Disampaikan dalam Acara

Pendidikan Kesehatan

“4 KIAT ANTI
HIPERTENSI”
Bersama Mengatasi Hipertensi
Hidup Sehat, Hidup Berkualitas

Oleh:
Mahasiswa Sarjana Keperawatan
Universitas Diponegoro Semarang
Apa itu Hipertensi?

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah tekanan darah lebih dari
140/90 mmHg pada 2x pengukuran dengan selang waktu 5 menit
dalam keadaan cukup istirahat/tenang.
X STRESS
KOMPLIKASI HIPERTENSI
INGAT ! ! !
Rencana • Perubahan gaya hidup
Tindak • Cek tekanan darah rutin melalui program
Lanjut yang akan dibentuk pengurus RW bersama
kader desa dan petugas puskesmas:

“AKUR” Ayo podho uKUR ( )

setiap sebulan sekali

• Akan ada kegiatan pengukuran tekanan

darah, pengobatan, konsultasi, senam, dsb.
GRATIS
Terima Kasih