Juni 2017 Kesorga 1

PENGANTAR
KESEHATAN OLAHRAGA
Oleh :
Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat
Dinas Kesehatan Provinsi NTT
Disampaikan pada:
Pertemuan Koordinasi Kesehatan Olahraga Anak Sekolah Dasar Tingkat Provinsi NTT
Kupang, 20 s.d 21 November 2018

Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat

Direktorat Bina Kesehatan Kerja dan Olahraga
Subdirektorat Kesehatan Olahraga
E-mail: subditkesorga@gmail.com
Juni 2017 Kesorga 2

MANUSIA HIDUP UTK BERGERAK

• Mahluk dinamis (alamiah)
• Kemampuan gerak sangat besar :
2 kaki  titik berat tinggi
• Sistem otot kerangka ~ sistem organik :
– Positif
– Negatif
Juni 2017 Kesorga 3

SEHATKeadaan SEJAHTERA
badan, jiwa, sosial

hidup produktif

sosial & ekonomi

(UU no 36, 2009)

Juni 2017 Kesorga 4

KEBUGARAN JASMANI

Kemampuan tubuh

melakukan pekerjaan se-hari2

tanpa kelelahan berlebihan

dan masih punya tenaga cadangan
untuk melakukan kegiatan yang
mendadak
Juni 2017 Kesorga 5

PENGERTIAN
• Ilmu Kedokteran Olahraga adalah cabang ilmu kedokteran
yang menerapkan ilmu kedokteran dan olahraga sebagai
sarana dan media untuk meningkatkan derajat kesehatan
melalui upaya promotif, preventif, kuratif, dan rehabilitatif
• Ilmu Kesehatan Olahraga adalah cabang ilmu kedokteran
mengenai pengkajian olahraga pada orang sehat

Upaya Kesehatan Olahraga adalah upaya kesehatan yang

memanfaatkan aktivitas fisik, latihan fisik, dan/atau olahraga
BBTT sesuai kaidah kesehatan untuk meningkatkan derajat
kesehatan dan kebugaran jasmani masyarakat
Juni 2017 Kesorga 6

PERAN KESEHATAN
Aktivitas Fisik

Latihan Fisik

Olahraga

OR OR OR OR OR OR
Pendidikan Rekreasi Prestasi Amatir Profesional Disabilitas

BIDANG KESEHATAN
baik, benar, terukur, teratur (BBTT) sesuai kaidah kesehatan
melalui pendekatan promotif, preventf, kuratif , rehabilitatif
 Kesorga

AKTIVITAS FISIK
Setiap gerakan tubuh

pengeluaran
tenaga/energi

 Membersihkan rumah
 Mencuci
 Menyeterika
 Memasak
 Berkebun
 Naik-turun tangga
 Mencuci mobil

7 Juni 2017
 Kesorga

LATIHAN FISIK AF
Terstruktur
Terencana
Berkesinambungan

 Kebugaran Jasmani

 Jalan kaki
 Jogging
 Berenang
 Senam aerobik
 Bersepeda
 Dansa
8 Juni 2017
 Kesorga

OLAHRAGA
 Sepakbola
AF  Bulutangkis
Terstruktur  Bola basket

Terencana  Tenis meja

 Balap sepeda
Berkesinambungan

Aturan2 tertentu

 KEBUGARAN JASMANI
 PRESTASI
9 Juni 2017
Juni 2017 Kesorga 10

KONSEP SEHAT BUGAR PRODUKTIF

INAKTIF SEHAT BUGAR PRODUKTIF

AKTIVITAS FISIK LATIHAN FISIK HIDUP AKTIF & PHBS

Aktivitas fisik Latihan fisik Membudayakan aktivitas

sehari-hari BBTT fisik sehari-hari

Membiasakan Tetap aktivitas fisik Melakukan latihan fisik

BBTT sesuai kaidah
Meningkatkan Lakukan bertahap kesehatan

Membudayakan Sesuai kaidah Bekerja sesuai kaidah

kesehatan kesehatan kerja

Sosialisasi Workshop Pembinaan

Advokasi Orientasi Pendampingan
Orientasi TOT/Pelatihan
Juni 2017 Kesorga 11
Juni 2017 Kesorga 12

UPAYA KESEHATAN
OLAHRAGA
Rehabilitati
f
Kuratif

Preventif

Promotif
Juni 2017 Kesorga 13

UPAYA KESEHATAN OLAHRAGA

DI PUSKESMAS
(dalam dan luar gedung)
• Pengadaan media informasi
• Pendataan Kelompok OR
• Pertemuan Sosialisasi Advokasi
PROMOTIF tentang Kesehatan OR
• Penyuluhan Kelompok
• Pelatihan teknis Kes. OR

• Pembinaan Kelompok Olahraga

(termasuk atlet)
PREVENTIF • Pengukuran Kebugaran Jasmani
• Surveilans Kesehatan Olahraga
Juni 2017 Kesorga 14
ERT 150415

UPAYA KESEHATAN OLAHRAGA

DI PUSKESMAS
(dalam dan luar gedung)
• Tim medis kegiatan OR (P3K)
• Konsultasi individu tentang
Kesehatan OR
KURATIF • Pembentukan Kelompok OR
berdasarkan kelompok khusus:
PTM, asma, peny. cacat,dll

• Pembentukan kelompok latihan

fisik utk kelompok khusus:
pasca stroke, peny .jantung,
REHABILITATIF pasca cedera, penggunaan
napza, dll
• Kerja sama dg RS/konsultan
rehabilitasi medik/fisioterapi
Juni 2017 Kesorga 15

DUKUNGAN PEMBIAYAAN

PUSKESMAS
• APBD
• APBN: BOK (promotif & preventif)
• Sumber lain: CSR, Masyarakat, Swasta

DINKES PROVINSI, KAB/KOTA, BKOM

 APBD
 APBN Dekonsentrasi/TP
 Sumber Lain
Juni 2017 Kesorga 16
Juni 2017 Kesorga 17

TUJUAN umum
 derajat kesehatan
 kebugaran jasmani masyarakat

AF/LF/OR BBTT

SDM berkualitas & produktif

Juni 2017 Kesorga 18

TUJUAN khusus
•  cakupan & mutu pelayanan kesehatan
olahraga
•  kerja sama LP / LS
•  pengetahuan, sikap & perilaku
masyarakat utk melakukan AF/LF/OR
sehingga menjadi budaya hidup se-hari2
Juni 2017 Kesorga 19

SASARAN khalayak
• PRIMER
• Mempunyai masalah & perlu diubah perilaku
• Masyarakat umum & khusus

• SEKUNDER
• Individu/keluarga yg mempengaruhi sasaran primer
• Mitra kerja, pelaku iptek OR, LSM

• TERTIER
• Dapat mempengaruhi kelancaran pelaksanaan
• Pemerintah, dunia usaha
Juni 2017 Kesorga 20

SASARAN program
•  budaya masyarakat utk melakukan AF
•  kebugaran jasmani masyarakat melalui LF/OR BBTT
sesuai kaidah kesehatan
•  kemampuan manajemen
•  pelayanan kes OR masyarakat
•  jumlah puskesmas & RS yg mampu melakukan
pelayanan kes OR
•  peran serta masyarakat
• Terbentuknya BKOM ??
Juni 2017 Kesorga 21

POKOK KEGIATAN
1. Kebijakan, per-undang2an, NSPK
2. Promosi kesehatan
3. Kerja sama LP/LS
4. Iptek
5. SDM
6. Pelayanan kesehatan OR
7. Sarana prasarana
8. Fasilitasi pembentukan BKOM ??
Juni 2017 Kesorga 22

ORGANISASI
 Pusat
 Provinsi
 Kabupaten/kota
 Juni 2017 Kesorga 23

TINGKAT PUSAT
 Regulator dan fasilitator kesehatan olahraga
 Merumuskan kebijakan teknis, NSPK, dll
 Bimbingan teknis & pengendalian
 Pengembangan kerja sama

 Kementerian Kesehatan (koordinator)

 LP, LS, PT, profesi,swasta/DU, media massa, masyarakat
Juni 2017 Kesorga 24

TINGKAT PROVINSI
 Fasilitator kesehatan olahraga di provinsi
 Mengembangkan pedoman, panduan, standar operasional

 Bimbingan & pembinaan

 Melaksanakan kegiatan berskala provinsi

 Fasilitasi BKOM

 Dinas kesehatan (koordinator)

 LP, LS, PT, profesi, swasta/DU, media massa, masyarakat
Juni 2017 Kesorga 25

TINGKAT KABUPATEN/KOTA
• Penyelenggara kegiatan kes.OR di Kab/Kota
• Pelayanan Kesehatan:
promotif, preventif, kuratif, rehabilitatif
• Perencanaan, pelaksanaan, penilaian kegiatan kes. OR
• Advokasi, bina suasana, penggerakan masy
• Kemitraan  Kabupaten/Kota sehat (target)

 Dinas kesehatan (koordinator)

 LP, LS, PT, profesi, swasta/DU, media massa, masyarakat
Juni 2017 Kesorga 26

TATA LAKSANA
• Puskesmas
• BKOM
• RS
Juni 2017 Kesorga 27

PUSKESMAS
• Dokter umum/tenaga kesehatan terlatih
• Mengutamakan promotif & preventif
tanpa mengabaikan kuratif & rehabilitatif
• Pembinaan & bimtek ke kelompok OR
masyarakat
 sanggar senam, pusat kebugaran, sasana,
klub/kelompok OR
• Pelayanan rujukan
Juni 2017 Kesorga 28

BALAI KESEHATAN OLAHRAGA

MASYARAKAT
• Dr. Sp KO & dr. Sp terkait
• Dr. Umum & nakes terlatih
• Fungsi :
• Menggerakkan pembangunan berwawasan kesehatan
•  penget & pemberdayaan masyarakat & keluarga
• Pelayanan kesehatan OR
• MEMBANTU Dinkes : bimtek ke Puskesmas
Juni 2017 Kesorga 29

RUMAH SAKIT
• Dokter SpKO & Dokter Sp terkait
• Pelayanan menyeluruh:
tu kuratif & rehabilitatif
selain promotif & preventif
• Menerima rujukan kasus dr Puskesmas/BKOM
Juni 2017 Kesorga 30

MENGAPA HARUS OR TERATUR ?

Denyut nadi istirahat
tidak terlatih terlatih
Denyut nadi per hari 70 - 90 < 60
DN x 60 x 24 100.800 86.400
OR per hari 0 5.400 (*)
Jumlah 100.800 91.800

(*) 1 jam OR dg Denyut Nadi 150 x / menit = 150 – 60 = 90 x 60 =

5.400

Perbedaan : 100.800 - 91.800 = 9.000 DN / hari

270.000 DN / bulan
3.285.000 DN / tahun
164.250.000 DN / 50 tahun

Tk kematian (DN > 92) >4x : (DN < 67) Keterangan: DN = Denyut Nadi
Juni 2017 Kesorga 31

“Salam Sehat Bugar Produktif”