NAMA : KASWANDI

NIM : K1A118068
MK : TENIS MEJA
KELAS : POKES 6 D
 SMASH FORHAND
Tarik lengan agak ke belakang sambil diikuti pinggang ke
arah kanan. Fokus pada arah datangnya bola dan ketika
bola berada di titik paling tinggi, segera tarik lengan dari
bawah keatas dan pukul bola sambil ditekan ke arah bawah
sehinggalawan menjadi sulit memprediksi arah bola

SMASH

SMASH BACHAND
Tarik lengan bawah ke arah kiri hingga
posisinya lebih tinggi dari meja. Fokus
pada ketinggian bola dan ketika bola
telah mencapai titik palinbg tinggi,
segera ayunkan lengan bawah ke arah depan
kanan dan pukul bola sekeras mungkin.
Seketika itu juga berat badan akan pindah
dari kiri ke kanan
 SMASH FORHAND

https://youtu.be/T8dHrFpZ8LA?t
SMASH BACKHAND

https://youtu.be/Ohfm0lmsA40