SOFTBALL - BASEBALL

LAPANGAN :
 DIMAINKAN DILAPANGAN BERBENTUK DIAMOND YANG MEMPUNYAI JARAK MINIMUM
68,58 M (SOFTBALL) DAN 98,28 M (BASEBALL) DIAMBIL DARI UJUNG HOME PLATE
 LAPANGAN DIBAGI 2 BAGIAN YAITU LAPANGAN PASIR / GRAVEL DAN LAPANGAN
RUMPUT
 LAPANGAN DALAM DISEBUT FAIR TERITORY DAN LAPANGAN LUAR DISEBUT FOUL
TERITORY
 TERDAPAT 4 BASE YANG MEMPUNYAI JARAK 18,29 M (SOFTBAL) DAN 27,25 M
(BASEBALL)
 YAITU HOME BASE , FIRST BASE , SECOND BASE DAN THIRD BASE BERUKURAN
40 X40 CM
 BAGIAN BELAKANG LAPANGAN DIBATASI OLEH PAGAR (FENCE) TIAP UJUNG GARIS
LAPANGAN TERDAPAT TIANG SEBAGAI TANDA FAIR ATAU FOUL TERITORY
 JARAK PITCHER PLATE SOFTBALL 12,19 M (PUTRI) 14,02 M (PUTRA) SEDANGKAN
PITCHER PLATE BASEBALL BERJARAK 18,58 M
 CURRICULUM VITAE

ENDANG ISNANDAR
PRESTASI ATLIT
KUNINGAN - MEDALI PERAK PORDA V 1995
MEDALI PERUNGGU PRA PON
8 JUNI 1973 -
2000
- MEDALI PERAK PON 2000
S 1 FPOK UPI PRESTASI
SMPN 15 BOGOR PELATIH
- MEDALI PERAK PON 2004
KARADENAN - MEDALI PERUNGGU ASIA CUP
- MEDALI PERUNGGU SEA
BOGOR -
GAMES 2005 DAN 2007
MEDALI EMAS ASIA CUP 2009
 UNTUK PEMULA /
PELAJAR
1. BENTUK PERMAINANNYA SEDIKIT
DIMODIFIKASI DENGAN TUJUAN
MEMPERMUDAH DAN CEPAT DIPAHAMI
2. LEMPARAN PITCHER DENGAN CARA
DILAMBUNGKAN
3. MENGGUNAKAN BOLA YANG LUNAK
4. JUMLAH PEMAIN DIPERBANYAK
5. JARAK BASE DIPERPENDEK
6. JUMLAH OUT / MATI DIPERBANYAK
 CARA BERMAIN
 DIMAINKAN OLEH 2 REGU , TIAP REGU 9 ORANG PEMAIN
 PERMAINAN DIBATASI OLEH INNING (BABAK) 5 , 7 ATAU 9 INNING
 DALAM TIAP INNING SATU REGU KEBAGIAN 1 KALI JAGA (DEFENSE) DAN 1 KALI
NYERANG (OFENSE)
 PERGANTIAN DARI DEFENSE KE OFENSE (DAN SEBALIKNYA) DILAKUKAN SETELAH
ADANYA 3 MATI
 PERMAINAN DIAWALI DENGAN LEMPARAN DARI PITCHER , SOFTBALL DARI BAWAH
SEDANGKAN BASEBALL DARI ATAS
 MEMATIKAN LAWAN ADA 2 CARA YAITU DENGAN MEMBAKAR BASE DAN
MENYENTUHKAN BOLA KE TUBUH LAWAN (TAG) APABILA BOLA HASIL PUKULAN
LANGSUNG TERTANGKAP TIDAK MENYENTUH TANAH SECARA OTOMATIS SI
PEMUKUL LANGSUNG MATI
 URUTAN PEMUKUL MULAI DARI 1 SAMPAI 9 DAN JANGAN SAMPAI ACAK
 SETELAH MELAKUKAN PUKULAN SI PEMUKUL HARUS LARI MENUJU BASE 1 ATAU
BERIKUTNYA
 APABILA BOLA HASIL PUKULAN MELEWATI PAGAR MAKA DINYATAKAN HOME RUN
SERTA SI PEMUKUL TIDAK DAPAT DIMATIKAN
 POSISI PEMAIN
 ( 1 ) PITCHER , PELEMPAR BOLA
 ( 2 ) CATCHER , PENANGKAP BOLA
 ( 3 ) FIRST BASENAM , PENJAGA BASE 1
 ( 4 ) SECOND BASEMAN , PENJAGA BASE 2
 ( 5 ) THIRD BASEMAN , PENJAGA BASE 3
 ( 6 ) SHORTSTOP , PENJAGA ANTARA BASE 2 DAN BASE 3
 ( 7 ) RIGHTFIELDER , PENJAGA BELAKANG KANAN
 ( 8 ) CENTERFIELDER , PENJAGA BELAKANG TENGAH
 ( 9 ) LEFTFIELDER , PENJAGA BELAKANG KIRI
 TEKNIK DASAR
 TEKNIK LEMPAR TANGKAP (THROW AND
CATH)

 TEKNIK MEMUKUL ( HITTING )

 TEKNIK PITCHING

 TEKNIK LARI ( BASE RUNNING )

 TEKNIK SLIDDING
TEKNIK LEMPAR TANGKAP

MENANGKAP ( CATHCING ) TERDIRI DARI :

 BOLA STRAIGHT / SETINGGI DADA

 BOLA FLY ATAS / MELAYANG
 BOLA GROUDER / MENGGELINDING
 BOLA BOUNCE / PANTUL

MELEMPAR ( THROWING ) TERDIRI DARI :

 LEMPAR LURUS / STRAIGHT

 LEMPAR SAMPING / SIDE THROW
 LEMPAR BAWAH / UNDER THROW
 TEKNIK MEMUKUL

 BUNT ( BOLA PENDEK )

TEKNIK PUKULAN BOLA TANPA MENGAYUN
BAT / PEMUKUL

 HIT ( BOLA JAUH )

TEKNIK PUKULAN BOLA DENGAN
MENGAYUNKAN BAT / PEMUKUL
 TEKNIK PITCHING
 SOFTBALL
PITCHING SOFTBALL DILAKUKAN DARI BAWAH
DENGAN MENGAYUNKAN LENGAN BAIK SETENGAH
MAUPUN SATU PUTARAN PENUH ATAU GABUNGAN
KEDUANYA (SLINGSHOTS)

 BASEBALL
PITCHING BASEBALL DILAKUKAN DARI ATAS
SEPERTI LEMPARAN NORMAL NAMUN DENGAN
PENUH KEKUATAN DAN KECEPATAN
 TEKNIK LARI

 LARI LURUS

 LARI BELOK / MENIKUNG

TEKNIK SLIDDING

 BENT LEG
 DIVE

 SKYHOOK
 OVER SLIDE
 ALAT - ALAT
 GLOVE / ALAT MENANGKAP
 BOLA

 BAT / ALAT PEMUKUL

 BATTING HELMET

 CATCHERS SET