DEPRESI

Apa Itu Depresi?

Depresi adalah suasana hati yang buruk
dan berlangsung selama kurun waktu
tertentu

Depresi = Sedih?

Depresi berlangsung hingga bermingguminggu atau bahkan berbulan-bulan

- Depresi sering kali diabaikan

- Dianggap bisa sembuh sendiri

Depresi gangguan mood serius

WHO 350 juta orang di dunia
mengalami depresi
Semua orang, semua usia dapat
terkena depresi
2 dari 3 orang dengan depresi
tidak sadar diabaikan, tidak
pernah dibicarakan/ ditangani

 Dapat memicu penderita untuk melakukan

bunuh diri
Mempertahankan hubungan dengan orang
lain maupun keluarga sendiri terasa
begitu berat
Kegiatan sehari-hari menjadi tidak
menyenangkan

Hampir satu juta

orang di dunia
melakukan bunuh
diri akibat depresi

Dari 20 orang
yang berniat
untuk melakukan
bunuh diri, 1
orang berakhir
tewas

Mengapa Depresi Bisa Terjadi?

Genetik
Stressor
- Penyakit kronis
- Stres psikososial kurangnya support
sosial,
beban sebagai tulang punggung keluarga,
kesepian, kehilangan, kejadian yang tidak
menyenangkan

Siapa Saja yang Rentan Terkena

Depresi?
Penyakit : Alzheimer,
parkinson, stroke, kanker,
nyeri kronis, kelenjar tiroid
yang kurang aktif

Kurangnya interaksi orang

tua- anak

Kekerasan saat kecil,

diabaikan

Gejala Depresi

Kehilanga
n selera
untuk
menikmati
hobi/
kegiatan
yang
menyenan
g-kan

Sulit
berkonsen
-trasi

Merasa
bersedih
secara
berkepanjangan

Merasa
hidup
tidak ada
harapan,
merasa
tidak
berguna

Merasa
sangat
bersalah

Tidak
percaya
diri

Menjadi
sangat
sensitif
atau
mudah
marah

Tidak
ada
motivasi
untuk
melakukan apa
pun

Badan
selalu
merasa
lelah

Gangguan
pada
pola
tidur

Merasak
an
berbagai
rasa
sakit
(kelelaha
n, nyeri
kepala,
nyeri
perut,
perubah
an berat
badan)

Tidak
berseler
a untuk
melakukan
hubungan
seksual

Ide
melukai
diri
sendiri/
bunuh
diri

Bagaimana Bila Saya Terkena Depresi?

Coba untuk
berbagi cerita
pada orang
terdekat

Perubahan
pola hidup
berolahraga,
mengurangi
konsumsi
alkohol

Dianjurkan
untuk
menemui
dokter