RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN KSSR PENDIDIKAN JASMANI

Mata Pelajaran : Kelas : Bilangan murid :

Tajuk :

Masa :

Standard Kandungan :
Standard pembelajaran :

Objektif pembelajaran :
Psikomotor :
Kognitif :
Afektif :

Aktiviti pengajaran dan pembelajaran :

1. Memanaskan badan
2. Aktiviti 1
3. Aktiviti 2
4. Permainan kecil
5. Menyejukkan badan
6. Penutup / Refleksi

Pengalaman lalu:
Elemen Merentas Kurikulum (EMK)
Bahan Bantu Belajar :
Pentaksiran pengajaran dan pembelajaran :

Tindakan susulan
a. Pemulihan :
b. Pengukuhan :
c. Pengayaan :

1
 RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

MATA PELAJARAN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN

MINGGU TARIKH

KELAS HARI
BILANGAN MURID ORANG ( LELAKI & PEREMPUAN) MASA

TEMA
TAJUK

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

OBJEKTIF Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:

Psikomotor :
Kognitif :
Afektif :.

AKTIVITI PENGAJARAN 1. Memanaskan badan

DAN PEMBELAJARAN 2. Perkembangan : Aktiviti
3. Permainan kecil
4. Menyejukan badan
5. Penutup/Refleksi

PENTAKSIRAN PdP Tahap Penguasaan :

(Standard Prestasi) Tafsiran :

2
 BIDANG KEMAHIRAN: OLAHRAGA ASAS
ASAS LOMPATAN
Olahraga Asas diperkenalkan dalam Pendidikan Jasmani untuk memberi murid kemahiran, pengetahuan dan pengalaman dalam
asas melompat. Bidang ini memberi peluang kepada murid untuk mencabar kebolehan diri sendiri melakukan kemahiran asas
melompat pada jarak yang lebih jauh dan lebih tinggi. Aktiviti yang dirancang adalah mudah dan bersesuaian dengan acara yang
terdapat dalam olahraga asas bagi mencapai hasrat bidang ini.

3
 KSSR PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4

ASPEK 1.0: KEMAHIRAN PERGERAKAN (DOMAIN PSIKOMOTOR)

STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN

Asas Lompatan Murid boleh:
1.10 Melakukan kemahiran asas 1.10.1 Berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki serta mendarat dengan kedua-dua
lompatan dengan lakuan yang belah kaki.
betul.
1.10.2 Berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki melepasi halangan pada pelbagai aras
serta mendarat.

1.10.3 Berlari dan melompat mengikut turutan kaki kanan, kaki kanan, kaki kiri serta mendarat
dengan dua belah kaki atau sebaliknya.

ASPEK 2.0: APLIKASI PENGETAHUAN DALAM PERGERAKAN (DOMAIN KOGNITIF)

STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN

Aplikasi Pengetahuan dalam

Asas Lompatan Murid boleh:
2.10 Mengaplikasikan konsep 2.10.1 Menyatakan bahagian-bahagian badan yang boleh digunakan semasa mendarat dengan
pergerakan dan prinsip selamat.
mekanik dalam kemahiran asas
lompatan. 2.10.2 Menyatakan perbezaan sudut lonjakan antara melompat untuk jarak dengan melompat
untuk ketinggian.

2.10.3 Memberi justifikasi kaki yang sesuai untuk memulakan turutan lompatan yang dilakukan.

72
ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)
STANDARD KANDUNGAN
Pengurusan dan Keselamatan
5.1 Mematuhi dan mengamalkan
elemen pengurusan dan
keselamatan.
Tanggungjawab Kendiri
5.2 Menunjukkan keyakinan dan
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal.
Interaksi Sosial
5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai
cara semasa melakukan aktiviti.
Dinamika Kumpulan
5.4 Membentuk kumpulan dan
bekerjasama dalam kumpulan.
STANDARD PEMBELAJARAN
Murid boleh:
5.1.1 Mengamalkan persediaan diri dan pemakaian yang sesuai mengikut aktiviti fizikal yang
dijalankan.
5.1.2 Memeriksa peralatan permainan sebelum melakukan aktiviti.
5.1.3 Menggunakan alatan mengikut kesesuaian aktiviti.
5.1.4 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti.
5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti fizikal.
5.2.1 Merekod data kecergasan fizikal.
5.2.2 Melakukan pelbagai pergerakan berkemahirandengan yakin.
5.2.3 Memberi respons positif terhadap tindakan yang selamat dan tindakan yang berisiko
semasa melakukan aktiviti yang mencabar.
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
5.2.5 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif.
5.3.1 Berkomunikasi dengan rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.
5.3.2 Mengiktiraf kelebihan dan menerima kekurangan rakan sebaya.
5.3.3 Memberi dan menerima maklum balas secara terbuka.
5.4.1 Memilih rakan untuk melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan.
5.4.2 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
5.4.3 Berperanan sebagai ketua kumpulan.
 STANDARD PRESTASI

TAHAP RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

TAFSIRAN
PENGUASAAN
MATA PELAJARAN
 Boleh berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki serta mendarat dengan kedua-dua belah kaki.
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 4
 Boleh berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki melepasi halangan pada pelbagai aras dan mendarat serta
MINGGU 1 menyatakan
14 bahagian-bahagian anggota badan yangTARIKH
boleh digunakan semasa mendarat.
30 Julai 2021
 Boleh meneroka cara berlari dan melompat mengikut turutan kaki kanan, kaki kanan, kaki kiri serta mendarat dengan
KELAS 4 BAINUN HARI JUMAAT
dua belah kaki atau sebaliknya.
BILANGAN MURID  34 ORANG
Boleh berlari (20 LELAKI
dan melompat & 14 PEREMPUAN)
menggunakan MASA
sebelah kaki 08:00 –kedua-dua
serta mendarat dengan 08:30 PAGIbelah kaki dan
TEMA menyatakan sudut lonjakan yang sesuai untuk mendapatkan jarak yang jauh.
Asas Lompatan
 Boleh berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki melepasi halangan pada pelbagai aras dan mendarat serta
TAJUK 2 Sudutsudut
Terbaik
menyatakan lonjakan yang sesuai untuk mendapatkan ketinggian lompatan.
 Boleh berlari dan melompat mengikut turutan kaki kanan, kaki kanan, kaki kiri dan mendarat dengan dua belah kaki
STANDARD KANDUNGAN 1.10 Melakukan
atau sebaliknya kemahiran asas
serta menjelaskan lompatan
kaki yang dengan
sesuai untuk lakuan
memulakanyang turutan
betul. lompatan yang dilakukan.
2.10 Mengaplikasikan konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam kemahiran asas lompatan.
 Boleh mengaplikasikan
5.2 Menunjukkan pengetahuan
keyakinan danberkaitan sudut lonjakan
tanggungjawab yang
kendiri sesuai
semasa untuk mendapatkan
melakukan jarak yang jauh
aktiviti fizikal.
semasa
STANDARD PEMBELAJARAN berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki serta mendarat dengan kedua-dua belah kaki.
1.10.1 Berlari dan
 Boleh mengaplikasikan melompat menggunakan
pengetahuan berkaitan sudutsebelah kakisemasa
lonjakan serta mendarat dengan
berlari dan kedua-dua
melompat belah kaki.
menggunakan sebelah
3
kaki melepasi
2.10.2 halangan
Menyatakan pada pelbagai sudut
perbezaan aras. lonjakan antara melompat untuk jarak dengan melompat untuk
 Boleh menggunakan kaki
ketinggian. yang sesuai untuk memulakan turutan lompatan semasa melompat mengikut turutan kaki
kanan, 5.2.1
kaki kanan, kaki kiri serta mendarat
Merekod data kecergasan fizikal. dengan dua belah kaki atau sebaliknya.
OBJEKTIF  Boleh mengaplikasikan pengetahuan
Pada akhir pengajaran berkaitan perbezaan
dan pembelajaran, sudut lonjakan yang sesuai antara melompat untuk
murid dapat:
ketinggian dengan melompat untuk jarak dengan lakuan yang betul.
4
 Boleh menggunakan
Psikomotor : kaki yang sesuai
Melakukan untuk memulakan
sekurang-kurangnya turutan lompatan
4 daripada semasa
6 percubaan melompat
berlari, melompat mengikut
denganturutan
sebelahkaki
kaki
kanan, kaki kanan, kaki kiri serta mendarat dengan dua belah kaki atau sebaliknya
dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki dengan betul dan selamat. dengan lakuan yang betul.
 Boleh berlari
Kognitif : Menyatakan
dan melompat perbezaan
menggunakan sudutkaki
sebelah lonjakan
serta antara
mendaratmelompat
denganuntuk jarak lompatan
kedua-dua belah kakiyang tinggi.
dengan lakuan
Afektif
yang betul dan tekal :dalam
Meningkatkan jarakolahraga
pertandingan setiap lompatan
mini. pada fasa perkembangan dalam aktiviti melompat mendarat
 Boleh berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki melepasi halangan pada pelbagai aras dengan lakuan yang
5
betul dan tekal dalam pertandingan olahraga mini.
 Boleh melompat mengikut turutan kaki kanan, kaki kanan, kaki kiri serta mendarat dengan dua belah kaki atau
sebaliknya dengan lakuan yang betul dan tekal dalam pertandingan olahraga mini.
AKTIVITI PENGAJARAN
1. Memanaskan badan : joging dan melompat regangan
DAN PEMBELAJARAN
2. Aktiviti berlari dan melompat melompat dan mendarat dua kaki berlari, melompat dan mendarat
3. Permainan kecil Permainan ‘ Lompatan Ajaib’
4. Menyejukan badan berkawad berjalan regangan
5. Penutup/Refleksi Perbincangan pengukuhan lembaran digital
PENTAKSIRAN PdP
Tahap Penguasaan : 4
(Standard Prestasi)
Tafsiran : Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan perbezaan sudut lonjakan yang sesuai antara
melompat untuk ketinggian dengan melompat untuk jarak dengan lakuan yang betul