UJIAN SEMESTER GENAP

TINGKAT MADRASAH IBTIDAIYAH

T.A 2022/2023
Nama :
Kelas : IV
Mapel : Penjasorkes

A. Berilah tanda (x) pada huruf a,b,c, atau d di depan jawaban yang tepat!
1. Gerakan utama dalam permainan bola voli mini adalah…
a. Memukul dan melepar bola c. Melakukan servis dan passing bola
b. Memukul dan menangkap bola d. Menggiring dan menendang bola

2. Permainan bola voli berasal dari Negara…

a. Inggris c. Tiongkok
b. Belanda d. Amerika

3. Jumlah pemain bola voli mini adalah…

a. 3 c. 5
b. 4 d. 6

4. Bola yang digunakan dalam permainan kasti adalah…

a. Bola pingpong c. Bola plastic
b. Bola takraw d. Bola tenis

5. Dalam permainan kasti, setelah bola dilambungkan, pemukul harus berusaha memukul bola lalu…
a. Lari ke tempat hinggap c. Diam ditempat
b. Mengambil bola d. Mencari bola

6. Berikut ini alat yang digunakan untuk lari dari gawang adalah...
a. Gawang c. Net
b. Bola voli d. Turbo

7. Lari gawang menggunakan start...

a. Berdiri c. Melayang
b. Jongkok d. Melayang dan berdiri

8. Pada awal lempar turbo jarak yang harus di tempuh adalah…meter.

a. 3 c. 5
b. 4 d. 6

9. Asal Negara dari bela diri pencak silat adalah…

a. India c. Malaysia
 b. Inggris d. Indonesia
10. Berikut ini nilai nilai yang tidak terkandung dalam pencak silat adalah…
a. Keagamaan c. Kemenangan
b. Kesehatan d. Seni budaya

11. Saat melakukan sit-up, posisi kedua kaki…

a. Ditekuk c. Dilipat
b. Direnggangkan d. Dinaikkan

12. Saat melakukan sit-up, posisi kedua tangan…

a. Diletakkan disamping telinga c. Diletakkan dibelakang kepala
b. Ditekuk di belakang pinggang d. Diluruskan ke depan badan

13. Latihan gobag dorong melatih kekuatan otot…

a. Kaki c. Tangan
b. Perut d. Lutut

14. Bagian tubuh yang harus diangkat saat melakukan kayang adalah…
a. Punggung danpanggul c. Tangan dan kaki
b. Telapak tangan d. Kepala dan kaki

15. Sikap berdiri dengan bertumpu pada kedua tangan disebut…

a. Push-up c. Kayang
b. Handstand d. Sit-up

16. Sikap kayang dapat melatih otot…

a. Leher c. Kaki
b. Perut d. Lutut

17. Senam yang merupakan perpaduan antara gerakan tari dan olahraga senam disebut senam…
a. Tari c. Gabungan
b. Perut d. Perpaduan

18. Iringan yang tidak dapat digunakan untuk senam irama adalah…
a. Hitungan c. Puisi
b. Ketukan d. Lagu

19. Gerakan yang biasa dilakukan pada senam irama adalah…

a. Berteriak c. Mengayun
b. Berguling d. Berputar putar

20. Berikut yang bukan merupakan gaya renang adalah…

a. Gaya bebas c. Gaya terbatas
 b. Gaya dada d. Gaya punggung
21. Olahraga renang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita,terutama untuk…
a. Hati c. Jantung
b. Paru-paru d. Lambung

22. Luka yang terjadi akibat benturan dinamakan luka…

a. Lecet c. Tusuk
b. Memar d. Robek

23. Cedera yang disebabkann oleh peregangan otot yang melebihi kapasitas normal adalah…
a. Keseleo c. Fraktur
b. Kram d. Cedera laut

24. Contoh sikap tekun adalah…

a. Melakukan sesuatu dengan sungguh sungguh
b. Bermain sepanjang waktu
c. Malas mengikuti pelajaran yang tidak disukai
d. Menyapa guru ketika bertemu dijalan

25. Berani meminta maaf saat melakukan kesalahan adalah ciri dari sikap…
a. Disiplin c. Rajin
b. Tekun d. Jujur

B. Isilah titik titik dibawah ini dengan jawaban yang tepat!

1. Permainan bola voli mini dimainkan oleh…regu yang sama jumlahya.
2. Mengoper bola dalam permainan voli disebut…
3. Jarak lintasan lari gawang adalah…
4. Kesenian asal sumatera barat yang menggunakan gerak silat adalah…
5. Pada latihan gobag dorong, anggota tubuh yang di gunakan untuk berjalan adalah…
6. Saat melakukan kayang, lengan dan bahu harus kuat karena…
7. Sebelum melaksanakan senam irama sebaiknya melakukan pemanasan dengan cara…
8. Dalam renang gaya dada gerakanmengambil napas dilakukan pada…
9. Kerusakan pada jaringan kulit atau organ tubuh lain karena faktor kecelakaan atau kimiawi disebut…
10. Menjaga kebersihan sekolah dapat dilakukan dengan cara…