BELATI

1 - 17
 BELATI
PENGERTIAN :
ADALAH SUATU RANGKAIAN GERAKAN TEKNIK PENCAT SILAT , YANG TERDIRI
DARI GERAKAN PASANGAN, MENYERANG SEKALIGUS MENGHINDAR
MENGGUNAKAN SENJATA YAITU BELATI / GOLOK UNTUK MELATIH BELADIRI
DENGAN SENJATA
TUJUAN :
1. MAHIR MENGGUNAKAN SENJATA DALAM BELADIRI
2. MELATIH TERBENTUKNYA SIKAP KOORDINASI DAN REFLEK
3. MELATIH MENTAL DALAM BERTAHAN DIRI
4. PEMBENTUKAN SIKAP YANG BENAR (SIKAP KUDA-KUDA,TUBUH DAN
TANGAN)
5. PEMBENTUKAN GERAKAN YANG BENAR (ARAH, LINTASAN)
6. KOORDINASI SIKAP
PELAKSANAAN :
1. MELATIH DASAR GERAKAN
2. KESALAHAN HARUS SEGERA DIBETULKAN
3. PEMBERIAN ABA-ABA DARI LAMBAT, TERATUR,MENINGKAT KE CEPAT DAN
MENDADAK SERTA BERULANG - ULANG UNTUK MENINGKATKAN REFLEK
4. MENJELASKAN DENGAN DETAIL TAHAP PER TAHAP GERAKAN SERTA TIPS
DALAM MENGGUNAKAN BELATI
5. BERLATIH TERUS MENERUS PENGGUNAAN BELATI
 SIKAP BELATI

1 TUSUKAN LURUS 2

1 2

3 DIPATAHKAN SEBATAS 4 KRIP, BELATI DILEPASKAN

PERGELANGAN (DITAMPOL)

1 2 1 2
5 DIPATAHKAN SEBATAS SIKU DIGANJAL DENGAN TANGAN

1 2

6 DIPATAHKAN SEBATAS SIKU DIGANJAL DENGAN TANGAN

1 2 3

1 2 3

8A 8B

1 2 1 2
9 TUSUKAN SAMPING 10 TUSUKAN SAMPING

1 2 1 2

11 TUSUKAN ATAS

1 2
12 TUSUKAN ATAS

1 2
13 TUSUKAN ATAS 14 TUSUKAN ATAS

1 2 1 2
15 TUSUKAN BAWAH

1 2

16 TUSUKAN LURUS

1 2

17 TUSUKAN LURUS

1 2