Anda di halaman 1dari 11

ANEMIA PADA REMAJA PUTRI

OLEH :
SRI REJEKI PADANG
P01031114094
Pengertian Anemia

Anemia adalah
berkurangnya jumlah sel
Anemia darah merah atau
kandungan hemoglobin
(Hb) dalam darah
KRITERIA ANEMIA
REMAJA PUTRI : Hb < 12 gr/dl
Gejala anemia secara umum

 Cepat lelah

• Konsentrasi
menurun
• Mudah
mengantuk

• Pucat

Pusing dan mata


berkunang –
kunang
Defisiensi zat besi dan asam
folat (vitamin B9)
Pendarahan
Konsumsi teh yang berebihan

Penyebab
Anemia
Cara Mencegah Anemia

Mengkonsumsi
sayuran hijau

Mengkonsumsi buah-buahan
Mengkonsumsi ikan
dan daging
Mengkonsumsi makanan yang tinggi zat
besi (Fe)
TERIMAKSIH

Anda mungkin juga menyukai