah Siti Septiningsih. 2016. Kesepian Pada Middle Age
yang Melajang (Studi Fenomenologis Tentang Tipe Kesepian). Jurnal
Psycho Idea, 6(2), 26-38.

Yarnell, Lisa M., et al. 2015. Meta-Analysis of Gender Differences in Self-

Compassion. Self and Identity,1-22.
LAMPIRAN A
(Lembar Validasi Skala Loneliness)
 LEⅣ IBARAN VALDASI ALAT UKUR

(Loneliness)

l. Definisi Operasional

Loneline,ss adalah emosi negatif dan ketidaknyamanan psikologis yang

dialami oleh mahasiswa akibat dari kurangnya teman atau hubungan sosial

yang kurang bahkan tidak memuaskan. Variabel loneliness dalam penelitian

ini diukur dengan menggunakan skala The Univer,sity of Calfornia, Los

Angeles Loneliness Scale Version 3 (UCLA LS) yang dikembangkan oleh

Russell (1996).

2. Skala yang digunakan UCLA LS

I I Buat sendiri

[ .,1] Terjemahan

I r/] tr,lodifikasi
３

Jumlah Aitem 20 Aitem

    ４

Jenis Format dan Respon Likert

    ５

Penilaian Setiap Butir Aitem I : Tidak Pernah

2: Jarung
3 : Kadang-kadang

4 : Selalu

6. Petunjuk Pengerjaan

Pada bagian ini saya memohon pada Bapak/lbu untuk memberikan

penilaian pada setiap pernyataan (aitem) di dalam skala. Skala ini bertujuan

untuk mengetahui hubungan seff-compassion dengan loneliness pada

 mahasiswa UIN Suska Riau. Bapak/lbu dimohon untuk menilai berdasarkan

kesesuaian pernyataan (aitem) dengan indikator yang diajukan. Penilaian

dilakukan dengan memilih salah satu dari alternatifjawaban yang disediakan,

yaitu Relevan (R), Kurang Relevan (KR). Tidak Relevan (TR). Untuk
jawaban yang dipilih, mohon Bapak/lbu memberikan checklist (0 pada kolom

yang telah disediakan.

Contoh cara menjawab :

Pernyataan
Alternatif
Dimens
i No F/UF Jawahan
Pernyataan Asli Terjemahan R KR TR
Person
1 How often do you Seberapa sering F マ
ality feel alone? anda meraskaan
sendirian?

Jika Bapak/lbu menilai bahwa aitem tersebut relevan dengan indikator

berilah tanda checklrsl (r/) pada kolom R, begitu seterusnya untuk aitem-aitem

selanj utnya yang tersedia.

UCLA Loneliness Scale

Pernyataan Alternatif
Dimens Jawaban
i No F/1T
Pernyataan Teriemahan
R KR TR
Asli
4 How ofien do Seberapa sering F
ヴ
you feel alone? anda merasakan
sendirian?
Persona 6 力bl17 グ θ″ あ Seberapa se五 ng UF ヴ
lity ッθ″ 力 θ′r/7α ′ anda mcrasa
ッθrr ttα νθ α ′
ο′ mcmiliki banyak
ノ
′ εθ″′
″θ″ lll″ 乃 kesamaan dengan
励θ people orang‐ orang
 around yoll? disekitar?
9 How rfien do Seberapa sering UF V
you .feel anda merasa ramah
oulgoing and dan bersahabat?
friendly?

う０
How often Seberapa sering F
you -fbel that no
do
anda merasa tidak
ヴ
one really ada satu orangpun
knows you yang mengenal
well? saya dengan baik?
17 How oJien do Seberapa sering F ノ
you fbel sh-v-? anda merasa malu?

I How often do Seberapa sering UF

you .funl that anda merasa
ノ
you are "in selaras dengan
tune" with the orang-orang
people arotmd disekitar?
yott'?
くυ

How often do Seberapa sering UF

you feel part a anda merasa
プ
group o"/ rnenjadi bagian
Jriend.s? dari sekelompok
teman?
7 H(ny oJien do Seberapa sering F ヴ
you Jbel that anda merasa tidak
yol+ qre no dekat dengan
longer close to siapapun?
Social
Desirab
anvone'? I
8 Hov; often do Seberapa sering F ノ
ility
you feel that anda merasa
your interesl ketertarikan anda
and ideas are terhadap sesuatu
not ,vhared by berbeda dengan
tho:;e around orang-orang pada
voti/ umumnYa?
10 How often do Seberapa sering UF /
youfeel close to anda merasa dekat
oeople? densan orang lain?
15 How oJten do Seberapa sering UF
you Jbel you can anda merasa dapat プ
.fird menemukan
companionship sahabat ketika
when you wanl anda
ifl menginginkannya?
 ぁ物“
18 力bw οルθ
η Seberapa sering F V
ylu "feel anda merasa
people kesepian walaupun
around you but banyak orang
nol with vou? disekitar anda?
19 Hov, o.ften do Seberapa sering UF ゾ
),ou .feel that anda merasa
there are people mempunyai teman
you can talk to? yang dapat anda
aiak berbicara? 1
つ４

How qften do Seberapa sering F

ヴ
you "fenl that anda merasa gagal
yθ ι
′ lacた dalam menjalin
εθη α″Jθ ′― persahabatan?
ρP
s力 ′ l
う０

激 ,Wグ θ″ あ Seberapa sering F

ヴ
ッθfr ル θ′ ′ みα′ anda merasa tidak
′7fcr` ブ s 71θ θれ θ ada satupun tempat
yθ fr`;α ″′ ar″ ″′θ′ anda berkeluh
kesah?
How often
you .fenl krt anda
do Seberapa sering
merasa
F
J
out'? ditinggalkan?
つ４

How often do Seberapa sering F

you "fnel that anda merasa ノ
your hubungan anda
D`ρ rgS,S relation,ship dengan orang lain
Iθ 77 u,ith others are tidak berarti?
not melninsful?
14 How often do Seberapa sering F
ヴ
youfbel isolated anda merasa
fram others? tersisih dari orang
lain disekitar
anda?
16 How often do Seberapa sering UF
プ
you feel that anda merasa
there are people memiliki teman
who really yang sangat
understand pengertian?
vou? ・￨
20 肋 lll け Cη Jθ Seberapa sering UF V
ッθIJ ル g′ ノ 乃α′ anda merasa
′力θ″ θα″θρθqpル memiliki tempat
y07r`α ″′frr4′θP untuk berkeluh
kesah?
嗜

Catatan :

1. Isi (kesesuaian dengan indikator)

2. Bahasa
―
at

3. Jumlah aitern

IItt111l IIIIIIIIIIIIIII

O
Pekanbaru,{ ! atuari 20 19

Validator

NIIP.19810312
 LEMBARAN VALIDASI ALAT UKUR

(Loneliness)

1. Definisi Operasional

Loneliness adalah e suatu perasaan tidak menyenangkan yang dirasakan

mahasiswa sebagai akibat dari ketidak sesuaian harapannya mengenai

hubungan sosial yang diinginkan dengan kenyataan yang terjadi sebagai

akibat dari ketidak mampuar dalam menjalin dan mempertahaflkan relasi.

Variabel loneliness dalam penelitian ini diukur dengan menggunakan skala

Tlte University af California, Los Angeles Loneliness Scale Version -? (UCLA

LS) yang dikembangkan oleh Russell {1996).

2. Skala yang digunakan : UCLA LS

[ ] Buat sendiri

[ { ] Teriemahan

I rl] vtodifikasi

3. Jumlah Aitem : 20 Aitem

A
+. Jenis Format dan Respon . Likert

5. Penilaian Setiap Butir Aitem :1:TidakPernah

2: Iarang

3 : Kadang-kadang

4: Selalu
6. Petunjuk Fengerjaan

Pada bagian ini saya memohon pada Bapak/Ibu untuk memberikan

penilaian pada setiap pernyataan (aitem) di dalam skaia. Skala ini bertujuan
 untuk mengetehui hubungan self--compassion dengan lonaline$ pada

mahasiswa UIN Suska Riau. Bapak/Ibu dimohon untuk menilai berdasarkan

kesesuaian pernyataan (aitem) dengan indikator yang diajukan. Fenilaian

dilakukan dengan memilih salah satu dari altematifjawaban yang disediakan,

yaitu Relevan (R), Kurang Relevan (KR), Tidak Relevan (TR). Untuk

jawaban yang dipilih, mohon Bapak/Ibu memberikan checklist ({} pada kolom

yang telah disediakan.

Contoh cara menjawab:

Alternatif
Pernyata*n
Dimensi No F/UF Jaweban
Pernyataan Acli Terjemahan R KR TR
I Haw often da Seberapa sering F {
Personal
you feel alane? anda meraskaan
ity
sendirian?

Jika Bapak{bu rnenilai bahwa aitem tersebut relevan dengan indikator

berilah tanda checklist ({ pada kolom R, begitu seterusnya untuk aitem-aitem

selanj utnya yang tersedia.

 UCLA Loneliness Scale

Alternatif
Pernyataan
Jawaban
Dimensi No F'ITIF'
Pernyataan Terjemahan
R KR TR
Asli
4 How afren do Seberapa sering F
youfeel alone? anda merasakan
sendirian?
6 How ofien do Seberapa serlng UF
you feel that anda merasa
you ltarc a lot memiliki baayak V
in common with kesamaan dengan
the people orang-orang
around vou? disekitar?
9 How ofien do Seberapa sering UF
Personal yau fe"l anda merasa
ity outgotw and mmah dan
friendly? bersahabat?

13 How aften do Seberapa sering F

youfeel that rn anda merasa tidak
ane really ada satu orangpun l-^
brows you yang mengenal
wetl? sava densan baik?
t7 How often do Seberapa sering F
youfeel sfu? anda mgrasa
malu?
I How often do Seberapa sering LIF
you feel that anda merasa
you qre "in selaras dengan V
tttFte" with the orang-orang
people around disekitar?
vau?

Social
5 How afien do Seberapa sering UF
Desirabi
you feel part a anda merasa

lity
group af menjadi bagian l.^
friends? dari sekelompk
teman?
7 How often do Seberapa sering F
you feel that anda merasa tidak
you are fto dekat dengan
longer close to siapapun?
anvow?
 Alternatif
Pernyataan
Jawaban
Dimensi No F/UT'
Pernyataan
Terjemahan R KR TR
Asli
8 How orten do Seberapa sering F
you feel that anda merasa
yaur interest ketertmikan anda
ond terhadap
ideas are sesuatu
not shcr.ed by berbeda dengan
those around orang-orang pada
vou? umumnva?
10 How often fu Seberapa sering UF
you feel close anda merasa dekat
to neoole? denqan orane lain?
15 How oJten fu Seberapa sering UF
you feel you anda merasa dapat
con lind menemukan
companiowhip sahabat ketika
when you want anda
it? mensincinkannva?
l8 How aften do Seberapa sering F
you feel that anda merasa
people are kesepian walaupun
around you but banyak orang
rwtwithvou? disekitar anda?
t9 How ofien do Seberapa sering UF
you feel that anda merasa
there are mempunyai teman t/
people you can yang dapat anda
talk ta? aiak berbicara?
) How afien do Seberapa sering F
you feel thqt anda merasa gagal
you lack dalam menjailin
companion- persahabatan?
shio?
a
Depressi J How ofien do Seberapa sering F
on you feel thal anda merasa tidak l/'
there is fto one ada satupuntempat
you can turn anda berkeluh
to? kesah?
11 How ofien do Seberapa sering F
you feet W anda merasa
out? ditinggalkan?
 Alternatif
Pernyataan
Jawsban
Dimensi No FruF
Pernyataan
Terjemahan R KR TR
Asli
12 How often do Seberapa sering F
you feel that anda merasa
your hubungan anda
relationship dengan orang lain r'
wit/t otlters are tidak berarti?
not
meaninsful?
14 How often do Seberapa sering F
you Jbel anda merasa
t/
isolated {rom tersisih dari orang
others'? lain disekitax
anda?
15 How a{ten do Seberapa sering UF
you feel that anda merasa
there nre memiliki teman r-
people who yang sangat
really pengertian?
understand
you?
20 How often do Seberapa sering UF
you feel that anda merasa t/
there are memiliki tempat
people you can untuk
berkeluh
turn to? kesah?

Catatan:

1. Isi (kesesuaian dengan indikator)

2. Bahasa
;14*y,4
3. Jumlah aitem

Pekanbaru, l0 Mei 2019

( Drs. Mukhlis, M.Si )

LAMPIRAN B
(Lembar Validasi Skala Self-Compassion)
 LEMBARAN VALIDASI ALAT T]KI]R

(Self-Compassian)

1. Definisi Operasional
Self-Compassion adalah kemampuan mahasiswa untuk menyayangi diri

sendiri serta memahami bahwa penderitaan dan kegagalan yang dialami

merupakan bagian dari kehidupan setiap manusia. Variabel self-compassion

dalam penelitian ini diukur dengan menggunakan skala Self-Campassion Scale

(SCS) yang dikembangkan oleh Neff (2003).

2. Skala yang digunakan : SCS

[ ] Buat sendiri

[ { ] Terjemahan

t { I uoai*asi
3. Jumlah Aitem 26 Aitem

4. Jenis Format dan Respon Lifurt

5. Penilaian Setiap Butir Aitem I - Hampir Tidak Pernah

2: Iarang
3 : Kadang-kadang

4: Sangat Sering
5 : Hampir Selalu

6. PetunjukPengerjaan

Pada bagian ini saya memohon pada BapaMbu untuk memberikan

penilaian pada setrap pernyataan (aitem) di dalam skala. Skala ini bertujuan

untuk mengetahui hubungan self campassion dengan loreliness pada

 mahasiswa UIN Suska Riau. Bapak/Ibu dimohon untuk menilai berdasarkan

kesesuaian pernyataan (aitem) dengan indikator yang diajukan. Penilaian

dilakukan dengan memilih salah satu dari alternatifjawaban yang disediakan,

yaitu Relevan (R), Kurang Relevan (KR), Tidak Relevan (TR). Untuk
jawaban yang dipilih, mohon BapaMbu memberikan chec*ist (0 pada kolom

yang telah disediakan.

Contoh cara menjawab :

Alternatif
Pernyataan
Dimensi No Jawaban
Pernyataan Asli Terjemahan R KR TR
I I try to be loving Saya berusaha
Self towqrds myself menyayangi diri
Kindness when I'm fr"ltns sendiri terutama
(F) emotional pain ketika saya sakit
hati

Jika Bapak/Ibu menilai bahwa aitem tersebut relevan dengan indikator

berilah tatda checHisr (r/) pada kolom & begitu seterusnya untuk aitem-aitem
selanjutnya yang tersedia.

Self-Conqassion Scak

Alternatif
Pernyataan
Dimensi No Jawaban
Pernyataan Asli Terjemahan
\ KR TR
5 I try to be loving Saya berusaha v
totuards myself menyayangi diri
when I'm feeling sendiri terutama
S"lf- emotianal pain ketika saya sakit
Kindness hati I
(F) t2 When I'm gotng Saya mampu v
through a very memahami
hard time, I give permasalahan yang
mvself the carins sedans sava alami
 and tenderness I v
need
19 I'm kind to myself Saya lebih
when I'm memahami diri
mampu
saat
I
experiencing sedang mengalami
sufferinp oenderitaan I
23 I'm tolerant of my Saya menerima v
own flaws and ketidakrnampuan
inadeouacies diri
26 I try to be Saya berusaha
il
understanding and memahami hal-hal
patient towards yang tidak saya
those aspects of my suka dalam diri
personality I don't saya
like
I I'm disappraving Saya sulit v
and judgwental menerima
about tny own kekurangan diri
fia*s and saya
inadequscies I
I When times ore Saya sulit v
really dfficult, I menerima
tend to be tough on kegagalan
mvself I
11 I'm intolerant and Saya tidak v
impatietil towards menlukai
Self
those aspects ofmy kebiasaan buruk
Judgement
(rJF)
persorrulity I don't yang saya miliki
lilw
t6 Wrcn
af
I see aspects
myself that I
Saya frustrasi bila
mengingat hal-hal
v
don't liks, I get yang tidak saya
down onmyself suka dalam diri
saya
21 I can be a bit cald- Saya dapat menjadi
{
hearted apatis pada diri
towards
myself when I'm saya sendiri ketika
expefiencing mengalami
sufferins penderitaan
3 When things are Ketika keadaan
n
gotng badly for memburulg saya
Comman ffi€, I see the melihat kesulitan
Humanity dfficulties os part sebagai bagian dari
(F) of lde that proses kehidupan
everyone goes yang dilalui setiap
throuph orans
 7 When I'm down Saya
and ouL I remind banyak orang yang
I
myself that there merasakan
are lots of other kesedihan seperti
people in the world yang saya rasakan
feelins like I am
10 When I feel Ketidakberdayaan /
inadequate in some yang saya rasakan
way, I try to mugkin juga
remind myself that dirasakan orang
feelings of lain
inadequacy are
shared by most
neaole
l5 I tty to see my Kegagalan adalah v
failW as pan of hal yang biasa
the human terjadi dahm
condition kehiduoan
4 When I think about
my inadequacies, it
Saya
tersisih dari dunia
I
tends n make me ketika memikirkan
feel more separdte kekurangan diri
and cut aff .from
the rest of the
world
l3 When I'm feehns Saya merasa bahwa v
down, I tend to feel saya lebih
lil{e n ast other menderita dari pada
people are orang lain
probably happier
Isolation
than I am
(uF)
18 W'hen I'm really Walaupun saya
struggting, I tend sudah berjuang
I
to feel like other namun saya merasa
people must be kehidupan orang
having an easier lain lebih mudah
time af it dibanding
kehiduoan sava .lv
25 When I fail at Saya cenderung
something that's menyendiri ketika
important to rne, I mengalami
tend to feel alone kegagalan
in mv failure ,l
Y
Mindfulnes
9 When something Saya mencoba
s (F)
I
upsets me try to untuk tenang
lceeo mv emotions walaunun hati sava
 in balance kecewa

When Bagi saya peristiwa

something
I yatg menyekitkan v
14
painful happens
try to take 0 itu wajar terjadi
balanced view of baik pada mya
the situation maupun pada orang
lain I
L7 Wen I fnil at Saya berusaha v
samething untuk tetap
important to me I semangat walaupun
try to keep things mengalami
in Derspective kesasalan I
22 When I'm feeltns Saya berusaha v
down I try to memahami
approach my perasailn saya
feelings with ketika sedih
curiosity and
oDenness I
2 Y{henI'm feelrns Saya cenderung V
down I tend to berlarutJarut
obsess and fixate memikirkan
on everything kesalahan diri
that's wrow ketika sedih I
6 When I fail at Saya merasakan v
something tidak mampu ketika
important to me I mengalami
become consumed kegagalan
Over
Identificati
by feelings af
inadeau*cy I
on (UF)
2A When something Saya mudah marah v
upsets me I get saat sedang kesal
carried awcy with
mv feelinss
24 When something
painful happera I
Saya tidak mudah v
melupakan
tend to blow the peristiwa yang
incident out ,f menyakitkan
orooortion
l. lsi (kesesuaian dengan indikator)
''
f' " """"'
5?titl( 1"""""'
""tt"".......

2. Bahasa

: ::9[g:

3. Jurlah aitem

::..::..:1f :fl#_tl-

rokanbaru,f aJanuari 20 t 9

Validator

NIP. 19810312
 LEⅣ IBARAN VALIDASI ALAT IIKUR

像 φ Oη αSSル 4)

l Definisi Operaslonal

Sご ごθ″子フ
Jl'S′ θ″adalah kclllampuan mahasiswa unttk mcnyayangi diri
「
scndiri scbagailllana ia mcnyayarlgi orang lain scia lnenl』 1雲 ni bah、 va

pcndcritaan dan kcgagalan yang dialami mcrupakan bagian dari kehidupan

sctiap manusia Variabel,,ピ ≠ε

θ″ψご
λ■
SFr/″ dalalll pettclitian ini diuktlr dengan

ηαs,,わ ″Scα 々 (SCS)yang dikcmbangkan olch

mcnggunakan skala Scι斤ごθ″

Nc∬ (2003)

2 Skala yallg digLlnakan :SCS

I ]Buat SCndiri

[ヾ ]TCttClnahan

[マ ]MOdi■ kasi

3 」ullllah Aitcl■ :262へ itclu

4 Jcllis Forl■ at dan Respon :ι メ

々ご″
′

5.Penilaian Sctiap Blltirン ヘitc勤 1 :1=Hampir Tidak Pcmah

つ=Jaramg

3諒 ]Kadang¨ kadang

4=Sangat Sc五 rlg

ヽ=Halllpir Sclalu

6 Pctuttuk PcngcrJaan

Pada battan ini sぃ √

a llllcmohon pada B町 ,aVIbu untuk mclllbcrikan

pcnilaian pa(濃 sctiap pcrnyataan(aitem)di dalalll skala Skala ini bcrt嗜 uan
 untuk mengetahui huhungan self-cornpassion dengan loneliness pada

mahasisrva UIN Suska Riau. Bapakilbu diinohon untuk menilai lrerdasarkan

kesesuaian pernyataan (aitern) dengan indikator yang diajr-rkan. Peniiaian

dilakukan dengan rnernilih salah satu dari alternatif jawalran yang disediakan,

vaitu Relevan (R), Kurang Relevan (KR), Tidak Relevan (TR) tlrrtuk
jarvaban 1'ang dipilih, mohon Bapak4bu memberikan checklist ({) pada kolora

vang telah disediakan.

Contoh eara menjawab :

Alternatif
Pernyataan
Dimensi No Jawaban
Pernyataan Asli Terjemahan R n TR
1 i lnt to he loving Saya berusaha
,任 lttwarcts nrysel/' menyavangi diri
κノ
″グηθss wlten l'm Jbeling sendiri terutama
(F) effioti1ndl p{ti/'t ketika sava sakit
hati

Jika Bapak‐ 71bu mcnilai bah、 va aitcllt tcrscbut rclcvan dcngan indikator

berilah tanda σ
乃ごσ
た′′ ,,′
(マ )paね k01om R,bcgitu sctcrusnya tintllk aitem‐ aitcm

sclatttltnya yang tcrscdia

 Self-Compassion Scale

Alternatif
Pernyataan
Dimensi No Jawaban
Pernyataan Asli Terjemahan R KR TR
5 I try to be loving Saya berusaha
towards myself menyayangi diri
when I'm feeling sendiri terutama /

ernotional pain ketika saya sakit

hati
12 Wen I'm going Saya mal■ pu
through a very mernahami
hard time, I give permasalahan yang r

myself the caring sedaog saya alami

and tenderness I
need
肋 J/―

κ′
″グθ ∫
∫
19 I'm kind to myself Saya lebih mampu
“ when I'm memahami diri saat イ
(F) experiencing sedang mengalami
sufferins penderitaan
23 I'm tolerant of my Saya menerima
own flo,ws and ketidakmampuan r

inadequacies diri
26 I try to be Saya berusaha
understanding and memahami hal-hal
patient towards yang tidak saya い

tho,se aspects of ny suka dalam diri

personality I don't saya
like
1 I'm clisapproving Saya sulit
and judgmental menerima ′

abotrt my ottn kekurangan diri

fltrus and saya
inade(tuacies

SelJ-
8 When times are Saya sulit
really dfficult, I menerima √
Judgement
tend to be tough on kegagalan
(UF)
my-self
I'm intolerant and Saya tidak
impatient towards mcnyukal
those aspects of my kebiasaan buruk
/
personality I don't yang saya rniliki
like
 Alternatif
Pernyataan
Dimensi No Jawaban
Pernyataan AsIi Teriemahan R KR TR
16 rr71θ η」∫ α.ψ gC/S Saya frustrasi bila
`ι
ゲ 騨 ヽθ√ 訪αr f mengingat hal-hal
dbη '` ι
′を , f ggr yang tidak saya ア

rJaw″ θ″町 sピ グ suka dalam diri

SAYA
つ４

Ican be a bit cold- Saya dapat menJadi

hearted lowards apatis pada dtti
myself when I'm saya sendiri ketika
′

experiencing mengalami
,su//brins pcndoほ勧
う０

″物θη ′
カプηgs ttc Ketika keadaan
r″g bαdiy力 ″ memburuk, saya
″ , I scθ
7ι ′ melihat kesulitan
/1θ
イ

ιS αS′ α″
グ′ εクルメ ′ sebagai bagian dari
げ ′
推 ′
あ″ proses kehidupan
ι4アθ″ yang dilalui setiap
`1′ ` gθ `∫
′
み 腕蕪 orang
7 “
When I'm down Saya merasa
and out, I remind banyak orang yang
my.selfthat there merasakan /
are lots of other kesedihan seperti
Cθ 77J″ ο″ people in the world yang saya rasakan
〃夕 αη′ ヶ feelins like I am
“
(F) 10 llhen I feel Ketidakberdayaar.
inadequate in some yang saya rasakan
way, I try to mugkin juga ′
remind myself that dirdsakan orang
feelings of lain
inedequacy are
shared by most
people
15 I try to see m)) Kegagdan adalah
failings as part oJ' hal yang biasa /
the human tttadi dalaln
condition kehidupan
4 Wen I think about Saya merasa
my inadequacies, it tersisih dari dunia
tends to make me ketika memikirkan /
おοι
α′Jο 刀
.feel more separate kekurangan diri
(LiF)
and cut,/f fro*
the rest of the
v,orld
 Alternatif
Pernyataan
Jawaban
Dimensi No
Pernyataan Asli Terjemahan R KR TR

13 Wen I'm feeling Saya merasa bahwa

down, I tend to Jbel saya lebih
like mast other menderita dari pada /
people are orang lain
probably happier
than I ant
18 When I'm really Walaupun saya
struggling, I tend sudah berjuang
to Jbel like ather namun saya merasa /
people must be kehidupan orang
having on easier lain lebih mudah
it
time of dibanding
kehidupan saya
25 Wen I fail at Saya cenderung
something lhat'.v menyendiri ketika
important to me, I mengalami
iend to feel alone kegagalan
蹄血

in nry failure
9 When something mencoba
upsets me I try, ts tenang l/
keep my ernolion,y walaupun hati saya
in balance kecewa
14 When something Bagi saya peristiwa
painful happensI yang menyakitkan
try to take a itu wajar terjadi v-
balanced vinv of baik pada saya
the situation maupun pada orang
lain
|t{indfulnes
,r (F)
17 Wen I fail at Saya berusaha
something untuk tetap
/
important to me I semangat walaupun
try to keep thing,t mengalami
in persDective kegagalan
22 Wen I'm feeling Saya berusaha
down I try to memahami /
approach my perasaan saya
feelings with ketika sedih
curiosity and
openness
 Alternatif
Perllyataam
Dimensi No
Jawaban
Pernyataan Asli Terjemahan R KR TR

う乙
Wen I'm .feeling Saya cenderung
downI tend ta berlarut-larut /
obse.ss antl fixcte memikirkan
on everything kesalahan diri
that's v,rong ketika sedih
6 When f fail at Saya merasakan
something tidak mampu ketika
/
important to me I mengalami
become consumed kegagalan
Over
Identificati
by feelings of
inadequacy
on (UF)
20 When something Saya mudah marah
upsets me I get saat sedang kesal /
carried crway wiih
my feelings
24 LVhen something Saya tidak mudah
painful happens I melupakan
ン
tenrl to bloyv the peristitva yang
incident out of menyakitkan
proportion
ＦＩＩＩＩトーーーーーーーーーーートーーーーーーーーーーートーーーーーーーーートト

Catatan i

l ISi(kCSesuaian dengan indikator)

l Bahasa

力 ″酵 I:砕 I:降 脅 ″ II″ II々 亦

′
“
3 Jullllah aitclll

Pckanbanl,lo卜 4ci 2019

Validator

(Drs MukHisIM Si)

LAMPIRAN C
(Skala Try Out)
 Identitas Diri Responden banyak kesamaan dengan orang-orang
Nama : disekitar?
Jenis Kelamin : Seberapa sering anda merasa tidak dekat
Usia : 7
dengan siapapun?
Semester : Seberapa sering anda merasa ketertarikan
Fakultas : 8 anda terhadap sesuatu berbeda dengan
orang-orang pada umumnya?
Petunjuk Pengerjaan Seberapa sering anda merasa ramah dan
Isilah skala dibawah ini dengan memberikan tanda centang () pada 9
bersahabat?
salah satu dari keempat alternatif jawaban yang tersedia yang Seberapa sering anda merasa dekat
saudara rasakan paling sesuai dengan gambaran diri saudara. 10
dengan orang lain?
Seberapa sering anda merasa
Keterangan : 11
ditinggalkan?
S : Selalu Seberapa sering anda merasa hubungan
K : Kadang-kadang 12
anda dengan orang lain tidak berarti?
J : Jarang Seberapa sering anda merasa tidak ada
TP : Tidak Pernah 13 satu orangpun yang mengenal saya
dengan baik?
Skala A Seberapa sering anda merasa tersisih dari
14
NO PERTANYAAN S K J TP orang lain disekitar anda?
Seberapa sering anda merasa selaras Seberapa sering anda merasa dapat
1 15 menemukan sahabat ketika anda
dengan orang-orang disekitar?
Seberapa sering anda merasa gagal dalam menginginkannya?
2 Seberapa sering anda merasa memiliki
menjalin persahabatan? 16
Seberapa sering anda merasa tidak ada teman yang sangat pengertian?
3
satupun tempat anda berkeluh kesah? 17 Seberapa sering anda merasa malu?
Seberapa sering anda merasakan Seberapa sering anda merasa kesepian
4 18
sendirian? walaupun banyak orang disekitar anda?
Seberapa sering anda merasa menjadi Seberapa sering anda merasa mempunyai
5 19
bagian dari sekelompok teman? teman yang dapat anda ajak berbicara?
6 Seberapa sering anda merasa memiliki 20 Seberapa sering anda merasa memiliki
 tempat untuk berkeluh kesah? yang merasakan kesedihan
seperti yang saya rasakan
8 Saya sulit menerima kegagalan
Saya mencoba untuk tenang
9
Keterangan : walaupun hati saya kecewa
HS : Hampir Selalu Ketidakberdayaan yang saya
SS : Sangat Sering 10 rasakan mugkin juga dirasakan
K : Kadang-kadang orang lain
J : Jarang Saya tidak menyukai
HTP : Hampir Tidak Pernah 11 kebiasaan buruk yang saya
miliki
Skala B Saya mampu memahami
NO PERNYATAAN HS SS K J HTP 12 permasalahan yang sedang
saya alami
Saya sulit menerima
1 Saya merasa bahwa saya lebih
kekurangan diri saya 13
menderita dari pada orang lain
Saya cenderung berlarut-larut
2 memikirkan kesalahan diri Bagi saya peristiwa yang
ketika sedih menyakitkan itu wajar terjadi
14
baik pada saya maupun pada
Ketika keadaan memburuk,
orang lain
saya melihat kesulitan sebagai
3 Kegagalan adalah hal yang
bagian dari proses kehidupan 15
yang dilalui setiap orang biasa terjadi dalam kehidupan
Saya merasa tersisih dari dunia Saya frustrasi bila mengingat
4 ketika memikirkan kekurangan 16 hal-hal yang tidak saya suka
diri dalam diri saya
Saya berusaha menyayangi diri Saya berusaha untuk tetap
5 sendiri terutama ketika saya 17 semangat walaupun
sakit hati mengalami kegagalan
Saya merasakan tidak mampu Walaupun saya sudah berjuang
6 18 namun saya merasa kehidupan
ketika mengalami kegagalan
orang lain lebih mudah
7 Saya merasa banyak orang
 dibanding kehidupan saya
Saya lebih mampu memahami
19 diri saat sedang mengalami
penderitaan
Saya mudah marah saat sedang
20
kesal
Saya dapat menjadi apatis pada
21 diri saya sendiri ketika
mengalami penderitaan
Saya berusaha memahami
22
perasaan saya ketika sedih
Saya menerima
23
ketidakmampuan diri
Saya tidak mudah melupakan
24
peristiwa yang menyakitkan
Saya cenderung menyendiri
25
ketika mengalami kegagalan
Saya berusaha memahami hal-
26 hal yang tidak saya suka dalam
diri saya
LAMPIRAN D
(Tabulasi Data Try Out)
No Nama P/L Umur Semester Fakultas Asal

1 HN P 19 2 Ushuluddin Sumbar
2 Riki L 18 2 Ushuluddin Inhu
3 Hafizan L 21 6 Ushuluddin Meranti
4 Mai A P 20 2 Ushuluddin Inhu
5 Wiza A L 19 2 Ushuluddin Tapung
6 Agung S L 21 2 Ushuluddin Inhu
7 Rahmat L 21 6 Ushuluddin Sumbar
8 Kiki P 18 2 Ushuluddin Inhu
9 Retno P 19 2 Ushuluddin Rohil
10 Rizki L 21 2 Ushuluddin Kepri
11 Isma P 19 2 Ushuluddin Rohil
12 Fath P 23 4 Ushuluddin Malaysia
13 H L 22 6 Ushuluddin Kampar
14 UM P 21 6 Ushuluddin PKU
15 Ardy L 21 6 Ushuluddin Inhil
16 Sella P 18 2 Psikologi Pengalihan
17 John L 19 2 Psikologi PKU
18 Kevin L 18 2 Psikologi Inhil
19 M. Naufal L 19 2 Psikologi Kampar
20 RSP P 19 2 Psikologi Inhil
21 Okta L 19 4 Psikologi PKU
22 Nurfa P 20 4 Psikologi PKU
23 Ikhwan L 20 4 Psikologi PKU
24 RRZ P 20 4 Psikologi Dumai
25 HA P 20 6 Psikologi Meranti
26 F L 20 6 Psikologi Rohul
27 XX L 21 6 Psikologi Riau
28 Rizkan L 20 4 Psikologi Dabo
29 APD L 19 2 Psikologi Riau
30 RC P 21 8 Psikologi Duri
31 Ririn P 22 8 Tarbiyah Duri
32 Resis P 22 8 Tarbiyah Kuansing
33 Uswatun P 20 6 Tarbiyah Rohil
34 Lya P 20 6 Tarbiyah Rohil
35 Hafiza P 21 6 Tarbiyah Duri
36 Ria P 19 6 Tarbiyah Duri
37 Mefta P 20 4 Tarbiyah Kuansing
38 Azizah P 20 6 Tarbiyah Rohul
39 Rayuda L 20 8 Tarbiyah Inhil
40 Mona P 21 4 Tarbiyah Kabun
41 D P 21 8 Tarbiyah Kerinci
42 Nadya P 22 8 Tarbiyah Batam
43 Isan L 22 8 Tarbiyah PKU
44 Riski L 22 8 Tarbiyah Kuansing
45 Firman L 23 8 Tarbiyah Bangkinang
46 Junaidi L 21 6 Saintek Sumut
47 Wilfa P 22 8 Saintek Kepri
48 Jayanti P 22 8 Saintek Rohil
49 FSC P 21 8 Saintek Duri
50 Ningsih P 22 8 Saintek Rohul
51 Ola P 20 4 Saintek Perawang
52 Cideb L 19 2 Saintek PKU
53 SW P 19 2 Saintek Rohil
54 FNI P 19 4 Saintek Duri
55 Eko B L 20 4 Saintek Siak
56 Ikhsan L 20 4 Saintek PKU
57 AAN P 20 4 Saintek Duri
58 KS P 22 8 Saintek PKU
59 W P 21 8 Saintek PKU
60 RS P 19 2 Saintek Inhil
61 Udin K L 21 4 FDK Kuansing
62 HA L 22 8 FDK Kemang
63 Englin P 19 2 FDK Sumbar
64 JAI L 20 4 FDK PKU
65 Richard L 19 2 FDK Batam
66 D P 19 2 FDK Kampar
67 DKA P 18 2 FDK Sumbar
68 R P 20 6 FDK PKU
69 L P 19 6 FDK Kepri
70 Oelan P 20 6 FDK PKU
71 S P 21 6 FDK PKU
72 RCP P 22 8 FDK Sumbar
73 HS L 22 8 FDK Karimun
74 Aulia U P 21 6 FDK Sumbar
75 Alita R P 20 6 FDK Rohil
76 Vonyca P 19 2 Fekonsos Perawang
77 DS P 21 6 Fekonsos PKU
78 Sri M P 20 6 Fekonsos Siak
79 Y P 21 6 Fekonsos Kampar
80 LZ P 23 8 Fekonsos Pelalawan
 81 IAK L 19 2 Fekonsos Inhu
82 A P 19 2 Fekonsos Rohul
83 Weli P 18 2 Fekonsos Duri
84 Dani L 19 2 Fekonsos Rohil
85 FA L 19 2 Fekonsos Bengkalis
86 M P 23 8 Fekonsos Perawang
87 MHA L 19 2 Fekonsos Rupat
88 RA L 19 2 Fekonsos Pelalawan
89 RS L 20 4 FSH Dumai
90 Putri N P 21 6 FSH Kerinci
91 L P 21 6 FSH Kuansing
92 Idha I P 19 2 FSH Sumbar
93 AM L 18 2 FSH PKU
94 AI L 19 2 FSH Inhil
95 Nadya P 22 8 FSH Batam
96 RSI L 22 8 FSH Dumai
97 BAK P 21 4 FSH Rohul
98 Fal L 22 8 FSH PKU
99 N P 22 8 Papertapet PKU
100 Uci P 20 2 Papertapet Inhu
101 SR L 22 8 Papertapet Riau
102 Hariyanto L 19 2 Papertapet Rohil
103 Rani R P 22 8 Papertapet PKU
104 B L 21 8 Papertapet Kampar
105 SP P 20 4 Papertapet PKU
106 Boy L 21 4 Papertapet Sumbar
107 FF P 19 2 Papertapet Sumbar
108 Nn P 19 2 Papertapet Inhil
 Loneliness
No
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
1 4 1 1 1 1 4 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
2 2 2 3 3 2 2 3 3 2 2 3 3 3 3 2 2 3 3 2 2
3 2 2 2 2 2 3 3 2 3 2 2 1 2 2 4 3 1 3 1 4
4 2 3 3 4 1 3 4 4 1 2 3 3 4 4 2 2 4 4 2 2
5 2 2 2 2 2 2 3 3 1 1 2 3 2 2 2 3 2 2 1 1
6 1 2 4 4 1 1 4 3 1 1 3 3 4 4 2 1 4 3 1 2
7 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 2 2 2 2 3 2 2 3
8 2 3 3 3 2 2 3 3 1 2 4 3 4 3 2 2 4 3 1 2
9 2 1 3 3 1 2 2 3 2 3 2 2 1 3 2 2 2 3 3 3
10 2 2 1 3 2 1 3 3 2 2 3 3 3 3 2 1 3 3 1 2
11 1 2 2 1 1 1 1 3 1 1 2 1 1 1 3 1 2 2 1 1
12 1 2 2 3 2 3 4 4 2 3 2 2 2 2 2 2 3 2 3 3
13 3 2 4 4 2 2 4 2 2 2 3 3 3 4 1 1 4 4 2 3
14 2 4 3 4 2 1 3 4 1 2 4 4 4 4 2 2 4 4 1 1
15 1 2 2 2 4 1 2 3 1 1 2 2 2 2 1 1 3 2 1 1
16 3 2 3 4 2 3 2 4 1 2 4 3 3 3 3 2 2 4 2 3
17 2 3 2 3 1 2 3 4 2 2 2 3 3 3 3 2 3 2 2 3
18 3 1 1 1 3 2 4 3 2 1 2 1 4 2 2 2 3 1 1 1
19 2 2 2 3 1 2 3 2 2 2 3 1 1 2 2 2 3 3 1 1
20 1 4 4 4 1 2 1 3 2 2 4 4 4 2 3 2 2 4 2 1
21 3 2 2 2 2 3 3 2 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
22 2 2 3 2 2 2 2 3 1 1 2 3 2 2 2 2 2 2 2 2
23 2 3 3 4 2 3 2 4 1 4 1 4 4 3 3 3 3 4 2 2
24 2 4 3 3 2 2 3 3 1 2 3 3 4 3 3 2 3 3 2 2
25 2 3 4 4 2 1 4 3 2 2 4 4 3 4 1 2 4 4 1 2
26 1 3 4 4 2 1 3 3 1 1 3 2 2 3 1 1 4 4 2 1
27 2 2 2 2 1 2 2 4 2 2 2 1 1 2 2 2 3 3 2 2
28 2 2 2 2 2 2 2 3 1 2 2 2 1 1 1 1 2 2 1 2
29 2 2 2 2 1 3 2 2 1 1 2 2 2 2 1 2 2 2 1 3
30 2 3 2 4 2 3 2 4 2 2 4 2 3 3 1 1 3 4 2 3
31 2 2 1 2 2 2 3 3 1 2 2 2 1 2 1 1 2 2 1 1
32 2 2 2 2 1 2 2 2 1 2 2 2 3 2 3 3 3 3 2 1
33 1 3 3 2 1 3 2 3 1 1 3 3 4 2 1 3 3 4 3 2
34 1 3 3 2 1 3 2 3 1 2 2 1 2 2 2 2 4 2 2 1
35 2 2 1 3 3 2 2 2 1 1 2 2 2 2 2 2 1 3 3 2
36 3 1 4 2 1 3 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 4 1 2 3
37 2 2 3 2 1 2 3 2 1 1 2 1 2 3 1 1 3 3 1 1
38 2 2 1 1 1 4 1 3 1 2 1 1 1 3 2 1 3 1 1 2
39 2 2 2 4 1 3 2 2 1 1 3 3 4 2 1 2 2 4 3 1
40 3 1 4 2 1 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 4 1 1 3
41 2 2 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 2 2 2 3 2 2 1
42 2 2 1 2 2 2 1 2 1 2 2 1 2 1 2 1 3 3 2 1
43 2 1 3 2 2 3 3 2 2 2 1 1 1 1 2 2 2 3 3 4
44 1 2 4 4 2 2 2 2 2 3 3 2 4 2 1 3 3 3 3 1
45 1 1 1 1 1 1 1 4 1 1 1 1 1 1 1 4 4 1 1 1
46 1 2 1 3 1 1 1 3 1 1 3 3 3 2 3 2 2 3 2 2
47 3 1 2 2 1 2 1 4 1 2 2 2 3 2 1 1 3 2 1 1
48 2 2 1 3 3 1 2 2 2 1 2 2 2 3 1 1 2 2 1 1
49 2 3 2 3 2 3 2 4 2 2 1 2 1 2 1 1 4 3 2 2
50 2 3 1 2 2 3 1 3 2 1 2 2 1 2 2 1 2 1 2 1
51 2 2 1 2 1 3 2 3 2 2 2 1 1 1 2 3 3 2 3 2
52 1 1 1 1 1 3 3 2 2 2 3 3 3 3 2 2 3 3 2 2
53 1 3 4 4 1 3 1 4 2 3 2 3 3 3 3 2 3 3 4 3
54 1 3 2 2 1 1 2 3 1 1 2 1 1 1 2 2 4 3 1 2
55 2 2 1 3 2 2 3 3 2 3 2 4 3 2 2 2 3 3 1 2
56 2 3 3 3 2 3 3 3 1 2 3 3 3 3 3 3 2 3 3 3
57 2 3 3 3 2 3 2 2 1 3 2 2 1 2 2 2 2 2 1 1
58 2 3 3 2 1 2 2 3 2 2 2 3 3 2 3 3 3 3 3 3
59 2 3 4 3 2 2 3 3 2 2 3 3 3 3 2 2 3 3 2 2
60 2 3 3 2 2 2 3 3 2 2 2 2 2 3 3 2 2 3 1 2
61 2 2 4 4 1 2 3 4 1 1 4 3 1 4 2 3 4 4 1 1
62 1 1 1 1 1 1 1 4 1 1 1 1 1 1 4 1 1 1 1 1
63 2 4 4 2 3 2 3 2 2 2 2 4 2 2 1 1 3 4 2 2
64 4 2 2 2 2 2 3 3 1 1 2 1 1 1 1 1 2 3 2 2
65 2 3 2 2 2 2 2 3 2 2 2 2 3 3 2 1 3 3 2 3
66 2 2 1 2 2 1 2 3 1 1 3 2 2 2 2 1 3 2 2 1
67 3 4 4 4 4 3 4 3 1 2 4 4 4 4 2 3 1 4 3 3
68 1 3 3 4 1 2 3 3 1 1 3 2 3 4 1 1 4 3 1 2
69 1 3 2 2 1 1 2 3 1 1 2 2 2 2 1 1 3 3 1 1
70 2 2 2 3 1 3 1 2 1 1 2 1 2 1 3 1 4 3 1 1
71 2 2 2 3 1 1 2 3 1 1 2 2 2 2 3 1 2 2 1 1
72 3 2 4 3 2 2 3 2 4 1 3 1 4 2 2 4 3 4 2 4
73 1 2 3 4 1 1 2 4 1 1 3 4 1 1 1 1 4 2 1 1
74 2 2 1 3 3 2 2 2 1 2 2 2 3 2 2 2 2 2 2 2
75 2 2 1 3 3 2 2 2 1 1 3 2 2 2 3 3 4 3 3 2
76 2 2 3 3 2 2 2 2 2 1 3 2 1 2 2 1 4 3 1 2
77 1 1 1 3 1 1 1 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 3 1 1
78 2 2 1 3 3 2 2 2 1 1 2 2 2 2 1 2 4 3 3 2
79 2 2 2 4 2 2 2 2 2 1 3 4 3 4 3 3 4 4 2 2
80 2 3 3 3 2 2 3 3 2 2 3 3 3 3 2 2 3 3 2 2
 81 2 3 3 3 2 2 3 3 1 1 4 3 3 3 1 2 3 3 2 2
82 1 1 1 2 3 3 2 1 3 1 2 1 1 2 1 1 3 2 1 1
83 1 1 1 2 1 3 2 1 1 1 2 1 1 2 1 1 3 2 1 1
84 2 2 1 3 2 4 1 1 1 1 3 1 1 1 1 3 2 1 1 2
85 1 3 2 4 3 4 2 3 4 2 2 2 4 2 2 2 4 3 2 2
86 1 3 2 2 2 4 2 4 3 1 1 3 3 1 2 1 4 2 1 1
87 2 2 1 3 1 2 2 3 1 1 3 2 3 2 2 2 3 2 2 1
88 2 2 1 1 2 2 1 3 1 1 1 1 1 2 3 2 3 2 3 3
89 3 3 4 3 3 3 4 4 3 1 1 1 1 1 2 1 2 1 1 1
90 2 2 1 2 1 2 1 2 2 2 3 1 2 2 2 2 2 2 2 3
91 1 2 2 2 1 3 2 2 1 1 2 2 2 2 3 3 4 2 1 1
92 1 3 1 3 2 2 1 3 1 1 2 1 2 2 3 1 3 3 1 1
93 2 2 2 4 3 3 3 3 1 2 3 3 3 3 3 2 3 3 2 1
94 1 1 1 1 3 1 1 4 1 1 4 4 4 4 1 1 1 1 1 4
95 1 3 4 4 2 1 3 3 1 1 2 1 3 1 3 2 3 4 2 2
96 3 3 4 3 3 3 4 4 2 2 3 4 4 2 2 4 2 3 3 3
97 4 1 1 1 4 1 1 2 3 2 3 3 1 1 2 4 4 4 2 3
98 3 3 4 3 3 4 4 4 1 1 4 3 4 2 2 4 1 3 2 3
99 1 4 3 4 4 2 3 2 3 2 3 1 3 3 2 2 4 4 2 1
100 1 3 3 3 2 2 3 3 3 1 3 3 3 2 2 2 3 3 1 3
101 2 3 3 3 3 2 3 3 2 2 3 3 3 3 3 2 2 4 3 2
102 2 2 3 2 4 4 2 4 3 1 2 2 2 1 2 2 4 2 1 3
103 2 4 3 2 3 3 1 1 4 2 2 1 4 3 3 1 4 3 2 3
104 3 2 4 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 3 4
105 3 3 3 2 4 2 3 4 3 2 3 3 2 4 2 4 3 4 3 2
106 2 1 3 3 2 3 4 4 3 2 3 3 3 4 3 2 3 2 3 1
107 2 3 4 3 2 2 4 3 2 4 4 2 2 4 3 2 2 3 3 4
108 4 3 4 3 3 3 3 2 2 1 4 4 2 3 2 2 4 3 3 3
 Self-Compassion
No
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
1 3 4 5 5 5 5 5 1 5 5 1 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 1 5 1
2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
3 3 3 3 4 3 4 3 3 3 2 3 2 3 3 2 4 3 4 2 3 3 2 3 4 3 3
4 1 1 3 3 4 3 3 3 4 5 2 3 3 5 5 3 5 3 4 3 5 5 3 2 2 4
5 4 4 4 3 3 4 2 4 4 3 2 4 4 3 4 3 4 3 4 5 5 4 4 5 5 4
6 1 1 5 2 5 2 4 1 3 5 3 4 2 4 3 2 5 2 5 1 4 5 4 1 1 5
7 4 5 3 5 4 4 4 4 5 4 2 5 5 5 4 3 4 3 3 3 4 4 4 3 5 2
8 2 4 5 4 4 3 4 5 5 4 3 5 2 5 4 2 4 5 5 5 3 4 5 4 5 4
9 3 4 4 4 4 4 5 3 4 5 3 4 4 4 4 4 4 3 4 2 3 5 4 2 2 4
10 2 3 3 2 4 3 3 3 3 3 2 3 3 3 3 3 4 2 3 3 3 3 4 2 3 3
11 4 4 2 5 5 4 5 4 5 5 4 5 2 5 2 4 5 4 5 4 2 5 3 4 5 5
12 4 1 5 5 5 4 4 3 5 5 3 4 4 5 5 2 4 3 5 5 4 4 5 4 3 4
13 5 3 4 4 4 3 4 5 5 5 5 4 3 4 2 2 5 4 1 3 5 5 4 3 3 2
14 5 4 5 4 4 4 5 5 4 4 2 5 3 4 5 1 5 3 5 1 2 4 4 5 5 4
15 4 3 3 4 3 5 4 4 5 2 4 5 5 5 3 4 5 4 3 4 4 2 4 1 3 3
16 4 3 4 3 4 4 3 4 3 4 3 3 4 4 4 4 5 4 3 2 3 4 4 5 5 4
17 3 4 3 3 5 3 4 5 3 4 4 3 4 4 2 3 2 3 4 4 3 2 4 4 2 2
18 3 4 3 3 4 3 3 5 3 4 4 3 4 4 2 3 2 3 4 4 5 5 4 3 3 3
19 4 4 3 4 4 4 4 3 4 4 4 4 3 4 5 4 4 3 2 1 3 4 3 1 4 3
20 3 5 5 3 5 4 3 4 4 2 5 5 5 5 5 3 4 4 3 3 3 5 4 3 3 5
21 3 4 2 4 3 4 2 4 3 3 3 4 4 3 4 4 4 4 3 4 4 3 2 3 4 2
22 3 2 4 3 5 3 4 2 5 3 2 4 3 4 4 3 5 3 4 3 3 4 4 3 3 3
23 5 4 4 3 5 3 4 5 4 4 2 4 2 4 4 5 5 1 4 4 5 3 5 3 4 5
24 4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 3 5 4 4 4 4 4 3 4 3 4 4 4 4 3 4
25 1 2 5 3 4 5 4 5 5 4 3 5 5 5 5 4 5 4 5 4 5 5 5 3 3 4
26 3 2 4 2 4 4 2 3 4 3 2 4 3 4 5 1 4 2 4 1 3 4 4 1 2 4
27 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 4 4 2 4 2 3 3 3 3 3 3
28 2 3 4 4 4 4 3 4 4 3 2 4 4 4 4 4 4 3 3 2 3 4 4 3 3 4
29 5 4 2 4 3 4 2 4 3 3 3 5 3 3 3 4 5 3 3 3 4 3 3 3 4 2
30 3 2 4 1 3 2 3 5 3 5 4 4 4 5 5 3 3 3 5 4 3 4 3 5 3 4
31 4 3 4 5 4 4 3 4 4 4 5 3 4 4 4 5 4 4 2 2 4 4 3 1 3 5
32 4 2 4 3 4 3 4 3 4 4 2 4 3 3 4 3 4 3 3 2 3 4 4 2 3 4
33 1 3 4 4 3 5 5 4 5 4 3 5 5 4 4 3 4 5 4 5 4 3 4 5 1 3
34 2 5 5 2 4 4 5 4 5 3 4 4 3 4 5 5 5 5 5 3 4 4 4 4 4 3
35 4 4 4 4 4 3 3 3 4 4 5 4 3 4 4 3 4 4 4 3 3 4 4 2 2 4
36 5 4 5 5 4 4 3 5 3 3 5 4 3 4 4 3 4 5 4 5 5 4 3 4 5 4
37 3 2 4 3 4 3 3 3 3 4 4 4 4 5 5 5 5 5 3 4 3 3 4 4 3 3
38 4 5 5 5 5 5 4 3 4 5 4 5 4 4 2 4 5 5 5 3 5 1 5 2 3 5
39 5 4 4 3 4 3 4 3 4 4 5 3 4 5 5 4 4 3 5 5 4 5 4 3 3 4
40 5 3 4 5 4 3 3 5 4 4 5 4 3 4 4 4 4 2 4 1 5 4 1 2 5 5
41 3 4 4 3 4 2 4 4 5 3 4 4 5 3 3 4 4 4 4 2 4 5 3 2 3 4
42 3 4 5 3 5 3 4 4 5 2 3 3 4 5 4 5 3 4 2 3 3 5 4 2 3 3
43 5 5 3 5 2 5 3 4 4 4 5 3 5 2 3 5 3 5 3 5 5 5 3 4 4 1
44 4 5 5 3 4 3 4 2 4 4 4 5 3 3 5 4 4 2 2 1 3 4 5 2 4 4
45 5 5 5 5 5 5 1 5 5 5 1 4 5 1 4 3 5 5 4 2 5 4 5 5 5 5
46 4 3 5 4 4 3 5 5 4 4 2 5 3 5 4 3 4 2 5 4 5 2 4 4 2 4
47 5 4 4 5 5 5 3 4 5 3 5 4 5 5 5 5 4 4 4 3 4 4 4 2 3 4
48 4 4 5 3 4 3 4 4 5 4 4 4 5 5 5 3 4 2 4 1 4 5 5 4 3 3
49 2 3 4 5 3 4 5 4 3 4 3 5 4 3 3 4 5 3 5 2 5 4 3 4 5 2
50 3 4 5 5 5 4 3 4 4 3 5 3 4 4 3 4 5 3 3 2 3 3 4 5 3 4
51 4 4 4 3 5 3 4 1 4 2 3 4 5 3 3 5 5 3 4 4 1 4 3 3 4 4
52 4 5 2 4 5 4 4 3 3 2 3 5 5 4 5 5 4 2 3 4 5 4 4 4 5 5
53 3 4 5 5 4 4 3 4 4 5 4 5 5 5 5 4 3 4 5 3 4 5 5 4 5 5
54 5 4 5 4 2 3 4 5 5 5 5 4 4 4 5 5 4 2 4 3 3 4 5 3 5 3
55 3 2 4 3 3 4 2 3 4 4 5 3 3 3 3 4 3 4 5 4 3 3 3 5 2 4
56 4 3 5 3 3 3 2 4 4 5 5 2 4 5 4 4 3 4 3 4 3 3 4 5 3 4
57 5 5 5 5 4 5 3 5 4 2 3 4 5 5 4 4 4 5 2 5 2 4 4 4 3 4
58 4 3 4 5 4 5 4 4 5 3 3 3 4 4 4 4 4 3 3 3 4 4 2 3 4 4
59 3 3 2 3 4 3 3 4 4 3 4 3 4 5 3 3 3 3 4 2 3 4 3 3 5 4
60 3 4 4 3 5 5 4 5 3 4 4 3 4 4 3 4 5 5 4 2 3 4 3 4 3 3
61 2 3 4 5 2 5 4 3 5 5 4 4 1 5 4 3 4 5 4 2 4 4 5 3 5 5
62 5 5 5 5 5 5 5 5 5 3 5 5 5 5 5 5 5 5 2 5 5 3 4 2 5 1
63 3 4 3 4 4 4 2 3 4 2 5 3 4 4 4 4 4 4 5 3 4 5 5 4 3 2
64 4 4 3 5 4 4 4 3 4 3 5 3 3 3 4 3 4 2 4 3 2 4 4 2 4 3
65 4 5 3 4 4 5 5 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 5 5 4 4
66 4 4 5 5 3 5 3 5 4 3 4 3 5 5 5 4 4 3 5 3 4 4 2 5 4 4
67 3 4 4 3 3 4 3 5 5 4 3 5 4 4 5 3 4 2 5 3 3 4 4 3 5 5
68 3 4 5 2 4 3 4 3 4 3 3 4 5 4 5 3 5 2 5 4 2 4 5 3 5 4
69 3 3 5 4 5 5 3 3 5 4 2 5 4 5 5 3 5 3 4 4 3 4 5 3 2 3
70 4 4 3 3 4 3 5 4 3 4 3 4 3 3 4 4 4 3 3 3 4 4 3 4 2 4
71 3 3 4 3 4 4 4 3 1 3 3 5 4 5 3 2 4 3 4 3 4 5 2 4 4 5
72 2 2 3 2 4 3 5 2 5 4 2 4 2 3 4 5 4 3 2 4 2 3 5 3 1 4
73 4 5 5 4 5 4 3 2 5 3 3 4 4 5 3 4 3 1 5 4 3 4 5 4 2 3
74 4 3 4 4 4 3 2 3 5 5 2 4 1 2 4 5 3 2 2 3 4 4 5 2 4 4
75 3 4 3 4 3 4 2 4 2 4 3 3 2 3 4 4 4 3 3 4 4 3 3 3 4 3
76 4 3 3 5 4 4 3 4 5 4 2 3 5 4 5 5 5 5 3 5 4 4 4 4 5 5
77 3 2 3 3 3 3 4 2 3 2 5 4 4 3 3 3 3 2 4 3 5 3 3 2 4 3
78 3 2 4 5 3 3 5 5 4 3 4 4 3 2 3 1 4 3 4 1 3 4 4 2 2 4
79 4 4 3 3 4 3 4 3 4 3 2 4 3 3 3 4 4 3 4 4 4 4 3 3 2 4
80 3 3 4 3 4 4 5 3 5 4 3 4 4 5 4 2 4 3 3 4 3 4 2 4 4 4
81 2 2 3 2 4 3 3 2 5 3 2 4 2 3 3 4 3 3 2 3 2 3 5 3 1 4
82 4 5 5 4 5 4 5 2 4 5 3 5 4 5 4 4 4 1 5 3 4 5 5 4 2 4
83 4 3 4 4 4 3 2 3 1 3 3 4 1 2 3 4 3 2 2 1 4 3 3 2 4 4
84 3 4 3 4 3 4 2 4 3 2 4 3 4 3 3 4 3 3 3 4 4 3 4 4 4 3
85 4 3 3 5 4 4 4 4 5 4 5 4 5 5 4 5 4 5 3 5 5 4 4 4 5 5
86 3 2 3 3 3 3 4 2 2 4 3 3 2 3 3 3 3 3 4 2 4 3 3 2 2 4
87 3 2 4 5 3 3 4 4 4 3 2 3 2 2 3 1 4 2 4 1 3 4 4 1 1 4
88 4 3 4 4 3 2 4 2 3 4 4 3 2 5 4 4 3 2 4 2 4 3 5 2 4 5
89 4 4 5 4 5 4 5 4 5 5 5 5 4 4 4 5 4 4 4 3 5 5 5 3 3 4
90 3 3 4 3 4 2 4 3 4 3 4 5 3 4 3 4 4 3 3 1 3 3 4 2 3 3
91 3 3 3 4 4 2 4 2 3 3 3 4 3 4 4 3 3 2 3 3 3 3 4 3 4 1
92 3 4 4 3 4 3 4 2 5 4 3 5 1 5 5 3 4 2 4 3 4 4 4 5 2 5
 93 4 4 4 4 2 2 4 2 3 4 2 2 2 3 5 3 3 3 3 3 4 3 3 2 4 4
94 2 3 4 3 3 3 3 4 4 4 4 4 3 4 4 5 4 3 4 3 5 4 4 5 3 3
95 5 4 5 3 5 4 5 3 4 3 5 5 4 5 5 4 5 3 4 4 4 5 5 5 3 4
96 5 5 5 3 5 2 4 2 5 3 4 5 4 4 3 4 4 3 5 4 4 5 5 4 4 3
97 5 5 3 5 5 3 5 5 3 5 3 5 3 5 5 5 5 4 5 1 5 5 5 4 5 5
98 3 4 4 3 4 2 4 5 5 3 3 4 2 3 4 3 2 2 3 2 3 2 2 2 2 2
99 3 4 3 4 4 4 3 3 5 3 5 4 4 4 4 5 5 4 4 4 5 4 5 5 4 5
100 3 4 4 3 4 2 4 5 5 3 3 4 2 3 4 3 2 2 3 2 3 2 2 2 2 2
101 2 1 5 1 5 1 5 1 5 3 2 5 1 5 4 3 4 1 4 1 2 4 4 1 1 5
102 3 4 3 4 4 4 2 3 3 5 3 5 4 4 4 4 5 4 4 4 5 4 5 5 4 5
103 2 3 2 2 3 3 2 2 4 2 3 2 5 3 3 4 2 4 3 1 1 2 3 1 2 5
104 3 4 3 3 3 4 2 3 4 2 4 2 4 3 4 4 3 4 3 3 4 4 4 3 4 3
105 2 3 3 4 3 4 4 2 5 4 3 3 3 4 3 5 4 4 5 3 5 3 4 4 4 3
106 3 3 4 4 4 4 5 2 4 4 4 4 2 4 5 4 4 4 3 3 4 4 4 3 3 3
107 5 2 4 5 4 4 5 4 4 4 5 4 5 4 4 5 4 5 4 4 5 4 4 4 5 4
108 5 2 5 2 4 2 5 2 4 4 2 4 2 4 2 5 2 4 2 2 5 3 5 4 4 2
 LAMPIRAN E
(Hasil Uji Reliabilitas dan Daya Diskriminasi Aitem)
UJI 1

Reliabilitas Skala Self-Compassion

Case Processing Summary
N %
Cases Valid 108 100.0
Excludeda 0 .0
Total 108 100.0
a. Listwise deletion based on all variables in the
procedure.

Reliability Statistics
Cronbach's
Alpha N of Items
.798 26

Item Statistics
Mean Std. Deviation N
VAR00001 3.45 1.017 108
VAR00002 3.45 1.017 108
VAR00003 3.90 .885 108
VAR00004 3.67 .995 108
VAR00005 3.93 .782 108
VAR00006 3.56 .899 108
VAR00007 3.65 .979 108
VAR00008 3.48 1.098 108
VAR00009 4.03 .912 108
VAR00010 3.62 .904 108
VAR00011 3.42 1.078 108
VAR00012 3.94 .841 108
VAR00013 3.54 1.106 108
VAR00014 3.94 .915 108
VAR00015 3.88 .883 108
VAR00016 3.70 .988 108
VAR00017 3.96 .819 108
VAR00018 3.27 1.064 108
VAR00019 3.69 .971 108
VAR00020 3.06 1.183 108
VAR00021 3.71 .977 108
VAR00022 3.81 .870 108
VAR00023 3.84 .949 108
VAR00024 3.20 1.182 108
VAR00025 3.41 1.160 108
VAR00026 3.66 1.025 108

Item-Total Statistics
Corrected Item- Cronbach's
Scale Mean if Scale Variance Total Alpha if Item
Item Deleted if Item Deleted Correlation Deleted
VAR00001 91.32 100.670 .338 .790
VAR00002 91.32 99.530 .396 .788
VAR00003 90.88 102.369 .304 .792
VAR00004 91.11 99.128 .428 .786
VAR00005 90.85 103.754 .266 .794
VAR00006 91.21 99.048 .489 .784
VAR00007 91.13 104.918 .136 .800
VAR00008 91.30 101.276 .277 .794
VAR00009 90.75 102.675 .276 .793
VAR00010 91.16 103.106 .255 .794
VAR00011 91.36 102.476 .228 .796
VAR00012 90.83 101.505 .377 .789
VAR00013 91.24 97.998 .429 .786
VAR00014 90.83 99.766 .437 .786
VAR00015 90.90 101.849 .335 .791
VAR00016 91.07 102.705 .246 .795
VAR00017 90.81 100.582 .447 .786
VAR00018 91.51 99.579 .372 .789
VAR00019 91.08 102.451 .265 .794
VAR00020 91.72 98.745 .360 .789
VAR00021 91.06 100.809 .349 .790
VAR00022 90.97 101.467 .364 .790
VAR00023 90.94 103.127 .238 .795
VAR00024 91.57 98.284 .381 .788
VAR00025 91.37 98.123 .397 .787
VAR00026 91.12 105.883 .079 .803
 Scale Statistics
Mean Variance Std. Deviation N of Items
94.78 108.604 10.421 26

UJI 2
Setelah aitem 7, 11, 16, 23, 26 dihapus
Reliabilitas Skala Self-Compassion
Case Processing Summary
N %
Cases Valid 108 100.0
Excludeda 0 .0
Total 108 100.0
a. Listwise deletion based on all variables in the
procedure.

Reliability Statistics
Cronbach's
Alpha N of Items
.801 21

Item Statistics
Mean Std. Deviation N
VAR00001 3.45 1.017 108
VAR00002 3.45 1.017 108
VAR00003 3.90 .885 108
VAR00004 3.67 .995 108
VAR00005 3.93 .782 108
VAR00006 3.56 .899 108
VAR00008 3.48 1.098 108
VAR00009 4.03 .912 108
VAR00010 3.62 .904 108
VAR00012 3.94 .841 108
VAR00013 3.54 1.106 108
VAR00014 3.94 .915 108
VAR00015 3.88 .883 108
VAR00017 3.96 .819 108
VAR00018 3.27 1.064 108
VAR00019 3.69 .971 108
VAR00020 3.06 1.183 108
VAR00021 3.71 .977 108
VAR00022 3.81 .870 108
VAR00024 3.20 1.182 108
VAR00025 3.41 1.160 108

Item-Total Statistics
Corrected Item- Cronbach's
Scale Mean if Scale Variance Total Alpha if Item
Item Deleted if Item Deleted Correlation Deleted
VAR00001 73.06 78.707 .320 .795
VAR00002 73.06 77.399 .396 .791
VAR00003 72.61 80.184 .287 .797
VAR00004 72.84 76.713 .448 .788
VAR00005 72.58 81.629 .232 .799
VAR00006 72.94 76.352 .532 .784
VAR00008 73.03 78.083 .321 .796
VAR00009 72.48 80.570 .252 .799
VAR00010 72.89 80.885 .235 .800
VAR00012 72.56 79.370 .363 .793
VAR00013 72.97 75.597 .453 .787
VAR00014 72.56 78.267 .396 .791
VAR00015 72.63 79.488 .334 .795
VAR00017 72.55 78.381 .446 .789
VAR00018 73.24 77.474 .369 .793
VAR00019 72.81 80.059 .260 .799
VAR00020 73.45 76.269 .380 .792
VAR00021 72.80 78.519 .349 .794
VAR00022 72.70 79.276 .355 .794
VAR00024 73.31 76.289 .380 .792
VAR00025 73.10 75.700 .420 .790
 Scale Statistics
Mean Variance Std. Deviation N of Items
76.51 85.523 9.248 21

UJI 3
Setelah aitem 5, 7, 10, 11, 16, 23, 26 dihapus
Reliabilitas Skala Slef-Compassion
Case Processing Summary
N %
Cases Valid 108 100.0
Excludeda 0 .0
Total 108 100.0
a. Listwise deletion based on all variables in the
procedure.

Reliability Statistics
Cronbach's
Alpha N of Items
.798 19

Item Statistics
Mean Std. Deviation N
VAR00001 3.45 1.017 108
VAR00002 3.45 1.017 108
VAR00003 3.90 .885 108
VAR00004 3.67 .995 108
VAR00006 3.56 .899 108
VAR00008 3.48 1.098 108
VAR00009 4.03 .912 108
VAR00012 3.94 .841 108
VAR00013 3.54 1.106 108
VAR00014 3.94 .915 108
VAR00015 3.88 .883 108
VAR00017 3.96 .819 108
VAR00018 3.27 1.064 108
VAR00019 3.69 .971 108
VAR00020 3.06 1.183 108
VAR00021 3.71 .977 108
VAR00022 3.81 .870 108
VAR00024 3.20 1.182 108
VAR00025 3.41 1.160 108

Item-Total Statistics
Corrected Item- Cronbach's
Scale Mean if Scale Variance Total Alpha if Item
Item Deleted if Item Deleted Correlation Deleted
VAR00001 65.51 70.607 .317 .792
VAR00002 65.51 69.019 .415 .786
VAR00003 65.06 72.528 .249 .795
VAR00004 65.30 68.547 .457 .783
VAR00006 65.40 67.961 .559 .778
VAR00008 65.48 69.635 .340 .791
VAR00009 64.94 72.622 .232 .796
VAR00012 65.02 71.738 .324 .791
VAR00013 65.43 67.013 .488 .780
VAR00014 65.02 70.598 .366 .789
VAR00015 65.08 71.404 .327 .791
VAR00017 65.00 70.636 .418 .787
VAR00018 65.69 69.149 .383 .788
VAR00019 65.27 72.217 .237 .796
VAR00020 65.91 67.879 .400 .787
VAR00021 65.25 70.526 .340 .790
VAR00022 65.16 71.554 .323 .791
VAR00024 65.76 68.072 .389 .788
VAR00025 65.56 67.221 .447 .783

Scale Statistics
Mean Variance Std. Deviation N of Items
68.96 77.064 8.779 19
UJI 4
Setelah aitem 3, 5, 7, 9, 10, 11, 16, 19, 23, 26 dihapus
Reliabilitas Skala Self-Compassion
Case Processing Summary
N %
Cases Valid 108 100.0
a
Excluded 0 .0
Total 108 100.0
a. Listwise deletion based on all variables in the
procedure.

Reliability Statistics
Cronbach's
Alpha N of Items
.796 16

Item Statistics
Mean Std. Deviation N
VAR00001 3.45 1.017 108
VAR00002 3.45 1.017 108
VAR00004 3.67 .995 108
VAR00006 3.56 .899 108
VAR00008 3.48 1.098 108
VAR00012 3.94 .841 108
VAR00013 3.54 1.106 108
VAR00014 3.94 .915 108
VAR00015 3.88 .883 108
VAR00017 3.96 .819 108
VAR00018 3.27 1.064 108
VAR00020 3.06 1.183 108
VAR00021 3.71 .977 108
VAR00022 3.81 .870 108
VAR00024 3.20 1.182 108
VAR00025 3.41 1.160 108
 Item-Total Statistics
Corrected Item- Cronbach's
Scale Mean if Scale Variance Total Alpha if Item
Item Deleted if Item Deleted Correlation Deleted
VAR00001 53.89 57.801 .351 .789
VAR00002 53.89 56.511 .439 .782
VAR00004 53.68 56.015 .487 .779
VAR00006 53.78 55.576 .588 .773
VAR00008 53.86 57.167 .355 .789
VAR00012 53.40 60.167 .260 .794
VAR00013 53.81 54.924 .495 .778
VAR00014 53.40 59.214 .299 .792
VAR00015 53.46 59.728 .275 .793
VAR00017 53.38 58.742 .386 .787
VAR00018 54.07 56.462 .417 .784
VAR00020 54.29 55.608 .411 .785
VAR00021 53.63 57.936 .361 .788
VAR00022 53.54 59.840 .273 .793
VAR00024 54.14 55.952 .391 .786
VAR00025 53.94 54.342 .501 .777

Scale Statistics
Mean Variance Std. Deviation N of Items
57.34 64.265 8.017 16
UJI 1
Reliabilitas Skala Loneliness
Case Processing Summary
N %
Cases Valid 108 100.0
a
Excluded 0 .0
Total 108 100.0
a. Listwise deletion based on all variables in the
procedure.

Reliability Statistics
Cronbach's
Alpha N of Items
.828 20

Item Statistics
Mean Std. Deviation N
Aitem1 1.94 .740 108
Aitem2 2.31 .803 108
Aitem3 2.39 1.084 108
Aitem4 2.67 .907 108
Aitem5 1.93 .861 108
Aitem6 2.24 .830 108
AItem7 2.33 .927 108
Aitem8 2.85 .807 108
Aitem9 1.63 .792 108
Aitem10 1.64 .703 108
Aitem11 2.45 .858 108
Aitem12 2.22 .998 108
Aitem13 2.36 1.054 108
Aitem14 2.30 .920 108
Aitem15 2.17 .870 108
Aitem16 1.93 .893 108
Aitem17 2.87 .897 108
Aitem18 2.72 .905 108
Aitem19 1.81 .779 108
Aitem20 1.96 .906 108
 Item-Total Statistics
Corrected Item- Cronbach's
Scale Mean if Scale Variance Total Alpha if Item
Item Deleted if Item Deleted Correlation Deleted
Aitem1 42.77 70.460 .151 .831
Aitem2 42.40 65.756 .498 .816
Aitem3 42.31 62.049 .566 .811
Aitem4 42.04 64.485 .520 .814
Aitem5 42.78 67.502 .328 .824
Aitem6 42.46 70.569 .117 .833
AItem7 42.37 64.067 .536 .814
Aitem8 41.85 69.660 .191 .830
Aitem9 43.07 67.994 .326 .824
Aitem10 43.06 67.743 .401 .821
Aitem11 42.25 64.470 .557 .813
Aitem12 42.48 63.000 .561 .812
Aitem13 42.34 62.078 .584 .810
Aitem14 42.41 63.795 .561 .812
Aitem15 42.54 70.214 .131 .833
Aitem16 42.78 66.193 .405 .820
Aitem17 41.83 70.869 .080 .836
Aitem18 41.98 63.271 .611 .810
Aitem19 42.90 66.597 .447 .819
Aitem20 42.74 66.680 .364 .822

Scale Statistics
Mean Variance Std. Deviation N of Items
44.70 72.883 8.537 20
UJI 2
Setelah aitem 1, 6, 8, 15, 17 dihapus
Reliabilitas Skala Loneliness

Case Processing Summary

N %
Cases Valid 108 100.0
Excludeda 0 .0
Total 108 100.0
a. Listwise deletion based on all variables in the
procedure.

Reliability Statistics
Cronbach's
Alpha N of Items
.856 15

Item Statistics
Mean Std. Deviation N
Aitem2 2.31 .803 108
Aitem3 2.39 1.084 108
Aitem4 2.67 .907 108
Aitem5 1.93 .861 108
AItem7 2.33 .927 108
Aitem9 1.63 .792 108
Aitem10 1.64 .703 108
Aitem11 2.45 .858 108
Aitem12 2.22 .998 108
Aitem13 2.36 1.054 108
Aitem14 2.30 .920 108
Aitem16 1.93 .893 108
Aitem18 2.72 .905 108
Aitem19 1.81 .779 108
Aitem20 1.96 .906 108
 Item-Total Statistics
Corrected Item- Cronbach's
Scale Mean if Scale Variance Total Alpha if Item
Item Deleted if Item Deleted Correlation Deleted
Aitem2 30.33 53.533 .506 .846
Aitem3 30.25 50.376 .557 .843
Aitem4 29.97 52.139 .547 .844
Aitem5 30.71 55.365 .313 .856
AItem7 30.31 51.990 .544 .844
Aitem9 31.01 56.271 .271 .857
Aitem10 31.00 55.514 .392 .852
Aitem11 30.19 51.872 .608 .841
Aitem12 30.42 50.713 .591 .841
Aitem13 30.28 49.903 .611 .840
Aitem14 30.34 51.386 .598 .841
Aitem16 30.71 54.487 .367 .854
Aitem18 29.92 50.843 .655 .838
Aitem19 30.83 54.495 .436 .850
Aitem20 30.68 54.782 .337 .855

Scale Statistics
Mean Variance Std. Deviation N of Items
32.64 60.121 7.754 15
LAMPIRAN F
(Skala Penelitian)
 Identitas Diri Responden hubungan anda dengan orang lain
Nama(Inisial) : Semester : tidak berarti?
Jenis Kelamin : Fakultas...: Seberapa sering anda merasa tidak
Usia : Asal…….: 10 ada satu orangpun yang mengenal
saya dengan baik?
Petunjuk Pengerjaan Seberapa sering anda merasa tersisih
Isilah skala ini dengan memberikan tanda centang () pada salah 11
dari orang lain disekitar anda?
satu dari keempat alternatif jawaban yang tersedia yang saudara Seberapa sering anda merasa
rasakan paling sesuai dengan gambaran diri saudara. 12 memiliki teman yang sangat
Keterangan : pengertian?
S : Selalu Seberapa sering anda merasa kesepian
K : Kadang-kadang 13 walaupun banyak orang disekitar
J : Jarang anda?
TP : Tidak Pernah Seberapa sering anda merasa
14 mempunyai teman yang dapat anda
Skala A ajak berbicara?
NO PERTANYAAN S K J TP Seberapa sering anda merasa
15 memiliki tempat untuk berkeluh
Seberapa sering anda merasa gagal
1 kesah?
dalam menjalin persahabatan?
Seberapa sering anda merasa tidak
2 ada satupun tempat anda berkeluh
kesah?
Seberapa sering anda merasakan
3
sendirian?
Seberapa sering anda merasa menjadi
4
bagian dari sekelompok teman?
Seberapa sering anda merasa tidak
5
dekat dengan siapapun?
Seberapa sering anda merasa ramah
6
dan bersahabat?
Seberapa sering anda merasa dekat
7
dengan orang lain?
Seberapa sering anda merasa
8
ditinggalkan?
9 Seberapa sering anda merasa
 Saya berusaha untuk tetap
10 semangat walaupun
mengalami kegagalan
Walaupun saya sudah berjuang
Keterangan : namun saya merasa kehidupan
HS : Hampir Selalu 11
orang lain lebih mudah
SS : Sangat Sering dibanding kehidupan saya
K : Kadang-kadang Saya mudah marah saat sedang
J : Jarang 12
kesal
HTP : Hampir Tidak Pernah Saya dapat menjadi apatis pada
13 diri saya sendiri ketika
Skala B
mengalami penderitaan
NO PERNYATAAN HS SS K J HTP Saya berusaha memahami
14
Saya sulit menerima perasaan saya ketika sedih
1
kekurangan diri saya Saya tidak mudah melupakan
15
Saya cenderung berlarut-larut peristiwa yang menyakitkan
2 memikirkan kesalahan diri Saya cenderung menyendiri
16
ketika sedih ketika mengalami kegagalan
Saya merasa tersisih dari dunia
3 ketika memikirkan kekurangan Periksa kembali jawaban anda.
diri Jangan ada jawaban yang terlewat.
Saya merasakan tidak mampu Terima Kasih
4
ketika mengalami kegagalan
5 Saya sulit menerima kegagalan
Saya mampu memahami
6 permasalahan yang sedang
saya alami
Saya merasa bahwa saya lebih
7
menderita dari pada orang lain
Bagi saya peristiwa yang
menyakitkan itu wajar terjadi
8
baik pada saya maupun pada
orang lain
Kegagalan adalah hal yang
9
biasa terjadi dalam kehidupan
LAMPIRAN G
(Tabulasi Data Penelitian)
 Jenis
No. Nama Usia Smt Fak. Asal
Kelamin
1 DS P 20 4 FPP Sumbar
2 Agung L 23 8 FPP Tandun
3 Ahmad P. L 21 4 FPP Pku
4 FR L 18 4 FPP Pku
5 M.A L 19 4 FPP Rohil
6 Sayang Nirwana P 19 4 FPP Rohil
7 Adipati Dolken L 20 4 FPP Rohil
8 Rizka P 22 8 FPP Pku
9 Bayu L 22 8 FPP Pku
10 Gian Alvin L 23 8 FPP Kampar
11 Indro L 21 6 FPP Sumbar
12 YF L 22 8 FPP Kampar
13 Alex L 22 8 FPP Medan
Dayat Abraham
L 23
14 Ahmad 8 FPP Sumbar
15 Annisa Chairin P 19 4 FPP Siak
16 Ahmad Fajar L 20 4 FPP Rohil
17 Uke P 20 6 FPP Kuansing
18 Camelia P 20 6 FPP Pku
19 Dini Ramadani P 20 6 FPP Emak Bapak
20 Rendi L 23 8 FPP Pelalawan
21 Danu Prasetyo L 20 8 FPP Medan
22 WUK P 22 8 FPP Kampar
23 Mr. F L 20 6 FTK Medan
24 Riski Gurdacil L 21 8 FTK Kuansing
25 Ica P 22 8 FTK Rohul
26 Tandri P 21 8 FTK Kampar
27 Apriyani P 22 8 FTK Pku
28 Akukamusaya L 22 8 FTK Pelalawan
29 HS L 22 8 FTK Inhu
30 RY L 22 8 FTK Kuansing
31 MR P 23 8 FTK Kampar
32 Riyo P 23 8 FTK Bangkinang
33 Oja P 21 8 FTK Duri
34 LAY P 20 8 FTK Inhu
35 Mbak yu P 22 8 FTK Siak
36 Rin P 22 8 FTK Sumbar
37 John L 23 8 FTK Riau
38 Zul P L 21 8 FTK Kampar
39 Lia P 22 8 FTK Sumbar
40 Fitria Aliarti P 21 8 FTK Duri
41 Anita P 23 8 FTK Kampar
42 ARA L 21 7 Ushuluddin Pasaman
43 THA P 22 7 Ushuluddin Pku
44 Elin Srimulyani P 22 7 Ushuluddin Bukit Tinggi
45 Nahra P 21 7 Ushuluddin Bangkinang
46 Mawar P 23 7 Ushuluddin Bandung
47 X P 21 7 Ushuluddin Kundur
48 AAT P 21 7 Ushuluddin Kampar
49 IY P 22 7 Ushuluddin Sumbar
50 Fatary L 21 7 Ushuluddin Kampar
51 RH L 23 5 Ushuluddin Kampar
52 MH L 21 7 Ushuluddin Meranti
53 NPL L 22 7 Ushuluddin Pku
54 INH P 22 7 Ushuluddin Pku
55 MM P 21 7 Ushuluddin Inhil
56 LA P 21 7 Ushuluddin Duri
57 U P 21 7 Ushuluddin Rohul
58 YZ P 21 7 Ushuluddin Rohul
59 NS P 20 5 Saintek Kampar
60 FS P 20 5 Saintek Sumbar
61 AL P 20 5 Saintek Dumai
62 Hadi L 22 5 Saintek Sumbar
63 Ap' Adillah Fauziyyah P 19 5 Saintek Pelalawan
64 Ratu P 20 5 Saintek Pku
65 SRW P 21 5 Saintek Rohil
66 FN P 19 5 Saintek Sumut
67 Syafrianis P 21 5 Saintek Sumbar
68 Ceca P 20 5 Saintek Pelalawan
69 RR L 20 5 Saintek Riau
70 Eza L 20 5 Saintek Sumut
71 ARH L 19 7 FDK Sumbar
72 Zikri L 22 5 FDK Pelalawan
73 AP P 20 7 FDK Medan
74 TY P 21 7 FDK Sumbar
75 Nurframita P 20 7 FDK Rohul
76 Rispal L 20 7 FDK Bengkalis
77 RW P 20 7 FDK Rohil
78 C P 20 7 FDK Kampar
79 Z P 22 9 FDK Rohil
 80 Dude Herlino L 22 9 FDK Pku
81 Antoni L 20 9 FDK Inhu
82 Anisa P 19 5 FDK Pku
83 Dwiga P 22 11 FDK Sumbar
84 DBA P 22 7 Fekonsos Inhu
85 D P 21 7 Fekonsos Siak
86 MSP P 21 7 Fekonsos Pelalawan
87 Nurul P 21 7 Fekonsos Pelalawan
88 E P 21 7 Fekonsos Peranap
89 SE P 21 7 Fekonsos Pku
90 LW L 21 7 Fekonsos Rahasia
91 LI L 20 7 Fekonsos Nganjuk
92 FR L 21 7 Fekonsos Pku
93 George S. L 22 7 Fekonsos Meranti
94 Yunita Sarah Rambe P 21 7 Fekonsos Perawang
95 MZR L 21 7 Fekonsos Kampar
96 Riski L 21 7 Fekonsos Jayapura
97 Rido L 21 5 Fekonsos Pku
98 W P 21 7 Fekonsos Pku
99 LRV P 21 7 Fekonsos Sumut
100 NSH P 21 7 Fekonsos Sumut
101 Windi P 21 7 Fekonsos Rohul
102 NF P 21 7 Fekonsos Pku
103 WA P 21 7 Fekonsos Jepang
104 K P 21 7 Fekonsos Korea
105 YZ L 21 7 Fekonsos Kampar
106 A P 22 7 Fekonsos Kampar
107 S P 21 7 Fekonsos Madiun
108 R P 21 7 Fekonsos Inhil
109 S P 21 7 Fekonsos Rohul
110 Taa P 21 7 Fekonsos Batam
111 Annisa Putri P 20 7 Fekonsos Pku
112 MUHE P 21 7 Fekonsos Inhil
113 Muttaqin L 22 7 Fekonsos Rohul
114 DEA P 21 7 Fekonsos Pku
115 Meli P 20 7 Fekonsos Jambi
116 M P 22 7 Fekonsos Padang
117 D P 22 7 Fekonsos Pku
118 Ana P 21 7 Fekonsos Rohil
119 AP L 21 7 Fekonsos Pelalawan
120 WA P 21 7 Fekonsos Pku
121 HS L 22 7 Fekonsos Kampar
122 C P 20 7 Fekonsos Rohil
123 NE L 23 7 Fekonsos Kampar
124 X L 22 7 Fekonsos Rohil
125 DW L 22 7 Fekonsos Kuansing
126 A L 22 7 Fekonsos Riau
127 AD L 20 7 Fekonsos Inhil
128 LI P 21 7 Fekonsos Kampar
129 A P 21 7 Fekonsos Inhil
130 Y P 21 7 Fekonsos Kampar
131 Nur P 23 7 Fekonsos Rohul
132 Mira P 22 7 Fekonsos Kampar
133 IT L 21 7 Fekonsos Rohil
134 Mas Al L 21 7 Fekonsos Inhil
135 Ismawati P 21 7 Fekonsos Inhu
136 MSW L 21 7 Fekonsos Rohul
137 DAAB L 21 7 Fekonsos Bangkinang
138 NA P 21 7 Fekonsos Duri
139 YA L 21 7 Fekonsos Rohul
140 AS P 21 7 Fekonsos Taphil
141 Agung L 21 7 Fekonsos Pku
142 Naya P 21 7 Fekonsos Sumbar
143 Lusiana Pratiwi P 22 7 Fekonsos Kampar
144 Rizki Sandoria P 22 7 Fekonsos Sumut
145 Dani Yusman L 20 5 Fekonsos Inhil
146 Maya F P 21 5 Fekonsos Sumut
147 Julia Eka Putri P 21 5 Fekonsos Bangkinang
148 MRPP L 21 5 Fekonsos Duri
149 EBRI P 20 5 Saintek Kuansing
150 Khairul L 21 5 Saintek Bangkinang
151 Putri P 19 5 Saintek Siak
152 Isyana P 20 3 Saintek Sumut
153 Tama L 20 5 Saintek Rohul
154 Nada P 19 5 Saintek Dumai
155 RA P 19 5 Saintek Pku
156 Vicky L.P. P 19 5 Saintek Pku
157 Ici P 19 5 Saintek Sumbar
158 SR P 20 5 Saintek Pku
159 Gusima P 20 5 Saintek Kampar
160 Yolanda P 20 5 Saintek Pkl. Kerinci
161 SH L 20 5 Saintek Selat Panjang
162 Lili P 20 5 Saintek Duri
163 Ilda P 20 5 Saintek Sungai Pagar
164 Dewi Andriani P 20 5 Saintek Bengkalis
165 E P 19 5 Saintek Pku
166 May Hofa Safitri P 20 5 Saintek Duri
167 M P 20 5 Saintek Duri
168 Ninda P 20 5 Saintek Pku
169 FMA P 19 5 Saintek Rohil
170 Astpr_31 P 18 5 Saintek Rohil
171 ZFP P 20 5 Saintek Siak
172 Tari P 20 5 Saintek Riau
173 NR P 19 5 Saintek Pku
174 Dewi Lestari P 21 5 Saintek Rohil
175 Elsy P 20 5 Saintek Bangkinang
176 Desi P 20 5 Saintek Dumai
177 Roza L 19 3 Saintek Dumai
178 JS L 19 3 Saintek Rohil
179 Annisa P 21 9 Saintek Inhil
180 DPP L 22 9 Saintek Sumut
181 Nabila P P 22 9 Saintek Bangkinang
182 Olin P 23 9 Saintek Inhu
183 YAA L 21 9 Saintek Kampar
184 CDP P 20 7 Saintek Medan
185 WK P 20 7 Saintek Sumbar
186 PZ L 21 7 Saintek Kampar
187 X L 22 7 Saintek Kampar
188 Dery L 20 7 Saintek Kuansing
189 DP L 20 7 Saintek Pku
190 ANS P 21 7 Saintek Rohil
191 Bimo L 20 7 Saintek Pku
192 Ririn P 20 7 Saintek Bangkinang
193 YT P 22 7 Saintek Pku
194 Bunga P 21 7 Saintek Jawa Barat
195 EP L 22 7 Saintek Kepri
196 M Ridwan L 22 9 FDK Kampar
197 Arsyah Hafnide P 21 9 FDK Pku
198 Azis L 21 9 FDK Pyk
199 Muzan S L 21 9 FDK Inhil
200 Gina A P 20 7 FDK Bukit Tinggi
201 Harie Zurya L 22 9 FDK Payakumbuh
202 Niken Dwi Pramaysti P 22 9 FDK Sumbar
203 Mutiara P 21 7 FDK Rohul
204 Dita Moella P 21 7 FDK Kampar
205 Muzhan P 21 9 PSI Inhu
206 PW P 21 9 PSI Kuok
207 Dina Elmaria P 21 9 PSI Inhil
208 GA P 22 9 PSI Kuansing
209 DH P 20 5 PSI Pku
210 Uca P 20 5 PSI Pelalawan
211 NFS P 20 5 PSI Pelalawan
212 DAN L 21 7 PSI Kepri
213 Mira H P 21 7 PSI Duri
214 HKL L 21 7 PSI Sumbar
215 NH P 21 7 PSI Sumbar
216 DNS P 19 3 PSI Kampar
217 Rita P P 19 3 PSI Kuansing
218 AP L 19 3 PSI Pku
219 MZP L 19 3 PSI Bengkalis
220 Maharani P 19 3 PSI Pku
221 Yeni P 20 5 FTK Kampar
222 Anna P 22 5 FTK Kampar
223 M Ridho S L 20 5 FTK Pku
224 Mesy P 20 5 FTK Rohul
225 Iral L 21 5 FTK Tapanuli
226 BMA L 21 5 FTK Rohul
227 Raudatul Jannah P 21 5 FTK Kampar
228 Nena P 19 5 FTK Medan
229 Gery L 20 5 FTK Medan
230 Fitri P 20 5 FTK Rohil
231 Nn P 20 5 FTK Pku
232 Dandy Putra P P 20 5 FTK Rohul
233 Titi Mulyanti P 22 5 FTK Kampar
234 Husna P 21 5 FTK Rohul
235 Ahmad Hafil L 20 5 FTK Kampar
236 Huzrin L 21 5 FTK Duri
237 Faiz L 21 5 FTK Rohul
238 MH L 23 5 FTK Jawa Barat
239 Cahaya P 22 7 FTK Kampar
240 NR P 21 5 FTK Kampar
241 Ridwan L 20 5 FTK Rohil
242 Sisi P 20 5 FTK Duri
243 HH P 20 5 FTK Siak
244 NR P 20 5 FTK Kampar
245 F P 19 5 FTK Kampar
246 Saya P 22 5 FTK Kampar
247 PK P 21 5 FTK Kampar
248 Indah P 21 5 FTK Rohil
249 Sari P 20 5 FTK Kuansing
250 Ibrohim L 20 5 FTK Duri
251 Ilham Ramadan L 21 5 FTK Kuansing
252 Rahayu P 20 5 FTK Duri
253 AQA P 19 5 FTK Pku
254 N P 21 5 FTK Pku
255 A P 20 5 FTK Pelalawan
256 Shelena Gomez P 20 5 FTK Kampar
257 NR P 20 5 FTK Kampar
258 D P 20 5 FTK Kampar
259 SN P 21 5 FTK Medan
260 AA P 20 5 FTK Duri
261 Aulia P 20 5 FTK Duri
262 Marin P 20 5 FTK Kampar
263 Nurkumalasari P 20 5 FTK Pelalawan
264 B P 20 5 FTK Dumai
265 Thomas L 20 5 FTK Pelalawan
266 Dewi Firda Azka P 19 3 FTK Pku
267 Artita P 18 3 FTK Palembang
268 Ira Swarni P 18 3 FTK Rohul
269 Nadia S P 19 3 FTK Pku
270 Widiya R P 19 3 FTK Pku
271 Putri Anjeli P 19 3 FTK Sumbar
272 Lisa Afriani P 19 3 FTK Siak
273 Inda Wahyuni P 19 3 FTK Kepri
274 Mona Marnisha P 19 3 FTK Tembilahan
275 Aidan Ayana P 18 3 FTK Rohil
276 Eva Nanda Susanti P P 19 3 FTK Sumut
277 Dinda Sarita P 19 3 FTK Sumut
278 NP P 19 3 FTK Sumut
279 Lusiana Pratiwi P 19 3 FTK Kampar
280 Nelvi P 20 3 FTK Kampar
281 NN P 19 3 FTK Rohil
282 Siti Rahmah P 19 3 FTK Tembilahan
283 RO P 20 3 FTK Kampar
284 FR P 19 3 FTK Pku
285 Nisa P 19 3 FTK Kampar
286 Nurul P 19 3 FTK Siak
287 Devi P 19 3 FTK Tapung
288 DDA P 19 3 FTK Rohil
289 DM P 19 3 FTK Pku
290 Nova Wulan Dari P 19 3 FTK Kampar
291 RH L 20 3 FASIH Inhu
292 P P 19 3 FASIH Sumut
293 CN P 19 3 FASIH Pku
294 FB L 20 3 FASIH Inhu
295 SDP P 18 3 FASIH Rohil
296 D P 20 3 FASIH Tembilahan
297 I P 20 3 FASIH Siak
298 SK P 19 3 FASIH Kampar
299 O P 20 3 FASIH Meranti
300 B L 20 3 FASIH Kepri
301 Suroso L 21 5 FASIH Bengkalis
302 Efendi Baron L 21 5 FASIH Medan
303 KHN P 20 7 FASIH Inhil
304 SLV P 21 7 FASIH Inhu
305 AY P 21 7 FASIH Pku
306 FH P 21 7 FASIH Payakumbuh
307 Ita Nurhidayah P 21 7 FASIH Rohul
308 YM L 20 7 FASIH Yudhakarya
309 S L 22 7 FASIH Riau
310 Wati P 21 7 FASIH Medan
311 D P 21 7 FASIH Kandis
312 Anjeli P 18 7 FASIH Pku
313 Iyan L 19 7 FASIH Kuansing
314 Intan P 19 7 FASIH Rohil
315 ES P 21 7 FASIH Pku
316 SR P 20 7 FASIH Duri
317 SJL P 22 7 FASIH Kampar
318 PTR P 22 7 FASIH Kampar
319 WR P 21 7 FASIH Kuansing
320 Irmayani P 21 7 FASIH Sumut
321 Tyas Aprilia P 21 7 FASIH Pku
322 Siti Robiatul Adawiyah P 21 7 FASIH Rohul
323 AMN P 20 7 FASIH Pku
324 Meri Anggraini P 21 7 FASIH Sumbar
325 Karim L 21 7 FASIH Pku
326 MS P 23 7 FASIH Rohul
327 AR L 22 7 FASIH Pku
328 Muhammad Rizki L 22 7 FASIH Rohil
329 Muhammad Irwan L 20 7 FASIH Bangkinang
330 Dani L 22 7 FASIH Pku
331 Diona Chandra L 21 7 FASIH Siak
332 Hijrah Nouriti P 21 7 FASIH Rumbio
333 SN P 21 7 FASIH Kampar
334 Meitinice P 20 7 FASIH Selat Panjang
335 AFA P 21 7 FASIH Inhil
336 Dita Ardila P 21 7 FASIH Meranti
337 R P 21 7 FASIH Sumbar
338 SDA P 21 7 FASIH Kampar
339 PITA P 20 7 FASIH Zigot
340 Bella Roslav P 20 7 FASIH Jawa Barat
341 FA P 21 7 FASIH Kampar
342 Alfiyah P 20 7 FASIH Bintan
343 Rasmi Saputra L 23 7 FASIH Pelalawan
344 Juni L 21 7 FASIH Bengkalis
345 JR L 21 7 FASIH Rohil
346 Hermanto L 23 7 FASIH Kampar
347 Fikry L 21 7 FASIH Meranti
348 M L 22 7 FASIH Payakumbuh
349 A L 21 9 FASIH Eksyar
350 Faris L 23 11 FASIH Rohil
351 SA P 20 5 FDK Selat Panjang
352 Nurani P 19 3 FDK Rohil
353 RE L 20 3 FDK Dumai
354 PHK P 21 5 FDK Kampar
355 MG L 19 3 FDK Kepri
356 MYL P 20 5 FDK Kampar
357 Angel P 19 3 FDK Pku
358 ASP L 20 5 FDK Inhu
359 Ona Sartika P 22 5 FDK Rohul
360 Nur Usi Fadillah P 19 3 FDK Kampar
361 Sila P 21 5 FDK Pku
362 M P 19 3 FDK Siak
363 FJ P 20 5 FDK Jawa
364 Mita P 19 3 FDk Pku
365 AH L 20 5 FDK Pku
366 Apriliana P 20 5 FDK Bengkalis
367 Ibal L 20 3 FDK Inhu
368 Arti Rukmana P 20 5 FDK Medan
369 Wiwik Herni P 19 3 FDK Bangkinang
370 C P 19 5 FDK Pelalawan
371 SP P 20 5 FDK Inhu
372 Lifia Ramahdani P 19 3 FDK Sumbar
373 RSL P 19 5 FDK Pku
374 Rira P 20 5 FDK Pku
375 N P 20 3 FDK Pku
376 Deot L 20 5 FDK Duri
377 RG L 20 3 FDK Rohul
378 Nofpi Purwaningsih P 19 5 FDK Inhu
379 Rosita P 18 3 FDK Bengkulu
380 RP P 20 5 FDK Pku
 Loneliness Self Compassion
No. Total Total
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
1 3 2 3 1 3 1 2 2 3 3 2 2 3 1 2 33 3 2 3 3 2 3 4 4 4 3 3 1 2 3 2 4 46
2 2 4 3 2 2 2 2 4 1 3 3 2 4 2 3 39 4 2 5 4 4 4 4 4 4 5 4 2 2 5 2 1 56
3 2 2 1 2 2 1 1 1 2 2 2 1 3 1 2 25 5 3 4 3 4 5 3 4 4 5 3 2 3 4 1 3 56
4 2 2 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 28 3 3 3 2 3 4 4 4 4 3 2 2 4 3 4 3 51
5 3 2 2 2 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 29 3 3 4 3 4 4 4 3 4 3 3 3 3 3 3 4 54
6 1 2 2 3 2 1 2 1 1 2 2 1 2 1 1 24 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 3 4 4 3 3 3 65
7 1 2 2 3 4 2 2 1 1 2 2 1 2 1 1 27 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 3 4 4 3 3 3 65
8 3 3 3 2 3 3 3 3 3 4 3 2 4 2 2 43 3 4 3 4 4 3 5 4 4 4 4 3 4 4 3 2 58
9 3 3 2 2 2 1 1 3 2 3 3 3 2 2 3 35 2 2 2 3 3 3 3 4 3 3 3 1 2 3 3 4 44
10 2 2 1 2 3 2 3 4 2 3 3 3 2 2 3 37 4 4 4 4 3 3 3 3 3 2 3 2 3 3 4 3 51
11 3 2 3 3 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 27 5 4 5 4 5 5 5 5 5 3 2 4 5 5 1 4 67
12 3 3 2 3 3 3 2 2 3 2 3 3 3 2 3 40 4 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 49
13 2 1 3 1 1 1 1 3 3 4 1 1 2 1 1 26 5 5 5 5 5 5 5 5 3 5 5 2 3 4 4 4 70
14 1 1 1 1 1 4 1 1 1 1 1 1 1 1 1 18 5 5 5 5 5 4 3 4 5 4 2 3 4 4 4 3 65
15 2 3 2 2 2 2 1 2 3 3 2 2 2 2 3 33 5 4 4 3 3 3 4 3 3 4 4 2 3 4 4 3 56
16 3 1 1 1 3 2 2 2 2 4 3 3 1 2 2 32 5 4 2 2 3 3 2 2 4 4 4 2 4 3 2 2 48
17 3 3 3 3 3 2 2 3 3 3 3 1 3 1 2 38 4 2 3 3 3 4 2 4 4 4 3 2 3 3 3 3 50
18 1 1 4 1 3 1 2 1 3 1 3 1 3 1 1 27 5 4 3 5 5 5 3 2 4 5 3 2 4 5 1 2 58
19 3 3 4 1 1 1 2 3 3 2 2 1 4 2 1 33 1 1 3 1 3 3 3 5 5 5 1 1 3 3 1 1 40
20 2 1 2 1 2 1 2 3 3 3 2 2 2 1 2 29 2 3 3 3 3 3 4 4 4 3 3 2 2 3 2 4 48
21 1 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 38 3 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 3 3 49
22 4 4 4 3 4 1 1 4 3 4 4 2 4 3 3 48 3 2 2 4 4 4 4 4 4 5 3 3 2 4 2 1 51
23 2 1 1 3 1 3 3 1 1 2 1 4 2 3 3 31 4 3 4 4 4 2 3 3 3 2 3 4 3 2 4 3 51
24 3 4 2 1 3 4 2 2 3 3 2 3 3 3 3 41 1 2 2 4 5 4 3 5 3 1 1 3 3 2 4 1 44
25 3 3 2 3 1 2 1 3 4 3 1 1 2 2 2 33 1 2 1 1 2 5 1 4 5 5 1 1 1 4 1 3 38
26 2 2 3 2 4 1 1 2 2 3 2 2 3 3 3 35 3 4 4 4 2 4 4 2 2 2 4 4 4 2 4 4 53
27 3 2 4 2 4 2 2 3 2 3 2 1 4 1 3 38 2 2 2 3 2 5 2 5 5 5 2 1 3 5 1 3 48
28 3 4 4 2 4 1 1 4 4 4 4 2 4 2 2 45 1 1 1 3 1 4 1 5 5 5 1 1 1 5 1 1 37
29 4 3 4 3 4 2 2 4 2 4 1 4 1 1 2 41 2 4 3 1 3 5 3 5 3 3 1 1 4 4 5 5 52
30 4 4 4 2 4 3 2 1 3 4 3 2 1 3 2 42 1 2 3 4 5 2 3 4 5 4 3 1 2 3 4 5 51
31 2 2 4 1 3 1 3 3 3 3 2 1 3 2 2 35 3 3 3 3 4 3 3 5 4 5 3 1 5 4 4 4 57
32 3 1 3 1 1 2 2 1 3 1 3 1 3 1 1 27 3 3 3 3 3 3 5 5 5 5 3 1 5 5 1 3 56
33 2 3 2 1 2 1 1 2 2 3 2 1 2 1 1 26 2 1 3 2 3 4 3 3 3 3 3 3 2 3 2 2 42
34 1 2 4 3 1 1 1 4 1 1 1 1 1 2 1 25 5 4 3 3 4 3 4 3 3 5 2 1 1 4 1 1 47
35 1 1 1 1 1 1 1 2 1 2 2 1 1 1 2 19 2 1 3 4 4 5 4 5 4 3 4 1 3 3 1 2 49
36 1 1 3 1 3 1 2 3 3 3 3 1 3 1 1 30 2 1 3 4 4 5 3 5 4 5 2 1 2 3 1 1 46
37 1 1 1 4 1 4 4 1 1 1 1 4 1 4 4 33 5 5 5 5 5 1 5 1 1 1 5 5 5 1 5 5 60
38 3 2 2 1 2 1 1 2 2 2 2 1 1 1 1 24 4 3 3 3 4 5 4 5 5 5 4 3 1 5 1 3 58
39 2 3 2 1 1 1 1 3 2 1 2 2 3 1 2 27 3 4 4 5 4 5 5 3 1 5 5 3 5 5 4 4 65
40 3 3 3 2 3 3 3 3 2 3 2 1 2 4 3 40 3 4 3 4 3 3 3 2 2 3 4 2 4 3 5 3 51
41 2 1 3 3 1 2 3 3 2 2 3 1 3 1 1 31 3 1 3 3 3 4 3 5 5 5 4 4 5 5 5 4 62
42 2 2 2 2 2 2 2 2 1 2 2 3 2 1 2 29 4 4 4 4 4 3 5 4 3 4 4 4 3 2 4 4 60
43 2 2 3 2 2 2 2 2 3 3 2 1 2 1 1 30 3 3 2 4 2 5 4 5 5 5 3 4 3 4 2 3 57
44 2 2 3 1 2 1 1 2 1 1 2 1 2 1 1 23 5 2 4 4 4 4 5 2 3 4 5 5 4 4 1 4 60
45 2 3 3 1 3 2 2 3 2 2 3 2 3 2 3 36 3 2 2 3 3 2 2 3 4 5 2 3 3 4 2 2 45
46 3 1 3 2 3 1 2 1 1 2 2 2 3 1 1 28 3 4 4 5 5 5 4 3 5 5 4 3 4 4 4 2 64
47 4 4 4 2 3 2 2 3 2 4 3 3 4 3 3 46 3 3 3 3 3 3 3 2 5 3 1 3 3 4 2 2 46
48 1 2 3 2 2 1 2 2 2 2 2 2 2 1 2 28 3 4 5 5 5 3 4 5 4 5 4 3 5 4 1 5 65
49 2 3 3 1 3 2 2 2 2 2 2 1 2 1 2 30 3 2 2 3 3 2 3 5 3 5 5 3 5 4 1 5 54
50 4 3 2 2 1 2 1 1 2 4 2 2 1 1 4 32 2 2 4 3 3 4 5 3 4 5 2 4 4 3 4 4 56
51 4 3 4 3 1 1 1 4 4 4 4 2 4 1 4 44 2 1 1 1 1 3 1 5 4 1 1 1 2 2 1 1 28
52 2 3 3 1 3 2 3 3 3 3 2 2 2 2 2 36 3 4 2 3 4 3 4 3 2 4 3 4 3 3 3 4 52
53 3 2 3 3 3 3 3 3 3 3 2 2 3 3 2 41 2 3 4 3 3 4 3 3 4 3 3 2 3 2 3 4 49
54 2 3 3 2 2 2 2 4 1 4 3 3 4 3 3 41 4 2 2 2 2 3 5 5 5 3 3 1 2 4 4 2 49
55 3 1 4 2 4 2 2 4 4 4 4 1 4 1 1 41 1 1 3 3 2 3 3 3 1 5 1 1 1 5 1 1 35
56 2 2 2 1 2 3 1 2 2 2 2 1 2 1 1 26 4 3 3 3 4 4 4 3 3 3 3 3 4 4 4 4 56
57 2 2 2 1 2 3 1 2 2 2 2 1 2 1 1 26 4 4 4 3 3 3 3 3 5 5 3 3 4 5 3 5 60
58 2 3 3 1 3 1 1 3 3 3 3 1 3 1 1 32 3 3 3 3 3 4 4 2 3 4 4 4 4 2 4 4 54
59 2 2 3 1 3 2 2 3 2 3 3 1 3 2 2 34 2 2 2 2 2 3 3 5 5 4 2 3 3 4 2 1 45
60 3 3 3 2 3 2 1 3 3 3 3 1 3 1 1 35 5 3 4 3 3 4 4 5 5 5 3 2 4 4 2 2 58
61 3 3 2 1 3 2 2 2 2 3 2 3 2 2 3 35 4 1 5 3 3 4 4 4 3 4 3 4 3 4 4 4 57
62 3 3 3 3 2 3 2 2 2 2 2 3 3 3 3 39 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 3 2 3 3 2 3 47
63 1 1 3 1 1 1 1 3 1 3 3 1 2 1 1 24 4 2 3 3 3 5 4 5 5 5 4 3 4 5 1 3 59
64 2 1 3 2 3 1 3 3 1 2 3 1 1 1 3 30 5 2 5 3 3 2 4 5 5 5 3 4 2 5 1 3 57
65 3 2 3 1 1 1 2 2 2 3 2 1 3 2 2 30 3 2 3 4 4 2 5 4 4 3 3 2 4 3 2 2 50
66 3 2 2 1 3 2 2 2 3 3 2 2 2 2 2 33 4 3 5 3 4 5 5 5 5 5 4 3 4 5 3 3 66
67 2 1 3 3 1 2 3 3 3 4 2 3 3 2 1 36 4 2 2 3 4 5 5 5 4 4 4 2 4 5 3 3 59
68 3 2 2 2 2 1 3 3 3 3 2 1 2 1 2 32 3 2 3 3 3 3 4 3 5 4 2 3 3 3 4 3 51
69 2 3 3 2 2 1 2 2 2 1 3 2 2 2 2 31 3 3 5 5 4 5 5 5 5 4 4 4 1 4 2 3 62
70 3 2 3 2 3 2 2 2 2 2 3 3 4 2 3 38 4 3 4 3 4 3 4 4 4 4 4 3 3 5 3 3 58
71 3 3 3 3 1 1 1 2 2 2 2 4 1 1 3 32 3 3 4 4 4 4 3 2 3 4 5 3 4 4 4 2 56
72 3 3 2 2 2 1 3 3 2 3 2 2 3 3 2 36 1 2 3 2 3 4 1 3 4 2 3 2 3 4 4 5 46
73 4 3 2 1 3 2 2 3 3 3 2 2 3 2 2 37 1 2 2 2 2 4 2 4 4 5 1 1 2 5 2 2 41
74 4 4 3 1 1 3 2 3 3 4 4 2 4 2 1 41 1 1 2 3 1 5 1 4 5 5 1 1 2 5 4 5 46
75 4 3 2 1 3 1 2 2 4 4 3 3 4 2 1 39 1 2 3 1 2 5 3 5 3 4 1 1 2 5 2 3 43
76 4 4 3 4 1 3 1 3 3 4 4 1 1 1 1 38 1 1 2 2 1 2 4 1 3 3 5 1 1 5 3 3 38
77 4 3 3 2 3 1 2 4 2 4 3 2 3 2 2 40 1 2 1 3 1 4 2 4 4 4 2 1 2 4 2 2 39
78 4 4 1 2 2 1 1 1 1 4 4 4 2 1 1 33 2 4 1 2 2 2 1 1 1 4 3 1 1 5 5 2 37
79 4 2 3 3 3 3 4 3 1 4 2 2 3 3 2 42 1 3 2 3 2 4 2 3 4 4 5 1 5 4 3 5 51
80 3 2 4 2 2 1 2 1 4 4 3 3 3 4 1 39 1 2 3 2 2 4 3 1 4 4 2 2 3 4 1 4 42
81 3 4 4 2 3 1 2 2 3 3 1 1 4 3 2 38 1 2 2 3 2 4 1 3 4 3 1 1 2 5 4 2 40
82 3 2 3 1 3 2 3 3 2 3 2 2 2 4 1 36 3 3 4 3 5 4 3 4 3 2 3 2 3 4 3 4 53
83 4 3 4 3 4 2 3 4 2 4 3 1 4 2 3 46 1 2 3 4 5 5 2 4 4 5 3 1 2 2 3 2 48
84 2 2 2 4 1 1 4 1 1 2 1 2 1 1 3 28 2 1 4 3 3 4 5 5 5 5 3 4 4 4 3 2 57
85 3 1 2 2 1 2 2 2 1 2 3 2 3 2 1 29 5 2 3 2 2 4 3 3 4 4 3 2 4 4 2 2 49
86 3 1 4 1 1 1 1 1 1 4 3 1 1 1 4 28 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 2 3 4 5 70
87 3 3 2 1 2 2 2 3 2 3 2 2 2 2 2 33 3 3 3 4 4 3 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 51
88 1 2 1 1 2 1 1 1 1 3 2 2 2 1 1 22 3 3 5 4 4 4 5 3 4 4 4 4 4 3 3 4 61
89 1 3 3 1 1 1 2 2 2 3 2 2 1 1 2 27 3 3 5 5 5 3 5 3 3 3 3 4 5 3 4 5 62
90 2 2 1 1 2 1 2 1 3 2 3 3 3 3 2 31 5 3 3 4 4 4 3 3 4 4 3 3 4 5 3 3 58
91 2 2 2 3 2 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 30 4 4 4 4 4 2 4 2 2 2 4 4 4 2 4 4 54
92 1 3 2 1 1 2 1 2 1 3 2 2 3 2 3 29 3 3 5 5 4 1 5 3 3 3 3 4 3 4 2 5 56
93 1 3 2 1 1 2 1 2 1 3 2 2 3 2 3 29 3 3 5 5 4 4 5 3 4 4 3 4 3 2 4 5 61
94 1 3 2 1 1 1 2 2 2 3 2 1 2 2 2 27 3 3 4 2 3 3 4 3 4 3 3 2 4 2 4 3 50
95 4 4 3 1 3 3 3 3 3 3 2 3 1 3 2 41 1 2 3 2 2 4 3 3 2 2 5 1 2 2 5 2 41
96 1 2 2 1 2 1 2 1 1 2 1 1 1 1 1 20 4 4 5 5 4 4 5 4 3 5 5 4 5 5 5 5 72
97 3 3 2 1 3 1 3 4 3 1 1 1 1 2 3 32 5 1 2 2 2 4 3 3 2 2 4 5 3 2 1 2 43
98 4 4 4 1 4 1 2 3 3 3 3 2 3 2 2 41 2 3 4 3 3 2 4 3 5 4 2 1 2 4 2 3 47
 99 3 1 2 1 2 1 1 2 2 3 2 2 2 1 2 27 5 1 4 3 3 5 1 4 5 4 1 3 4 4 2 1 50
100 3 2 3 1 3 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 30 3 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 2 2 3 2 2 52
101 3 2 3 2 2 3 2 2 2 3 2 1 2 1 1 31 3 3 3 3 4 5 5 2 2 4 3 3 3 3 3 3 52
102 3 3 2 2 2 1 2 2 3 3 3 2 2 1 2 33 5 4 5 4 4 3 4 4 5 5 3 4 5 5 3 4 67
103 3 1 3 2 1 1 1 2 3 1 1 1 3 1 1 25 4 3 5 3 4 5 5 5 5 5 5 4 4 5 1 3 66
104 2 2 2 2 3 2 2 2 1 3 2 2 2 2 1 30 3 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 5 4 3 4 65
105 3 3 3 4 4 1 3 4 4 4 4 3 4 3 3 50 1 2 1 1 1 2 2 3 4 2 1 1 1 3 2 1 28
106 2 3 3 2 2 1 1 3 3 3 3 1 3 2 2 34 3 3 3 3 2 3 3 3 3 5 2 5 2 3 3 3 49
107 1 2 3 1 2 1 1 2 3 2 1 4 3 3 3 32 3 3 4 3 4 3 5 3 3 3 4 4 3 3 2 4 54
108 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 45 2 2 2 2 2 3 3 5 4 4 2 2 2 3 2 3 43
109 2 2 2 2 1 1 1 2 1 2 2 1 1 1 1 22 4 3 5 4 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 2 4 71
110 2 2 2 1 1 1 1 2 2 2 2 1 2 1 1 23 4 4 4 5 3 4 5 5 5 4 4 1 5 4 2 4 63
111 2 2 2 1 2 2 2 2 2 2 2 1 2 2 2 28 2 2 2 3 3 3 3 4 3 4 3 2 3 4 2 3 46
112 3 3 3 1 2 2 1 2 2 3 2 2 3 1 2 32 3 2 3 1 2 3 4 3 4 4 3 2 3 4 2 2 45
113 3 2 3 2 2 1 3 2 2 2 1 3 2 3 3 34 3 4 5 4 4 5 4 5 2 5 3 3 3 5 4 3 62
114 2 1 2 1 2 3 2 1 1 3 1 3 2 1 1 26 2 2 5 3 5 3 5 5 5 4 4 3 4 3 2 2 57
115 3 2 1 1 2 1 2 2 1 3 1 1 1 1 1 23 5 2 4 4 3 2 5 2 4 4 3 1 4 3 4 2 52
116 3 3 3 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 2 2 40 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 48
117 3 4 4 1 4 1 1 3 3 3 2 2 3 2 2 38 2 3 3 2 3 4 2 4 4 5 2 1 2 4 2 3 46
118 1 3 2 2 2 1 2 2 2 3 2 1 3 2 3 31 3 3 4 3 3 5 5 5 5 5 3 1 3 5 1 1 55
119 1 2 2 2 2 1 2 2 3 2 2 2 3 2 2 30 4 4 5 4 3 3 5 2 2 3 4 3 4 3 3 3 55
120 4 3 4 3 3 3 3 4 4 4 4 3 4 3 3 52 2 1 1 1 1 3 1 4 4 3 1 1 1 3 1 1 29
121 1 1 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 18 4 4 4 3 3 3 4 3 2 2 3 3 4 5 4 5 56
122 3 3 2 3 3 4 3 3 4 4 3 3 3 3 3 47 3 2 2 3 2 4 3 3 4 4 2 2 2 4 1 1 42
123 3 2 4 3 4 2 1 4 4 3 4 2 4 2 2 44 1 3 2 1 2 5 1 4 4 4 2 2 2 5 1 2 41
124 3 4 3 2 4 1 2 3 3 3 3 3 4 3 3 44 2 2 3 2 1 3 3 3 4 4 2 2 2 4 2 2 41
125 1 1 2 1 1 1 2 2 1 2 1 2 2 1 2 22 5 4 4 4 3 3 5 4 5 4 3 4 4 3 4 4 63
126 2 1 1 1 1 1 2 3 1 2 3 2 4 2 2 28 5 5 4 4 1 2 4 5 4 5 1 1 1 2 3 1 48
127 2 1 2 1 1 1 2 3 2 3 3 1 3 1 4 30 5 3 4 3 3 4 4 4 5 5 3 1 3 4 1 3 55
128 1 1 2 1 2 1 1 1 2 2 2 4 2 4 3 29 4 3 5 4 3 2 4 2 2 5 4 3 4 5 1 3 54
129 2 1 1 1 2 1 1 2 2 2 1 1 2 1 1 21 4 4 4 3 3 4 4 4 4 5 2 3 4 5 1 4 58
130 2 3 3 1 2 2 2 2 1 1 2 2 2 3 1 29 4 1 3 2 3 3 5 2 3 4 4 1 4 4 2 1 46
131 3 3 3 2 3 2 2 2 2 1 2 2 2 2 2 33 3 3 3 1 3 3 3 3 3 3 4 3 4 5 2 2 48
132 2 2 2 2 2 3 1 2 2 3 3 3 3 2 1 33 5 2 3 2 3 4 3 5 5 5 3 2 2 5 1 2 52
133 3 3 3 2 2 2 2 1 1 2 1 3 2 1 3 31 5 5 5 5 5 3 5 5 5 5 5 3 5 5 5 3 74
134 1 1 2 3 1 1 1 2 1 1 2 3 2 1 1 23 5 3 5 5 3 5 5 5 5 4 5 5 5 2 4 5 71
135 3 2 4 3 2 3 3 2 2 4 4 3 3 1 1 40 1 1 1 1 1 4 1 1 5 5 1 1 1 5 1 1 31
136 3 2 3 1 1 2 2 3 2 3 2 1 2 1 2 30 3 4 5 4 5 3 4 5 3 5 2 2 3 3 4 4 59
137 3 3 2 1 2 2 2 2 3 3 2 2 2 2 3 34 5 3 4 4 4 3 4 3 3 3 3 3 4 4 3 3 56
138 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 2 3 2 3 39 4 2 3 3 3 3 3 5 3 4 3 3 5 2 1 3 50
139 2 2 2 2 2 3 1 2 2 3 3 3 3 2 1 33 5 5 5 5 5 3 5 3 3 5 3 3 5 5 5 3 68
140 2 1 3 2 3 2 2 2 3 2 2 1 2 2 2 31 5 4 5 5 5 3 5 4 4 4 4 4 5 2 4 3 66
141 1 1 1 2 1 1 1 2 2 1 2 1 2 1 1 20 3 3 4 3 4 4 4 5 5 5 4 3 4 5 2 3 61
142 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 2 1 2 1 1 18 3 3 4 3 4 4 4 5 5 5 4 3 4 5 2 3 61
143 2 2 2 2 2 3 1 2 2 3 3 3 3 2 1 33 5 2 3 2 3 4 3 5 5 5 3 2 2 5 1 2 52
144 2 2 3 2 3 3 2 2 1 3 3 2 3 2 2 35 3 3 3 3 4 2 4 2 2 4 2 3 3 4 1 3 46
145 4 3 4 2 2 1 2 4 3 1 3 1 2 1 2 35 3 4 5 5 4 3 3 4 4 4 4 5 4 3 4 4 63
146 1 1 1 3 2 1 1 1 2 2 1 1 1 1 2 21 5 4 5 5 5 5 5 4 2 5 5 3 3 5 1 5 67
147 1 1 2 3 3 2 2 2 3 3 3 3 2 2 3 35 4 4 4 5 3 3 3 4 4 5 3 2 3 3 4 4 58
148 3 1 2 4 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 3 40 4 3 5 5 4 4 3 4 5 5 5 3 5 4 5 5 69
149 2 3 3 2 2 1 2 2 1 3 2 2 3 2 2 32 4 3 4 3 4 3 3 4 5 5 4 1 3 4 2 1 53
150 3 3 4 3 2 3 2 3 3 4 4 2 2 2 4 44 3 3 4 2 3 3 3 3 3 4 2 2 2 3 2 1 43
151 2 3 2 2 2 2 2 3 2 3 3 3 2 2 2 35 2 1 1 2 1 3 4 3 3 3 3 2 2 3 2 1 36
152 2 3 4 1 2 1 1 4 3 2 2 2 3 2 2 34 3 2 3 3 2 3 3 4 4 5 2 2 2 4 1 2 45
153 3 3 3 3 2 2 2 3 3 3 2 2 3 3 2 39 3 4 2 3 4 3 3 4 3 3 4 2 1 4 3 2 48
154 2 3 2 2 2 2 2 3 2 3 3 3 2 2 2 35 2 1 1 2 1 3 4 3 3 3 3 2 2 3 2 1 36
155 3 2 2 1 2 1 2 2 2 4 3 3 1 3 3 34 3 2 4 5 3 3 5 5 5 5 4 3 5 2 1 4 59
156 3 3 3 1 2 2 2 2 2 3 2 2 3 2 2 34 3 4 4 2 3 4 4 3 4 4 4 2 2 4 2 2 51
157 3 3 3 2 2 2 3 2 2 3 3 3 2 3 3 39 4 3 4 3 4 2 4 1 3 4 4 2 3 3 2 3 49
158 3 2 2 1 2 1 2 2 2 4 3 3 1 3 3 34 3 2 4 3 3 3 5 5 5 5 5 3 5 2 1 4 58
159 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 15 5 1 1 2 5 3 3 5 5 5 3 3 3 5 5 3 57
160 2 3 2 2 3 3 2 2 3 3 3 1 2 2 2 35 3 3 4 4 3 3 3 2 3 2 3 4 3 3 4 3 50
161 3 3 4 3 2 2 2 3 2 4 4 2 3 2 4 43 3 3 4 2 3 3 3 3 3 4 4 2 2 3 2 1 45
162 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 15 5 1 1 2 5 4 3 5 5 5 3 3 3 5 5 3 58
163 2 3 3 2 3 2 2 3 2 3 3 2 2 2 2 36 3 2 4 3 2 4 4 4 4 3 3 2 2 4 1 2 47
164 2 3 3 3 2 1 2 1 3 3 3 2 3 2 3 36 3 2 1 3 2 3 3 4 4 5 1 1 5 5 4 4 50
165 3 2 3 2 3 2 3 2 3 2 2 2 3 2 2 36 4 4 5 4 5 4 5 4 4 4 5 4 5 2 3 4 66
166 2 4 3 3 2 1 2 2 2 2 2 2 2 3 3 35 4 3 4 4 4 3 2 3 2 4 3 2 4 2 3 4 51
167 3 3 4 2 3 1 2 2 3 3 2 2 3 2 2 37 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 48
168 3 4 4 2 3 3 3 3 3 4 2 3 3 3 3 46 3 2 3 3 3 3 4 4 4 4 4 2 3 3 2 2 49
169 3 3 3 1 2 1 1 4 1 3 4 1 3 2 2 34 4 3 4 3 4 2 3 2 2 4 4 4 4 4 2 3 52
170 2 3 4 1 4 2 2 4 3 2 3 3 1 3 3 40 3 3 4 3 3 4 3 5 5 5 1 1 1 5 1 1 48
171 2 2 2 2 3 1 1 3 2 3 2 2 2 2 3 32 3 2 3 3 3 4 4 3 4 3 3 3 3 3 2 2 48
172 3 2 2 2 2 1 2 2 1 3 2 1 2 1 1 27 4 5 5 4 5 4 4 5 4 5 4 3 4 4 3 5 68
173 2 3 2 2 2 1 2 2 1 3 2 2 2 2 3 31 4 5 5 4 5 4 5 5 5 4 4 3 3 4 3 4 67
174 3 3 3 2 3 1 2 2 2 2 3 2 3 1 1 33 2 1 2 3 2 3 3 2 2 4 1 3 3 3 1 2 37
175 2 3 3 1 4 1 1 1 1 3 1 1 3 1 2 28 3 3 4 3 2 3 4 3 4 5 4 2 4 4 2 2 52
176 1 3 3 1 3 2 3 2 2 1 2 2 3 2 3 33 4 4 5 3 3 4 4 5 4 4 3 3 3 4 4 3 60
177 1 3 3 2 3 2 1 3 3 3 3 3 3 3 3 39 4 4 4 3 3 4 3 5 4 4 5 3 3 4 4 3 60
178 3 2 1 1 3 1 1 1 1 2 1 2 2 2 4 27 3 4 4 3 4 2 4 1 3 4 5 3 4 4 5 3 56
179 3 3 4 4 4 4 4 3 4 4 3 3 4 2 2 51 4 3 3 2 3 4 4 2 4 4 4 5 3 4 5 5 59
180 3 4 4 2 4 3 3 4 4 2 3 2 3 2 3 46 4 4 5 4 5 5 5 5 4 4 3 3 4 5 5 5 70
181 3 4 3 4 3 3 2 4 4 3 2 4 3 3 2 47 4 4 5 5 5 5 4 4 5 5 4 3 4 4 4 3 68
182 4 4 4 3 4 2 2 4 4 4 4 2 3 1 4 49 1 2 2 2 1 3 3 3 5 3 4 4 4 4 3 3 47
183 3 3 2 4 3 4 4 2 3 3 2 2 2 4 4 45 3 3 4 3 3 4 5 4 4 4 3 2 2 4 3 3 54
184 4 4 4 4 3 4 4 3 3 3 2 4 3 3 2 50 4 5 5 4 5 4 5 5 5 5 3 3 3 4 4 2 66
185 3 3 2 2 2 3 2 3 3 2 3 2 2 2 2 36 4 4 3 4 5 3 3 4 4 3 5 4 4 4 4 3 61
186 4 4 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 3 4 4 56 5 5 5 5 4 5 3 5 5 5 5 4 4 5 5 5 75
187 3 4 4 2 3 2 2 3 3 4 4 3 2 4 4 47 2 2 3 4 4 2 3 3 4 4 2 3 3 3 3 3 48
188 1 1 1 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 17 5 5 5 4 5 4 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 77
189 1 2 2 1 1 1 2 2 2 3 1 1 2 2 2 25 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 3 3 3 4 2 5 59
190 4 4 3 4 3 4 4 3 4 4 4 3 2 4 4 54 3 3 4 4 5 3 5 5 5 5 5 3 5 4 3 5 67
191 3 2 4 3 2 1 2 2 1 2 2 2 3 3 4 36 3 3 3 4 5 4 5 5 5 5 4 2 2 4 5 5 64
192 1 2 2 2 1 1 1 2 1 3 1 1 1 2 3 24 2 2 3 3 4 4 2 3 4 4 4 2 2 4 2 2 47
193 3 4 2 3 2 2 3 4 3 4 4 3 3 2 3 45 3 2 4 3 4 4 4 5 5 5 3 4 3 4 2 1 56
194 3 3 4 2 2 3 3 2 2 4 3 3 2 2 3 41 3 3 3 2 2 3 2 4 4 5 4 4 3 4 2 2 50
195 4 4 3 4 3 3 2 3 4 2 2 1 3 3 3 44 4 3 4 3 5 4 5 3 4 5 5 2 5 5 3 3 63
196 1 1 1 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 17 4 5 5 5 5 4 5 2 3 5 5 4 5 4 4 5 70
197 2 3 4 2 3 1 2 2 3 3 3 2 3 2 2 37 2 2 2 2 3 5 3 2 4 5 2 1 3 4 4 1 45
198 4 4 3 1 3 1 1 3 3 4 4 2 4 2 1 40 4 4 3 4 5 4 4 4 5 5 5 4 3 4 4 4 66
199 2 2 3 1 1 1 1 1 3 1 1 1 1 1 2 22 5 5 5 3 3 2 5 4 4 4 2 5 3 4 2 2 58
200 3 3 4 3 2 4 3 3 2 4 4 3 2 4 2 46 3 3 4 5 4 4 5 5 5 5 4 4 4 3 4 2 64
201 4 1 2 2 2 4 2 4 3 3 1 1 3 2 4 38 3 4 5 2 3 3 5 2 3 4 3 2 3 4 4 5 55
202 4 3 4 1 2 1 1 4 2 4 2 2 2 1 1 34 5 1 4 5 1 3 5 4 5 5 1 1 5 5 1 3 54
203 2 2 3 1 1 1 1 1 3 1 1 1 1 1 2 22 5 5 5 3 3 2 5 4 4 4 2 5 3 4 2 2 58
204 3 3 3 3 4 3 3 2 3 3 3 3 3 3 3 45 5 5 5 5 5 3 5 4 5 5 4 4 4 4 4 5 72
205 2 1 4 1 3 1 3 3 3 3 3 1 3 1 1 33 5 4 4 4 4 4 4 5 5 5 4 4 4 4 2 4 66
206 2 2 2 2 2 1 1 2 2 2 2 1 2 1 3 27 4 3 3 3 3 3 4 5 5 5 1 3 3 3 3 3 54
207 2 1 1 1 1 1 1 2 2 1 1 1 1 1 1 18 4 4 5 4 5 5 5 5 5 5 4 2 4 4 4 3 68
208 4 4 4 2 4 2 2 3 3 4 3 3 4 3 3 48 4 3 3 3 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 2 2 55
209 4 4 3 4 2 3 3 3 3 4 2 2 3 4 4 48 4 5 5 5 4 5 3 5 5 5 3 3 3 4 4 3 66
210 3 3 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 24 4 4 5 5 4 4 5 5 5 5 5 4 4 4 3 3 69
211 2 1 1 2 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 27 5 4 5 5 5 4 3 5 5 5 3 3 4 4 3 4 67
212 2 1 1 1 1 1 2 2 1 1 1 1 1 1 1 18 3 3 3 4 4 3 3 4 4 4 3 2 5 4 3 4 56
213 4 4 4 3 3 3 3 3 3 2 2 4 4 3 4 49 5 5 4 5 4 5 4 4 5 5 3 4 4 3 3 4 67
214 3 3 3 3 3 3 3 2 3 4 3 4 4 3 2 46 5 5 5 4 4 3 4 3 4 4 5 2 4 4 3 4 63
215 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 2 2 2 1 1 19 4 4 5 5 5 4 3 5 5 5 5 2 2 4 3 4 65
216 1 2 1 1 1 2 1 2 1 1 2 1 1 1 2 20 5 5 5 4 3 5 5 5 5 5 4 5 5 3 4 5 73
217 3 3 3 3 3 3 2 3 3 2 2 2 3 3 2 40 4 4 4 5 4 5 5 3 5 5 5 5 5 4 3 5 71
218 3 4 3 3 4 3 4 2 2 3 3 3 4 4 3 48 3 2 3 2 4 2 4 3 4 3 2 4 3 3 2 5 49
219 2 4 3 3 4 2 2 2 2 4 4 3 3 2 4 44 3 4 5 5 5 5 5 4 5 5 5 3 3 3 2 3 65
220 3 2 3 3 3 2 3 2 2 2 2 2 2 2 3 36 4 3 4 5 4 4 4 4 5 5 3 5 5 4 3 5 67
221 3 3 4 1 4 3 2 4 3 4 2 1 3 1 2 40 3 5 5 3 3 4 4 5 3 4 1 1 4 4 1 3 53
222 3 2 3 3 1 3 2 2 2 1 2 3 4 2 3 36 1 1 1 1 2 4 4 4 3 3 2 2 3 4 1 1 37
223 3 2 4 2 2 2 2 4 4 4 2 1 4 2 1 39 2 2 1 2 3 5 2 4 3 5 2 2 2 3 2 4 44
224 4 2 2 2 2 1 2 1 1 1 3 1 4 1 1 28 4 2 3 3 2 4 2 4 4 5 1 1 5 5 1 5 51
225 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 31 3 3 4 4 4 3 4 3 3 4 3 3 3 3 3 4 54
226 3 2 3 2 3 4 1 3 3 3 3 1 2 1 2 36 3 3 3 3 4 3 2 4 4 4 3 3 3 4 2 2 50
227 2 1 1 3 1 1 2 2 1 2 2 1 1 1 1 22 5 4 5 5 3 4 3 2 4 4 3 5 1 5 4 5 62
228 2 1 2 1 1 3 3 1 1 2 1 1 1 1 1 22 3 2 4 4 5 4 5 3 4 4 3 1 3 4 3 3 55
229 1 2 2 3 2 2 2 1 1 3 1 1 3 2 2 28 1 1 4 2 2 5 1 1 2 2 1 1 4 2 1 1 31
230 3 3 4 1 3 2 3 3 3 3 3 2 3 3 3 42 4 2 1 1 4 3 2 5 4 5 4 4 4 5 1 2 51
231 4 3 4 2 3 2 3 3 3 3 3 3 4 3 3 46 3 3 3 3 4 3 4 3 3 3 3 3 3 3 2 3 49
232 2 3 3 2 2 1 2 3 3 3 2 3 3 3 3 38 3 2 3 3 3 3 3 4 4 3 1 1 3 4 2 1 43
233 2 3 3 3 3 1 2 2 3 3 3 1 3 1 1 34 3 2 1 1 4 4 4 3 3 5 3 3 4 4 1 1 46
234 3 3 2 3 1 3 3 3 3 3 3 3 2 2 3 40 4 4 4 4 5 4 3 4 3 5 3 3 2 4 4 5 61
235 1 3 3 1 3 2 1 3 3 3 3 3 3 2 2 36 3 2 2 2 3 3 2 4 4 3 3 1 1 5 1 1 40
236 3 3 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 56 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 3 2 73
237 3 3 3 3 3 1 2 3 2 2 3 3 3 2 2 38 5 5 5 3 4 5 5 5 5 5 5 3 3 5 3 4 70
238 3 2 4 4 1 3 2 1 1 1 1 3 3 1 4 34 5 5 5 5 1 5 5 5 5 5 5 3 1 3 2 4 64
239 1 3 4 3 4 2 1 4 4 4 4 1 4 1 3 43 3 1 2 4 1 5 1 5 5 5 1 1 1 5 1 1 42
240 2 2 2 1 2 2 1 2 2 2 2 3 2 1 1 27 3 2 3 3 2 3 4 5 5 5 3 3 3 3 3 3 53
241 4 3 4 1 3 2 3 4 3 4 3 1 4 2 3 44 1 2 3 1 1 4 2 5 5 4 1 1 2 3 1 2 38
242 2 2 2 1 1 2 2 2 2 1 1 3 2 2 2 27 2 4 5 3 3 3 3 4 3 4 2 2 3 3 3 3 50
243 1 2 2 1 2 2 3 2 2 2 2 1 2 2 2 28 2 2 2 2 2 2 3 3 3 4 2 2 2 4 3 3 41
244 2 2 1 1 3 1 1 2 2 2 2 1 2 1 1 24 4 4 4 4 4 5 5 1 2 5 3 1 4 4 1 4 55
245 2 2 2 1 2 2 1 2 2 2 2 1 3 1 1 26 3 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 3 3 4 2 3 56
246 2 2 2 1 2 1 1 2 2 3 2 2 2 2 2 28 4 4 4 4 3 3 4 3 3 3 4 4 4 4 4 4 59
247 3 3 2 1 1 1 1 3 3 2 3 2 2 2 2 31 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 2 3 4 3 2 47
248 3 3 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 3 3 2 40 3 2 3 3 2 3 4 3 3 3 3 1 3 2 1 2 41
249 3 2 2 3 3 2 2 2 2 2 2 3 3 2 2 35 3 3 4 3 3 3 4 3 3 2 4 2 3 3 2 4 49
250 4 4 4 1 4 1 1 4 4 4 4 4 4 4 4 51 2 2 2 2 2 4 2 4 4 4 2 1 5 1 3 3 43
251 2 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 2 3 2 4 24 5 3 5 5 5 5 5 1 5 4 4 4 5 5 5 1 67
252 3 3 3 2 3 2 2 4 3 4 3 4 4 4 4 48 5 4 4 5 5 2 5 3 3 5 3 3 4 3 3 4 61
253 3 3 2 1 2 1 2 3 2 3 3 2 2 3 2 34 4 3 4 3 3 3 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 55
254 2 1 2 3 2 1 1 1 1 2 2 1 2 1 1 23 3 3 3 3 3 4 4 3 3 4 2 3 3 4 1 2 48
255 3 3 3 2 3 2 2 3 3 3 3 2 3 2 3 40 3 3 3 4 3 4 3 4 5 3 2 2 2 4 2 3 50
256 2 1 2 4 2 4 3 1 1 1 1 3 1 4 3 33 4 5 4 5 5 1 4 1 1 2 5 4 5 1 4 5 56
257 4 3 4 1 4 2 1 2 4 4 4 4 4 4 3 48 1 2 1 1 1 4 1 5 5 4 1 1 2 3 1 1 34
258 2 4 4 1 1 1 2 4 3 3 3 2 4 2 2 38 3 1 4 4 3 5 3 5 5 5 3 1 2 5 1 1 51
259 2 1 2 1 2 1 1 1 2 1 2 1 4 1 1 23 4 2 1 4 3 5 2 3 2 4 3 2 4 4 2 1 46
260 4 3 3 2 3 1 2 3 4 4 4 2 4 2 1 42 4 4 4 3 4 3 4 3 3 2 3 4 5 2 4 4 56
261 3 3 4 3 3 2 2 4 3 3 4 1 4 2 2 43 3 3 2 2 3 3 3 3 4 4 4 2 2 3 3 2 46
262 2 1 1 1 1 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 18 4 5 5 2 2 5 5 5 5 5 5 1 1 5 1 1 57
263 4 3 3 1 3 1 2 2 3 4 3 1 3 1 2 36 1 2 2 1 4 1 4 3 3 4 1 1 2 4 2 2 37
264 4 3 2 4 4 2 3 3 2 4 3 1 2 1 2 40 1 2 3 2 2 3 3 5 4 3 3 1 2 4 3 3 44
265 3 3 3 3 2 2 1 3 2 4 4 2 2 2 1 37 3 3 3 3 2 3 4 2 2 3 3 4 3 4 3 4 49
266 2 2 4 1 1 1 3 2 1 1 3 1 3 2 2 29 4 1 5 3 3 2 4 4 3 5 1 1 4 5 2 2 49
267 1 3 3 2 2 1 1 2 2 2 2 1 2 1 2 27 3 2 5 4 3 4 3 4 4 4 4 2 5 4 2 2 55
268 1 2 4 1 3 2 1 4 3 3 3 1 2 1 1 32 3 5 5 4 4 3 5 1 2 2 5 2 3 4 2 3 53
269 2 2 2 1 1 2 1 2 2 1 1 1 2 1 1 22 3 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 2 4 4 2 4 61
270 2 2 2 1 1 2 1 2 2 1 1 1 2 1 1 22 3 4 4 4 4 4 5 3 4 4 4 2 4 4 2 4 59
271 2 2 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 3 2 33 3 5 5 5 3 3 4 5 4 5 3 2 3 3 2 5 60
272 2 1 1 1 1 1 1 3 2 1 2 1 2 1 3 23 5 2 4 3 3 4 4 3 4 4 3 1 5 4 2 3 54
273 4 3 3 1 1 2 2 3 1 1 1 1 3 1 2 29 3 2 3 3 4 4 2 3 4 4 3 1 2 3 2 3 46
274 2 2 3 1 3 1 1 3 2 2 1 2 2 2 3 30 4 4 5 4 5 4 5 4 5 4 4 2 2 3 1 2 58
275 2 2 3 1 3 1 1 3 2 2 1 2 2 2 3 30 4 4 5 4 5 4 5 4 5 4 4 2 2 3 1 2 58
276 1 2 4 1 3 2 1 4 3 3 3 3 4 1 1 36 3 1 3 4 3 4 4 2 2 5 1 4 4 5 1 4 50
277 1 2 1 1 1 1 2 2 1 1 1 1 3 1 1 20 3 4 2 3 2 3 4 2 3 4 3 1 4 4 3 4 49
278 2 3 3 3 2 3 2 2 1 2 3 1 4 3 2 36 3 3 4 4 3 3 3 4 4 4 4 3 3 4 4 3 56
279 3 2 2 2 2 2 2 2 1 4 2 1 3 1 2 31 1 2 4 3 3 3 3 5 4 4 2 4 4 4 3 5 54
280 2 1 1 4 1 1 2 1 2 1 2 2 2 1 2 25 5 5 3 4 5 4 3 3 3 5 2 2 1 5 1 4 55
281 2 2 2 3 2 2 3 2 2 2 3 3 2 3 2 35 4 3 4 3 4 3 4 3 3 3 4 3 4 3 3 3 54
282 3 2 2 1 3 1 2 2 2 1 3 3 3 3 3 34 4 3 2 2 3 4 4 2 2 4 3 2 3 4 3 2 47
283 2 3 4 2 2 2 2 2 3 2 3 2 2 2 2 35 4 3 4 3 3 3 4 3 5 5 3 2 3 5 1 3 54
284 2 2 2 1 2 2 1 2 2 2 1 1 2 1 1 24 4 3 5 4 3 4 4 3 3 4 4 2 4 4 2 3 56
285 2 3 1 1 1 1 1 1 2 3 1 2 1 1 3 24 4 4 5 4 3 3 5 4 3 5 4 1 4 5 3 5 62
286 3 2 2 1 2 1 1 4 2 2 2 2 2 1 1 28 3 1 3 3 3 3 4 5 2 2 4 1 1 3 3 3 44
287 3 3 4 3 2 1 2 2 3 3 1 2 4 2 2 37 3 4 4 3 4 3 4 5 5 4 3 1 3 5 1 1 53
288 2 1 3 1 1 1 1 3 1 1 1 1 3 1 1 22 2 1 1 3 3 5 4 5 3 4 3 1 2 4 1 1 43
289 1 1 2 1 1 1 1 2 1 1 1 1 2 1 1 18 1 2 1 3 3 1 3 2 5 5 1 1 1 5 1 1 36
290 3 1 3 4 1 1 1 3 2 3 3 1 3 1 1 31 3 3 3 3 2 4 3 3 4 4 3 2 2 5 1 3 48
291 3 2 2 3 2 3 3 2 3 2 2 3 2 3 2 37 2 3 3 4 4 2 4 2 3 3 3 3 3 3 3 3 48
292 3 3 3 2 3 2 2 3 3 3 4 2 3 2 1 39 3 2 3 2 4 3 4 3 4 3 2 2 3 4 3 2 47
293 2 2 2 3 2 3 3 2 2 2 2 3 2 3 3 36 4 3 4 3 3 2 4 2 2 2 4 3 3 3 3 3 48
294 3 2 4 2 2 1 1 3 2 3 3 2 3 2 2 35 4 3 2 3 2 3 3 2 3 4 2 1 2 4 2 3 43
295 4 3 4 3 2 1 1 3 4 4 3 1 3 3 2 41 1 2 1 2 3 5 2 5 3 4 1 1 2 5 3 1 41
296 3 2 3 3 3 2 2 3 3 1 1 4 1 4 3 38 2 2 3 3 3 3 4 3 3 3 2 3 4 3 3 3 47
297 3 2 3 2 2 2 1 4 4 2 2 3 2 3 3 38 4 3 4 2 4 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 50
298 4 3 4 2 4 2 1 3 4 4 4 1 3 1 1 41 2 3 4 4 4 2 4 2 2 2 3 4 4 2 4 3 49
299 3 2 2 2 3 3 2 2 3 4 4 1 3 1 2 37 2 2 3 3 3 4 3 4 3 3 4 2 2 3 3 4 48
300 3 2 2 3 2 3 2 2 2 2 2 3 2 2 3 35 3 3 3 3 3 2 4 2 2 2 4 4 3 3 3 4 48
301 1 1 2 1 2 1 2 1 2 2 2 2 1 1 2 23 1 3 4 4 1 4 4 4 4 5 2 2 4 5 2 5 54
302 2 2 1 2 1 1 1 3 3 1 1 1 4 1 1 25 5 4 5 3 5 5 1 5 5 5 1 1 5 5 1 4 60
303 3 2 2 2 3 1 1 1 2 1 2 1 3 1 2 27 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4 3 4 3 5 3 5 65
304 3 3 2 2 4 4 3 4 3 4 4 4 3 4 4 51 4 4 4 5 4 5 4 4 5 5 3 3 4 3 3 3 63
305 2 2 2 3 2 1 1 2 2 3 2 1 2 2 2 29 3 1 3 4 4 3 3 5 5 4 3 3 3 4 4 3 55
306 3 2 2 1 1 1 1 3 2 2 3 1 2 1 1 26 3 3 4 4 3 2 3 4 3 4 3 2 3 3 3 2 49
307 2 3 3 3 3 2 1 3 2 3 2 1 3 1 2 34 3 1 3 3 3 4 1 3 3 4 3 3 3 5 3 3 48
308 2 2 2 2 2 1 1 2 2 2 2 2 2 2 1 27 4 3 3 3 3 4 2 4 4 4 3 3 4 5 2 3 54
309 2 1 1 1 2 1 1 2 1 1 1 1 2 1 1 19 5 2 5 4 5 5 5 4 5 5 1 4 4 4 3 4 65
310 2 2 3 1 1 1 2 2 1 1 1 1 3 1 1 23 3 1 2 3 4 4 4 5 4 3 1 2 3 2 1 2 44
311 3 1 1 1 1 1 1 3 1 1 1 1 1 1 1 19 3 2 3 2 2 5 5 5 5 5 4 2 5 4 2 4 58
312 3 2 3 1 2 1 3 2 2 2 2 1 3 1 1 29 1 1 3 3 4 5 5 3 3 5 3 3 3 5 1 3 51
313 4 3 4 2 4 2 2 4 3 3 3 1 3 1 2 41 1 2 3 4 1 4 1 5 3 5 1 4 2 3 1 2 42
314 4 3 4 2 4 2 3 4 3 4 4 2 2 1 2 44 1 2 3 4 1 4 3 5 3 5 1 1 2 3 1 2 41
315 1 2 2 1 1 1 1 3 3 3 1 1 3 1 1 25 1 1 5 3 4 3 5 4 4 5 1 1 5 5 2 1 50
316 1 3 3 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 20 5 5 5 5 5 1 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 72
317 2 2 2 1 2 1 1 2 2 2 2 1 2 1 1 24 5 5 5 5 5 4 5 4 4 4 5 5 5 4 1 5 71
318 2 2 2 1 2 1 1 2 2 2 2 1 2 1 1 24 5 5 5 5 5 4 5 4 4 4 5 5 5 4 2 5 72
319 2 4 4 1 1 1 3 4 3 4 4 1 4 3 3 42 4 2 5 1 1 3 3 4 3 3 3 1 3 5 1 1 43
320 4 3 3 1 2 1 1 3 2 1 2 2 2 2 2 31 4 3 2 4 3 3 5 1 1 5 5 5 4 1 1 4 51
321 3 1 2 1 1 1 1 1 1 3 1 1 1 2 2 22 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 3 4 4 2 4 62
322 2 1 2 1 1 1 1 1 1 3 1 1 1 2 2 21 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 3 4 4 2 4 62
323 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 2 2 2 3 2 32 4 3 5 5 4 3 4 4 3 4 4 3 3 3 4 4 60
324 3 2 3 2 2 1 1 2 3 3 2 1 3 2 2 32 3 3 3 4 4 5 3 5 5 5 3 3 4 4 3 3 60
325 1 2 2 1 1 1 1 1 1 2 1 1 2 3 2 22 5 4 5 4 4 2 3 3 3 3 1 1 2 1 3 2 46
326 4 1 2 2 3 3 3 3 3 3 2 1 2 1 1 34 5 1 1 1 3 3 1 5 5 1 1 2 1 4 2 1 37
327 2 2 3 2 2 1 1 1 2 2 2 2 2 1 3 28 4 4 5 5 5 3 4 3 5 3 3 3 3 4 4 3 61
328 1 1 2 4 2 1 1 2 2 2 2 1 3 1 1 26 4 3 4 3 2 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 5 58
329 2 3 3 3 2 2 2 2 1 2 2 2 2 1 1 30 3 4 4 4 3 4 4 3 2 4 3 3 3 3 3 3 53
330 1 1 1 3 3 2 3 1 3 2 1 2 3 1 2 29 5 3 5 5 3 5 5 3 3 5 5 3 5 5 5 5 70
331 3 2 3 1 2 1 2 1 1 1 3 2 3 3 4 32 4 4 3 1 1 4 3 2 3 5 2 3 2 2 1 3 43
332 1 3 3 1 2 2 2 2 2 2 2 2 4 2 2 32 1 1 3 3 4 5 4 3 4 3 5 3 4 4 2 4 53
333 4 4 4 2 3 3 1 3 4 4 3 2 4 3 2 46 3 2 1 2 3 5 2 5 5 5 2 1 2 3 1 1 43
334 3 3 3 1 3 1 3 3 3 3 3 1 3 1 1 35 2 1 5 4 4 4 4 5 5 5 5 4 5 4 2 4 63
335 3 3 3 1 1 1 1 2 2 1 2 2 3 1 1 27 3 3 4 4 4 5 5 5 5 5 3 3 3 5 2 4 63
336 3 2 2 1 2 1 1 2 3 2 2 2 2 2 2 29 5 3 5 5 5 4 5 4 5 4 5 5 5 4 5 5 74
337 2 1 2 3 3 2 2 2 3 3 2 1 2 3 4 35 2 2 3 3 3 3 4 1 1 3 3 1 3 3 3 3 41
338 2 1 2 2 2 1 2 2 3 3 2 3 3 1 3 32 2 3 4 3 4 2 4 3 3 4 2 2 3 2 2 2 45
339 2 3 3 1 3 1 2 3 3 3 3 1 3 1 1 33 4 1 3 4 4 4 4 5 5 5 4 4 3 5 1 3 59
340 3 4 4 1 4 1 1 4 4 3 3 2 2 2 2 40 3 4 3 4 3 5 2 5 5 5 2 1 2 5 1 1 51
341 2 3 4 2 2 1 2 3 3 3 3 1 3 2 2 36 3 2 4 3 3 4 2 5 5 4 2 1 4 3 1 1 47
342 2 1 2 1 2 2 2 2 1 2 2 1 2 1 2 25 3 2 4 3 2 4 5 4 4 4 3 2 3 4 2 4 53
343 3 1 2 1 2 1 2 2 2 2 3 2 1 2 3 29 3 1 4 3 4 4 5 5 4 5 5 4 3 5 3 1 59
344 3 4 3 1 2 2 1 2 3 3 3 1 3 2 2 35 3 2 2 2 2 3 4 4 4 3 4 2 3 4 2 2 46
345 3 3 3 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 2 2 40 3 3 3 3 3 3 4 3 3 4 3 3 4 3 2 3 50
346 2 2 3 1 2 2 2 1 1 3 2 1 3 1 3 29 5 5 5 3 3 4 4 4 4 5 4 5 1 4 1 3 60
347 2 3 4 2 2 2 2 3 2 3 2 2 4 2 2 37 1 1 1 2 2 3 2 4 5 4 2 4 2 4 5 4 46
348 3 3 3 4 4 1 1 4 4 4 4 1 4 1 1 42 1 1 1 5 5 5 1 5 5 5 1 5 1 5 1 1 48
349 4 4 3 3 4 2 4 3 2 4 3 3 3 3 2 47 2 2 2 2 4 3 2 4 3 2 1 1 2 4 2 1 37
350 1 3 3 1 3 1 2 2 1 1 2 1 2 3 3 29 1 4 4 4 5 4 4 5 5 4 4 2 2 4 2 2 56
351 3 3 3 2 4 1 3 3 3 3 3 1 4 2 2 40 3 3 3 3 2 4 3 3 5 3 2 3 3 2 2 4 48
352 2 1 3 1 3 2 2 3 3 3 3 2 3 2 1 34 3 3 3 3 3 3 3 4 4 4 2 2 2 4 2 2 47
353 2 1 2 1 3 2 3 3 1 3 3 2 3 1 1 31 1 1 1 3 3 4 1 4 5 3 4 1 2 3 5 1 42
354 2 1 1 2 2 2 1 2 1 1 1 2 2 2 3 25 3 1 4 4 5 2 5 5 4 3 3 2 4 3 4 1 53
355 4 4 4 1 4 1 1 4 4 1 1 1 4 4 1 39 1 1 1 1 1 5 1 5 2 5 1 1 1 4 3 4 37
356 2 1 1 2 2 2 2 2 1 2 2 2 2 1 3 27 3 1 4 4 5 2 5 5 3 4 3 2 4 4 3 2 54
357 3 3 3 1 3 2 2 3 3 4 4 1 4 1 1 38 3 3 3 4 4 4 4 5 5 5 4 5 5 5 4 4 67
358 3 2 4 2 3 2 2 2 2 4 4 3 3 2 3 41 3 2 3 4 4 4 4 3 4 4 4 1 3 3 1 2 49
359 3 2 2 3 2 3 3 2 1 2 2 3 2 3 3 36 4 4 4 4 4 2 4 2 2 2 4 4 4 2 4 4 54
360 4 4 4 1 3 2 2 3 3 4 3 2 1 4 4 44 3 3 4 4 5 1 5 1 1 1 4 1 2 4 2 2 43
361 3 3 1 3 2 2 2 2 2 3 2 4 4 1 2 36 5 5 5 5 5 4 4 5 5 5 5 1 3 1 3 3 64
362 4 4 4 1 2 3 2 4 1 4 4 2 1 1 3 40 3 3 3 1 1 5 1 1 2 2 3 3 3 5 5 1 42
363 3 2 2 1 1 1 1 3 3 3 3 1 3 2 1 30 3 3 3 4 4 2 4 2 2 2 4 4 4 2 4 4 51
364 4 3 4 2 2 2 2 3 3 2 3 2 3 2 2 39 3 3 3 3 1 4 3 4 1 3 5 5 5 2 3 3 51
365 2 1 1 2 3 2 1 3 1 2 1 1 2 2 3 27 5 4 4 4 3 3 3 3 3 4 3 3 5 2 3 3 55
366 2 1 3 1 1 4 1 1 1 1 1 1 1 2 3 24 4 4 3 5 3 3 5 4 3 5 5 1 3 3 4 4 59
367 4 2 3 1 3 3 4 3 4 4 3 4 3 1 4 46 1 3 2 4 3 3 4 2 3 1 1 1 3 3 2 5 41
368 4 3 4 1 3 2 2 4 4 3 3 1 4 1 2 41 2 2 2 1 2 5 2 4 5 5 1 1 1 5 1 1 40
369 3 2 1 2 1 2 1 1 1 4 4 4 3 4 3 36 4 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 4 5 3 5 5 75
370 3 2 3 1 1 4 4 3 3 2 2 2 2 1 1 34 4 3 5 4 4 3 5 2 3 4 5 3 5 3 3 5 61
371 2 2 3 2 4 2 1 3 2 3 2 2 3 3 3 37 3 2 4 3 2 3 2 4 5 4 1 2 3 4 2 1 45
372 3 4 3 2 3 2 2 4 3 2 3 2 2 4 4 43 3 3 4 4 4 3 2 5 5 5 1 3 3 5 1 3 54
373 1 1 1 1 3 3 4 1 2 2 2 3 2 3 3 32 4 4 4 4 4 2 4 2 2 2 4 4 4 2 4 4 54
374 2 3 1 2 2 1 1 2 2 2 2 1 1 2 2 26 4 5 5 4 3 4 3 4 4 4 3 3 3 3 2 4 58
375 3 3 3 1 4 2 3 2 2 1 2 4 2 3 4 39 2 1 1 1 1 5 2 4 2 2 3 3 2 4 4 5 42
376 1 1 1 1 1 4 1 1 1 1 1 1 1 2 1 19 3 1 2 2 4 4 5 5 3 2 3 1 1 3 3 4 46
377 3 4 4 2 4 2 1 3 3 4 3 1 3 1 1 39 2 1 2 3 1 2 1 5 5 5 3 2 3 5 3 2 45
378 2 3 2 2 3 2 2 2 3 1 3 2 2 1 2 32 2 2 3 1 1 2 2 4 5 3 4 2 2 5 3 3 44
379 2 3 2 2 3 2 2 2 3 4 3 2 2 1 2 35 2 2 3 1 1 2 2 4 5 3 4 2 2 5 2 2 42
380 1 1 1 1 1 1 1 2 1 3 2 2 1 1 1 20 5 3 5 3 3 4 5 4 4 5 3 4 5 4 2 5 64
LAMPIRAN H
(Uji Asumsi dan Uji Hipotesis)
 Statistics
JenisKelamin Usia Asal
N Valid 380 380 380
Missing 0 0 0

JenisKelamin
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Valid Laki-laki 120 31.6 31.6 31.6
Perempuan 260 68.4 68.4 100.0
Total 380 100.0 100.0

Uji Normalitas
Descriptive Statistics
Std.
Minimu Maximu Deviatio
N Range m m Mean n Skewness Kurtosis
Std. Std.
Statisti Statisti Statisti Erro Statisti Erro
c c Statistic Statistic Statistic Statistic c r c r
Loneliness 33.307
380 41.00 15.00 56.00 8.03767 .149 .125 -.337 .250
9
SelfCompassio 53.357
380 49.00 28.00 77.00 9.39704 .071 .125 -.316 .250
n 9
Valid N
380
(listwise)

Uji Linearitas
ANOVA Table
Sum of Mean
Squares df Square F Sig.
Loneliness * Between (Combined) 6455.694 45 143.460 2.658 .000
SelfCompassion Groups Linearity 2312.781 1 2312.781 42.845 .000
Deviation from
4142.913 44 94.157 1.744 .004
Linearity
Within Groups 18029.283 334 53.980
Total 24484.976 379
 Measures of Association
R R Squared Eta Eta Squared
Loneliness * SelfCompassion -.307 .094 .513 .264

Uji Hipotesis
Descriptive Statistics
Mean Std. Deviation N
Loneliness 33.3079 8.03767 380
SelfCompassion 53.3579 9.39704 380

Correlations
Loneliness SelfCompassion
Pearson Correlation Loneliness 1.000 -.307
SelfCompassion -.307 1.000
Sig. (1-tailed) Loneliness . .000
SelfCompassion .000 .
N Loneliness 380 380
SelfCompassion 380 380

Variables Entered/Removeda
Variables Variables
Model Entered Removed Method
1 SelfCompassion
. Enter
b

a. Dependent Variable: Loneliness

b. All requested variables entered.

Model Summary
Adjusted R Std. Error of the
Model R R Square Square Estimate
1 .307a .094 .092 7.65876
a. Predictors: (Constant), SelfCompassion
 ANOVAa
Model Sum of Squares df Mean Square F Sig.
1 Regression 2312.781 1 2312.781 39.429 .000b
Residual 22172.196 378 58.657
Total 24484.976 379
a. Dependent Variable: Loneliness
b. Predictors: (Constant), SelfCompassion

Coefficientsa
Standardized
Unstandardized Coefficients Coefficients
Model B Std. Error Beta t Sig.
1 (Constant) 47.335 2.268 20.870 .000
SelfCompassion -.263 .042 -.307 -6.279 .000
a. Dependent Variable: Loneliness

Kategorisasi Data

KategorisasiSC
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Valid Rendah 64 16.8 16.8 16.8
Sedang 229 60.3 60.3 77.1
Tinggi 87 22.9 22.9 100.0
Total 380 100.0 100.0

KategorisasiL
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Valid Rendah 110 28.9 28.9 28.9
Sedang 221 58.2 58.2 87.1
Tinggi 49 12.9 12.9 100.0
Total 380 100.0 100.0
LAMPIRAN I
(Uji Beda dan Uji Korelasi)
Analisis Perbedaan Berdasarkan Jenis Kelamin

Group Statistics

JenisKelamin N Mean Std. Deviation Std. Error Mean

Loneliness Laki-laki 120 34.1000 8.51435 .77725

Perempuan 260 32.9423 7.79767 .48359

SelfCompassion Laki-laki 120 53.7000 10.40733 .95006

Perempuan 260 53.2000 8.90915 .55252

Independent Samples Test

Levene's
Test for
Equality of
Variances t-test for Equality of Means

Sig. 95% Confidence Interval

(2- Mean Std. Error of the Difference

F Sig. t df tailed) Difference Difference Lower Upper

Loneliness Equal
variances 2.363 .125 1.306 378 .192 1.15769 .88622 -.58484 2.90023
assumed

Equal
variances
1.265 214.216 .207 1.15769 .91541 -.64667 2.96206
not
assumed
SelfCompassion Equal
variances 4.678 .031 .482 378 .630 .50000 1.03812 -1.54121 2.54121
assumed

Equal
variances
.455 202.468 .650 .50000 1.09904 -1.66703 2.66703
not
assumed
Analisis Korelasi Antara Komponen Self-Compassion Dengan
Loneliness

Descriptive Statistics

Mean Std. Deviation N

SelfKindness 13.39 2.879 380

CommonHumanity 17.08 3.741 380
Mindfulness 22.89 3.962 380
Loneliness 33.31 8.038 380

Correlations

CommonHuman
SelfKindness ity Mindfulness Loneliness

SelfKindness Pearson Correlation 1 .682** .666** -.318**

Sig. (1-tailed) .000 .000 .000

N 380 380 380 380
CommonHumanity Pearson Correlation .682** 1 .689** -.308**
Sig. (1-tailed) .000 .000 .000
N 380 380 380 380
Mindfulness Pearson Correlation .666** .689** 1 -.207**
Sig. (1-tailed) .000 .000 .000
N 380 380 380 380
Loneliness Pearson Correlation -.318** -.308** -.207** 1

Sig. (1-tailed) .000 .000 .000

N 380 380 380 380

**. Correlation is significant at the 0.01 level (1-tailed).
LAMPIRAN J
(Verbatim Wawancara Awal)
VERBATIM 1

Hari/Tanggal : Selasa, 29 Januari 2019

Nama Pewawancara : Qori Anggun Syamima Putri

Nama/Inisial Responden :B

Jenis Kelamin : Laki-laki

Umur : 22 Tahun

S
BARIS / HASIL WAWANCARA KODING
P
1 P Assalamualaikum wr wb
2 S Waalaikumsalam wr wb
3 P Perkenalkan nama saya Qori Anggun
4 Syamima Putri mahasiswa Psikologi
5 UIN Suska Riau, apakah kamu
6 bersedia saya wawancarai untuk saya
7 jadikan landasan penelitian yang
8 akan saya lakukan?
9 S Oh, iya iya boleh
10 P Boleh perkenalkan diri terlebih
11 dahulu? Bisa pakai inisial aja atau
12 boleh juga pakai nama samaran
13 S Perkenalkan nama saya.. nama saya
14 B, saya mahasiswa UIN Suska Riau
15 juga
16 P Halo B, Jadi selama menjadi
17 mahasiswa kamu pernah ga sih
18 merasakan loneliness? atau biasa kita
19 bilangnya kesepian
20 S Kalau merasa kesepian itu pasti
21 pernah ada sekali-sekali, biasanya
22 ya.. karena merasa sendiri gitu
23 P Oh, karena merasa sendiri ya.. (Probing)
24 apakah ada alasan lain selain itu?
25 S Nggak kayaknya
26 P Oh.. okedeh kalo gitu, terimakasih
27 atas waktu dan kesediaannya untuk
28 ditanya tanya ya..
29 S Iyaa, gapapa kok. Duluan ya..
VERBATIM 2

Hari/Tanggal : Selasa, 29 Januari 2019

Nama Pewawancara : Qori Anggun Syamima Putri

Nama/Inisial Responden :W

Jenis Kelamin : Perempuan

Umur : 21 Tahun

S
BARIS / HASIL WAWANCARA KODING
P
1 P Assalamualaikum wr wb
2 S Waalaikumsalam wr wb
3 P Perkenalkan nama saya Qori
4 Anggun Syamima Putri dari
5 Fakultas Psikologi boleh minta
6 waktunya sebentar ngga untuk
7 diwawancarai?
8 S Halo, saya W dari Fakultas
9 papertapet. Boleh dong, masa
10 ngga boleh hahaha…
11 P Gimana kabarnya?
12 S Alhamdulillah
13 P Langsung aja ya nihh, selama
14 menjabat saahh menjabat,
15 menjadi seorang mahasiswa
16 pernah ga sih kamu merasakan
17 kesepian?
18 S Hmm gimana ya…
19 P Gimana? (Probing)
20 S Aku ngga tau mernah merasa
21 kesepian atau enggak, aku hanya
22 merasa sepi saat aku merasa
23 sendiri. Selama aku ngga merasa
24 sendiri, aku ngga pernah
25 merasakan kesepian
26 P Wah jadi merasa kesepian saat (Probing)
27 sendirian aja gitu??
28 S Ya gitu.. jadi kalo ada temen ga
29 kesepian
30 P Oh gitu.. okedeh terimakasih atas
31 kesediaan dan wakunya untuk
32 diwawancara ya
33 S Iya sama-sama sukses yaaa,
34 duluaann
35 P Iyaa terimakasih yaa,
36 Assalamualaikum
37 S Waalaikumsalam
VERBATIM 3

Hari/Tanggal : Sabtu, 2 Februari 2019

Nama Pewawancara : Qori Anggun Syamima Putri

Nama/Inisial Responden :L

Jenis Kelamin : Perempuan

Umur : 21 Tahun

S
BARIS / HASIL WAWANCARA KODING
P
1 P Assalamualaikum wr wb
2 S Waalaikumsalam wr wb
3 P Perkenalkan nama saya Qori
4 Anggun Syamima Putri dari
5 Fakultas Psikologi UIN Suska
6 boleh ngga minta waktunya
7 sebentar untuk diwawancarai?
8 Untuk dijadikan landasan
9 penelitian yang akan saya lakukan
10 S Ohhh boleh dong, silahkan
11 silahkan
12 P Terimakasih.. boleh perkenalkan
13 diri terlebih dahulu? Inisial aja
14 juga nggak apa-apa kok
15 S Oke oke… hmm.. perkenalkan
16 saya L mahasiswa UIN Suska
17 juga
18 P Halo L, gimana kabar hari ini?
19 S Alhamdulillah baik
20 P Alhamdulillah… baik saya
21 langsung aja ya… pernah ga sih
22 merasakan loneliness? atau biasa
23 kita bilangnya kesepian
24 S Pernahlah, sering sih
25 P Wah kok bisa sering?? (Probing)
26 S Yaa.. karena faktor tempat tinggal
27 sendiri, terkadang kepingin
28 mempunyai ruang sendiri dan
29 memiliki waktu untuk me time.
30 Tapi kan ndak mungkin pulak
31 kita sendiri terus, pasti
32 membutuhkan waktu untuk
33 bercerita ke orang lain
34 P Oh gitu.. jadi karena faktor
35 tempat tinggal yang sendiri yaa
36 S Iya..
37 P Ah.. okedeh terimakasih ya udah
38 mau diwawancarai
39 S Iya sama sama yaa..
40 P Saya tutup dengan
41 wassalamualaikum wr wb
42 S Waalaikumsalam wr wb
VERBATIM 4

Hari/Tanggal : Sabtu, 2 Februari 2019

Nama Pewawancara : Qori Anggun Syamima Putri

Nama/Inisial Responden :A

Jenis Kelamin : Perempuan

Umur : 21 Tahun

S
BARIS / HASIL WAWANCARA KODING
P
1 P Assalamualaikum wr wb
2 S Waalaikumsalam wr wb
3 P Boleh minta waktunya sebentar
4 untuk diwawancarai?
5 S Boleh boleh
6 P Baik perkenalkan nama saya Qori
7 Anggun Syamima Putri dari
8 Fakultas Psikologi UIN Suska Riau
9 S Perkenalkan nama saya A
10 P Oh iya A, sebelumnya terimakasih
11 ya sudah bersedia untuk
12 diwawancarai. Sebelumnya
13 wawancara ini akan saya pakai
14 untuk landasan penelitian saya,
15 apakah tidak apa apa?
16 S Oh.. tentu saja ngga apa-apa kok
17 P Baik.. selama masa perkuliahan ini
18 kamu pernah ngga sih merasakan
19 yang namanya loneliness?
20 S Hmm.. terkadang sih
21 P Ahh.. terkadang ya.. kira-kira (Probing)
22 kenapa sih kok bisa merasakan
23 loneliness?
24 S Kenapa ya.. ngga tau aku alasan
25 kenapa aku ngerasa kesepian
26 hahaha… ngerasa bosan aja
27 mungkin
28 P Ahh.. karena bosan ya.. iya sih
29 kadang kalo bosan kita bisa ngerasa
30 kesepian
31 S Iya.. gitu
32 P Udah sih itu aja yang ingin
33 ditanyain, terimakasih atas
34 waktunya ya A
35 S Ohh sudah toh, okedeh sama sama
36 yaa..
37 P Wassalamualaikum wr wb
38 S Waalaikumsalam wr wb
VERBATIM 5

Hari/Tanggal : Sabtu, 2 Februari 2019

Nama Pewawancara : Qori Anggun Syamima Putri

Nama/Inisial Responden :S

Jenis Kelamin : Perempuan

Umur : 21 Tahun

S
BARIS / HASIL WAWANCARA KODING
P
1 P Assalamualaikum wr wb
2 S Waalaikumsalam wr wb
3 P Perkenalkan nama saya Qori
4 Anggun Syamima Putri
5 mahasiswa Psikologi UIN Suska
6 Riau, boleh saya meminta waktu
7 sebentar untuk diwawancarai
8 S Tentu saja
9 P Wah terimakasih ya.. wawancara
10 ini akan saya gunakan sebagai
11 landasan penelitian saya apakah
12 tidak apa apa?
13 S Oh iya iyaa nggak papa kok
14 P Terimakasih banyak yaa…
15 sebelumnya boleh perkenalkan
16 diri terlebih dahulu? Boleh inisial
17 atau nama samara kok
18 S Perkenalkan saya S dari fekon
19 P Tetanggaan nih gedung kita
20 hahaha
21 S Iyaa
22 P Sebelumnya tau apa itu loneliness
23 nggak?
24 S Itu kesepian gitu kan?
25 P Hahaha iya.. nah kamu pernah
26 nggak merasakan loneliness
27 selama masa perkuliahan?
28 S Pernhlah, sering
29 P Sering? Kok bisa? (Probing)
30 S Ya.. karena nggak ada kawan
31 bicara, karna lagi suntuk juga, di
32 kost cuma bertiga, yang dua
33 kerja, jadi tinggal sendiri
34 P Ohh.. karena di kos sendirian gitu
35 ya?
36 S Iya..
37 P Ahh.. begitu. Baiklah terimakasih
38 atas kesediaan dan waktunya
39 untuk diwawancarain yaa
40 S Terimakasih kembali
LAMPIRAN L
(Surat Pra-Riset, Try Out, dan Penelitian)
 KEIⅣ lENTEItlAN ACA.■ 71A RI
UNIVERSITASISLAM NEGERISUI∫ 「 AN SYARIF KASIM IRIAU
FAKUIフ TAS PSIKOLOGI

脚 ￨ユ AJム
′
FACUlノ Y OF PSYCIIOl」 OGY
I｀

JI II R Socbrantas KM 15 No 155 Kci Sillil)ans BailI KCt rtinll、 an PCkanl)anl― Ria11 28293 PO Box 1004
UIN SUSKA RIAU Tclp(0761)588994,「 ax(0761)588994ヽ たbsiた :http:l llDsi tlin― suska ac id E― mail:ゎ si@llin_sllska ac id

Nomor : Un O4IF,VUPP.OO.g^bgz nota Pekan ba ru,0J November 20 1 I

Slfat : Biasa
Lampiran
卜lal : Mohon lzin Prariset

Kepada:
Yth Rektor
Cq. Kabag. AAKK
UIN Suska Riau
Pekanbaru.

Assalamu'alaikum wr. wb.

Dengan hormat,

Dekan Fakultas Psikologi UIN sultan syarif Kasim Riau cJengan

ini menyampaikan kepada bapak/ibu bahu;a,

Nama :Qorl Anggt,n Syalγ llnna Pヒ Jt「 ￨

NIM :11561202947
Jurusan :Psikologi
Semester : Vll (tujuh)
ditugaskan untLik melakukan prariset di tempat bapak/ibu guna
mendapatkan data yang berhubungan clengan judr_rl skripsinya, yaitu:

"l-lubungan Antara Self-Compassro/r clengan L.oreliness pacla

Mahasiswa"

Untuk itu kami mohon bapak/ibu berkenan nremberi izin prariset yang
bersangkutan dalam rangka penyelesaian perryusurran skripsinya.

Atas perkenan dan kerjasama bapak/ibu kami mengucapkan

terima kasih.

V/assa lanr
Deka rr

:ば 1群 虎:臨 午
6』 :」 b肌
 KEMENTRIAN AGAMA RI
UNIVERSITASISLAM NEGERISULTAN SYARIF KASIM RIAU
FAKULTAS PSIKOLOGI
脚 t出 感
FACULTY OF PSYCHOLOGY
Jl.H.R.Socbrantas Кヒn.15 No.1551く el.Tuah Madani Kcc.Talmpan Pckanbaru― Riau 28293 Po.Box.1004
UIN SUSKA RIAU Tclp.(0761)588994 Fax.(0761)588994 Wcbsitc:ht如 :〃 fpSi・ uin― suska.ac.id E― m五 1:fpsi@uin_suska ac.id

Nomor : Un.04/F.V|/PP.00.9/ \q1L tA0t9 Pekanbaru,17 Mei2019

Sifat ; Biasa
Lampiran
Hal : Mohon lzin Try Out penelitian

Kepada
Yl[. Qe(an EqKlr]ta$-Pskolost
-1.2, Yth. Dekan Fakultas Ushuludin
3. Yth. Dekan Fakultas Sains dan Teknologi
4, Yth. Dekan Fakultas Dakwah dan llmu Komunikasi
5. Yth. Dekan Fakultas Tarbiyah dan llmu Keguruan
6. Yth. Dekan Fakultas Syariah dan llmu Hukum
7. Yth. Dekan Fakultas Ekonomi dan llmu Sosial
8. Yth. Dekan Fakultas pertanian dan peternakan
UIN Suska Riau
Pekanbaru

Assalamu'alaikum wr. wb.

Dengan hormat,

Dekan Fakultas Psikologi UrN Sultan syarif Kasim Riau dengan

ini menyampaikan kepada bapak/ibu bahwa:

Nama : Qori Anggun Syamima putri

NIM :11561202947
Jurusan : psikologi
Semester : Vlll (delapan)

ditugaskan untuk melakukan try out penelitian di tempat bapak/ibu guna

mendapatkan data yang berhubungan dengan judul skripsinya, yaitu:

"Hubungan self-compassion dengan Loneliness pada Mahasisura

(Studi pada Mahasiswa tJtN Suska Riau),'.

Untuk itu kami mohon bapak/ibu berkenan memberi izin try out yang
bersangkutan dalam rangka penyeresaian penyusunan skrrpiinya. ' -

Atas perkenan dan kerjasama bapak/ibu, kami ucapkan

terima kasih.
α譲

Wassalam
ヽヽ C .｀

群』
摺r:3bl充 分
1002〔
 KEMENTRIAN AGAMA RI
UNIVERSITASISLAM NEGERISULTAN SYARIF KASIM RIAU
FAKULTAS PSIKOLOGI
脚 t出 凛
FACULTY OF PSYCHOLOGY
Jl.H.R.Socbrantas Km.15 No.155 Kcl.Tuah Madani Kec.Tainpan Pckanbam― Fuau 28293 Po.Box.1004
UIN SUSKA RIAU Telp.(0761)588994 Fax(0761)588994 Wcbsitc:ht● :〃 фsi.uin― suska.ac.id E― mailф si@uin_suska.ac.id

Nomor :Un.04/F∨ 1/PP.00,9/ヽ 夕21 /2019 Pekanbaru, 27 Junt 2019

Sifat : Biasa
Lampiran :-
Hal : Mohon lzin Riset

Kepada
1. Yth. Dekan Fakultas
2. Yth. Dekan Fakultas
3. Yth. Dekan Fakultas
4. Yth. Dekan Fakultas
5. Yth. Dekan Fakultas
6, Yth. Dekan Fakultas
7. Yth. Dekan Fakultas
8. Yth. Dekan Fakultas
UIN Suska Riau
Pekanbaru
Tarbiyah dan Keguruan
Sains dan Teknologi
Pertanian dan Peternakan
Ushuluddin
Psikologi
Ekonomi dan llmu Sosial
Dakwah dan llmu Komunikasi
Syariah dan llmu Hukum

Assalamu'alalkum wr wb
Dengan hormat,

Dekan Fakultas Psikologi UIN Sultan Syarif Kaslm Riau dengan

inirlnenyampalkan kepada bapak/ibu bahwa:

\I :M: . a\^., I
.iuii^iiyyurr a.^-
\)yoiliriiro -!-1 Llr
NIM : 1561202947
1
Jurusan . Psikologi
Semester 'Vlll (delapan)
Alamat : Perumahan Villa Pesona 84 * Panam
ditugaskan untuk melakukan riset penelitian di tempat bapak/ibu guna
mendapatkan data yang berhubungan dengan judul skripsinya yartu

"Hubungan Sel- Compassion dengan Loneliness pada Mahasiswa

(Studi pada Mahaslswa U/iV Suska Riau)."

Untuk itu kami mohon Saudara berkenan memberi izin riset yang
bersangkutan dalam rangka penyelesaian penyusunan skripsrnya

Atas perkenan dan kerjasama bapak/ibu, kami ucapkan terima

kasih.

ulhitth,M Pd
19660423199403
Surat Kuasa
No ∪n04/F VI/KP 07 6/1546/2019
 KEMENTERIAN AGAMA
UNIVERSITAS ISLAM NEGERIS¨ SYARIF KASIM RIAII
FAKULTAS TARBIYAH DAN KEGURUAN
l β 国lgれ メ1準
FACULTY OF EDUCATION AND TEACHER TRAINING
Jl,HR.Soebrantas No.155 KM。 15 Simpang Baru Panaln Pekanbaru28298 PO.Box.1004 Telp.0761‐ 561647
UIN SUSKA RIAU :Fax.0761‐ 561646 Web.ぃ .uhsuska.info/tarbiyah,E‐ mdi:abiyah‐ uhsusboyah∞・Com

Nomor Un"04/F. Ii 1 /PP.00. 9i1 377212419 Pekanbaru, 13 Septernber 2019

Siね t ‐ Biasa
Lalllpiran
Hal Izin Riset

Kepada
Yth. Dckan Psikologi
UIN Suska Riau

々夕″夕y,r,7み
Иss4/ルJttπ '`ガ ルゴ
Dcngan hormat, mcnindaklattuti Surat saudara dcngan Nolllori
Ul1 04/Fや「1/PP 00 9/1621/2019 tangga1 27 Jtllli 2019 pcrihJ lllohon izin risct,

lltaka kal■ l salllpalkan bah、 va lnahasls、 va yang dilllaksud diba、 vah inl:

Nama l QOri Angglin Svamima Plltri

NlM : 11561202947
Jurusan i Psikologi
Scmcstcr iIX(Sclη bilan)

E)ibcrikan mclakukan risct pcnclitian untuk mcndapatkan data yang

bcrhublingan dengalljudui skripsinvla yaitu tCHLlbLIngan Sel― (3oltlpassion dcngan

lジ onclincss pada inahasiswa(Studi pada mahasiswa UIN Suska Riau)'つ scsuai

dengan attlran yang bcriaku

Dcl■ ikian surat ini disalllpaikan,atas kcttaSalna saudara kallli ucapkan

tcrimakasih
Wassalam,
a.n. Dekan

野:鍛 譜鵠リ
'Iemllusan:
Yth. Dekan Fakultas Tarbryah dan Keguruan
UIN Suska Riau
 KEMENTERIAN AGAMA
UNIVERSiTAS iSLAM NECERi SULTAN SYARIF KASIM RIAU
FAKULTAS SAINS DAN TEKNO■ OGI
尊 J撃彙Jiョ J・ J日 1為山鶴
FACUE「 r OF SCIENCES AND TECHNOLOGY
JI.HR.Soebrantas KM.18 No 155 TuahmadaniTampan‐ Pekanbaru 28129 Po.Box.1004 Telp.(0761)589026‐ 589027
UIN SUSKA RIAU Fax.(0761)589 025 Web.s、 面n‐ suska,ac.dE‐ mJI:faste@面 n‐ suSka.ac.d

Nomor : Un.04/F.V.r,PP"00.9/837 hDAB Pekanbaru, 09 September 2A19

Sifat : Penting
Hal : izin Riset

['^-^.{^
r\uP4ua V+1"
r Lr r.
Dekan Fakultas Psikologi
Uii..i Suska Riau
D-L--L--,
I UN4rlUClU

A.r.s a I a m u' al a iku m V/ r. 144.

Dengan hormat, berciasarkan surat Saudara ir,iomor:

tJn.04ff.VI/PP.00.9/162lDAl9 perihal tersebut pada pokok surat. maka kam!
dapat memberikan izin kepada mahasiswa a.n:

raaririi
\T^*- : Qori nnggrn Si'amirna Putri
NIM : I 1561202947
Semester : iX (Sembilan)

rintuk melaksanakan P.iset guna kelengkapan daia pe,nyelesaian Ttrgas Akhir/

Skripsi.
Demikian kami sampaikan, atas perhatiannya kami ucapkan terima kasih.

や
3
喧

ヽ ●

is Simaremare, ST., MT.

200801100S

Tcmbusani Yth.Dekan Fakllltas Sains dan Tcknologll.

一
ＦＩＩ           Ｉ

函 lrIENTERIAN AGAⅣ 質A
UNIVERSITASISLAPI NEGERISULTAN S■ ■RIF KASIPI RIAU
FAKULTAS PERTANIAN DAN PETERNAKAN
J≦ ユJヒ
メigと り β
´ ｀=こ
。￨■ R Soobra■ ia sヽ 3455イ ∵ 5S-3ダ E3E‐ _■ 二二 ´ こ=‐ 二3・ _1:こ ゴ: -1 =こ ` _:二 1 ■ ―
UIN SUSKA RIALI =t`[[´
′ ´_tt`15・ 511:[1
=´
「 ,, =1 -■ E =こ こ_

SURAT tt REKO― DASI

Nomor:B4736/F.1/111/PP.00.9/09/2019

Dekan Fakuitas Penaman darl Petenalcl L Lli S;s.= F;-,, :::-=-r-- -:- rr-:rr- -r:r;7---
Rekomendasr Izrn Rrser kenaca :

Nama Qori Anggun Sr-amrma Purri

NIM i 1 56 1202947
Jurusan Psikoiogi
Fakultas Psikologi
Semester VIII (Delapan)
Unhrk melakukan Riset dengan jufuI " Ifiihngan *l{om;;nsfan dctgw
Lonelfuess Wda lvlahasism (ffidi Wda. fuIohasisun UlMr.srca Ric,{ " dengan
ketentuan Tidak melal<ukan kegiatan yang menyimpang dari ketentuan yang tidak ada
hubungan dengan kegiatan Risel
Kepada pihak yang terkiait, dftarapkan untuk dapat memberi ker-nirdalun dan
membantu dalam kegiatan Riset ini. Demikian Rekomendasi ini dibua! agar dap.t
dipergunakan sebagairnana mestinya.

Pekanbaru, 9 September 2019 \1

09 \{uharram 14-+1 FI

Wassa,lam

10706200701 1031
 KEMENTERIAN AGAMA
NVERSITASISLAM NEGERISULTAN SYARIF KASIM[RIAU
FAKULTAS USIIULUDDN
」蜀 ‡
緩轟‡ 薇
■
■R泌 競 Ю
知 %笏
UIN SuSKA R:AU n… 織翼露蹴試懺躍 盟:鷲 懸
電ど聯 漁∬乱
警

N 19

Dekan Fakultas Ushuluddin UIN Sultan Syarif Kasim Riau. dengan ini
memberi
izin kepada:

Nama Qori Anggun Syamima Putri

NIM 1156i202947
Prodi Psikologi
Fakultas Psikologi
Alamat Perumahan Villa PesonaB4 - Panam

pada
untuk melakukan riset dengan judul "Hubungan Sel-Compassion dengan Loneliness
Mahasiswa (Siudi Patia Mahasiswa UIN Suska Riau)" '

Kepada pihak yang terkait, diharapkan untuk dapat rnemberikan kemudahan dan
membantu daiam t egiatan Riset ini. Demikian surat izin ini dibuat, untuk
ciapat

dipcrgunakan sebagaimana mcstinya.

PekanbarL`O scptcmbcr 2019

Wassalaln,

Jamaluddin,PLUs'
196704231993031 004
 針警鈴 19 siasyひ io― sじ sk6 ac_id/fO'ゴ adη l:げsuratヽ 層asじ でDoぃ ′
nloadDisposisi/id/5296

ど KEMENTERIAN AGAMA
UIN SUSIttL Щ AU
FAKU「 AS EKONOⅣ II DAN ILMU SOSIAL

LEMBAR DISPOSISI

Indeな Berkas I 1265

Kode I 05 SepteFttber 2019

Hal I Izin Riset a畿 .Qo蒔 烏 等 glln Sya碑 ima P轟 機

Tanggal S暖 簿t :27]蟻 醒i2919 舞o縮 o『 ξ
Asal :К b旧sa Dnatt Psitti じn.04ノ 肝̀VIノ PP.00.9/1621/2019

TanggaI Penyelesatan 1 05 Septem嶽 2019 S:発 t

1.DEKAN bpada l
Diteruslo鶏 К
'177
働 ″∠
らん 多
撒 写｀
1.Ъ

2.豪 ‐
つ7暉 ′
3. ∼ ヽ
4.
5“

6.

II`WADEKノ 逢I.3URノ 甑 BAC.刊 .

ヴ γ′r

嘔
Sesudah digunakan h藝 岡p segtta cI:kerTtba::ka織
Kepada
nt
`7 彩
Tanggal
Ч
ふ
｀熟」メ 西
“

sid― sll ul,― suska ac id′fetダ adnin/suratヽ lasuVDownioauHDispcsisギ .・

:・ 5296
ノ i封

ト ー
 KEMENTERIAN AGAMA
UNIVERSITASISLAM NEGERISULTAN SYARIF KASIM RIAU
FAKULTAS DAKWAIIDAN KOMUNIKASI
JL鑑 Ui g盪 算」l却ら
FACVLΨ Y OP DAK恥 換菫 AND COⅣ 質〕笠UNttCAT菫 惨N
JI H.R Soebrantas No 155 KM 18 Simpang Baru Panam Pekanbaru 28293 PO.Box.1004 Telp.0761‐ 562223
ⅢN SUSKARIAU Fax.0761‐ 562052 Web.岬 .un‐ suska,ac.d,E‐ m舗 ￨:ね h‐ sq@pekanbarulndo.net.閥

Nonror : Lin.04i'F.IV,PP.00.9,'695212019 Pckallbal■ l,06 Mllllaraln 1441 H

Sifat : Penfing 06 Septclllber 201 9]VI
Larnpiran : -
I{al : Pemberian lzin Riset

Kepada Ytir.
Dekan Fakultas Psikologi
LIIN Sultan Syarif Kasim Riau
Pekanbarn

A ssa I amtt' ala i ktrm ** a rct hmcttul lah iw a b a ra ka ttth

Dengan honnat,
N,{enjawab Surat Saudara Nomor : Un.04,tr.VVPP.00.9i1621DAD
Tarrggal 27 Jtnti 2019 tentarrg Permohonan lzin Riset, maka kami memberikan
izin kepada saudara:

Nama QO五 ゴ
ヘ1lg,In Syamima Put■
NIN4. 11561202947
Semester 1X(SCmbilan)
.Iunrsan Psikologi
Fakultas Psikolo」 UIN Sultan SyarifKasil■ Riau_

nnft*r melakukan Riset terkait dengan Judul skripsi '."Habungan Sel-

Compassknr dengun Loneliness puda Muhasiswa (Stttdi pada Mahasiswu UIli
Suska Rfutu^', dengan ketentuan tidak men,vimpang dari peraturan penrudang-
urdan gan,van g berlaku.

Dernikian surat izin Riset ini karnr keluarkan. untuk dapat dijadikan
pedornan dan terimakasih.

20060‐ 11015

Tembusan:
l. Rektor UIN Sultan Syarif Kasiil Riari
2 Ketua Jllrllsan dilinょ LIlgan Faktlltas Dakwah dall Kol■ llllikasi UEN Sllska Riall
3 Yallg bersanょ lltan

ト ー
 壼 MEEER訟 :N AGAN4A
■InVERSITAS ISLAN〔 NEGERI SL「 LTAN SYARIF KASIⅣ l鶴社U
FAK■「LTAS SYARI'AH DAN HUKLFM
癬響国 1感 鑓 JI轟
島
FACULTY OF SYARI'AH AND LAW
1_H R Socbralltas No.155K卜 1 15 Simpang BFtru Pallalll pckanbaru 28293 PO Box 1004 Tclp 0761‐
」 561645
薇 SUSLヽ 斑 AU Fax 0761‐ 562052ミ銀 hJっ //frnsih uin― suska ac id,E‐ tltail:お ihuillriall@gttail COm

Nomor: T0o /F.vPP.oo. s te tzot B 18 September 2019

Sifat : Penting
Lamp. :
PeFihal : Izin Riset

Kepada Yth.
Dekan Fakultas Psikologi
UIN Suska Riau

Assalamu' alctikum Wr Wb.

Menindaklanjuti surat Saudara cle ngan nomor Lln.0.{/F.VIiPP.00.9/162112019

tanggal 27 Juni 2019 perihal pada pokok surat. maka bersama ini kami mengizinkan
mahasiswa yang bernama Qori Anggun Syamima PutriNIM. 115612Q947 untuk
melakukan riset di Fakultas Syariah dan Hukum UIN Suska Riau dengan iudul
"Hubungan Sel-Compct,s.sion dengun Loneline.s.s podu,\'luhtt.sistt'ct (Studi prttl.a

Mahasisv,a UIli Su.ska Riuu).

Demikian disampaikan atas kerjasamanya kami ucapkan terin-rakasih.

,MHト
1002 199403 1002