ANUGERAH BINTAN DI RT 002 RW 003 KELURAHAN BATU IX KECAMATAN TANJUPINANG TIMUR KOTA TANJUNGPINANG
FITRI SETYA 119009 Nifas
Masa nifas adalah masa yang dimulai
setelah lahirnya palasenta dan berakhir setelah alat-alat kandung kemih kembali seperti semula (sebelum hamil). ASI Air susu ibu adalah susu yang diproduksi oleh manusia untuk konsumsi bayi dan merupakan sumber gizi utama bayi yang belum dapat mencerna makanan padat. Air susu ibu diproduksi karena pengaruh hormon prolaktin dan oksitosin setelah kelahiran bayi Gizi Ibu Nifas
Pada ibu nifas memerlukan pemenuhan
kebutuhan nutrisi dalam meningkatkan pemulihan kondisi yang baik setelah melahirkan. Makanan yang di konsumsi saat masa nifas Jenis makan yang mengandung Lanjutan empat sehat lima sempurna Ikan Telur Daging Susu Air Sayur, Nasi Buah-buahan Cara Pemberian ASI Cuci tangan dahulu sebelum menyusui dan bersihkan puting susu dengan air matang Bayi dipangku, letakkan kepala pada siku ibu dan tangan ibu menyangga bokong bayi, tubuh bayi lurus Tubuh bayi menghadap bayi menyangga bokong bayi, tubuh bayi lurud Sentuhkan puting susu pada bibir atau pipi bayi untuk merangsang agar mulut bayi terbuka Setelah mulut bayi terbuka lebar, Lanjutan segera masukkan puting dan sebagian besar lingkaran hitam di sekitar (areola) ke mulut bayi Menyusui bayi dengan payudara kiri dan kanan bergantian Menyusui juga dapat dilakukan sambil tiduran, tapi jangan sampai tertidur ketika sedang menyusui TERIMAKASIH