III. Jawablah pertanyaan–pertanyaan dibawah ini dengan benar!

PEMERINTAH KABUPATEN SIDOARJO

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN
26. Apa manfaat dari senam ketangkasan?
SDN WADUNGASRI
..................................................................................................................... ASESMEN SUMATIF AKHIR SEMESTER 2
..................................................................................................................... TAHUN AJARAN 2022/2023
.....................................................................................................................
27. Mengapa tubuh menjadi bugar setelah melakukan gerak berirama? Nama : ........................................ Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Absen: II (Dua)….. / ……………. Hari / Tanggal : .................................
.....................................................................................................................
..................................................................................................................... I. Berilah tanda silang (X) pada huruf A, B atau C di depan jawaban yang
..................................................................................................................... paling benar!
28. Sebutkan macam-macam aktivitas di dalam air! 1. Berikut ini yang tidak termasuk gerakan berguling adalah ….
..................................................................................................................... A. guling ke depan
B. guling ke belakang
..................................................................................................................... C. guling ke atas
..................................................................................................................... 2. Mendekatkan kepala ke arah lutut saat gerakan mencium lutut, dilakukan
29. Jelaskan manfaat dari kegiatan pendinginan! secara ….
A. perlahan
.....................................................................................................................
B. cepat
..................................................................................................................... C. cepat dan perlahan
..................................................................................................................... 3. Mengangkat kaki dengan sikap telentang melatih kekuatan ….
A. perut
30. Sebutkan 3 (tiga) alat yang dapat digunakan untuk membersihkan kelas!
B. tangan
..................................................................................................................... C. punggung
..................................................................................................................... 4. Gerak irama adalah gerakan yang diiringi dengan ….
A. siulan
.....................................................................................................................
B. musik
C. hentakan kaki
5. Berikut ini yang bukan manfaat dari gerak berirama adalah ….
A. meningkatkan kebugaran tubuh
B. menyegarkan pikiran
 C. membuat tubuh dehidrasi 13. Berikut ini yang bukan termasuk lingkungan sekolah adalah ….
A. halaman sekolah
B. koperasi
C. pos ronda
14. Salah satu cara menjaga kebersihan lingkungan sekolah adalah ….
6. Gambar di samping, senam berirama dilakukan dengan …. A. membakar sampah sembarangan
A. individu B. membuang sampah pada tempatnya
B. berpasangan C. memagari lingkungan sekolah
C. berkelompok 15. Badan yang sehat menjadikan peserta didik semangat ….
7. Berikut ini yang bukan aktivitas di dalam air adalah …. A. tidur
A. senam ketangkasan B. minum
B. lomba mendayung C. belajar
C. berenang
8. Saat di dalam air, kamu menahan nafas dengan menutup …. II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar!
A. mulut
B. hidung 16. Senam ketangkasan melatih otot menjadi ….
C. telinga 17. Setelah berguling, posisi tubuh duduk dengan tangan menjaga ….
9. Berlatih berenang dapat dilakukan di …. 18. Gerak berirama sebaiknya dilakukan dengan perasaan ….
A. bak mandi
B. kolam yang dalam 19. Ruangan yang digunakan untuk senam berirama sebaiknya ruangan
C. kolam yang dangkal yang ….
10. Sebelum berolahraga, sebaiknya melakukan gerakan …. 20. Orang yang tidak bisa mengapung di air maka akan ….
A. pemanasan
21. Berjalan di dalam air dilakukan dengan ….
B. senam ketangkasan
C. pendinginan 22. Kegiatan pendinginan dengan bernyanyi dan tepuk tangan dapat
11. Arah pandangan mata pada saat penguluran otot lengan dan bahu menyegarkan ….
adalah ….
23. Posisi badan pada saat gerak penguluran otot leher adalah ….
A. ke bawah
B. lurus ke samping 24. Buanglah sampah pada ….
C. lurus ke depan 25. Halaman sekolah yang rajin dibersihkan akan terlihat …
12. Selain rajin berolahraga, kesehatan tubuh harus dijaga dengan makan-
makanan ….
A. cepat saji
B. beminyak
C. bergizi