Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire

Bagian 1: Intensitas Nyeri Saya bisa mentolerir rasa sakit saya tanpa harus menggunakan obat penghilang rasa sakit. [0 poin] Rasa sakit adalah buruk, tetapi saya mengelola tanpa mengambil Obat penghilang rasa sakit. [1 poin] Obat penghilang rasa sakit memberikan bantuan lengkap dari rasa sakit saya. [2 poin] Obat penghilang rasa sakit memberikan bantuan moderat dari rasa sakit saya . [3 poin] Obat penghilang rasa sakit memberikan bantuan sangat sedikit dari rasa sakit saya. [4poin] Obat penghilang rasa sakit tidak berpengaruh pada rasa sakit dan saya tidak menggunakannya. [5 poin]

Bagian 2: Perawatan Pribadi Saya bisa menjaga diri sendiri secara normal tanpa menimbulkan rasa sakit tambahan. [0 poin] Saya bisa menjaga diri sendiri secara normal, tetapi hal itu menyebabkan rasa sakit yang luar biasa. [1 poin] Rasa sakit ini menyakitkan sehingga untuk menjaga diri sendiri saya lambat dan hati-hati. [2 poin] Saya membutuhkan beberapa bantuan untuk melakukan sebagian besar perawatan pribadi saya. [3 poin] Saya membutuhkan bantuan setiap hari untuk melakukan sebagian besar aspek perawatan diri. [4 poin] Saya tidak dapat mencuci pakaian karena kesulitan akibat adanya nyeri dan tetap tinggal di tempat tidur. [5 poin]

Bagian 3: Mengangkat Saya bisa mengangkat beban berat tanpa rasa sakit tambahan. [0 poin] Saya bisa mengangkat beban berat namun memberikan sakit tambahan. [1 poin]

Nyeri mencegah saya untuk mengangkat beban berat dari lantai tetapi saya dapat mengatur jika barang diposisikan nyaman contoh di atas meja. [2poin] Nyeri mencegah saya dari mengangkat beban berat, tapi saya dapat mengatur beban dengan bobot menengah jika barang diposisikan nyaman. [3 poin] Saya hanya bisa mengangkat beban sangat ringan. [4 poin] Saya tidak bisa mengangkat atau membawa apa-apa sama sekali. [5 poin] Bagian 4: Berjalan Nyeri tidak mencegah saya berjalan dengan jarak berapapun. [0 poin] Nyeri mencegah saya berjalan lebih dari 1 mil. [1 poin] Nyeri mencegah saya berjalan lebih dari 0,5 mil. [2 poin] Nyeri mencegah saya berjalan lebih dari 0,25 mil. [3 poin] Saya hanya bisa berjalan menggunakan tongkat atau kruk. [4 poin] Saya menghabislan sebagaian besar waktu di tempat tidur sebagian besar dan harus merangkak ke toilet. [5poin] Bagian 5: Duduk Saya bisa duduk di kursi apapun selama yang saya suka. [0 poin] Saya hanya bisa duduk di kursi favorit saya selama yang saya suka. [1 poin] Nyeri mencegah saya duduk lebih dari 1 jam. [2 poin] Nyeri mencegah saya dari duduk lebih dari 0,5 jam. [3 poin] Nyeri mencegah saya dari duduk lebih dari 10 menit. [4 poin] Nyeri mencegah saya dari duduk sama sekali. [5 poin] Bagian 6: Berdiri Saya bisa berdiri selama saya inginkan tanpa sakit tambahan. [0 poin] Saya bisa berdiri selama saya inginkan, tetapi itu memberi saya sakit tambahan. [1 poin] Nyeri mencegah saya dari berdiri selama lebih dari 1 jam. [2 poin] Nyeri mencegah saya dari berdiri selama lebih dari 30 menit. [3 poin] Nyeri mencegah saya dari berdiri selama lebih dari 10 menit. [4 poin] Nyeri mencegah saya dari berdiri sama sekali. [5 poin] Bagian 7: Tidur Nyeri tidak mencegah saya dari tidur nyenyak. [0 poin] Saya bisa tidur dengan baik hanya dengan menggunakan tablet atau obat. [1 poin]

Bahkan ketika saya mengambil tablet atau obat saya tidur kurang dari 6 jam. [2 poin] Bahkan ketika saya mengambil tablet atau obat saya tidur kurang dari 4 jam. [3 poin] Bahkan ketika saya mengambil tablet atau obat saya memiliki kurang dari 2 jam tidur. [4poin] Nyeri mencegah saya dari tidur sama sekali. [5 poin]

Bagian 8: Kehidupan Seks Kehidupan seks saya normal dan tidak menyebabkan sakit tambahan. [0 poin] Kehidupan seks saya normal, tetapi menyebabkan rasa sakit tambahan. [1 poin] Kehidupan seks saya hampir normal tetapi sangat menyakitkan. [2 poin] Kehidupan seks saya sangat dibatasi oleh nyeri. [3 poin] Kehidupan seks saya hampir tidak ada karena sakit. [4 poin] Nyeri mencegah setiap kehidupan seks sama sekali. [5 poin]

Bagian 9: Kehidupan Sosial Kehidupan sosial saya normal dan tidak memberi saya sakit tambahan. [0 poin] Kehidupan sosial saya normal tetapi meningkatkan derajat nyeri. [1poin] Nyeri tidak memiliki efek signifikan pada kehidupan sosial saya dan tidak membatasi saya melakukan gerak seperti menari. [2 poin] Sakit telah membatasi kehidupan sosial saya dan saya tidak sering keluar. [3 poin] Sakit telah membatasi kehidupan sosial saya dan saya tinggal di rumah. [4 poin] Saya tidak punya kehidupan sosial karena sakit. [5 poin]

Bagian 10: Perjalanan Saya bisa melakukan perjalanan mana saja tanpa rasa sakit tambahan. [0 poin] Saya bisa melakukan perjalanan ke mana saja tetapi itu memberi saya sakit tambahan. [1poin] Nyeri buruk, tetapi saya mampu lebih dari 2 jam perjalanan. [2 poin] Nyeri membatasi saya untuk perjalanan kurang dari 1 jam. [3 poin] Nyeri membatasi saya untuk perjalanan yang diperlukan pendek di bawah 30 menit. [4poin] Nyeri mencegah saya dari bepergian kecuali ke dokter atau rumah sakit. [5poin]

Penilaian :
Total x100 50

0% - 20% (cacat minimal): Pasien dapat mengatasi nyeri dengan kegiatan sehari-hari selama hidupnya. Tidak ada pengobatan hanya pemberian edukasi kepada pasien tentang mengangkat barang yang benar, postur duduk yang benar, olah raga dan diet. 21% - 40% (cacat moderat): Pasien mungkin mengalami rasa sakit dan masalah dengan duduk, mengangkat dan berdiri. Perjalanan dan kehidupan sosial yang lebih sulit. Pasien mungkin tidak aktif bekerja. Perawatan pribadi, tidur dan aktivitas seksual mungkin tidak terlalu terpengaruh. Pengobatan konservatif mungkin cukup. 41% - 60% (cacat berat): Nyeri merupakan masalah utama bagi pasien, namun mereka juga mungkin mengalami masalah yang signifikan dalam perjalanan, perawatan pribadi, kehidupan sosial, aktivitas seksual dan tidur. 61% - 80% (cacat): Nyeri memiliki dampak pada semua aspek kehidupan sehari-hari dan bekerja. Pengobatan aktif diperlukan. 81% - 100%: Pasien mungkin melebih-lebihkan gejala mereka. Sehingga perlu evaluasi lebih lanjut.