LEMBAR TES KEMAMPUAN BERPIKIR KREATIF

Mata Pelajaran : IPA

Nama :

Kelas : VIII

Waktu : 40 menit

Sekolah : SMP Negeri 1 Jumo

Selesaikan soal berikut!

1. Dua orang anak Agus dan Nina melakukan uji sampel darah. Agus tinggal di dataran tinggi Dieng
sedangkan Nina tinggal di Semarang. Ternyata jumlah eritrosit Agus lebih banyak dibandingkan
dengan jumlah eritrosit Nina, jelaskan mengapa demikian?
2. Di tengah tingginya angka serangan jantung di dunia, ada satu suku yang hingga sekarang
dinobatkan sebagai suku dengan jantung paling sehat di dunia. Didalam sebuah laporan,
menyebutkan bahwa orang-orang Suku Tsimane di Bolivia terkenal memiliki pembuluh darah
paling sehat di dunia sehingga jantung mereka pun ikut sehat (Liputan6, 2017). Dari berita
tersebut, bagaimana suku tersebut memiliki pembuluh darah yang sehat ? Bagaimana kaitannya
pembuluh darah yang sehat dengan jantung yang sehat ?
3. Pak Tarno mengalami sakit kepala dan merasa mual sehingga dia memeriksakan diri ke dokter.
Dokter mengukur tekanan darah pak Tarno dan hasilnya tekanan darah pak Tarno adalah
180/105. Dokter menyarankan pak Tarno untuk mengurangi konsumsi garam dan agar pak
Tarno menjalani pola hidup sehat. Jelaskan menurut pendapatmu mengapa pola hidup sehat
harus diterapkan oleh pak Tarno dan pola hidup seperti sehat seperti apakah yang dimaksud
oleh dokter, serta jelaskan mengapa garam dapat meningkatkan resiko hipertensi!
4. Hasil penelitian yang dilakukan oleh Abdus Sukkur di poli jantung RSUD Sidoarjo tahun 2009
menunjukkan hasil bahwa ada hubungan lingkar pinggang dengan kejadian hipertensi.
Seseorang yang memiliki lingkar pinggang yang besar, bisa memicu penyakit hipertensi. Dalam
penelitian tersebut dijelaskan bahwa orang yang memiliki lingkar pinggang yang besar,
mengindikasikan bahwa banyak tumpukan lemak yang terdapat diperut. Lemak yang terdapat
diperut mudah lepas dan bisa masuk keperedaran darah. Hal tersebut dapat mengganggu
reabsorbsi natrium di ginjal sehingga mengakibatkan hipertensi. Penelitian-penenelitian yang
serupa pun mengatakan hal yang demikian, namun pada kenyataannya banyak juga seseorang
yang tidak mengalami kelebihan lemak juga bisa mengalami hipertensi, mengapa demikian ?
Jawaban :

1. Orang yang tinggal di pegunungan cenderung memiliki sel darah merah atau eritrosit lebih
banyak. Hal ini disebabkan kadar oksigen yang berada pada dataran tinggi lebih sedikit
dibandingkan dataran rendah.
2. Orang-orang di Suku Tsimane di Bolivia dikenal memiliki pembuluh darah paling sehat di dunia
sehingga jantung pun ikut sehat. Hal ini disebabkan oleh pola hidup mereka yang sangat aktif
dan makanan yang mereka konsumsi yang sehat dan alami.
3. Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang dapat meningkatkan risiko
terjadinya serangan jantung dan stroke. Menurut Direktorat P2PTM Kementerian Kesehatan RI,
pola hidup sehat yang dianjurkan untuk mencegah dan mengontrol hipertensi adalah:
Gizi seimbang dan pembatasan gula, garam, dan lemak (Dietary Approaches To Stop
Hypertension).
Mengonsumsi makanan sehat.
Menghentikan kebiasaan merokok.
Mengurangi konsumsi minuman berkafein.
Konsumsi garam berlebih Akan meningkatkan jumlah natrium dalam sel dan mengganggu
keseimbangan cairan. Masuknya cairan ke dalam sel akan mengecilkan diameter pembuluh
darah arteri sehingga jantung harus memompa darah lebih kuat yang berakibat meningkatnya
tekanan darah.

4. Hipertensi dapat disebabkan oleh persentase lemak tubuh yang tinggi. Persentase lemak tubuh
yang tinggi mengindikasikan adanya penumpukan lemak yang menyebabkan timbulnya plak di
pembuluh darah. Plak ini kemudian meluas hingga bagian lumen lainnya, dan menyebabkan
sumbatan pada pembuluh darah.