Kompres dingin:
1. Handuk es
2. Icepack
3. Coldpack
6. Penatalaksanaan Kompres hangat
Basahi handuk/kain/washlab dengan air
hangat
Peras kain agar tidak terlalu basah
Letakkan kain pada daerah yang akan
dikompres
Lakukan kembali ketika kain sudah kering
atau suhu kain mulai dingin
Kompres selama 20 menit
Kompres dingin:
1. Handuk es
Basahi handuk dengan air dingin
Peras handuk hingga lembab
Lipat handuk dan masukkan ke kantong
plastic
Bekukan handuk selama 15 menit
Keluarkan dari kantong plastic dan
letakkan di area cidera
2. Icepack
Masukkan es batu sebanyak 0,5 kg
kedalam kantong plastic
Tambahkan air secukupnya
Keluarkan udara dari kantong plastic dan
tutup rapat
Bungkus dengan handuk basah
Letakkan pada daerah yang cidera
3. Coldpack
Masukkan coldpack kedalam freezer
selama 1 jam
Tempelkan pada area yang cidera
7. Evaluasi Catat perkembangan luka sebelum dan setelah
diberi kompres
DAFTAR PUSTAKA
http://ners.unair.ac.id/site/index.php/news-fkp-unair/30-lihat/781-kompres-hangat-atau-kompres-
dingin-ketahui-kapan-penggunaannya
http://eprints.umpo.ac.id/5431/3/BAB%202.pdf