MITOS DAN FAKTA SEPUTAR

DIABETES MELITUS

dr. Lucky Wardani

Klinik Sehat Budi Luhur
Cimahi
 DEFINISI
 Penyakit metabolik yang ditandai oleh
hiperglikemik akibat defek pada
 Kerja insulin (resistensi insulin) di hati (peningkatan
glukosa hepatik) dan di jaringan perifer (otot dan lemak)
 Sekresi insulin oleh sel pankreas
 Atau keduanya

DEFINISI (WHO)
suatu kumpulan problema anatomik dan
kimiawi akibat dari sejumlah faktor dimana
didapat defisiensi insulin absolute atau relatif
dan gangguan fungsi insulin.
 EPIDEMIOLOGI
DM bisa mengenai
Semua golongan usia
Semua tingkat sosio-ekonomi
Laki-laki dan perempuan

Prevalensi di Indonesia
- 7,2 – 14,7% (usia > 15 th)
- Meningkat dari tahun ke tahun
- Daerah urban > rural
- Th. 2030: 30,5 jt pasien , rangking 4 dunia

Prevalensi di dunia : Th. 2010: 221 juta

Th. 2025: 300 juta
 KLASIFIKASI DIABETES MELITUS

 Diabetes Tipe-1: destruksi sel beta

 Diabetes Tipe-2: resistensi insulin disertai gangguan
sekresi insulin
 Diabetes Tipe lain
 Penyakit pankreas : Pankreatitis, tumor pankreas
 Endokrinopati : Acromegali, sindr.Cushing, hipertiroid
 Karena obat : Glukokortikoid, hormon tiroid, tiazid
 Infeksi : Rubella, CMV
 Imunologi (jarang) : Antibodi anti insulin
 Sindroma genetik : Sindr.Down, Kleinefelter, Turner
 Diabetes Gestasional
GEJALA KHAS DIABETES MELITUS
Sering buang air kecil, terutama
pada malam hari
Cepat merasa haus dan lapar

Berat badan menurun

 GEJALA TIDAK KHAS DIABETES MELITUS
• Cepat lelah
• Mudah mengantuk
• Penglihatan kabur
• Sering timbul bisul
• Kesemutan
• Gatal di daerah genital
Kesemutan • Keputihan
• Infeksi sulit sembuh

Sering timbul bisul Penglihatan kabur Cepat merasa lelah dan mengantuk
 HARUS ADA
DIAGNOSIS DM  GEJALA
KHAS

 DIABETES
 Gula darah sewaktu >200
 2 jam post prandial/makan >200
 Gula darah puasa >126
 ABNORMAL
 2 jam post prandial /makan > 140 - <200
 Gula darah puasa > 90 - <110
 NORMAL
 Gula darah puasa 90 -100
Alat Swa-monitoring
MITOS 1: DIABETES ADALAH
PENYAKIT KETURUNAN

FAKTA:
1. > 95% penderita tidak mewarisi DM, tapi
MEWARISI/MENIRU KEBIASAAN MAKAN
orang tua yang salah
2. RISIKO anak menderita diabetes menjadi
lebih tinggi
MITOS 2: AYAH MEWARISKAN KE
ANAK PEREMPUAN, IBU KE ANAK
LAKI-LAKI

FAKTA:
1. Jika ada salah satupun, TIDAK BERARTI
anaknya harus ikut menderita
2. Tidak benar ada PEWARISAN SILANG
3. > 95% karena kelebihan asupan gula dan
karbohidrat
MITOS 3: DIABETES ADA 2
JENIS BASAH DAN KERING
Basah  mengalami infeksi, luka, dan
pembusukan hingga diamputasi
Kering  lebih aman, tidak akan mengelami
pembusukan

FAKTA:
1. TIDAK ADA PENGGOLONGAN diabetes
basah dan kering
2. KADAR GULA DARAH TINGGI bisa
mengalami infeksi dan pembusukan spontan
MITOS 4: DIABETES HANYA
DIDERITA OLEH ORANG BERUSIA
DIATAS 40 TAHUN

FAKTA:
1. Bisa diderita MULAI DARI usia remaja
sampai usia lanjut
2. Tergantung KADAR INSULIN
MITOS 5: TIDAK MAKAN/MINUM
MANIS, TIDAK TERKENA
DIABETES
FAKTA:
1. SEMUA MAKANAN/MINUMAN dapat
meningkatkan gula darah
2. Makanan berbahan dasar utama
KARBOHIDRAT yang paling banyak
menyumbangkan peningkatan gula darah
3. GAYA HIDUP yang kurang sehat dapat
meningkatkan risiko diabetes
MITOS 6: MANISNYA BUAH-
BUAHAN TIDAK MENYEBABKAN
DIABETES

FAKTA:
1. SEMUA BUAH-BUAHAN mengandung gula
 harus dibatasi
2. CONTOH: durian, rambutan, lengkeng,
nangka, cempedak, manggis, sirsak, nenas,
duku, langsat, anggur, kurma, sawo
MITOS 7: GULA MERAH DAN MADU
AMAN, TIDAK MENAIKKAN GULA
DARAH

FAKTA:
1. Baik gula merah, madu, ataupun gula pasir
adalah SAMA-SAMA GULA
2. Perbedaannya hanya KANDUNGAN AIR
yang lebih banyak terdapat pada gula merah
MITOS 8: RAJIN OLAH RAGA,
TIDAK AKAN TERKENA DIABETES

FAKTA:
1. PENYEBAB UTAMA diabetes adalah
berlebihnya asupan karbohidrat
2. OLAH RAGA YANG BERLEBIHAN justru
dapat meningkatkan gula darah
3. Olah raga yang teratur dapat
MENINGKATKAN SENSITIVITAS INSULIN
MITOS 9: BILA LUKA CEPAT
KERING/SEMBUH, TIDAK TERKENA
DIABETES
FAKTA:
1. LUKA SUKAR SEMBUH karena kadar gula
darah tinggi
2. JIKA GULA DARAH TERKONTROL, luka bisa
saja lekas sembuh
3. Jika luka sukar sembuh SANGAT MUNGKIN
diabetes, tapi luka yang cepat sembuh bukan
jaminan tidak diabetes
MITOS 10: KENCING TIDAK
TERASA MANIS DAN DISEMUTIN,
TIDAK KENA DIABETES

FAKTA:
1. Bukan dari RASA AIR KENCING menentukan
diabetes
2. KEMUNGKINAN air kencing disemutin
terutama pada penderita yang gula
darahnya sangat tinggi dan disertai kelainan
ginjal
MITOS 11: JIKA KENA DIABETES
1. MAKAN KENTANG/UBI/SINGKONG
2. MAKAN BERAS MERAH
3. MAKAN NASI KEMARIN

FAKTA:
1. YANG TERPENTING adalah membatasi
jumlah dan mengatur jenis makanan
2. Makanan yang dimakan harus TINGGI
SERAT dan KADAR GULA RENDAH
MITOS 12: DIABETES ADALAH
PENYAKIT MENULAR
MITOS 12: DIABETES ADALAH
PENYAKIT MENULAR

FAKTA:
1. Diabetes BUKAN penyakit menular, bukan
juag disebabkan karena hubungan suami
istri, ataupun transfusi darah
2. Diabetes dapat MENYERANG SIAPA SAJA,
terutaqma yang memiliki risiko terkena
diabetes
MITOS 13: RAMUAN PAHIT BISA
MENURUKAN GULA DARAH

FAKTA:
1. Kadar gula dalam darah TIDAK
DITENTUKAN oleh rasa darah, tetapi kadar
gula dalam darah
2. Gula darah BISA TURUN JIKA asupan
karbohidrat dikurangi dan pemakaian serta
pembakaran gula darah diperbanyak melalui
aktivitas fisik dan olahraga.
MITOS 14: OBAT-OBATAN DIABETES
DAPAT MERUSAK GINJAL

FAKTA:
1. Gangguan ginjal yang terjadi pada penderita
diabetes adalah salah satu komplikasi
terberat dari diabetes
2. Kerusakan ginjal adalah KOMPLIKASI
KRONIS akibat diabetes
MITOS 15: DIABETES DAPAT
DISEMBUHKAN

FAKTA:
1. Tidak ada istilah sembuh tetapi
TERKONTROL
2. Sampai saat ini, BELUM ADA OBAT yang
diakui dapat menyembuhkan diabetes
3. Obat-obatan bertujuan untuk menurunkan
kadar gula darah
TERIMA KASIH