MEMERAH ASI

DI SUSUN OLEH :
IRWAN SURYANA
0433131440117050

PROGRAM STUDY DIPLOMA III KEPERAWATAN

STIKes KHARISMA KARAWANG
Memerah ASI bukanlah hal yang sulit, bahkan tidak selalu
membutuhkan alat khusus atau pompa ASI. Cukup dengan pijitan dua
jari sendiri, ASI bisa keluar lancar. Memang membutuhkan waktu,
yakni masing-masing payudara 15 menit. Tentu saja ada yang lebih
murah ketimbang pompa-pompa ASI tadi, yaitu memerah dengan
jari. Cara back to nature ini amat sederhana dan tak perlu biaya.
Apa keuntungan memerah ASI dengan
tangan ?
• Penggunaan pompa ASI relatif tidak nyaman dan tidak efektif
mengosongkan payudara.
• Banyak ibu telah membuktikan bahwa memerah ASI dengan tangan jauh
lebih nyaman dan alami (saat mengeluarkan ASI)
• Refleks keluarnya ASI lebih mudah terstimulasi dengan Skin to skin contact
(dengan cara memerah tangan) daripada penggunaan pompa (terbuat dari
plastik).
• Jelas nyaman digunakan
• Aman dari segi lingkungan
• Portable (mudah dibawa kemana-mana). Tidak mungkin kan ibu lupa
membawa tangannya?
• Dan yg paling mengasyikkan : grati
 Apakah saja kah yang mesti di hindari
?
• Menekan/memencet payudara, karena dapat mengakibatkan
payudara terluka.
• Menarik-narik puting, karena dapat merusak lapisan lemak
pada areola (bagian kecoklatan pada payudara).
• Menekan dan mendorong payudara, karena dapat
mengakibatkan kulit payudara memsr dan memerah.
Apa saja kah tips agar ASI mudah di
keluarkan ?
1. Memijat payudara mulai
dari bagian atas dengan
gerakan memutar dan
menekan lembut ke arah
dada.
2. Menekan lembut daerah
payudara dari bagian atas
dengan gerakan seperti
menggelitik.
3. Mengguncang lembut
payudara dengan arah
memutar untuk
membantu keluarnya ASI.
Bagaimana kah cara menyimpan nya
1. Segera setelah dikeluarkan tutup
wadah dan tempatkan pada tempat
penyimpanan (lemari/lemari
pendingin)
2. Simpan dalam jumlah yang sama
dengan yang bisa dihabiskan bayi
dalam satu kali meneteki.
3. Jika disimpan dalam ruangan biasa ASI
perah dapat tahan sampai 6-8 jam
4. Jika disimpan dalam kulkas dapat
tahan sampai 48 jam, jika disimpan
dalam freezer dapat tahan sampai 2
minggu
Bagaimana
cara
mencairkan 1. Cairkan ASI beku dengan air
hangat selama 15-30 menit
nya ? 2. Setelah dicairkan ASI perah harus
digunakan dalam waktu 24 jam.
TERIMA KASIH