SOSIALISASI KESEHATAN

TRADISIONAL
TOGA DAN AKUPRESURE
 PELAYANAN KESEHATAN

KONVENSIONAL NON
(mainstream) KONVENSIONAL

TRADISIONAL NON TRADISIONAL

EMPIRIS ILMIAH
 UU No 36 th 2009 ttg Kesehatan

Ps 1(16) Ps 47 :
Pelayanan kesehatan tradisional Upaya Kesehatan
adalah pengobatan dan atau perawatan
Ps 59 ayat 1
diselenggarakan dalam bentuk
dengan cara dan obat yang mengacu Pelayanan kesehatan
pada pengalaman dan keterampilan
kegiatan dengan pendekatan
turun temurun secara empiris yang promotif, preventif, kuratif dan tradisional terbagi menjadi
dapat dipertanggungjawabkan dan rehabilitatif yang dilaksanakan pelayanan kesehatan
diterapkan sesuai dengan norma yang secara TERPADU, tradisional
berlaku di masyarakat MENYELURUH DAN KETERAMPILAN dan
BERKESINAMBUNGAN.
RAMUAN
 TOGA (Taman Obat Keluarga)

PEMBINAAN KELOMPOK PEMANFAATAN TOGA

• SASARAN :
Kader, PKK, Ibu rumah tangga
• MATERI PEMBINAAN :
1. Pengenalan tanaman berpotensi obat melalui TOGA percontohan
2. Pengenalan bagian tanaman obat yg dimanfaatkan
(akar, rimpang, umbi, kulit batang, batang kayu, buah atau seluruh bagian
tanaman)
3. Pembinaan tata cara pengolahan tanaman obat
4. Pengenalan manfaat tanaman obat
Taman Obat Keluarga
PEMILIHAN BAHAN RAMUAN
• Tidak menggunakan bahan tanaman
yang salah
• Bahan ramuan yang digunakan masih
segar, dicuci sebelum digunakan
• Bahan ramuan yang digunakan
berwarna cerah, bila telah tua/masak
sempurna , buah tidak keriput,
buah/daun bunga/kulit umbi tidak
berubah warna/layu, kulit batang tidak
retak, pilih yang masih utuh/tidak rusak
oleh hama/serangga, tidak
bercendawan atau akar berlumut
PERALATAN DAN PEMBUATAN
• Alat untuk merebus menggunakan periuk tanah liat/panci
kaca, email, stainless steel, pisau terbuat dari baja,
pengaduk/spatula dari kayu, saringan dari bahan
plastik/nilon
• Peralatan yang digunakan harus bersih
• Menggunakan air bersih untuk mencuci dan merebus, air
hangat untuk menyeduh
• Jika merebus menggunakan api kecil
• Untuk ramuan yang direbus, umumnya sampai airnya
menyusut hingga separuh
MACAM-MACAM TOGA
BESERTA MANFAATNYA
 JAHE
Jahe merupakan minuman tradisional
Jawa, yang biasa dikonsumsi masyarakat
Indonesia untuk menghangatkan dan
mengembalikan energi tubuh

Manfaat Jahe untuk Kesehatan

a. Meredakan Nyeri Haid
b. Memperkuat Sistem Imun Tubuh
c. Mencegah Infeksi Bakteri & Virus
d. Meredakan Nyeri Otot
e. Meredakan Mual Muntah
f. Mengatasi Masalah Pencernaan
 LIDAH BUAYA
lidah buaya mengandung banyak vitamin dan mineral
yang baik untuk tubuh di antaranya vitamin A, vitamin
C, vitamin, E, vitamin B1, Kalsium, Magnesium, Zinc,
dan Fosfor.

di dalam daun lidah buaya terdapat daging dan getah

gel yang bersifat antiseptik, antipuritik, anestetik,
antijamur, antiinflamasi, dan afrosidiak.

Berikut manfaat lidah buaya untuk kesehatan tubuh.

a. Mencegah Dehidrasi
b. Menyehatkan Kulit Dan Melembabkan Kulit
c. Mengatasi Sembelit
d. Mengkontrol Kadar Gula Darah
e. Menyembuhkan Luka Bakar
 BUNGA TELANG
Bunga telang memiliki bentuk yang menarik seperti kupu-kupu.
Bunga telang merupakan tanaman liar yang banyak tumbuh di
semak-semak dan tanah kering.

Bunga telang juga kerab digunakan sebagai obat herbal untuk

menyembuhkan beberapa penyakit. Tanaman telang mengandung
Saponin, Flavoid, alkaloid, ca-oksalat, dan sulfur. Akar bunga telang
bersifat laksatif alias pencahar, peluruh kencing, meransang
muntah, dan membersihkan darah. Sedangkan, daun bunga telang
dipercaya bisa mempercepat pematangan bisul dan biji bunga
telang bermanfaat sebagai obat herbal pencahar ringan.
 KUNYIT
• Tanaman Kunyit berasal dari Asia Tenggara, Kunyit merupakan salah satu
jenis tanaman yang termasuk dalam famili zingiberaceae yang mempunyai
batang semu yang dibentuk dari pelepah daun-daunnya. Bagian utama
tanaman kunyit adalah rimpangnya yang merupakan tempat tumbuhnya
tunas. Senyawa utama yang terkandung dalam rimpang kunyit adlaah
kurkuminoid dan minyak astir.
• Kunyit memberikan beberapa kandungan bermanfaat bagi tubuh. Yaitu
kandungan kurkumin, sesmetoksikumin, bisdesmetoksikurkumin, resim,
pati, karbohidrat, protein, selulosa, lemak, vitamin C, antioksidan, zat pahit,
zat besi, fosfor, kalsium, minyak atsiri.

Manfaat Kunyit
1. Meningkatkan Daya Tubuh
2. Mengobati Radang
3. Mengurangi Rasa Mual
4. Mengatasi Perut yang Kembung
5. Mengurangi Nyeri Saat Haid
6. Mengobati Mestasis Kanker
7. Mengobati Maag
 KENCUR
• Kencur merupakan tanaman herba yang
memiliki aroma dan cita rasa unik. Tumbuhan
dengan nama latin Kaempferia galanga ini
banyak tumbuh di wilayah Asia Tenggara, seperti
Indonesia, Kamboja, Thailand, dan Malaysia.
Kencur masih tergolong sebagai kerabat dari
jahe dan telah dikenal sejak lama sebagai
tanaman obat tradisional.

• Manfaat Kencur :

• Menurunkan Tekanan Darah

• Membasmi Bakteri Penyebab Penyakit
• Meredakan Nyeri Peradangan
• Menangkal Radikal Bebas
UMBI DEWA
Umbi dewa memiliki kandungan saponin, minyak atsiri,
serta flavonoid. Kandungan zat inilah yang membuat
umbi dewa ini sangat berkhasiat, seperti berikut ini :

• Ampuh mengobati patah tulang

• Mengobati tumor payudara
• Radang tonsil/ Amandel
• Mengobati luka kena pukul
• Baik untuk penderita kanker
• Membantu membekukan darah (anti koagulan)
• Menjadi stimulator sirkulasi darah
• Penetral racun
• Baik untuk penderita kardiovaskular
• Melancarkan ‘datang bulan’
• Mengobati jerawat
• Mengobati radang pada kerongkongan
• Sebagai pengobatan kencing manis
• Sebagai zat pencegah penggumpalan darah
SAGA
Daun saga memiliki beberapa kandungan yang
bermanfaat seperti antioksidan, antibakteri dan
lainnya. Oleh karena itu, daun saga dipercaya
mampu memberikan manfaat bagi tubuh manusia.
Adapun beberapa manfaat daun saga bagi
kesehatan adalah sebagai berikut:

• Meredakan Panas Dalam

• Mengobati Sariawan
• Mencegah Kanker
• Mengobati Masalah Pada Perut
• Menambah Nafsu Makan
• Mengatasi Batuk
• Mengatasi Sakit Tenggorokan
HANDEULEUM
Daun handeuleum atau yang bisa disebut dengan daun ungu
punya nama latin yaitu Graptophyllum pictum. Beberapa
senyawa dalam tanaman ini meliputi tanin, alkaloid, saponin,
glikosida dan flavonoid. Daun ungu juga mengandung
antioksidan yang bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan
organ pencernaan. Sejumlah khasiat daun handeuleum bagi
kesehatan seperti:

• Mengatasi Wasir (Ambeien)

• Mengatasi Rematik
• Mengobati Bisul
• Mengatasi Pembengkakan
• Obat Antiradang
• Mengatasi Sembelit
• Mengatasi Diabetes
• Sebagai Antinflamasi
• Menghambat Pertumbuhan Plak Gigi
• Kontrasepsi Alami bagi Wanita
• Menjaga Fungsi Ginjal
• Menghambat Pembentukan Sperma
• Menurunkan Kadar Kolesterol
PEGAGAN
• Adalah suatu cara pengobatan dengan memberikan rangsangan berupa
penekanan pada titik yang berada di jalur meridien ( jalur lalu lintas energi
dalam tubuh) dengan menggunakan ujung jari, siku atau dengan
menggunakan alat yang tumpul dan tidak melukai permukaan tubuh dgn
tujuan untuk mengembalikan keseimbangan yang ada didalam tubuh,
dengan memberikan rangsangan agar aliran energi / chi kehidupan dapat
mengalir dengan lancar.
Manfaat
Akupresur untuk Asuhan Mandiri

Meningkatkan
Kebugaran
Melancarkan Peredaran
Darah

Mengurangi Rasa Nyeri

Mengurangi Stres /
Menenangkan Pikiran
MACAM-MACAM
TEKNIK
AKUPRESUR
1. Meningkatkan Produksi Air Susu Ibu (ASI)
1. Meningkatkan produksi air susu ibu (ASI)
 Untuk meningkatkan jumlah ASI dapat dilakukan pemijatan
pada perpotongan garis tegak lurus dari sudut kuku bagian
kelingking (SI 1)
 Lokasi yang terletak :
 setinggi sela iga ke empat linea axillaris anterior (SP 18)
 Setinggi sela iga ke dua linea midclavicullaris (ST 15)

 Setinggi sela iga ke tiga linea midclavicullaris (ST 16)

 Setinggi sela iga ke empat linea midsternalis (CV 17)

 Setinggi sela iga ke lima linea midclavicullaris (ST 18)

 Lokasi yang letaknya 4 jari di bawah lutut di tepi luar tulang

kering (ST 36)

 Lokasi yang terletak :
 setinggi sela iga ke empat
linea axillaris anterior (SP
18)
 Setinggi sela iga ke dua
linea midclavicullaris (ST
15)
Untuk meningkatkan  Setinggi sela iga ke tiga

jumlah ASI dapat linea midclavicullaris (ST

dilakukan pemijatan pada 16)
 Setinggi sela iga ke empat
perpotongan garis tegak
lurus dari sudut kuku linea midsternalis (CV 17)
 Setinggi sela iga ke lima
bagian kelingking (SI 1)
linea midclavicullaris (ST
18)
2. Batuk Pilek Pada Balita

 Akupresur untuk meredakan batuk pilek pada balita

dapat dilakukan pemijatan pada lokasi yang letaknya di
samping cuping hidung kanan dan kiri (LI 20)
 Lokasi yang terdapat pada 2 jari ke arah lateral dari
ruas tulang punggung ketiga (BL13)
 Lokasi yang letaknya 2 jari di atas pergelangan tangan,
segaris ibu jari tangan (LU 7)
 Lokasi yang terletak pada pertengahan antara
tempurung lutut dan mata kaki luar, 2 jari ke sisi luar
dari tulang kering (ST 40)
 Lokasi yang terletak di punggung tangan pada tonjolan
tertinggi ketika ibu jari dan telunjuk dirapatkan (LI 4)
 Lokasi yang terletak pada 4 jari di bawah tempurung
lutut di tepi luar tulang kering (ST 36)
Akupresur untuk meredakan
batuk pilek pada balita dapat
dilakukan pemijatan pada
lokasi yang letaknya di
samping cuping hidung
kanan dan kiri (LI 20) LI20

Lokasi yang terdapat

pada 2 jari ke arah
lateral dari ruas tulang
punggung ketiga
(BL13)
Lokasi yang letaknya 2 jari
di atas pergelangan
tangan, segaris ibu jari
tangan (LU7)
LU7

Lokasi yang terletak

pada pertengahan
ST4 antara tempurung lutut
0 dan mata kaki luar, 2
jari ke sisi luar dari
tulang kering (ST 40)
Lokasi yang terletak di
punggung tangan pada
tonjolan tertinggi ketika ibu
jari dan telunjuk dirapatkan
LI4
(LI4)

ST36 Lokasi yang terletak pada 4 jari di

bawah tempurung lutut di tepi luar
tulang kering (ST 36)
3. SUSAH TIDUR DAN STRESS
Untuk susah tidur dapat
dilakukan pemijatan pada lokasi
HT yang terletak pada lekukan garis
7 pergelangan tangan bagian
dalam, segaris dengan jari
kelingking

lokasi yang terletak

pada tiga jari di atas
pertengahan
pergelangan tangan
bagian dalam.
 dilakukan pemijatan
pada lokasi yang terletak
di punggung tangan
pada tonjolan tertinggi
LI4 ketika ibu jari dan
telunjuk dirapatkan

lokasi yang terletak

di punggung kaki
pada cekungan
antara pertemuan
tulang telapak kaki
LR ibu jari dan jari ke-2
3
Lokasi yang terletak pada EX-
pertengahan kedua alis HN3
(EX-HN3)
 4. SAKIT KEPALA/PUSING

Untuk sakit kepala daerah

depan, dapat dilakukan
EX-HN5 pemijatan pada lokasi yang
terletak di lekukan tulang
pelipis, sejajar dengan
sudut mata luar (EX-HN5)

dilakukan pemijatan
pada lokasi yang terletak
di punggung tangan
pada tonjolan tertinggi LI4
ketika ibu jari dan
telunjuk dirapatkan (LI4)
 Untuk sakit
kepala daerah
puncak kepala,
GV20 dapat dilakukan
pemijatan pada
lokasi yang
terletak di puncak
kepala.(GV20)

Untuk sakit kepala

daerah tengkuk, dapat
dilakukan pemijatan
pada lokasi yang terletak
di belakang kepala,
GB20 dibawah tonjolan tulang
tengkorak(GB20).
 GB21
lokasi yang terletak di
puncak bahu,
pertengahan antara
tengkuk dan pangkal
lengan (GB21)

lokasi yang terletak

di punggung kaki
pada cekungan
antara pertemuan
tulang telapak kaki LR
ibu jari dan jari ke-2 3
(LR3)
5. PENINGKATAN DAYA TAHAN TUBUH

dilakukan pemijatan
ST3 pada lokasi yang
6 letaknya 4 jari di
bawah lutut di tepi
luar tulang kering
(ST36)

dilakukan pemijatan
pada lokasi yang terletak LI
di punggung tangan 4
pada tonjolan tertinggi
ketika ibu jari dan
telunjuk dirapatkan (LI4)
Lokasi yang terletak 4 jari
ke atas dari mata kaki
bagian dalam (SP 6) SP6

Lokasi yang terletak di garis

tengah tubuh depan di
CV12 pertengahan ujung bawah
tulang dada dengan pusar
(CV12)
 Lokasi yang terletak
GB3 pada 4 jari di atas
9 tonjolan mata kaki
luar (GB39)

Lokasi yang terletak di

pinggang sejajar dengan
pusar, selebar 2 (dua) jari
BL23
tangan ke samping kiri dan
kanan dari garis tengah
tubuh (BL23)