PEMERINTAH KABUPATEN JEMBER

DINAS PENDIDIKAN
KELOMPOK KERJA GURU OLAHRAGA (KKGO)
KECAMATAN AMBULU

PENILAIAN AKHIR SEMESTER 2

TAHUN PELAJARAN 2021 / 2022

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani dan Olahraga Nama :……………………….

Kelas : II ( Dua) Hari Tanggal :………………………..

I. Berilah tanda silang (X) pada huruf jawaban yang benar !

A. KD 3.6
1. Jumlah anggota senam irama individu adalah ...
a. Satu b. Dua c. Tiga

2. Gerak nonlokomotor adalah gerakan yang dilakukan ...

a. Di tempat yang sama b. berpindah – pindah c. berlari – lari

3. Senam irama dilakukan dengan perasaan ...

a. Marah b. Gembira c. Sedih

4. Gerakan indah dan harmonis terdapat dalam olahraga ...

a. Tari b. Senam c. Bela diri

5. Gerak berirama tanpa musik bertujuan untuk melatih ...

a. Kekuatan otot b. Keseimbangan c. Kerja sama

A. KD 3.7
6. Penyebab kecelakaan dikolam, misalnya ...
a. Cipratan air b. Ombak c. Kaki kram

7. Di pinggir kolam renang, tidak boleh ... karena licin.

a. Berlari b. Berjalan c. Berdiam

8. mengembuskan napas saat berenang menggunakan...

a. Hidung b. Mulut c. Tabung

9. Ketika, berenang mata kita harus tetap ...

a. Tertutup b. Terbuka c. Tersenyum

10. Alat bantu berenang terbuat dari bahan yang dapat ...
a. Mengapung b. Menyerap air c. Tenggelam

B. KD 3.8
11. Pemanasan harus dilakukan secara ...
a. Cepat b. Benar c. Salah

12. Pemanasan dapat ...

a. Membuat tubuh lelah b. Menyebabkan kram c. Meningkatkan detak jantung

13. Kurang minum air putih adalah hal yang harus ...
a. Dilakukan b. Dihindari c. Disyukuri

14. Salah satu aktivitas fisik, yaitu ...

a. Berpikir b. Berdiam c. Olahraga

15. Olah raga yang terlalu lama menyebabkan ...

a. Kelelahan b. Bugar c. Sehat
C. KD 3.9
16. Tempat sampah berfungsi untuk ...
a. Hiasan b. Membuang sampah c. Pemanis ruangan

17. Kerja bakti sekolah di ikuti oleh ...

a. Guru b. Seluruh warga sekolah c. Penjaga sekolah

18. Membersihkan kamar dapat dimulai dengan merapikan ...

a. Dapur b. Pakaian c. Tempat tidur

19. Rumah yang kotor terasa pengap dan ...

a. Nyaman b. Harum c. Berbau

20. Saat menyapu hidung dan mulut sebaiknya ...

a. Dibuka b. Dibiarkan c. Ditutup

II. ISILAH TITIK – TITIK DIBAWAH INI DENGAN BENAR!

1. Senam irama dapat menyehatkan ........................................................................................................

2. Saat berenang, tubuh harus dalam keadaan ........................................................................................
3. Kita harus beristirahat jika merasa ......................................................................................................
4. Makanan yang bergizi baik untuk .......................................................................................................
5. Selain belajar, kita juga harus mau menjaga ...........................................................................sekolah