PEMANFAATAN TOGA DAN AKUPRESSUR

UNTUK KESEHATAN LANSIA

Disampaikan pada Orientasi Penggunaan Panduan Praktis untuk Caregiver

dalam PJP bagi Lanjut Usia

DIREKTORAT TATA KELOLA KESEHATAN MASYARAKAT

DIREKTORAT JENDERAL KESEHATAN MASYARAKAT

8 Maret 2023
1
OUTLINE
▪ Overview Kesehatan Tradisional

▪ TOGA dan Akupressure

▪ Pemanfaatan TOGA

▪ Pemanfaatan Akupressur

2
 Sebagian besar kasus kematian yang terjadi di Indonesia
merupakan kasus yang dapat dicegah ataupun dicegah sebagian
Penyebab kematian utama per kelompok usia Dapat dicegah Sebagian dapat dicegah Kecelakaan dan lainnya
Peringkat Bayi Anak-anak Remaja Usia Produktif Lansia

Kecelakaan
1 Neonatal disorder Neonatal disorder
transportasi
Kanker Stroke

2 Congenital birth defects Congenital birth defects Kanker Penyakit jantung Penyakit jantung

Sexually transmitted
3 infections exc. HIV
Diarrheal Tuberkulosis Stroke Kanker

Lower respiratory Lower respiratory Cedera yang tidak Lower respiratory

4 infections infections disengaja infections
Diabetes Melitus

Cedera yang tidak Penyakit paru obstruktif

5 Diarrheal
disengaja
Tifus dan paratifoid Diabetes Melitus
kronis

Cedera yang tidak Sirosis dan penyakit hati Sirosis dan penyakit hati
6 disengaja
Demam berdarah
kronis lainnya
Tuberkulosis
kronis lainnya

Sexually transmitted Self-harm and inter- Kecelakaan

7 Tetanus
infections exc. HIV personal violence transportasi
Tuberkulosis

% dari total
96,8% 76,4% 63,9% 72,6% 73,5%
kematian

Sumber: Institut Evaluasi Metrik Kesehatan, Kemenkes data tahun 2019 3

PEMANFAATAN KESTRAD
Arahan Presiden RI
(21 Nov 2019):
“Tekankan Aspek Promotif dan
Preventif pada Penanganan
Kesehatan”
“Menteri Kesehatan untuk
melakukan langkah-langkah
pembaruan yang inovatif dalam
rangka mengedukasi masyarakat
untuk hidup sehat dan ini harus
menjadi sebuah gerakan yang
melibatkan semua pihak”
▪ Meningkatnya jumlah kasus PTM → bisa didukung
pencegahannya dengan pemanfaatan KESTRAD termasuk
peningkatan Kesehatan Ibu dan Anak dan seluruh life cycle
▪ Masyarakat ingin tetap sehat → membutuhkan jenis
pelayanan kesehatan yang dapat meningkatkan
kebugaran/WELLNESS dengan upaya promotif dan
preventif
Amanat Presiden untuk
memanfaatkan KEARIFAN LOKAL
yang telah terbukti keamanan dan
manfaatnya
4
 DATA RISKESDAS Terdapat 2,848 spesies yang berhasil diidentifikasi sebagai
tanaman obat (RISTOJA 2017)

59,12 % Orang konsumsi herbal untuk

2010 kesehatan

30,4 % Rumah Tangga menggunakan cara

2013 Tradisional untuk kesehatan

44,3 % Masyarakat menggunakan cara

2013 Tradisional untuk kesehatan

Indonesia terdiri dari 34 lebih dari 270 juta jiwa

provinsi, 514 Kab/Kota Dengan lebih dari
dengan penduduk 1300 suku

Indonesia memiliki Terdapat 2,848 spesies yang

16,056 Pulau (sumber: berhasil diidentifikasi
data Kemendagri, 2018) sebagai tanaman obat
(RISTOJA 2017)
170 (88%) NEGARA WHO MENYELENGGARAKAN PELAYANAN KESEHATAN
TRADISIONAL
75 negara telah memiliki institut riset nasional untuk
100 negara telah memiliki regulasi nasional untuk kesehatan tradisional
kesehatan tradisional, termasuk Indonesia

Sumber: WHO Global Report on Traditional and Complementary Medicine, 2019 6

Pelayanan Kesehatan Tradisional adalah pengobatan dan/atau cara perawatan dengan cara dan
obat yang mengacu pada pengelaman dan keterampilan turun temurun secara empiris yang dapat
dipertanggungjawabkan dan diterapkan sesuai dengan norma yang berlaku di masyarakat
(UU NO.36/2009 TTG KESEHATAN)

TRADITIONAL MEDICINE : Gabungan pengetahuan, keterampilan dan praktik yang

berdasarkan pada teori, keyakinan, dan pengalaman yang dari kebudayaan tertentu, baik
yang dapat dijelaskan maupun tidak, yang digunakan dalam pemeliharaan kesehatan serta
pencegahan, diagnosis, perbaikan atau pengobatan penyakit fisik dan mental (WHO)

Asuhan Mandiri Kesehatan Tradisional adalah upaya untuk memelihara dan

meningkatkan kesehatan serta mencegah dan mengatasi gangguan kesehatan ringan
secara mandiri oleh individu dalam keluarga, kelompok atau masyarakat dengan
memanfaatkan TOGA dan Keterampilan (Permenkes no 9 tahun 2016)

Lansia adalah seseorang yang telah mencapai usia 60 tahun ke atas ( UU No

13 ttg 1998 tentang Kesejahteraan Lanjut Usia)

7
 3 JENIS PELAYANAN KESEHATAN TRADISIONAL
Yankestrad Yankestrad Yankestrad
Empiris Komplementer Integrasi
Pengertian Penerapan kesehatan Penerapan kesehatan tradisional Pelayanan kesehatan yang
tradisional yang manfaat dan memanfaatkan ilmu biomedis dan mengkombinasikan
keamanannya biokultural dalam penjelasannya serta pelayanan kesehatan
terbukti secara manfaat dan keamanannya terbukti konvensional dengan
Empiris secara ilmiah Pelayanan Kesehatan
Tradisional Komplementer, bersifat sebagai
pelengkap atau pengganti.

SDM Penyehat Tradisional (Hattra) Tenaga Kesehatan Dilakukan secara bersama oleh Nakes dan
Tradisional (Nakestrad) Nakestrad
Pendidikan Informal, Nonformal Perguruan Tinggi Perguruan Tinggi
(minimal D3) (minimal D3)
Area/Upaya Promotif, Preventif Promotif, Preventif, Kuratif, Rehabilitatif Promotif, Preventif, Kuratif,
Rehabilitatif

Perizinan STPT STRTKT-SIPTKT STR-SIP (Nakes/dr)

STRTKT-SIPTKT (Nakestrad)
Tempat Panti Sehat (Mandiri, Mandiri, Fasilitas Pelayanan Kesehatan Fasilitas Pelayanan
pelayanan Berkelompok) Tradisional Kesehatan → RS dan Puskesmas
PEMANFAATAN KESEHATAN TRADISIONAL Ramuan, Akupunktur/ Akupresur untuk:
DALAM SIKLUS HIDUP ✓ Meningkatkan daya tahan tubuh
Lansia
✓ Mengatasi gangguan penyakit berisiko
mendukung program promotif dan preventif (kegemukan hipertensi. DM) • Kualitas hidup
✓ Mengatasi migrain, nyeri otot, sakit kepala, • Degenerasi ↓
sakit pinggang, batuk pilek, mual muntah,
nyeri ulu hati, kram otot tungkai, insomnia, Usia
stress Kerja
Ramuan,
Akupunktur/ Ramuan, Akupunktur/ Ramuan, Akupunktur/
Akupresur untuk: Pelayanan
Akupresur untuk: Ramuan, Akupunktur/ Ramuan dan Akupresur untuk: Akupresur untuk: • Produktifitas kerja
✓Anemia ✓Anemia Akupresur untuk: ✓Meningkatkan nafsu makan ✓ Anemia bagi anak
✓Meningkatkan ✓Meningkatkan ✓Mengurangi rasa nyeri ✓ Meningkatkan SMP/SMA
daya tahan tubuh saat melahirkan
✓Meningkatkan daya tahan tubuh
daya tahan tubuh daya tahan tubuh & remaja
✓Kesuburan ✓Meningkatkan ✓Meredakan batuk,pilek, asma, ✓ Mengurangi Nyeri
✓Meningkatkan Nafsu dispepsia, enuresis
daya tahan tubuh Haid
Makan
✓Melancarkan ASI
Pelayanan ✓Emesis Gravidarum ✓Perawatan Ibu Nifas PIJAT BADUTA Pelayanan
✓Melancarkan ASI
PUS bagi anak SD
Pemeriksaan Pelayanan bagi • Kespro remaja
1000 hari kehidupan balita & prasekolah
Kehamilan • Kreativitas

Persalinan & nifas Pelayanan bagi

bayi

• Meningkatkan
• Kesehatan
Kemampuan Belajar
reproduksi
• AKI ↓
• ASI ↑ KEGIATAN:
• AKI ↓ •AKB ↓
➢ Pelayanan Kesehatan
• KEK ↓ • AKB ↓ •Tumbuh Kembang
Tradisional di Puskesmas
• ASI Eksklusif (Akupunktur, Akupresur, dan Ramuan)
➢ Pemberdayaan Masyarakat dalam
GENERASI PENERUS YANG BERKUALITAS Pemanfaatan Kesehatan Tradisional
(TOGA dan Keterampilan)
 10

PENINGKATAN KUALITAS HIDUP

 METODE YANKESTRAD
YANG DAPAT DIINTEGRASIKAN DI FASYANKES (dilakukan oleh nakes terlatih)

AKUPRESUR
HIPNOTERAPI

OHT &
PIJAT BADUTA
FITOFARMAKA
AKUPUNKTUR

Efektif antara
• Pereda nyeri
lain untuk :
• Gangguan tidur
• Anxietas • Food Disorder
• Pasca stroke • Gangguan bipolar • Berhenti merokok • Skizofrenia Remisi
• Insomnia • Depresi • Kekakuan Sendi • Mendukung tumbuh kembang anak
 PENYELENGGARAAN
PELAYANAN KESEHATAN TRADISIONAL DI PUSKESMAS

PKM SUSUNAN PKM SUKARAJA LAMPUNG PKM JATIASIH BEKASI PKM PAGESANGAN
BARU, LAMPUNG
KOTA MATARAM, NTB

PKM LAKESSI, KOTA PAREPARE

PKM KEBAYORAN LAMA SOSIALISASI PIJAT BADUTA
SULAWESI SELATAN
PKM SIMPANG LIMUN MEDAN
 PELAYANAN PRIMA

PELAYANAN AKUPRESURE RSUD K.R.M.T WONGSONEGORO

 PEMANFAATAN JAMU DI FASYANKES UNTUK KEBUGARAN
DI RSUP SARDJITO, RSUD KRMT WONGSONEGORO dan RSUD BUKIT TINGGI

RSUP SARDJITO RSUD KRMT WONGSONEGORO RSUD BUKIT TINGGI

14
TOPIK

▪ Overview Kesehatan Tradisional

▪ TOGA dan Akupressure

▪ Pemanfaatan TOGA

▪ Pemanfaatan Akupressur

15
 TOGA: adalah sekumpulan tanaman
berkhasiat obat untuk kesehatan keluarga yang
ditata menjadi sebuah taman dan memiliki nilai
keindahan

AKUPRESUR: adalah salah satu jenis/cara

KENAPA perawatan kesehatan tradisional keterampilan yang

TOGA DAN AKUPRESUR ????? dilakukan melalui teknik penekanan di permukaan

tubuh pada titik akupunktur dengan menggunakan
jari, atau bagian tubuh lain, atau alat bantu yang
AMANAT PP 103 TAHUN 2014 TTG PELAYANAN berujung tumpul, dengan tujuan untuk perawatan
KESEHATAN TRADISIONAL kesehatan
PASAL 70

(1) Pemerintah bertanggung jawab memberdayakan dan TOGA: AKUPRESUR :

mendorong peran aktif masyarakat dalam upaya aman dan murah, aman dan mudah dilakukan
pengembangan kesehatan tradisional. mudah didapat untuk diri sendiri maupun untuk
karena ada di keluarga.
(2) Pemberdayaan masyarakat sebagaimana dimaksud pada ayat
sekitar kita, mudah
diarahkan agar masyarakat dapat melakukan perawatan Bermanfaat dalam:
kesehatan secara mandiri (asuhan mandiri) dan benar. dilakukan untuk diri
sendiri maupun • melancarkan peredaran
(3) Perawatan kesehatan secara mandiri sebagaimana dimaksud keluarga dan dapat darah
pada ayat (1 dan 2) dapat dilaksanakan dengan pemanfaatan menambah income • mengurangi rasa nyeri,
taman obat keluarga dan keterampilan • mengurangi stress/
menenangkan jiwa
• meningkatkan stamina tubuh
 Pemanfaatan TOGA di PKM

PKM Jampang, Kab. Bogor PKM Lhoknga, Aceh PKM Panyabungan Jae, Sumut PKM Sukasari, Bandung

Desa Pinilih, Sulawesi Utara PKM Mubune, Minahasa Utara Desa Bilebante, Lombok, PKM Cimandala, Kab.
NTB Bogor
 PEMANFAATAN TANAMAN OBAT DI RUANG TERBUKA
HIJAU (RTH) Di FASYANKES SEBAGAI HEALING GARDEN
BAGI BAGI BAGI BAGI NAKES/
PASIEN PENGUNJUNG FASYANKES KARYAWAN

• Mendukung • Meningkatkan
• Menambah
Membantu proses rasa kenyamanan dalam bekerja
informasi akan manfaat Green Office
• Meningkatkan kinerja /semangat k
penyembuhan karena tanaman obat • Meningkatkan prestise erja
pasien merasa lebih • Sebagai tempat untuk rela fasyankes • Mengurangi stress
nyaman, relaks ksasi • Berpotensi menjadi • Menambah wellness / kebugaran
wahana wisata petugas
kesehatan/ health tourism

HEALING GARDEN
RSUP DR.SARDJITO

18
Contoh healing garden di beberapa RS di
luar negeri

Boston’s William E. Carter School

fifth-floor roof of the East Tennessee Children’s Hospital in Legacy Emanuel Medical Center, Portland
Knoxville
 PEMANFAATAN TAMAN OBAT
SEBAGAI MEDIA PARIWISATA DAN MEDIA EDUKASI

Kunjungan wisatawan dari Guangzhou

TOPIK

▪ Overview Kesehatan Tradisional

▪ TOGA dan Akupressure
▪ Pemanfaatan TOGA
▪ Pemanfaatan Akupressur

21
22
25
CARA PEMBUATAN RAMUAN

PERHATIKAN HIGYENE & SANITASI :

Bahan Ramuan
Cuci bersih seluruh bahan ramuan dengan air bersih dan mengalir
Tiriskan bahan ramuan dengan wadah yang bersih
Rajang bahan ramuan sesuai kebutuhan

Peralatan
Peralatan yang digunakan harus bersih dan kering
Gunakan peralatan sesuai dengan fungsinya
Cuci bersih dan keringkan peralatan setelah digunakan
Simpan di dalam lemari perkakas

Peramu
Kondisi fisik peramu harus dalam keadaan sehat
Cuci tangan dengan cara yang benar sebelum meramu
Gunakan masker, tutup kepala dan celemek
Selalu cuci tangan setiap penggantian tahapan proses pembuatan ramuan
26
Beberapa teknik membuat ramuan, diantaranya :

Infusa adalah proses penyarian terhadap bahan ramuan dengan air

pada suhu 90ᵒC selama 15 menit. Umumnya untuk bahan tanaman yang
lunak. Contoh: daun, bunga

Dekok adalah proses penyarian terhadap bahan ramuan dengan air

pada suhu 90ᵒC selama 30 menit. Umumnya untuk bahan tanaman yang
keras. Contoh: akar, batang
Cara penyajian ramuan
a. Penyajian untuk dikonsumsi
1) Rebusan, disajikan dengan menyaring hasil rebusan kemudian cairan sari
diminum hangat-hangat
2) Seduhan, disajikan dengan mengendapkan bahan ramuan yang sudah
direndam air panas atau menyaringnya kemudian cairan sari diminum
hangat-hangat
3) Perasan, disajikan dengan meminum cairan sari dari bahan ramuan yang
diperas

b. Penyajian untuk penggunaan luar

1) Tapal, disajikan dengan menempelkan bahan ramuan yang ditumbuk
kebagian tubuh yang sakit.
2) Balur, disajikan dengan menggosokkan atau membalurkan bahan ramuan
yang ditumbuk kebagian tubuh yang sakit.
3) Oles, disajikan dengan mengoleskan bahan ramuan dalam bentuk cair
kebagian tubuh yang sakit.
4) Mandi, dilakukan dengan menyiramkan atau merendam tubuh dengan
cairan rebusan bahan ramuan.
5) Ratus, disajikan dengan membakar bahan ramuan kemudian uapnya
diarahkan kebagian tubuh tertentu.
6) Sauna, disajikan dengan merebus bahan ramuan kemudian uapnya
diarahkan ke seluruh tubuh dalam ruangan tertutup.
 CARA PENYIMPANAN
RAMUAN YANG SUDAH DIBUAT DAPAT DISIMPAN SESUAI
DENGAN JENIS SEDIAANNYA SBB :
a. Ramuan Rebusan/Godogan : Dapat disimpan di dalam kulkas
selama 3 hari menggunakan wadah tertutup
b. Ramuan Seduhan : Dapat disimpan dalam wadah tertutup maksimal
24 jam
c. Ramuan Perasan : Sebaiknya tidak disimpan
d. Ramuan Tapal : Dapat disimpan dalam wadah tertutup dalam suhu
ruang
e. Ramuan Balur : Dapat disimpan dalam wadah tertutup dalam suhu
ruang
f. Oles : Dapat disimpan dalam wadah tertutup dalam suhu ruang
g. Ramuan Rebusan untuk Mandi : Sebaiknya tidak disimpan
h. Ramuan Ratus: Sebaiknya tidak disimpan
i. Ramuan Sauna : Sebaiknya tidak disimpan
 PEMANFAATAN TANAMAN OBAT
Tanaman obat
untuk
Meningkatkan
OTAK memori,
kesehatan dan
Tanaman obat untuk SALURAN kecerdasan otak : pegagan
mengatasi infeksi saluran PERNAFASAN pegagan
pernapasan atas (ISPA) :
sambiloto sambiloto Tanaman obat
untuk suportif
Tanaman obat JANTUNG DAN Jantung dan
bawang
untuk
PEMBULUH Pembuluh darah :
meningkatkan putih
kunyit DARAH Bawang putih, Miana
Meniran kesehatan hati :
HATI/LEVER kunyit, miana
kunyit, meniran,
temulawak
LAMBUNG
Temulawak Tanaman obat
untuk mengatasi
Tanaman obat untuk
gangguan lambung
mengatasi
SALURAN : Jahe, kapulaga,
Konstipasi/sembelit :
PENCERNAAN kunyit, temulawak
Daun sendok, daun
Jahe Kapulaga
Daun Lidah buaya wungu, lidah buaya
sendok REPRODUKSI SALURAN
PENCERNAAN
Tanaman obat
untuk Tanaman obat untuk
aprodisiak : haemorrhoid/ambeien :
cabe jawa, Daun Wungu
pasak bumi,
cabe jawa purwoceng purwoceng Daun ungu
Sumber : FOHAI, FROTI, Buku saku petunjuk praktis
pemanfaatan TOGA dan Akupresur
TANAMAN OBAT
• MEMBANTU MENURUNKAN TEKANAN DARAH

• MEMBANTU MENURUNKAN KADAR GULA DARAH

• MEMBANTU MENURUNKAN KADAR ASAM URAT

• MEMBANTU MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL

• MEMBANTU MENGATASI GANGGUAN FUNGSI HATI

• MEMBANTU MENCEGAH PENURUNAN DAYA INGAT

• MEMBANTU MENGURANGI NYERI LUTUT – NYERI SENDI
• MEMBANTU PEMULIHAN SETELAH SAKIT
• MEMBANTU MENGATASI BUANG AIR KECIL TIDAK LANCAR
• MENGATASI MENGOMPOL

31
32
33
34
35
36
42
43
44
45
46
 ▪ Overview Kesehatan Tradisional

▪ TOGA dan Akupressure

TOPIK
▪ Pemanfaatan TOGA

▪ Pemanfaatan Akupressur

47
 PETUNJUK PEMANFAATAN AKUPRESUR

• 30 kali hitungan
TEKNIK • Dapat diulang beberapa kali
PENEKANAN sehari
• Kekuatan penekanan sapai
kuku berwarna putih •Hamil kec mual muntah
• Tidak terlalu lapar atau
•Gawat Darurat
terlalu kenyang •Kasus yg perlu pembedahan
• Dalam keadaan rileks •Penggunaan obat pengencer
darah
Salah satu jenis • Mencuci tangan terlebih •Pada kasus kanker
yankestrad dg •Jari tangan dahulu •Daerah luka
cara penekanan •Telapak tangan • Menggunting kuku
ALAT •Siku
di permukaan •Alat bantu lain yang
tubuh pada titik berujung tumpul

akupunkutur

KONDISI YANG PERLU KEADAAN YG TIDAK

DIPERHATIKAN DAPAT DITANGANI

BAHAN •Minyak/pelicin
MENGOPTIMALKAN MANFAAT AKUPRESUR

• Terlebih dahulu dilakukan tindakan pelemasan otot-otot

pada daerah yang akan dilakukan akupresur.

• Pelemasan otot-otot dilakukan pada daerah otot besar

dengan cara meremas menggunakan telapak tangan dan
kelima jari tangan, masing-masing dilakukan sebanyak 5
kali pada daerah seperti: Tengkuk, Bahu, Lengan,
Tangan, Pinggang, Paha, Kaki.
 GERAKAN2 DALAM AKUPRESSUR

Menutuk Mengucak Menggosok

Menekan
Mendorong (tui)

Menggetarkan
Menepuk
Menyisir
Menjepit
Menyeka

Mengetuk

Mengusap
50
AKUPRESSUR
• MEMBANTU MENURUNKAN TEKANAN DARAH

• MEMBANTU MENURUNKAN KADAR GULA DARAH

• MEMBANTU MENURUNKAN KADAR ASAM URAT

• MEMBANTU MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL

• MEMBANTU MENGATASI GANGGUAN FUNGSI HATI

• MEMBANTU MENCEGAH PENURUNAN DAYA INGAT

• MEMBANTU MENGURANGI NYERI LUTUT – NYERI SENDI
• MEMBANTU PEMULIHAN SETELAH SAKIT
• MEMBANTU MENGATASI BUANG AIR KECIL TIDAK LANCAR
• MENGATASI MENGOMPOL

51
52
53
54
55
56
60
61
62
63
64
65
66
AKUPRESSUR MENGURANGI KEINGINAN MEROKOK
MENGENAL BAGIAN TANAMAN YG BERACUN
BUNGA PUKUL EMPAT
Akar dan biji jika
tertelan/termakan
menyebabkan keracunan →
sakit perut akut, muntah dan
diare (terutama anak2)
SRI REZEKI
Batang dan daun bila
dikomsumsi dapat
mengakibatkan lidah atau mulut
terasa terbakar kemudian
melepuh
ALAMANDA
Daun tanaman dalam dosis
rendah mampu mengatasi
kesulitan buang air
besar/sembelit tapi dalam jumlah
besar menyebabkan diare berat,
mual dan muntah.
Getah tanaman bersifat iritan
terhadap kulit.
SAGA
Daun dan akar bermanfaat utk
mengurangi sariawan
Biji beracun → sakit perut (bisa
sampai pingsan /koma.
Pada balita dapat menyebabkan
kematian
TAPAK DARA
Daun bermanfaat sebagai obat
diabetes mellitus. Komsumsi
daun secara terus menerus dapat
mengakibatkan penurunan
jumlah sel darah putih →
penurunan daya tahan tubuh
terhadap penyakit
BUNGA MENTEGA
Ranting, bunga dan daun
mengandung senyawa yang
bersifat sebagai pemacu jantung →
mengakibatkan kepala pening,
mual, sakit perut, detak jantung
tidak teratur
69
TANAMAN PENGUSIR NYAMUK
 MODUL PELATIHAN

Modul Pelatihan Asuhan Mandiri Kesehatan Tradisional

Pemanfaatan TOGA dan Akupresur
bagi Fasilitator Puskesmas
Sebagai acuan dalam pembinaan asman kestrad di masyarakat
TERIMA KASIH
https://bit.ly/VideoKestrad