SOFTBALL

Softball merupakan olahraga bola

beregu yang terdiri atas 2
kelompok atau tim. Permainan
softball diciptakan oleh George
Hancock di kota Chicago Amerika
Serikat pada tahun 1887.

Softball adalah olahraga

pengembangan dari olah raga
sejenis seperti baseball atau
hardball.
Bola dilempar seorang pelempar atau disebut juga dengan pitcher.
Dan menjadi sasaran bagi seorang pemukul atau better
menggunakan tongklat pemukul atau bat.
Didalam permainan softball terdapat suatu regu yang memukul
atau offense dan tim yang berjaga yaitu defense
 Sistem Permainan Softball

• Setiap kelompok memiliki 9 orang pemain, Softball dimainkan oleh setiap kelompok
bisa pria ataupun wanita .
• lamanya permainan yaitu 7 inning, masing-masing dari kelompok mendapatkan
giliran menjadi regu bertahan sebanyak 7 kali dan penyerang sebanyak 7 kali.
• Pergantian regu akan terjadi jika pihak bertahan sudah berhasil mematikan pemain-
pemain regu penyerang sebanyak 3 orang pemain.
• Cara mendapatkan poin dalam permainan softball yaitu dengan cara apabila
pemukul baik pemukul sendiri ataupun satu regunnya berhasil menuju kembali ke
home plate dengan selamat.
• Kolompok tersebut memperoleh 1 poin. Kemenangan diperoleh jika salah satu
kelompok mendapatkan nilai yang lebih banyak dalam 7 inning.
 Posisi pemain dari softball

• Penjaga belakang atau catcher

• Pelempar atau pitcher
• Penjaga base I atau first base
• Penjaga base II atau second base
• Penjaga base III atau third base
• Short stop atau yang berada diantara base I dan II
• Penjaga lapangan tenga atau middle felder
• Penjaga lapangan kanan atau right felder
• Penjaga lapangan kiri atau left felder
 Peralatan Permainan Softball

Bats atau alat pemukul

• Pemukul Softball yang terbuat dari
bahan alumunium berbentuk bulat Ball (bola)
dengan bagian pegangan yang lebih • Berat: 6 sampai 7 ons
kecil. • Keliling: 11 7/8 sampai dengan 12 1/8
• Diameter: 2¼ inchi inchi
• Panjang: 34 inchi atau 86,4
sentimeter
Gloves (sarung tangan)
• Ukuran yang besar dan sarung
tangan tersebut terbuat dari
bahan kulit.
• Pada bagian antara jari telunjuk
dengan ibu jari terdapat
anyaman untuk menahan bola
supaya tidak terlepas dari tangan
 Body Protector dan Helmet
• Untuk melindungi kepala Base I,II,III
menggunakan helem, dan untuk • Bentuknya segi
melindungi bagian tubuh empat.
menggunakan body protector. • Terbuat dari keset
Body protector biasanya hanya atau karung gula
digunakan oleh catcher atau
penangkap bola.
Pitcher plate
Home plate
• Bentuknya pipih
• Dibuat dari karet
atau kayu.
• Warnanya
biasanya putih
 Teknik Dasar Permainan Softball

Teknik Memegang Bola

• Cara memegang bola softball itu tergantung dari besar
atau kecilnya ukuran tangan yang akan melempar bola.
Jika ukuran tanganya kecil maka dengan cara jari-jari
yang pendek biasanya bola dipegang menggunakan 3
sampai 4 jari.
• Dan jari yang digunakan untuk memegang bola harus
renggang. Dan jika ukuran tanganya besar maka bola
bisa dilempar dengan cara 2 jari.
• Teknik dasar memegang stik
• Pegangan atas dari knob atau bonggol stik untuk
mengurangi kekuatan dan mendapatkan kontrol.
• Pegangan tengah dari knob atau bonggol untuk
mendapatkan akurasi dan kekuatan.
• Pegangan bawah yaitu dengan cara stik dipegang pada
dekat knob atau bonggol guna meningkatkan kekuatan
pukulan dan kekuatan pegangan.
4. Teknik dasar memukul bola
a). Pukulan swing
1. Sikap awal
Berdiri dengan kedua kaki dijarangkan. Kaki kiri diputar mengarah lurus
dengan pitcher. Berat badan bertumpu pada kedua kaki dan badan sedikit
condong ke depan. Pemukul dipegang erat oleh kedua tangan dan posisi
memukul sedemikian rupa sehingga tepat diatas bahu. Lengan kanan lebih
rendah dari pada tangan kiri dan pandangan lurus kearah datangnya bola
dari pitcher.
2. sikap saat memukul
Setelah bola dilempar oleh pitcher, bola segera dipukul secara cepat
dengan mengayunkan pemukul kearah datangnya bola yang dilemparkan
oleh pitcher. Kaki kanan sedikit ditekuk dan kedua tangan diluruskan.
3. sikap akhir
Setelah bola berhasil dipukul dengan baik, diikuti dengan gerakan
ayunan bat sebagai gerakan lanjutan.
b). Pukulan tumbuk (bunt)
pukulan tumbuk adalah memukul bola tanpa harus
mengayunkan pemukul tetapi cukup menahan arah datangnya
bola sehingga bola akan jatuh dekat dengan si pemukul. Sikap
kedua kaki pada waktu bunt cukupp dengan posisi kaki
disejajarkan dengan arah datangnya bola.
 Teknik
Melempar
Bola
 Teknik Dasar Softball
1. Teknik dasar melempar bola

a). Lemparan atas (overhand throw)

Pada saat melempar, ayunan
tangan dan langkah kaki secara
bersamaan dengan berat tumpu
pada kaki yang di depan, badan
sedikit condong ke belakang.
b). Lemparan samping (sidehand
throw)
Pada waktu melempar, lengan
bawah sejajar dengan bahu dan
sedikit lecutan pergelangan
tangan.

c). Lemparan bawah (underhand

throw)
Lemparan bawah digunakan
biasanya dalam keadaan darurat
dan dilakukan dalam waktu yang
cepat, posisi tubuh membungkuk
dengan kedua kaki ditekuk.
2. Teknik dasar menangkap bola
a). Bola datar (straight ball)
Posisi badan berdiri, kaki terbuka, pandangan
lurus kedepan ke arah datangnya bola, posisi
kedua tangan siap didepan dada. Bola ditangkap
oleh tangan yang memakai glove yaitu tangan
kiri, dan tangan kanan siap melempar bola.
b). Bola lambung
Posisi badan ditempatkan tepat dimana bola
akan jatuh. Bola ditangkap dengan satu tangan
atau dua tangan secara bersamaan.
c). Bola menggelinding (ground ball)
Bola yang datangnya menggelinding di atas
tanah ditangkap dengan cara berlutut
sedemikian rupa dan tangan yang memakai
glove ditempatkan tepat pada arah datangnya
bola. Sedangkan tangan yang lainnya siap untuk
menangkap dan melemparkan bola.
SLIDING
 Sliding
Sliding merupakan gerakan badan meluncur untuk mencapai base

• Sliding mengait (hook slide) • Sliding lurus (straight leg slide)

• Pelari tidak meluncur langsung ke arah base
tetapi sedikit ke arah samping bisa keluar atau ke
arah dalam.
• Lalu badan dibiarkan melewati base dan salah
satu kaki dilipat tegak lurus agar bisa mengait •
base dan pelari tidak terlepas dari basenya. Lalu
kaki yang diluruskan ke depan
• Selanjutnya kaki yang ada dibelakang mengait •
base disesuaikan dengan kebutuhan atau situasi.
•
Saat sudah mendekati base sekitar 2 atau 3 meter
pindahkanlah berat badan dengan segera ke
belakang danpada saat itu ayunkanlah salah satu
dari kaki ke arah base dan diikuti oleh kaki lainya.
Pada waktu meluncur seluruh badan kecuali kepala
menyentuh tanah dan kedua kaki diluruskan ke
depan.
Lalu dengan kedua kaki tersebutlah pemain
menyentuh base.
• Sliding dengan kepala dahulu
(head first slide)
•
Dengan menggunakan kaki yang
paling kuat lalu badan
dijatuhkan kedepan dan kedua
tangan mengayun ke depan
guna menyentuh base.
• pelari meluncur kedepan
dengan kedua lengan ke depan.
 Peraturan Permainan Softball
Pemain
Satu tim terdiri dari 9 orang pemain.
Pemain yang sudah keluar atau diganti tidak
boleh bermain lagi.
Permainan
Penentuan yang menjadi pemukul dan
bertahan di tentukan dengan cara
melemparkan uang logam.
Permainan akan selesai jika sudah mencapai
7 inning.
Kalau salah satu tim tidak bisa datang maka
langsung dinyatakan kalah dengan nilai 7 – 0.
Poin tidak dihitunhg kalau bersama dengan
bola keluar lapangan atau out ke 3 dibase
atau di katuk lain yang sebelum sampai
dibase.
Batting
Pemukul dikatakan mati kalau keluar dari
batter box saat memukul bola dan kena.
Pemukul harus sesuai dengan urutanya dari
daftar yang sudah diberikan ke panitia.
Pitching
Pitcher berdiri diatas Pitcher plate dan kedua
kaki harus menyentuhnya.
Pitcher mengarahkan pandanganya ke arah
batter.
Pitcher harus memegang bola jika akan
melakukan Pitching dan didepan badan.
Saat melakukan pelemparan bola Pitcher
dibolehkan melakukan satu langkah ke depan
saja.
Pitcher hanya diberi waktu 30 detik untuk
memegang bola dan tidak boleh lebih.
Strike
Strike yang sah apabila:
Pemukul berhasil atau tidak memukul bola dari
pitcher yang masuk ke strike zone ataupun tidak.
Foul tape jika ditangkap oleh cather.
Foul ball jika sebelum dari pukulan yang ke 3 dan
tidak tertangkap oleh fielder atau penjaga.
Bola dari pitcher yang dipukul tetapi tidak kena
oleh batter.
• Wasit (umpire)
• Kewajiban wasit dipermainan bola
softball:
• Wasit terdiri dari minimal 1 sampai 7
orang hakim pada satu pertandingan yang
disebut dengan umpire.
• 3 orang pada base umpire yang menjaga
pertandingan dan 1 orang pada plate
umpire.
• 4 orang menjaga di out field atau luar
lapangan.
• “Blue” adalah istilah dari umpire karena
warna seragamnya biru.
• Posisi umpire dibelakang batter dan
cather berfungsi untuk melihat bola
tersebut ball atau strike.
• Umpire juga mengatur dan mengawasi
jalanya pertandingan agar tidak terjadi
kecurangan atau yang lainnya.
Ball
Ball dinyatakan jika:
Bola dari pitcher yang tidak dipukul atau tidak
masuk ke strike zone.
Terjadi illegal pitcher.
Fair ball
Fair ball dinyatakan jika:
Jatuh dan menyentuh pada area yang sah.
Menyentuh dari first, seconddan home plate
atau third base.
menyentuh daerah diatas first, second dan third
base walaupun sudah berhenti di luar daerah
yang sah.
Foul ball
Foul ball dinyatakan jika:
Berhenti atau didaerah salah.
Bola langsung terjatuh didaerah foul diatas firs
dan third base walaupun bola masuk kembali ke
daerah fair.