Bidang Studi : Penjaskes

Kelas : Dua
Semester : 2 ( Dua )
A. Berilah Tanda Silang (X) Didepan Huruf A,B Atau C Didepan
Jawaban Yang Benar !
1. Agar Kaki Anda Tidak Lecet, Gunakan ……
a. Sandal
b. Kaus Kaki
c. Sepatu
2. Posisi Kedua Kaki Menarik Tangan Seorang Teman ……
a. Kaki Yang Kaku
b. Berjongkok
c. Cukup Terbuka Lebar
3. Seragam Sekolah Dasar Menggunakan Warna ……
a. Putih-Biru
b. Putih-Merah
c. Putih Abu-Abu
4. Dalam Keterampilan Senam Tanpa Alat, Yaitu ………
a. Tali Lompat Tunggal
b. Ayunkan Dengan Loop
c. Melompat Ke Kiri Dan Ke Kanan
5. Memiliki Kelas Yang Bersih Akan Terasa ……….

a. Nyaman

b. Pengap

c. Pusing

6. Untuk Membersihkan Hidung Menggunakan ………

a. Kuku

b. Kain Lembut Direndam Dalam Air Bersih

 c. Benda Keras

7. Untuk Pemula, Kedalaman Kolam Renang Sebaiknya ……

a. Dalam

b. Sedang

c. Dangkal

8. Gerakan Berpasangan Dilakukan Oleh ………. Orang.

a. Dua

b. Tiga

c. Empat

9. Gerakan Ritmis Dapat Disertai Dengan ………..

a. Bertepuk Tangan

b. Music

c. Sebuah Tongkat

10. Membungkuk Dan Menekuk Tubuh Berguna Untuk Melatih …….

Tubuh.

a. Kekuatan

b. Kesehatan

c. Kelenturan

11. Sebelum Anda Roll, Anda Harus ……. Lakukan Dulu.

a. Pemanasan

b. Pendinginan

c. Gerakan Inti
12. Gerakan Roll Depan Harus Dilakukan ….

a. Segera

b. Hati-Hati

c. Seperti Yang Kamu Inginkan

13. Gerakan Yang Tidak Dilakukan Dengan Hati-Hati …

a. Cedera

b. Suatu Penyakit

c. Kalah
14. Olahraga Berikutnya Yang Tidak Membutuhkan Gol Adalah …

a. Bola Voli

b. Futsal

c. Sepak Bola

15. Meja, Raket, Bola Kecil, Dan Jaring Adalah Alat Yang Dibutuhkan
Untuk Bermain …

A. Allrounder

B. Tenis Meja

C. Bola Basket

16. Latihan Push-Up Posisi Badan Dalam Keadaan …..

a. Di Punggungmu

b. Menghadap Ke Atas

c. Menghadap Ke Bawah

17. Tinju Adalah Seni Bela Diri. Jenis Seni Bela Diri Lainnya Adalah …..

a. Olahraga Senam

b. Karate

c. Sepak Bola

18. Olahraga Berikut Ini Yang Tidak Dilakukan Di Dalam Air Adalah …

a. Motor Balap

b. Bola Air

c. Berenang
19. Satu-Satunya Pemain Yang Bisa Memegang Bola Di Sepak Bola
Adalah …

a. Kipper

b. Wasit

c. Pelatih

20. Makanan Bergizi Dari Kedelai Adalah …

a. Pita

b. Tempe

c. Pisang