Satuan Pendidikan : SMK YPIA Cimanggu Tahun Pelajaran : 2023/2024
Mata Pelajaran : PENJASKES Alokasi Waktu : 120 menit / KD Kurikulum : 2013 Penyusun : Doni Irawan, S. Pd.
No Kompetensi yang diukur Lingkup Materi Level Psikomotor Indikator No Soal
1. Peserta didik mampu mempraktikan teknik dasar Bola Voli Praktik Peserta didik mampu mempraktikkan variasi 1 salah satu aktifitas olahraga permainan bola keterampilan gerak permainan bola besar melalui besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang teknik Passing bawah, Passing atas menghentikan baik dan Service dalam permainan Bola Voli. 2 Peserta didik mampu mempraktikan teknik dasar Bola kasti Praktik Peserta didik mampu mempraktikkan kombinasi 2 salah satu aktifitas olahraga permainan bola kecil keterampilan gerak dasar menangkap dan untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik melempar dengan baik. 3 Peserta didik mampu mempraktikan salah satu Atletik Praktik Peserta didik mampu mempraktikkan 3 keterampilan aktifitas atletik untuk Lari Pendek 50,100 M keterampilan teknik dasar lari jarak pendek, Lari menghasilkan gerak yang efektif. Lari 2.400 M jauh, Tolak peluru, Lempar cakram, Lempar Tolak Peluru lembing dan Lompat jauh. Lempar Cakram Lembar Lembing Lompat Jauh 4 Peserta didik mampu mempraktikan latihan Aktivitas kebugaran jasmani Praktik Peserta didik mampu mempraktikan latihan 4 pengukuran komponen kebugaran jasmani untuk Push Up pengukuran komponen kebugaran jasmani untuk kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi kesehatan Push Up, Sit Up, Back Up dan Fartek Sit Up tubuh, dan kelenturan) menggunakan dengan benar. instrumen terstandar Back Up Step Up 5 Peserta didik mampu mempraktikan Senam Lantai Praktik Peserta didik mampu mempraktikan keterampilan 5 keterampilan rangkaian gerak dasar aktifitas Roll Depan rangkaian gerak dasar aktifitas olahraga Roll olahraga senam untuk menghasilkan koordinasi Roll Belakang depan dan Belakang dengan baik. yang baik 6 Peserta didik mampu mempraktikan Renang Praktik Peserta didik mampu mempraktikan keterampilan 6 keterampilan salah satu gaya renang pada 50 M ( Gaya dada ) salah satu gaya renang Gaya dada aktifitas olahraga air