1

SHALOM…
Selamat Pagi dan selamat bertemu Kembali didalam Ibadah kita
minggu ini.
Tanpa kita sedari, kita sudah berada 205 HARI di Tahun 2022. Dan
tinggal 160 HARI lagi kita akan mengakhiri Tahun 2022 ini. Wow!!
Begitu cepatnya hari berlalu. Namun kita bersyukur kerana kita ada
pada hari ini semuanya kerana Kasih dan Anugerah Tuhan.
Saudara & saudari/BapaIbu yang Di Kasihi..
Pada Tahun ini, seperti mana yang terdapat didalam TAKWIM
GEREJA, kita mengadakan 4X DOA & PUASA.
1. Pada bulan January (3/1 – 23/1) awal tahun ini kita telah
mengadakan 21 HARI DOA DAN PUASA, Mendoakan Khusus
bagi semua perancangan pelayanan bagi tahun 2022 ini.
2. Dan yang ke-2, iaitu pada bulan April (4/4 – 17/4), Kita juga
mengadakan 14 HARI DOA & PUASA. Mendoa Khusus bagi
Kebaktian Easter.
3. Dan yang ke-3, Yang bermula pada Esok Hari (25hb Julai
sehingga 7hb Ogos), kita akan Bersama-sama melaksanakan 14
HARI DOA & PUASA, Khusus Mendoakan Persiapan Pemilihan
Para Pemimpin2 Yang Baru bagi sesi 2023 – 2025.
4. Dan yang ke-4, Kita akan mengadakan 14 HARI DOA & PUASA,
iaitu pada (30/10 – 13/11/22): Ucapan Syukur kepada Tuhan
sempena Ulang Tahun OG & Mendoakan untuk perancangan
untuk 2023.

Oleh yang demikian, pada pagi ini saya akan membawa Firman
Tuhan dengan sebuah TEMA iaitu:-
KUASA DOA DAN PUASA

1
 2

Saudara & saudari/BapaIbu yang Di Kasihi…

Orang Kristen Berpuasa ?

Pertanyaan ini sering diberikan dari umat Kristen yang belum
memahami kekristenan secara sungguh-sungguh.
Meskipun sebenarnya di dalam Alkitab banyak sekali tertulis ayat
mengenai puasa, tetapi tidak sedikit umat Kristen yang belum
memahaminya.
Dan Bahkan dalam praktiknya, banyak yang memahami mengenai
Puasa itu hanyalah sebuah tindakan untuk menjauhkan diri dari
makanan dan minuman atau dengan kata lain menahan lapar dan
haus saja.
Ada pula yang berpuasa hanya sekedar ingin menurunkan berat
badan (diet) agar tubuhnya lebih cantik. Dan ada pula yang
tujuannya melakukan puasa agar diberkati, dilepaskan dari
persoalan, atau segera untuk mendapat jodoh, dan masih banyak
lagi.

1. APAKAH BERPUASA ?
Berpuasa adalah sengaja secara sukarela tidak melakukan tugas
yang biasa dengan tujuan utama untuk mencari Allah.
Apabila kita BERPUASA kita tidak hanya menjauhi daripada makanan,
Terapi kita juga berpaling daripada perkara-perkara yang mengambil
perhatian kita untuk menumpuhkan dengan sepenuhnya Perhatian
kita kepada Allah.
Biasanya Berpuasa dari MAKAN & MINUM.
Doa & Puasa juga memiliki pengertian bahwa Tuhan Pencipta langit
dan bumi masih berkarya dan manusia memiliki pengharapan kepada

2
 3

Tuhan yang hidup, manusia merendahkan hati dan mendekatkan diri

kepada Tuhan serta melakukan KOMUNIKASI. Dengan demikian
ketika berdoa memerlukan ruang dan waktu yang cukup agar dapat
fokus dan melepaskan diri dari kebiasaan rutin.
Sedangkan ketika disertai dengan puasa, manusia mengendalikan diri
terutama rasa lapar maupun dahaga.

2. MENGAPA KITA HARUS BERPUASA ?

I. KEWAJIBAN Setiap Orang Kristen :
Dalam Matius 6:2,5,16, Tuhan Yesus berkata : ”Apabila engkau
memberi …” dan “Apabila engkau berdoa …”dan “Apabila engkau
berpuasa”
Jadi puasa sama seperti Memberi dan Berdoa.

ii. PUASA MENYALIBKAN “RAJA PERUT” (KEDAGINGAN)

Kedagingan dapat menjadi berkuasa dalam hidup kita.
Kita diatur, dikuasai bahkan dia memberontak kalau tidak dituruti
dan kadang-kadang kita tidak berkuasa melawan karena kita pikir ini
hukum alam.

Contoh :
a. Yeh 16:49-50, mengenai Sodom.
Tidak memberi – orang miskin.
Tidak berdoa – sombong dan malas.
Rakus – makan berlebihan.

3
 4

b. Ibr 12:15-17, Mengenai Esau.

Esau menjual hak kesulungan hanya dengan semangkok kacang
merah semata-mata karena mau melayani RAJA PERUT.

c. Bil 11: 4-7, Orang Israel.

Kemasukan nafsu rakus dan Tuhan mengirim burung puyuh sebulan
lamanya, sehingga mereka makan dan akhirnya ribuan orang mati
dan dikubur.
Dan Tempat itu dikenali dengan “KIBROT TAAWA“ yang berarti
“Kuburan orang rakus”.
Sebab itu selama doa puasa ini waktu yang tepat untuk kita BERDOA
DAN BERPUASA ini untuk Mengalahkan Raja Perut ini, taklukkan dia
kepada Raja segala Raja Yesus nama-Nya. Amen!!

3. KEPENTINGAN BERDOA DAN BERPUASA.

Puasa adalah satu DISIPLIN yang diharap dilakukan baik Zaman
Perjanjian Lama maupun Perjanjian Baru.
Ajaran Tuhan Yesus tentang BERPUASA dalam…
MATIUS 6:16-18
”Dan apabila kamu berpuasa, janganlah muram mukamu seperti
orang munafik. Mereka mengubah air mukanya, supaya orang
melihat bahwa mereka sedang berpuasa. Aku berkata kepadamu:
Sesungguhnya mereka sudah mendapat upahnya. Tetapi apabila
engkau berpuasa, minyakilah kepalamu dan cucilah mukamu,
supaya jangan dilihat oleh orang bahwa engkau sedang berpuasa,
melainkan hanya oleh Bapamu yang ada di tempat tersembunyi.
Maka Bapamu yang melihat yang tersembunyi akan membalasnya
kepadamu.”

4
 5

“APABILA ENGKAU BERPUASA”

“JIKALAU ENGKAU BERPUASA”
Dan ini Menyatakan bahawa BERPUASA adalah salah satu bahagian
IBADAH Orang Kristen.
Dan Ini telah di-ENDORSE / DISOKONG oleh TELADAN Tuhan Yesus
secara Pribadi.
Lukas 4:1-2
4:1 Yesus, yang penuh dengan Roh Kudus kembali dari sungai
Yordan, lalu dibawa oleh Roh Kudus ke padang gurun.
4:2 Di situ Ia tinggal empat puluh hari lamanya dan dicobai Iblis
Selama di situ Ia tidak makan apa-apa dan sesudah waktu itu Ia
lapar.
Yesus dibawa oleh Roh ke Padang Gurun untuk dicobai Iblis.
Dan setelah BERPUASA 40 HARI dan 40 MALAM, akhirnya laparlah
Yesus.
Yesus secara pribadi yang telah menjadi TELADAN dalam hal DOA &
PUASA.
Sebab-Sebab Pentingnya Berdoa Dan Berpuasa:-
i. Berdoa dan Berpuasa mengakibatkan hubungan yang sangat
rapat dengan Allah dan semangat yang kuat terhadap Allah
yang membanjiri kepada setiap segi hidup kita.
ii. Melalui Berdoa & Berpuasa, Roh Kudus Menyatakan
keadaan hidup rohani kita yang sebenarnya. Menghasilkan
Kehancuran, Pertobatan dan Perubahan Hidup.
iii. Berdoa & Berpuasa membantu kita untuk menahankan
Kemahuan dan Keinginan-Keinginan Manusia dalam saluran
yang tepat, dengan demikian membantu kita seimbang
dalam hidup kita.

5
 6

(Roh yang benar dalam Berpuasa dan Berdoa ialah Roh

Ruang Menyerahkan PIKIRAN, HATI & KEHENDAK kepada
Allah.

4. FEADAH DARI BERDOA DAN BERPUASA.

Dengan Berdoa & Berpuasa…
i. Menajam dan Menguatkan segala daya Rohani kita supaya
kita focus kepada apa yang Allah lakukan dan disekitar kita.
ii. Membiarkan Roh Kudus untuk meneguhkan Firman Allah
dalam hati kita dan menyebabkan kebenaranNya menjadi
lebih bererti kepada kita.
iii. Menambahkan iman kita, sedang Tuhan menarikkan kita
kepadaNya dan mengajar kita untuk bersandar sepenuhnya
kepada Dia.
iv. Melepaskan Kuasa Allah yang membebaskan kita dari
semua bentuk perhambaan.
Markus 9:28-29
Mengusirkan Roh Jahat dari budak yang sakit ayan,
“ Ketika Yesus sudah di rumah, dan murid-murid-Nya
sendirian dengan Dia, bertanyalah mereka: ”Mengapa kami
tidak dapat mengusir roh itu?” Jawab-Nya kepada mereka:
”Jenis ini tidak dapat diusir kecuali dengan berdoa.”

Alkitab KJV
Mark 9:29
And He said unto them,this kind can come forth by
nothing,but by prayer and FASTING.
”Jenis ini tidak dapat diusir kecuali dengan berdoa.”
v. Merubahkan hidup DOA kita kepada satu pengalaman yang
luar biasa dan yang lebih bersifat peribadi.

6
 7

vi. Memberi Kuasa kepada kita untuk pelayanan dan kita

merendahkan diri dan membiarkan Dia menggunakan kita
sebagai ALAT untuk kemuliaanNya.
vii. Kita jangan meninggikan nilai-nilai BERPUASA atas dan lebih
daripada Tujuan utama dalam Berpuasa, iaitu mencari
ALLAH.

5. AMALAN BERPUASA
i. Dalam semua LATIHAN (DISIPLIN) Perkembangan Harus
diperhatikan.
Sangat Bijak, Belajar Berjalan dengan baik terlebih dahulu
sebelum coba Berlari.
Mulai dengan BERPUASA separuh dan barulah maju kepada
12 jam / 24 jam Berpuasa dan sebagainya.
 BERPUASA SEPARUH (PARTIAL FAST)
 BERPUASA SEPENUH 24 JAM (NORMAL FAST)
 BERPUASA 3 HARI (ESTHER’S FAST)
"Pergilah, kumpulkanlah semua orang Yahudi yang
terdapat di Susan dan berpuasalah untuk aku;
janganlah makan dan janganlah minum tiga hari
lamanya, baik waktu malam, baik waktu siang. Aku
serta dayang-dayangkupun akan berpuasa demikian,
dan kemudian aku akan masuk menghadap raja,
sungguhpun berlawanan dengan undang-undang;
kalau terpaksa aku mati, biarlah aku mati.”

 BERPUASA 3 MINGGU 21 HARI (DANIEL’S FAST)

“Lalu aku mengarahkan mukaku kepada tuhan Allah
untuk Berdoa dan Bermohon, sambil BERPUASA dan
Mengenakan Kain Kabung serta Abu.” (Daniel 9:3)

7
 8

“Pada waktu itu aku, Daniel, berkabung 3 minggu

penuh.” (Daniel 10:2)

 BERPUASA 40 HARI 40 MALAM (MOSES’ & JESUS’

FAST)
“Dan Musa ada disana Bersama-sama dengan Tuhan
40 Hari 40 Malam lamanya, Tidak makan Roti dan
Air…” (Keluaran 34:28)

JENIS – JENIS PUASA YANG LAIN:-

Perjanjian Lama:
> Puasa Daud, tidak makan dan semalaman berbaring
di tanah (2 Samuel 12:16)
> Puasa Elia, 40 hari 40 malam berjalan kaki (1 Raja
19:8)
> Puasa Ayub, 7 hari 7 malam tidak bersuara (Ayub
2:13)
> Puasa Daniel, 10 hari hanya makan sayur dan minum
air putih (Daniel 1:12), doa dan puasa (Daniel 9:3),
berkabung selama 21 hari (Daniel 10:2)
>Puasa Yunus, 3 hari 3 malam dalam perut ikan (Yunus
1:17)
>Puasa Niniwe, 40 hari 40 malam tidak makan, tidak
minum dan tidak berbuat jahat (Yunus 3:7)

Perjanjian Baru :
> Puasa Yesus, 40 hari 40 malam tidak makan (Matius
4:2)
> Puasa Yohanes Pembaptis, tidak makan dan tidak
minum (Matius 11:18)
> Puasa Paulus, 3 hari 3 malam tidak makan, tidak
minum dan tidak melihat (Kisah 9:9)

8
 9

> Puasa Jemaat mula-mula, untuk menguatkan Paulus

dan Barnabas dalam pelayanan (Kisah 13:2-3).

ii. Persiapan Rohani dan Fizikal sangat penting agar bertahan

dalam BERPUASA, tidak kira berapa lamanya.
Periksakan (Ujikan) Hati kita terhadap dosa-dosa yang belum
diakui. Adalah sangat penting sekali kita Mengevaluasi Diri
kita sendiri dihadapan Tuhan.

iii. Apabila kita BERPUASA, ASINGKAN CUKUP BANYAK MASA

Bergaul (Berbicara) dengan Tuhan.
Membaca Firman Tuhan, merenungkan dan berdoa pada
masa yang kita gunakan untuk makan.
Focus kepada Tuhan dan setiap perbuatan sebagai Pujian
dari Penyembahan.

iv. Hentikan buat Perhatian kepada apa yang kita lakukan

semasa BERPUASA
Jika kita melakukan demikian, kita telah membawa pujian
kepada diri sendiri dan telah menerima Upah, kata Yesus.
Ingatlah: Bahawa kita BERPUASA untuk UPAH yang lebih
Besar dan Indah. (Matius 6:16-18)
”Dan apabila kamu berpuasa, janganlah muram mukamu
seperti orang munafik. Mereka mengubah air mukanya,
supaya orang melihat bahwa mereka sedang berpuasa.
Aku berkata kepadamu: Sesungguhnya mereka sudah
mendapat upahnya. Tetapi apabila engkau berpuasa,
minyakilah kepalamu dan cucilah mukamu, supaya jangan
dilihat oleh orang bahwa engkau sedang berpuasa,
melainkan hanya oleh Bapamu yang ada di tempat
tersembunyi. Maka Bapamu yang melihat yang
tersembunyi akan membalasnya kepadamu.”

9
 10

Tujuan kita dalam BERPUASA harus hanya untuk

memuliakan Allah, bukan untuk pengalaman emosi, atau
bukan untuk mendapat kesenangan peribadi. Apabila Tujuan
kita benar, Allah akan menghormati hati kita yang mencari
Dia dan akan memberkati masa kita Bersama dengan Dia
dengan cara yang istimewa.

6. KESIMPULAN

Saudara & saudari/BapaIbu yang Di Kasihi…

Doa orang yang benar, bila dengan yakin didoakan, sangat

besar kuasanya. Yakobus 5:16b
Doa orang benar yang BERMUATAN IMAN menghasilkan
Kuasa Yang Teramat Dahsyat!

Setiap kita tentunya ingin mengalami KUASA ALLAH MELALUI

DOA PUASA yang kita lakukan. Namun, untuk mengalami hal
tersebut bukanlah sesuatu yang mudah. Ada pengorbanan
yang harus diberikan dan ada sikap hati yang benar pada saat
melakukan doa puasa.

Agar kita dapat mengalami KUASA DOA PUASA yaitu:-

1. Kita harus bertekun dalam melakukan dosa puasa
2. Merendahkan diri di hadapan Tuhan
3. Tuhan yang menjadi fokus utama kita di dalam doa puasa;
4. Harus ada sikap penyesalan dan pertobatan yang sepenuh
hati di hadapan Tuhan

10
 11

5. Biarkan Roh Kudus menunutun hidup kita selama ada

dalam saat doa puasa
Keenam: Kita harus siap untuk berperang karena musuh yaitu
Iblis memiliki kekuatan yang lebih kuat dari kita.

Itu sebabnya kita harus siap berperang dalam peperangan

rohani. Itulah enam hal penting yang harus diperhatikan oleh
setiap orang percaya dalam rangka mengalami kuasa Allah
melalui doa puasa.

11
12

12
 13

Bapa Sorgawi…
Bapa Yang Kami Kenal Melalui Anakmu Yesus Kristus Tuhan Dan
Juruselamat Kami.
Bapa,
Kami Memgucap Syukur Atas Pimpinan Dan Penyertaan Mu Dalam
Kebaktian Kami Pada Pagi Ini.
Terima Kasih Juga Atas Firman Mu Yang Sungguh Indah Yang Sudah
Kami Dengar Pada Pagi Ini.
Bapa, Biarlah Kami Terus Diperingatkan Ttg Firman Mu Tentang Kuasa
Doa & Puasa.
Kiranya Kami Disegarkan Dan Dikuatkan Melalui Firman Mu

Terima Atas Kehadiran Mu Ditengah2 Kami Pada Pagi Ini.

HAMBA MU LEPASKAN BERKAT KITAB ULANGAN 28:3 -13, KEPADA

SELURUH JEMAAT TUHAN BAIK HADIR DITEMPAT INI MAUPUN
YANG ADA DIRUMAH...

DIBERKATILAH ENGKAU
DIBERKATILAH KELUARGAMU
DIBERKATILAH PELAYANANMU
DIBERKATILAH PEKERJAANMU
DIBERKATILAH PENDIDIKANMU
DIBERKATILAH USAHAMU
DIBERKATILAH KEBUN MAUPUN LADANGMU
DIBERKATILAH ENGKAU HARI INI SAMPAI SELAMA-LAMANYA.
KIRANYA BERKAT KASIH ANUGERAH DARI TUHAN KITA YESUS
KRISTUS, DAN PERSEKUTUAN ROH KUDUS AKAN MEMIMPIN
DAN MENYERTAI KITA SEMUA HARI INI SAMPAI SELAMA-
LAMANYA. SAMPAI YESUS DATANG YANG KEDUA KALI.

13
 14

DALAM NAMA YESUS, KAMI BERDOA SERTA MENGUCAP SYUKUR.

HALELUYAH!
AMEN.

14