KERANGKA ACUAN

KESEHATAN OLAHRAGA

I. Pendahuluan
Upaya kesehatan olahraga adalah upaya kesehatan yang memanfaatkan
aktifitas fisik dan atau olaraga untuk meningkatkan derajat kesehatan. Aktifitas fisik
dan atau olahraga merupakan sebagian kebutuhan pokok dalam kehidupan sehari-hari
karena dapat meningkatkan kebugaran yang diperlukan dalam melakukan tugasnya.
Kesehatan olahraga sudah mulai dikenal di dalam masyarakat dan telah
menjadi salah satu gaya hidup mereka untuk menjaga kesehatan bahkan untuk
menumbuhkan sebuah penyakit yang sudah lama dirasakan dengan program terencana.
Sebagai upaya peningkatan kesehatan olahraga Puskesmas OPI mempunyai
visi yaitu “ Terciptanya Kelurahan 15 Ulu dan Kelurahan Tuan Kentang Sehat tahun
2023”. Adapun misinya yaitu pertama, meningkatkan kemitraan dan pemberdayaan
masyarakat ; kedua, meningkatkan profesionalitas provider ; ketiga, memelihara serta
meningkatkan pelayanan kesehatan sarana dan prasarana kesehatan yang bermutu
prima ; keempat, menurunkan resiko kesakitan dan kematian.
Adapun tata nilai Puskesmas OPI yaitu :
O = Obeservatif dalam Bekerja sesuai dengan perosedur.
P = Profesional dalam melayani sesuai dengan tugas pokok dan kompetensi.
I = Integritas dalam kesatuan guna mewujudkan visi dan misi

II. Latar Belakang

Dengan majunya dunia teknologi memudahkan semua kegiatan sehingga
menyebabkan kita kurang bergerak (hypokinetic), seperti penggunaan remote control,
computer, lift dan tangga berjalan, tanpa diimbangi dengan aktifitas fisik yang akan
menimbulkan penyakit akibat kurang gerak. Gaya hidup duduk terus-menerus dalam
bekerja (sedentary) dan kurang gerak ditambah dengan adanya faktor resiko, berupa
merokok, pola makan yang tidak sehat dapat menyebabkan penyakit tidak menular,
seperti penyakit jantung, pembuluh darah, penyakit tekanan darah tinggi, penyakit
kencing manis, berat badan lebih, osteoporosis, kanker usus, depresi dan kecemasan.

III. Tujuan
1. Tujuan Umum
Meningkatkan derajat kesehatan.
2. Tujuan Khusus
a. Meningkatnya pemahaman masyarakat tentang kesehatan olahraga
 b. Adanya motivasi yang tinggi pada masyarakat untuk melakukan aktifitas
fisik/olahraga
c. Meningkatkan kemampuan fisik, konsentrasi kreativitas dan kesehatan mental
d. Menunda proses penuaan
e. Mengurangi stress
f. Meningkatkan daya tahan tubuh
g. Membakar lemak

IV. Kegiatan Pokok dan Rincian Kegiatan

No Kegiatan Pokok Tujuan Kegiatan

1 Pendataan kelompok
olahraga ibu hamil
2 Pendataan kelompok
olahraga usia lanjut
3 Pendataan kelompok
olahraga
4 Pengukuran tingkat
kebugaran jasmani
5 Olahraga senam
Untuk mengetahui kelompok olahraga ibu hamil di
wilayah kerja melalui kelas ibu hamil
Untuk mengetahui kelompok olahraga usia lanjut di
wilayah kerja melalui posyandu lansia
Untuk mengetahui kelompok olahraga lainya di
wilayah kerja
Untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani
individu dan anak sekolah
Untuk meningkatkan kebugaran

V. Cara Melaksanakan Kegiatan

Kegiatan dilaksanakan melalui pertemuan dengan masyarakat/kelompok
olahraga yang akan dibina, kemudian diskusi terbuka terkait masalah-masalah
kesehatan olahraga.

VI. Sasaran
Sasaran utama adalah kelompok masyarakat sehat, berisiko dan penyandang
PTM, anak sekolah, ibu hamil, kelompok olahraga tertentu/atlet dan usia lanjut.

VII. Jadwal Pelaksanaan Kegiatan

Pelaksanaan Sosialisasi kesehatan olahraga dapat diselenggarakan sekali
disetiap kelompok yang akan dibina, bila diperlukan dapat lebih dari satu kali
tergantung kebutuhan suatu kelompok. Hari dan waktu yang dipilih sesuai dengan
kesepakatan serta dapat saja disesuaikan dengan situasi dan kondisi setempat.
VIII. Evaluasi Pelaksanaan Kegiatan dan Pelaporan
Evaluasi pelaksanaan kegiatan dapat dilakukan sesaat setelah dilakukan
sosialisasi, dapat juga dilakukan setiap bulan oleh penanggung jawab program melalui
lokakarya mini lintas program

IX. Pencatatan, Pelaporan dan Evaluasi Kegiatan

Pencatatan kegiatan dilakukan oleh penanggung jawab program kemudian
dilaporkan ke Kepala Puskesmas untuk dibahas lebih lanjut mengenai analisa masalah
dan pemecahannya, selanjutnya laporan tersebut didokumentasikan dalam bentuk
laporan Pelayanan Kesehatan Olahraga kemudian dilaporkan ke Dinas Kesehatan
Kabupaten/Kota setiap bulannya.

X. Perencanaan Pembiayaan

Kegiatan PJ Vol Bulan Biaya

1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 1 1
0 1 2

Pendataan klpor bumil Rita 1x50rb 1 1 Rp.100rb

Pendataan klpor lansia Rita 1x50rb 1 1 1 1 Rp.200rb
Pendataan klpor lain Rita 1x50rb 1 1 Rp.100rb
Pengukuran Rita 2x50rb 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 Rp.2400r
Tk.Kebugaran b

XI. Penutup
Program kesehatan olahraga merupakan salah satu program pengembangan di
puskesmas yang dilaksanakan berdasarkan kebutuhan dan kemampuan puskesmas
berdasarkan kebijakan dari dinas kesehatan kota. Dalam pelaksanaannya program
kesehatan olahraga ini dapat dilaksanakan segara terintegrasi dengan program wajib yang
ada di puskesmas.

Palembang, 2019
Mengetahui,
Plt. Kepala Puskesmas OPI Penanggung Jawab Program
Kesehatan Olahraga

drg. H.M. Erwan Naupal Hj. Rita Efriani Amd. Keb.

NIP. 197501252003121003 NIP. 196508041992032002