sehat. Untuk menjadikan sehat sebagai gaya hidup, seseorang akan melakukan c. Apabila anak tidak diketahui tanggal kelahirannya,
apa saja demi mempertahankan derajat kesehatannya. tanyakan perkiraan umur anak tersebut.
d.Tulis bulan saat penimbangan pada kolom sesuai
Peran gizi sangat penting bagi kesehatan manusia. Peran tersebut baru akan
umurnya.
terwujud jika didukung dengan pengetahuan kesadaran dan penerapan tentang
e.Tulis semua kolom bulan penimbangan berikutnya secara berurutan.
gizi yang baik. Berbagai hal yang tercakup didalamnya antara lain makanan sehat
dengan tujuan mencegah terjadinya penyakit serta keamanan pangan.
4. Meletakkan titik berat badan dan membuat garis pertumbuhan anak
Penerapan pola hidup sehat sejak ini merupakan modal untuk menjaga status
a. Letakkan (plot) titik berat badan hasil penimbangan.
kesehatan yang optimal dimasa mendatang. Untuk itu peningkatan pengetahuan
b. Tulis berat badan di bawah kolom bulan saat penimbangan
yang terus diikuti dengan kesadaran untuk menerapkan pola hidup sehat adalah
c. Letakkan titik berat badan pada Titik temu garis
satu hal yang tidak bisa ditawar sebagai syarat untuk menjadi jaminan hidup
tegak (umur) dan garis datar (berat badan).
sehat.
d. Hubungkan titik berat badan bulan ini dengan bulan lalu
I. Pengisian Kartu Menuju Sehat (KMS) Jika bulan sebelumnya anak ditimbang, hubungkan titik
Langkah-langkah pengisian KMS adalah sebagai berikut; berat badan bulan lalu dengan bulan ini dalam bentuk garis lurus.
KMS Anak Laki-Laki untuk anak laki-laki dan KMS Anak Perempuan untuk anak Aida lahir pada bulan Februari 2022 dengan
2. Mengisi identitas anak dan orang tua pada halaman muka KMS. adalah sebagai berikut:
• Bulan Maret, berat badan Aida 3,3 kg.
Tuliskan data identitas anak pada halaman 2 bagian 5: • Bulan April, berat badan Aida 4,7 kg.
Contoh, catatan data identitas Aida Fitri adalah sebagai • Bulan Juni, berat badan Aida 6,0 kg.
Jika anak bulan lalu tidak ditimbang, maka garis pertumbuhan tidak dapat
dihubungkan.
5. Mencatat setiap kejadian yang dialami anak • Penimbangan selanjutnya di bulan September anak sedang demam
Catat setiap kejadian kesakitan yang dialami anak. a. TIDAK NAIK (T), grafik berat badan menurun;
Contoh : grafik berat badan < KBM (<300 g)
• Pada penimbangan di bulan Maret anak b. TIDAK NAIK (T); grafik berat badan memotong
tidak mau makan garis pertumbuhan dibawahnya;kenaikan berat
• Saat ke Posyandu di bulan Agustus, badan < KBM (<800 g)
anak sedang mengalami diare c. NAIK (N), grafik berat badan memotong garis
• Penimbangan selanjutnya di bulan pertumbuhan diatasnya; kenaikan berat badan
September anak sedang > KBM (>900 g)
d. NAIK (N), grafik berat badan mengikuti garis
pertumbuhannya; kenaikan berat badan > KBM (>500 g)
e. TIDAK NAIK (T), grafik berat badan mendatar; kenaikan berat badan < KBM
6. Menentukan status pertumbuhan anak (<400 g)
Status pertumbuhan anak dapat diketahui dengan 2 cara yaitu dengan menilai
garis pertumbuhannya, atau dengan menghitung kenaikan berat badan anak 7. Mengisi catatan pemberian imunisasi bayi
dibandingkan dengan Kenaikan Berat Badan Minimum (KBM). Tanggal imunisasi diisi oleh petugas kesehatan setiap kali setelah imunisasi
Kesimpulan dari penentuan status pertumbuhan adalah seperti tertera sebagai diberikan.
berikut:
Contoh Formula PMT yang Padat Gizi, Murah dan Mudah Membuatnya.
1. Formula Singkong
Bahan : Singkong 150 gram 5 potong sedang
Udang Kering 25 gram 2 1/2 sdm
Tempe 25 gram 1 potong
Daun Kangkung 20 gram 1 ikat sedang
Wortel 20 gram 2 batang kecil
Tomat 30 gra 1/2 buah
Garam 1 gram 1/4 sdt
Air secukupnya
Minyak 10 gram 1 sdm
Cara membuat:
a) Singkong dipotong-potong kecil.
b) Udang kering direndam air panas, lalu dihaluskan.
c) Tempe potong-potong kemudian direbus ±15 menit lalu dihaluskan.