0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
23 tayangan6 halaman
Asma adalah peradangan kronis saluran napas yang menyebabkan penyempitan saluran napas, dapat mengenai semua umur terutama anak dan dewasa muda. Gejalanya berupa batuk, sesak napas, dan napas berbunyi yang dapat berulang dan memburuk pada malam hari atau dini hari. Asma tidak dapat sembuh namun dapat dikendalikan dengan obat, olahraga, pola makan seimbang, dan menghindari rokok serta z
Asma adalah peradangan kronis saluran napas yang menyebabkan penyempitan saluran napas, dapat mengenai semua umur terutama anak dan dewasa muda. Gejalanya berupa batuk, sesak napas, dan napas berbunyi yang dapat berulang dan memburuk pada malam hari atau dini hari. Asma tidak dapat sembuh namun dapat dikendalikan dengan obat, olahraga, pola makan seimbang, dan menghindari rokok serta z
Asma adalah peradangan kronis saluran napas yang menyebabkan penyempitan saluran napas, dapat mengenai semua umur terutama anak dan dewasa muda. Gejalanya berupa batuk, sesak napas, dan napas berbunyi yang dapat berulang dan memburuk pada malam hari atau dini hari. Asma tidak dapat sembuh namun dapat dikendalikan dengan obat, olahraga, pola makan seimbang, dan menghindari rokok serta z
Apa Itu Asma? Asma adalah peradangan kronik saluran nafas yang menyebabkan penyempitan saluran napas
• Asma dapat mengenai semua umur
• Lebih sering pada usia anak dan dewasa muda
Apakah Asma dapat
sembuh?
Asma tidak dapat sembuh, namun dapat
dikendalikan agar gejala tidak muncul dandapat hidup normal Gejala tersebut mempunyai ciri khas : • Sering kali timbul bila ada faktor pencetus
GEJALA ASMA • Dapat berulang dan diantaranya ada periode bebas serangan
• Sering memburuk pada malah hari dan dini hari
• Dapat reda dengan pengobatan dan terkadang dapat reda tanpa
pengobatan (spontan) Batuk
Sesak napas
Napas Berbunyi (mengi)
Dada terasa berat
Cara Mencegah dan Mengendalikan Asma
Berhenti merokok dan
menghindari asap rokok Gizi yang cukup dan Olahraga teratur seimbang (contoh: senam asma, berenang) Patuh mengkonsumsi obat pengontrol teratur sesuai anjuran dokter • Jaga Kebersihan rumah • Gunakan masker bila menyapu lantai atau • Hindari penggunaan • Hindari penggunaan ditepat yang kipas angina karena Kasur dan bantal beresikoterkena bisa menerbangkan kapuk debu atau polusi debu • Gunakan Kasur dan • Bila menggunakan bantal sintesis (busa) AC ganti bersihkan • Ganti sprei secara filter secara rutin teratur (setidaknya seminggu sekali) TERIMAKASIH