Anda di halaman 1dari 4

 PENGERTIAN BULUTANGKIS

 Bulutangkis adalah suatu permainan olahraga menggunakan raket yang


dimainkan dua orang (pertandingan tunggal) atau dua pasangan
(pertandingan ganda) yang saling berlawanan, dan bertujuan untuk
mematikan shuttlecock di daerah lawan.
 SEJARAH BULUTANGKIS
 Berasal dari India bernama "Poona"
 Dibawa oleh Perwira Inggris yg menjajah India.
 Pada tahun 1873, permainan Poona dimainkan di taman istana
 yang bernama Badminton Gloucerter Shore, hingga karenanya
 permainan ini kemudian diberi nama “Badminton”.
 Pada tanggal 5 Juli 1934 didirikan International Badminton
 Federation” (IBF).
 Pada tanggal 5 Mei 1951 didirikan Persatuan Bulutangkis Seluruh
 Indonesia” (PBSI).
 Pada tanggal 24 September 2006 IBF berganti nama menjadi
 BWF (Badminton World Federation).

 LAPANGAN PERMAINAN BULUTANGKIS


Panjang dan Lebar Lapangan Badminton
 Permainan Tunggal
Panjang = 13,41 meter
Lebar = 5,18 meter
 Permainan Ganda
Panjang = 13,41 meter
Lebar = 6,10 meter
Tinggi Net = 1,55 meter

 NOMOR PERTANDINGAN
BULUTANGKIS
 Tunggal Putra (Men's Singles)
 Tunggal Putri (Women's Singles)
 Ganda Putra (Men's Doubles)
 Ganda Putri (Women's Doubles)
 Ganda Campuran (Mixed Doubles)

 TEKNIK DASAR PERMAINAN BULUTANGKIS


. GRIP (Memegang Raket)
 Forehand Grip/English grip
 Backhand Grip
 American Grip
 Combination Grip
2. Stance (Sikap Siap)
3. Footwork (Gerakan Kaki)
4. Stroke (Pukulan)
 Servis = 1. Servis pendek (short service) 2. Servis panjang (long
 service
 Lob
 Drive
 Netting
 Chop
 Smash
 Dropshot

Latihan teknik dasar cara melakukan servis (service) bulutangkis

Latihan teknik dasar cara melakukan servis (service) bulutangkis. Servis


(service) adalah pukulan pertama yang dilakukan untuk memulai suatu permainan
bulutangkis. Servis merupakan teknik dasar bulutangkis yang bisa dibilang merupakan
teknik pukulan yang mudah untuk dilakukan, namun masih banyak yang belum tahu
tentang aturan tata cara sehingga gagal dalam cara melakukan servis. Dalam suatu
pertandingan atau permainan bulutangkis, servis merupakan modal awal untuk dapat
memenangkan permainan. Selain dapat menghasilkan poin / nilai apabila lawan tidak
bisa mengembalikan bola servis (shuttle cock) tersebut, servis juga dapat memberikan
poin bagi pihak lawan apabila servis tersebut gagal untuk dilakukan. Dengan kata lain
kegagalan dalam melakukan servis akan memberikan poin pada pihak lawan secara
cuma-cuma. Oleh karena itu melakukan servis dengan baik dan benar dalam olahraga
bulutangkis sangatlah penting, namun sayang masih banyak pelatih bulutangkis yang
tidak memberikan perhatian khusus untuk melatih pemain didikannya agar menguasai
teknik servis dengan baik. Sikap seperti ini sangatlah keliru mengingat servis dalam
bulutangkis merupakan modal awal untuk menang, dan apabila gagal untuk dilakukan
akan menguntungkan pihak lawan karena membuang poin secara cuma-cuma. 
Servis dalam permainan olahraga bulutangkis dibagi menjadi tiga (3) jenis, yaitu:

 Servis pendek 
 Servis setengah tinggi (flick)
 Servis tinggi

Dari ketiga jenis servis bulutangkis diatas juga bisa dibedakan menurut teknik atau cara
memegang raket, yaitu servis backhand dan servis forehand.

Latihan dasar service forehand

Servis forehand atau servis yang dilakukan dengan pegangan raket forehand biasanya
digunakan pada saat permainan single dalam olahraga bulutangkis. Berikut ini teknik
dasar cara melakukan servis forehand :

Cara melakukan servis forehand pendek :

1. Pada servis forehand jenis pendek ini shuttle cock dipukul pendek agar lawan
tidak bisa melakukan pukulan smash. 
2. Shuttle cock dipukul pendek dengan harapan agar shuttlecock jatuh tipis di dekat
garis servis.
3. Dalam memukul shuttle cock dilakukan secara pelan dengan sedikit
membengkokkan siku dan agak sedikit memiringkan badan.
4. Arah servis yang bervariasi dapat mengecoh antisipasi lawan.
5. Gunakan kok dalam jumlah yang cukup banyak untuk melatih servis ini dengan
melakukannya secara berulang-ulang.

Cara melakukan servis forehand tinggi / panjang :

1. Jenis servis yang satu ini umumnya digunakan dalam permainan tunggal
(single). 
2. Dalam melakukan servis ini shuttle cock dipukul menggunakan tenaga penuh
agar kok bisa melambung tinggi dan jatuh tegak lurus dibagian belakang garis
lapangan lawan.
3. Saat akan memukul kok, badan agak menyamping ke arah tangan yang
memegang raket. Kedua kaki dibuka selebar pinggul dengan kaki kiri di depan
apabila anda memegang raket dengan tangan kanan atau sebaliknya.
4. Lakukan gerakan ayunan raket dengan sempurna dalam memukul kok (shuttle
cock). Keharmonisan gerak tubuh dalam memukul kok akan membuat tubuh
tidak merasa kaku saat memukul.
5. Usahakan shuttle cock yang dipukul tidak tanggung atau melayang tinggi
dibelakang garis lapangan lawan.
6. Biasakan untuk selalu berkonsentrasi dalam melakukan servis atau setelah
melakukan servis.
7. Setelah melakukan servis bersiaplah untuk menerima shuttle cock dari serangan
lawan.
8. Agar bisa melakukan servis forehand tinggi dengan baik, lakukan latihan servis
ini secara berulang-ulang.

1. Pukulan Forehand Overhead

Gerakan pukulan forehand overhead hampir sama dengan gerakan melempar bola.
Gerakan ini bertujuan melambungkan kok ke arah belakang wilayah lawan dengan
menggunakan pegangan forehand di atas kepala.

Anda mungkin juga menyukai