Anggi Pratiwi 1606103010045

Fonny Elfira Siregar 1606103010035

Herlin Tabuni 1606103010053
Muhammad Farhan Bilqisthi 1606103010027
Nida Ulkhaira 1606103010021
Putri Dista Ananda 1606103010059
 Apa itu
Overweight dan Obesitas?
Overweight
Overweight adalah kelebihan berat badan
dibandingkan dengan berat badan ideal yang dapat
disebabkan oleh akumulasi jaringan lemak atau
nonlemak.
Obesitas
Obesitas atau kegemukan adalah kondisi kelebihan
lemak tubuh sehingga berat badan jauh melebihi
berat badan normal.
Secara patofisiologi, obesitas merupakan proses
penimbunan triasilgliserol berlebihan pada jaringan
adipose karena imbance (tidak seimbangan antara
asupan energi dengan penggunaannya), (Bays et al.,
2008; dalam Oetomo, 2011, 3).
 Efek
Overweight dan Obesitas
Efek Overweight dan Obesitas:
Gangguan jantung dan pembuluh darah
Gangguan fungsi paru-paru
Menyebabkan diabetes dan peningkatan kolesterol
Gangguan persendian
Gangguan sistem hormon
Meningkatkan risiko penyakit ganas
 Faktor-faktor Penyebab
Overweight dan Obesitas
Overweight
Penyebab mendasar dari overweight ialah
kelebihan asupan energy dalam makanan
dibandingkan pengeluaran energi. Jika seseorang di
beri makanan diet tinggikalori dalam jumlah tetap,
sebagian mengalami pertambahan berat badan lebih
cepat dari yang lain, tetapi pertambahan berat badan
yang berlebih lambat disebabkan oleh peningkatan
pengeluaran energy dalam bentuk gerakan kecil yang
gelisah (Nonexercise Activity Thermogenesis;NEAT)
(Ganong,2008)
Obesitas
Genetik Pengetahuan Gizi
Hormon Pengaturan Makan
Asupan makan
Faktor lingkungan
Aktivitas fisik
Faktor obat-obatan
Faktor psikologi
Faktor perkembangan
Pengetahuan Gizi
Pengaturan Makan
 Cara Menghindari
Overweight dan Obesitas
Cara Menghindari Overweight dan Obesitas
Pengaturan nutrisi dan pola makan
Perbanyak aktivitas
Modifikasi pola hidup dan perilaku
 Perbedaan
Overweight dan Obesitas
 OBESITAS OVERWEIGHT
obesitas, menurut para dokter, adalah kondisi overweight atau kelebihan berat badan adalah
di mana lemak tubuh berada dalam jumlah keadaan di mana berat badan (BB) seseorang
yang berlebihan melebihi BB normal

penduduk yang mengalami obesitas mencapai penduduk yang

9,8 juta (4,7 persen) mengalami overweight mencapai 76,7 juta
(17,5 persen)

pengukuran atau klasifikasi obesitas yang pengukuran atau klasifikasi overweight yang
tidak tergantung pada bias kebudayaan. tergantung pada bias kebudayaan.

dikatakan obesitas bila nilai BMI-nya di atas Nilai BMI normal Asia 18,5-22,9. Nilai 23-
30 atau dengan kata lain orang tersebut 24,9 disebut kelebihan berat badan
memiliki kelebihan BB sebanyak 20 persen. (overweight).

Sekitar 400 juta diantaranya terindikasi sekitar 1.6 milyar orang dewasa sudah masuk
obese secara klinik (clinically obese) dalam kategori kelebihan berat badan
(overweight)