TUGASAN

________________________________________________________________________

HBHE2203
KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
SEMESTER MEI 2023
________________________________________________________________________

ARAHAN KHUSUS.

1. Jawab dalam Bahasa Melayu.

2. Subjek ini mengandungi TIGA soalan tugasan.

3. Jumlah patah perkataan: 2500 – 3000 patah perkataan tidak termasuk rujukan untuk
SETIAP tugasan.

4. Hantar tugasan SEKALI sahaja dalam SATU fail.

5. Tugasan ini dihantar secara ONLINE.

6. Tarikh penghantaran: 4 Ogos 2023

7. Tugasan ini menyumbang sebanyak 100% dari jumlah markah kursus.

1/9
 TUGASAN

TUJUAN:
Tugasan ini adalah untuk menggalakkan pelajar mencari maklumat tentang kesedaran
terhadap penyakit berjangkit. Selain itu, tugasan ini juga bertujuan untuk mengukuhkan
kefahaman tentang keyakinan diri dan faktor-faktor yang mempengaruhi pembentukan
keyakinan diri murid-murid melalui Bahagian 1 dan 2.

BAHAGIAN I

Laksanakan KETIGA-TIGA tugasan berikut:

TUGASAN 1: PERBINCANGAN PENYAKIT BERJANGKIT DAN TIDAK BERJANGKIT (40%)

Anda perlu mengakses YouTube berikut untuk membuat Tugasan 1.

https://youtu.be/vpEAos0blyw
Tajuk: Is it Communicable or Non-communicable?
https://youtu.be/lruYVSGcxHs
Tajuk: Preventing Non-Communicable Diseases

Berdasarkan YouTube di atas, laksanakan tugasan berikut:

(a) Kenal pasti perbezaan di antara penyakit berjangkit dengan penyakit tidak berjangkit

dalam bentuk jadual. Label dan berikan tajuk jadual anda.

(b) Bagaimanakah penyakit tidak berjangkit dapat dielakkan?

(c) Syorkan cara-cara guru pendidikan kesihatan dapat membantu memberikan

kesedaran tentang penyakit berjangkit dan tidak berjangkit kepada komuniti sekolah.

(40 markah)

2/9
TUGASAN 2: PERBINCANGAN KONSEP KENDIRI (30%)

Rajah di atas adalah manifestasi pelajar yang mempunyai keyakinan diri yang rendah.
(a) Cari EMPAT keratan artikel terkini yang boleh diperoleh daripada Internet atau OUM
Digital Library tentang gejala di atas.
(b) Tangkap layar keratan akhbar ini (catatkan nama dan tarikh artikel ini sebagai bukti
dan masukkan ke dalam Tugasan 2). Kemudian, buat rumusan tentang perkara-
perkara yang telah anda pelajari daripada pembacaan anda ini dan syorkan LIMA
CARA untuk mengurangkan masalah ini.
(c) Buat peta minda yang mengandungi elemen penting untuk meningkatkan keyakinan
diri atau harga diri.
(30 Markah)

TUGASAN 3: MENULIS REFLEKSI (20%)

Buat refleksi yang berfokus kepada tugasan (a) di atas.

Gunakan format berikut untuk melakukan refleksi anda:
 Apakah yang telah saya pelajari?
• Apakah perkara yang berjalan lancar?
• Apakah yang boleh saya lakukan dengan lebih baik?
• Implikasi jangka masa panjang?
(20 Markah)

[Jumlah: 90 Markah]
3/9
BAHAGIAN II

PENYERTAAN KELAS ATAS TALIAN (10 %)

Berikan respons anda kepada kedua-dua situasi dalam rajah. Apakah penyebab berlakunya
situasi ini

(a) Murid-murid sukar mengamalkan kebersihan dalam kehidupan harian mereka.

(b) Isu kesihatan diri dan kebimbangan murid anda semasa akil baligh.

(10 Markah)

.
ARAHAN BAGI CARA MENGHANTAR SEBAGAI BUKTI PENYERTAAN KELAS DALAM TALIAN
ATAU ONLINE CLASS PARTICIPATION

Laksanakan perkara berikut:

1. Pilih LIMA (5) hantaran anda yang terbaik dari perbincangan dalam talian
yang telah di sediakan oleh tutor anda. Berikan contoh dalam hujah anda.
2. Buat tangkapan layar penghantaran dan masukkannya sebagai imej dalam
tugasan anda.
3. Imej tangkapan layar mesti dalam format imej (sama ada JPG atau PNG). Rujuk
pada contoh tangkapan layar di bawah.
4. Tangkapan layar mesti mengandungi Nama, Tajuk Perbincangan, Hari, Tarikh dan
Masa.

4/9
5/9
 LAMPIRAN
RUBRIK TUGASAN
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA/ MEI 2023
TUGASAN 1:
H Tidak
Cemerlang Baik Sederhana Rendah Markah
P Pembe- Memuaskan
Kriteria Maksimum
K ratan 4 3 2 1 0
1 Perbezaan di antara 4.0  Perbezaan penyakit  Perbezaan penyakit  Perbezaan penyakit  Perbezaan penyakit Tiada 16
penyakit berjangkit berjangkit dan penyakit berjangkit dan penyakit berjangkit dan berjangkit dan perbezaan
dengan penyakit tidak tidak berjangkit yang tidak berjangkit yang penyakit tidak penyakit tidak dan jadual
berjangkit dalam sangat informatif. sangat informatif. berjangkit yang agak berjangkit yang cetek. dikemukakan.
bentuk jadual. Label  Jadual perbezaan yang  Jadual perbezaan yang informatif.  Jadual perbezaan yang
dan berikan tajuk sangat kemas dan boleh kemas.  Jadual perbezaan tidak sistematik.
jadual anda. dicontohi. yang agak kemas.

1 Bagaimanakah 3.0 Perbincangan yang sangat Perbincangan yang Perbincangan yang Perbincangan yang tidak Tiada 12
penyakit tidak menarik. menarik. agak menarik. menarik. perbincangan
berjangkit dapat diberikan.
dielakkan

1 Syorkan cara-cara Syor yang sangat bernas dan Syor yang bernas dan Syor yang agak bernas Syor yang tidak bernas Tiada 12
guru pendidikan sangat praktikal. praktikal. dan agak praktikal. dan tidak praktikal. cadangan
kesihatan dapat diberikan.
membantu
memberikan
3.0
kesedaran tentang
penyakit berjangkit
dan tidak berjangkit
kepada komuniti
sekolah
Jumlah 10 40
*HPK – Hasil pembelajaran kursus
TUGASAN 2:
H Tidak
P Cemerlang Baik Sederhana Rendah Markah
Memuaskan
K Kriteria Pemberatan maksimum
4 3 2 1 0
2 EMPAT keratan artikel yang 2 Keratan akhbar Keratan akhbar Keratan akhbar Keratan akhbar Tiada bukti 8
terkini yang boleh diperoleh dikemukakan sangat dikemukakan adalah dikemukakan agak dikemukakan tidak keratan
daripada Internet atau OUM berkaitan. berkaitan. berkaitan. berkaitan. akhbar.
Digital Library tentang gejala
kurang keyakinan diri.

2 4 syot skrin sebagai 2 Syot skrin sangat jelas Syot skrin yang jelas Syot skrin yang agak Syot skrin yang Tiada syot 8
Tangkap layar keratan akhbar dan dilabelkan dengan dan dilabelkan dengan jelas dan dilabelkan kabur dan tidak skrin.
ini (catatkan nama dan tarikh sangat tersusun. tersusun. dengan agak tersusun. dilabelkan dengan
artikel ini sebagai bukti dan tersusun.
masukkan ke dalam Tugasan 2)

2 Rumusan tentang perkara- 2 Rumusan yang sangat Rumusan yang Rumusan yang agak Rumusan yang Tiada 8
perkara yang telah anda informatif. informatif. informatif. sangat tidak rumusan.
pelajari daripada pembacaan berinovatif.
dan syorkan LIMA CARA untuk
mengurangkan masalah ini.

2 Peta yang mengandungi 1.5 Pengurusan grafik yang Pengurusan grafik yang Pengurusan grafik yang Pengurusan grafik Tiada 6
elemen penting bagi keyakinan sangat jelas dengan jelas dengan sendiri. agak jelas. yang kabur. pengurusan
diri sendiri dan boleh grafik.
dicontohi.

Jumlah 7.5 30
*HPK – Hasil pembelajaran kursus
TUGASAN 3:
H Tiada
P Cemerlang Baik Sederhana Lemah respons Markah
K Pembe-
Kriteria maksimum
ratan 4 3 2 1 0
3 Refleksi: Apakah 1.0 Refleksi yang sangat menarik Refleksi yang menarik Refleksi yang agak menarik Refleksi yang hambar Tiada 4
yang telah saya tentang apa yang dipelajari tentang apa yang dipelajari tentang apa yang dipelajari tentang apa yang refleksi
pelajari? dipelajari

3 Refleksi: Apakah 1.0 Perkongsian refleksi yang Perkongsian refleksi yang Perkongsian refleksi yang Perkongsian refleksi yang Tiada 8
perkara yang sangat bermakna kepada bermakna kepada pelajar agak bermakna kepada tidak bermakna kepada refleksi
berjalan lancar? pelajar sebagai nilai tambah sebagai nilai tambah pelajar sebagai nilai tambah pelajar sebagai nilai
tambah
3 Refleksi: Apakah 1.5 Perkongsian refleksi Perkongsian refleksi Perkongsian refleksi Perkongsian refleksi Tiada 6
yang boleh saya penambahbaikan yang sangat penambahbaikan yang penambahbaikan yang agak penambahbaikan tidak refleksi
lakukan dengan praktikal praktikal praktikal sangat praktikal
lebih baik?

3 Refleksi: Implikasi 1.5 Implikasi jangka masa panjang Implikasi jangka masa Implikasi jangka masa Implikasi jangka masa Tiada 6
jangka masa yang sangat praktikal untuk panjang yang praktikal panjang yang agak praktikal panjang yang tidak refleksi
panjang? dilaksanakan oleh pelajar untuk dilaksanakan oleh untuk dilaksanakan oleh praktikal untuk
pelajar pelajar dilaksanakan oleh pelajar
Jumlah 5 20
*HPK – Hasil pembelajaran kursus
 BAHAGIAN II: PENYERTAAN KELAS DALAM TALIAN

Markah untuk forum akan diberikan berdasarkan rubrik berikut:

Cemerlang Baik Sederhana Lemah Tidak memuaskan

NS CLO Kriteria Pemberat

4 3 2 1 0 Markah
Maks.

Kualiti Kelima-lima komen Empat komen adalah Dua atau tiga komen Satu hantaran telah Hantaran dilakukan
hantaran adalah baik, sesuai, baik, sesuai, relevan, agak baik, sesuai, diserahkan. melepasi garis masa
relevan, bermakna bermakna, dan bermakna dan ATAU Semua siaran tugasan.
dan menghormati. menghormati. menghormati. Siaran dilakukan dalam satu ATAU Tiada hantaran
Hantaran Hantaran menunjukkan masa hari. diberikan sebagai
mencerminkan menggambarkan penyertaan yang ATAU Tiada komen bukti penyertaan
penyertaan aktif penyertaan dalam agak singkat. yang baik dan relevan. dalam perbincangan.
a&b 3 2.5 10
dalam garis masa garis masa tugasan. ATAU Komen ialah
tugasan. respons pendek yang
tidak penting atau
bermakna. Usaha
minimum (contoh
“Saya bersetuju
dengan Tina”)

Jumlah 2.5 10
*NS=Nombor Soalan