III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!

36. Sebutkan 3 (tiga) contoh variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor! PEMERINTAH KABUPATEN SIDOARJO
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
SD NEGERI WADUNGASRI
ASESMEN SUMATIF AKHIR SEMESTER 1
…………………………………………………………………………………………………… TAHUN PELAJARAN 2023/2024
…………………………………………………………………………………………………….
37. Sebutkan 3 (tiga) contoh variasi dan kombinasi gerak dasar nonlokomotor!
.......................................................................................................................................... Nama /No : Mapel : PJOK
Kelas : IV (EMPAT) Hari/Tanggal :
.......................................................................................................................................... NILAI
..........................................................................................................................................
.......................................................................................................................................... I. Berilah tanda silang (X) pada huruf A, B, C atau D di depan jawaban yang paling benar!
38. Sebutkan 3 (tiga) contoh gerak dasar manipulatif! 1. Jalan, lompat, lari termasuk dalam gerak dasar ....
…………………………………………………………………………………………………. A. lokomotor C. manipulatif
B. nonlokomotor D. manipulasi
…………………………………………………………………………………………………….
2. Garis awal pada cabang olahraga lari disebut garis ….
…………………………………………………………………………………………………… A. start C. mulai
…. B. finish D. akhir
3. Gerakan lompat meraih benda, padangan melihat ke arah ….
39. Apakah manfaat melakukan latihan sikap lilin?
A. depan C. kanan
……………………………………………………………………………………………………. B. atas D. kiri
……………………………………………………………………………………………………. 4. Saat akan melompat posisi badan adalah ….
……………………………………………………………………………………………………. A. tegak C. condong ke depan
B. condong ke belakang D. menunduk
40. Apakah manfaat melakukan latihan headstand? 5. Salah satu contoh gerakan gabungan jalan dan lari adalah ….
.......................................................................................................................................... A. jalan di tempat C. lari di tempat
.......................................................................................................................................... B. jalan jongkok D. berjalan ke depan kemudian lari
6. Gerakan lari melompati garis rintangan diperlukan ….
..........................................................................................................................................
A. keterampilan C. keseragaman
.......................................................................................................................................... B. kesenangan D. keutuhan
7. Gerak mengayun lengan dilakukan dengan posisi ….
A. berdiri C. jongkok
B. duduk D. tiduran
8. Gerakan mengayun bermanfaat untuk melatih kekuatan dan pelemasan otot ….
A. tulang C. badan
B. otot D. lengan
9. Saat mengayun lengan ke samping, telapak tangan ….
A. menutup C. terbuka, jari-jari rapat
 B. setengah mengepal D. terbuka, jari-jari di buka B. irama D. masal
10.Salah satu gerak dasar nonlokomotor adalah …. 23. Berdiri dengan satu kaki bertujuan untuk melatih ….
A. melompati ban C. berjalan ke depan A. keseimbangan C. kecepatan
B. memutar lengan D. lari ke belakang B. kelincahan D. kekuatan

11. Memutar dan mengayun adalah salah satu gerak dasar …. 24. Gerakan awalan saat lompat kangkang adalah ….
A. nonlokomotor C. manipulatif A. jongkok C. berdiri
B. lokomotor D. manipulasi B. lari D. duduk
12. Gerak nonlokomotor adalah gerak …. 25. Gambar di samping adalah gerakan ….
A. zig-zag C. lurus A. sikap kayang
B. tidak berpindah tempat D. terapung B. sikap lilin
13. Teknik menggiring bola dengan kaki digunakan pada cabang olahraga …. C. headstand
A. sepak bola C. atletik D. handstand
B. senam D. basket
14. Gerakan menendang bola termasuk dalam gerak dasar ….
A. nonlokomotor C. manipulatif II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar!
B. lokomotor D. manipulasi
15. Bagian tubuh yang digunakan untuk memantulkan bola ke bawah adalah …. 26. Loncat katak dapat melatih kekuatan otot ….
A. punggung C. kepala
27. Berjalan dan berlari sambil memindahkan benda termasuk variasi dari gerak dasar ....
B. kaki D. tangan
16. Pandangan saat menangkap bola mendatar adalah ke …. 28. Menekuk pergelangan tangan merupakan variasi gerak dasar ….
A. depan C. bawah
B. belakang D. samping 29. Gerak memutar badan melatih … badan.
17. Membawa bola dengan kaki menuju gawang disebut ….
A. menggiring C. melempar 30. Melempar bola lambung yaitu melempar bola ke depan dengan arah sedikit ke ….
B. menendang D. mengoper
31. Posisi badan saat menangkap bola bawah adalah ….
18. Melempar bola yang jaraknya dekat menggunakan lemparan ….
A. mendatar C. melambung 32. Menggiring bola merupakan salah satu contoh gerak dasar ….
B. menyusur tanah D. menyamping
19. Saat membentuk sikap kapal terbang, maka sikap badan adalah …. 33. Posisi awal tubuh saat melakukan sikap lilin adalah ….
A. tegak C. condong ke depan
B. miring D. duduk 34. Sikap lilin termasuk aktivitas latihan keseimbangan dalam senam ….
20. Headstand adalah sikap tegak kaki berada di atas bertumpu pada ….
35. Lompat yang menggunakan kaki terbuka lebar disebut ….
A. kaki C. lengan
B. leher D. kepala
21. Posisi kedua kaki pada gerakan sikap lilin adalah ….
A. selunjur C. dibuka
B. rapat D. lurus ke atas
22. Berdiri dengan kepala (headstand) termasuk dalam latihan senam ….
A. poco-poco C. lantai