PENCEGAHAN DAN TATA LAKSANA MAAG/DISPEPSIA SAAT BERPUASA
TELAT MAKAN -> MAAG, PUASA -> TIDAK MAKAN 13 JAM • Penderita maag sering mengeluhkan nyeri perut saat terlambat makan. Namun, pada saat berpuasa, perut akan kosong selama lebih dari 12 jam. Hal ini menjadi pertanyaan yang sering ditanyakan oleh pasien saat berkonsultasi dengan dokter. KLASIFIKASI MAAG (DISPEPSIA) • DISPEPSIA FUNGSIONAL penyakit dispepsia yang tidak ditemukan kelainan organ saluran cerna bagian atas setelah pemeriksaan lanjut. • DISPEPSIA ORGANIK dispepsia yang ditandai dengan ketidaknormalan / kelainan pada saluran cerna. KLASIFIKASI MAAG (DISPEPSIA) • DISPEPSIA FUNGSIONAL -> DISARANKAN BERPUASA Dispepsia ini biasanya muncul bila penderita makan tidak teratur, makan makanan berlemak, minuman bersoda, stres, dan Merokok.
• DISPEPSIA ORGANIK -> TIDAK DISARANKAN PUASA
dispepsia karena memiliki penyakit seperti tukak lambung, tukak usus duabelas jari, GERD (gastroesophageal reflux disease) atau kanker Pencegahan agar maag/ dyspepsia tidak kambuh • Selama berpuasa, penderita dispepsia harus menghindari konsumsi beberapa jenis makanan dan minuman yang banyak mengandung gas seperti makanan berlemak, sawi, kol, nangka, buah yang dikeringkan, dan minuman bersoda. • Selain itu pasien juga harus menghindari kopi, minuman berenergi, dan susu full cream karena merangsang pengeluaran asam lambung; cuka, makanan pedas, dan merica karena secara langsung merusak dinding lambung; cokelat, makanan berlemak, dan gorengan karena melemahkan klep kerongkongan bawah. Tata Laksana Maag/ Dispepsia Saat Berpuasa • Selama berpuasa, pasien juga tetap harus mengonsumsi obat-obatan. Penggunaan obat penekan asam lambung dapat mengurangi rasa tidak nyaman pada pasien. Penggunaan antasida tidak dapat mencegah terjadinya maag dan tidak dapat mencegah terjadinya rasa tidak nyaman. • Obat golongan ini hanya menghilangkan gejala nyeri saja sehingga penggunaannya sebaiknya dikonsumsi bila terdapat gejala tidak nyaman di ulu hati. Tips Lain untuk penderita maag/dyspepsia saat berpuasa • Pasien harus tetap melaksanakan sahur dan berbuka saat berpuasa. Untuk mencegah dehidrasi, pasien disarankan untuk minum air hingga 2 liter per hari selama waktu makan. Tidur 6-8 jam sehari merupakan waktu istirahat yang cukup dan pikiran juga perlu dijaga agar tidak mudah stres. Pasien disarankan untuk tidak langsung tidur setelah makan.