SILABUS

MADRASAH IBTIDAIYAH MATHOLI’UL HUDA

KURIKULUM 2013
PJOK
KELAS 5
SEMESETR 1
 SILABUS

Satuan Pendidikan :MI MATHOLI’UL HUDA

Kelas :V
Semester : 1 (Ganjil)
Tahun Program : 2023./2024

KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

Pendidikan
Mata Kegiatan Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Penguatan Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Waktu Belajar
Karakter
PJOK 3.1 Menerapkan 3.1.1 Menjelaskan Sepak bola :  Siswa mendapatkan  Religius  Teknik 26 JP  B
prosedur konsep variasi pola  Menendang bola pasangan sesuai  Nasionalis menenda uku
kombinasi gerak dasar  Menggiring bola dengan yang  Mandiri ng bola BSE
pola gerak lokomotor, non-  Mengoper bola ditentukan guru  Gotong  Teknik Asyikn
lokomotor, lokomotor, dan  Mengontrol bola melalui permainan. Royong mengirin ya
non- manipulatif sesuai  Menyundul bola  Siswa bersama  Integritas g Bola Berolah
lokomotor, dengan konsep  Merebut bola pasangan menerima  Teknik raga 5
dan tubuh, ruang, dan mempelajari mengoper Pendidi
 Menangkap bola
manipulatif usaha, dan lembar kerja (student bola kan
 Melempar bola
sesuai dengan keterhubungan work sheet) yang  Teknik Jasmani
konsep tubuh, dalam permainan  Menembak bola
berisi perintah dan mengontr ,Olahra
ruang, usaha, sepak bola.  Aturan permainan ga dan
indikator tugas ol bola
dan sepak bola Kesehat
kombinasi pola gerak  Teknik
keterhubunga 4.1.1 Mempraktikkan  Pelanggaran dalam lokomotor, non- an /Tri
sepak bola menyund
n dalam variasi pola gerak lokomotor, dan Minarsi,
 berbagai dasar lokomotor, manipulatif permainan ul bola Jakarta:
permainan non-lokomotor, dan sepakbola  Teknik Pusat
bola besar manipulatif sesuai (menendang, merebut Perbuku
sederhana dan dengan konsep menghentikan, dan bola an,
atau tubuh, ruang, menggiring bola).  Taknik Kement
tradisional. * usaha, dan  Siswa berbagi tugas menyapu erian
keterhubungan siapa yang pertama bola Pendidi
4.1 dalam permainan kali menjadi “pelaku”  Teknik kan
Mempraktikka sepak bola. dan siapa yang menangk Nasiona
n kombinasi menjadi “pengamat”. ap bola l, 2010.
gerak Pelaku melakukan  Teknik  In
lokomotor, tugas gerak satu melempar ternet
non- persatu dan pengamat bola website
lokomotor, mengamati, serta  Teknik edukasi.
dan memberikan masukan menemba com
manipulatif jika terjadi kesalahan k bola  B
sesuai dengan (tidak sesuai dengan  Melaksan uku
konsep tubuh, lembar kerja). akan BSE
ruang, usaha,  Siswa berganti peran aturan KTSP
dan setelah mendapatkan permaina Kement
keterhubungan aba-aba dari guru. n sepak rian
dalam  Hasil belajar siswa bola Pendidi
berbagai dinilai selama proses kan RI
 Memaha
permainan dan di akhir  S
mi
bola besar pembelajaran. oftware
pelanggar
an dalam Pengaja
sepak ran
bola kelas 5
 SD/MI.
 V
ideo/
slide

3.2 Menerapkan 3.2.1 Menjelaskan Kasti:  Siswa menerima dan Sikap : 10 JP

prosedur konsep variasi pola  Melambungkan bola mempelajari kartu  Disiplin
kombinasi gerak dasar  Melempar bola tugas (task sheet) yang  Kerja
gerak dasar lokomotor, non-  Menangkap bola berisi perintah dan sama
lokomotor, lokomotor, dan  Memukul bola indikator tugas  Sportif
non- manipulatif sesuai kombinasi pola gerak  Tanggun
lokomotor, dengan konsep lokomotor, non- g jawab
dan tubuh, ruang, lokomotor, dan
manipulatif usaha, dan manipulatif permainan Keterampi
sesuai dengan keterhubungan kasti (melambungkan, lan:
konsep tubuh, dalam permainan melempar,  Te
ruang, usaha, bola kasti . menangkap, dan knik
dan memukul bola) melambu
keterhubungan keberbagai arah dan ngkan
dalam 4.2.1 Mempraktikkan dalam posisi diam dan bola
berbagai variasi pola gerak bergerak  Te
permainan dasar lokomotor, menggunakan knik
bola kecil non-lokomotor, dan berbagai pegangan melempa
sederhana dan manipulatif sesuai bola). r bola
atau dengan konsep  Siswa melaksanakan  Te
tradisional. * tubuh, ruang, tugas ajar sesuai knik
usaha, dan dengan target waktu menangk
4.2 keterhubungan yang ditentukan guru ap bola
Mempraktikka dalam permainan untuk mencapai  Ta
n kombinasi bola kasti. ketuntasan belajar knik
gerak dasar pada setiap materi
 lokomotor, pembelajaran. memukul
non-  Siswa menerima bola
lokomotor, umpan balik dari guru.
dan  Siswa melakukan
manipulatif pengulangan pada
sesuai dengan materi pembelajaran
konsep tubuh, yang belum tercapai
ruang, usaha, ketuntasannya sesuai
dan umpan balik yang
keterhubungan diberikan.
dalam  Siswa mencoba tugas
berbagai gerak permainan kasti
permainan ke dalam permainan
bola kecil sederhana dan atau
sederhana dan tradisional dilandasi
atau nilai-nilai disiplin,
tradisional* percaya diri, sungguh-
sungguh, dan kerja
sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama proses
dan di akhir
pembelajaran.

3.3 Menerapkan 3.3.1 Menjelaskan Lompat Jauh:  Te 10 JP

prosedur konsep variasi pola  Awalan  Siswa bersama knik
kombinasi gerak dasar jalan,  Tumpuan pasangan menerima awalan
pola gerak lari, lompat, dan  Melayan di udara dan mempelajari  Ta
dasar jalan, lempar melalui  Mendarat lembar kerja (student knik
lari, lompat, olahraga lompat work sheet) yang tumpuan
dan lempar jauh. berisi perintah dan  Te
melalui indikator tugas knik
permainan/ola kombinasi pola gerak melayang
hraga yang 4.3.1 Mempraktikkan dasar lompat jauh di udara
 dimodifikasi variasi pola gerak (awalan, tumpuan,  Te
dan atau dasar jalan, lari, melayang di udara, knik
olahraga lompat, dan lempar dan mendarat). mendarat
tradisional. melalui olahraga  Siswa berbagi
4.3 lompat jauh. tugas siapa yang
Mempraktikka pertama kali menjadi
n kombinasi “pelaku” dan siapa
gerak dasar yang menjadi
jalan, lari, “pengamat”. Pelaku
lompat, dan melakukan tugas
lempar gerak satu persatu.
melalui  Siswa berganti
permainan/ peran setelah
olahraga yang mendapatkan aba-aba
dimodifikasi dari guru.
dan atau  Siswa mencoba
olahraga tugas kombinasi pola
tradisional. gerak dasar lompat
jauh ke dalam
permainan yang
dimodifikasi dan atau
tradisional dilandasi
nilai-nilai disiplin,
percaya diri, .
 Hasil belajar
siswa dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.
3.5 Memahami 3.5.1 Menjelaskan  Daya tahan jantung  Siswa menyimak  Te 4 JP
prosedur konsep aktivitas dan paru-paru informasi danperagaan knik
aktivitas latihan daya tahan (cardiorespiratory) materikebugaran Latihan
latihan daya jantung dan paru jasmani untuk daya
tahan jantung (cardio respiratory) meningkatkan daya tahan
dan paru untuk tahan jantung dan jantung
(cardio pengembangan paru-paru dan paru
 respiratory) kebugaran jasmani. (cardiorespiratory).
untuk  Siswa mencoba
pengembanga latihan aktivitas
n kebugaran 4.5.1 Mempraktikkan kebugaran jasmani
jasmani. konsep aktivitas untuk meningkatkan
latihan daya tahan daya tahan jantung
jantung dan paru dan paru-paru
4.5 (cardio respiratory)  Siswa mempraktikkan
untuk aktivitas kebugaran
Mempraktikka pengembangan jasmani untuk
n aktivitas kebugaran jasmani. meningkatkan daya
latihan daya tahan jantung dan
tahan jantung paru-paru
dan paru (cardiorespiratory)
(cardiorespira sesuai dengan
tory) untuk komando dan giliran
pengembanga yang diberikan oleh
n kebugaran guru dilandasi nilai-
jasmani. nilai disiplin, percaya
diri, .
 Siswa menerima
umpan balik secara
langsung
 Hasil belajar siswa
dinilai selama proses
dan di akhir
pembelajaran.
Mengetahui …………………, ...............
Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas 5

Nurkholis, S.Pd.I Zunaedah

NIP.196604172007011023