Minyak Evening Primrose, Cegah Penuaan Dini dan Redakan Nyeri Haid health woman Fri, 26 Mar 2004

13:34:00 WIB Evening primrose (Oenothera biennis) adalah tanaman liar berbunga yang banyak ditemukan di daratan Amerika Utara, Eropa, dan beberapa tempat di Asia. Kata evening diambil dari karakter bunga yang hanya mekar di malam hari. Bunga evening primrose berwarna kuning muda, minyaknya yang memiliki khasiat pengobatan diekstraksi dari bijinya. Di masa lalu, penduduk di Amerika Utara menggunakan akarnya untuk mengobati wasir sakit perut, radang tenggorokan, memar. Minyak evening primrose dipasarkan dalam bentuk aslinya, dan ada juga yang dikemas dalam softgel atau kapsul. Unsur penyembuh pada minyak evening primrose terdapat pada kandungan asam lemak esensialnya yaitu omega-6 atau asam gama-linolenat (gamma-linolenic acids, GLA). Minyak evening primrose memiliki konsentrat asam lemak esensial cukup tinggi, sebanyak 7-10 persen tersedia dalam bentuk GLA. Kadar GLA pada makanan umumnya kecil, sementara tubuh kita hanya mampu membuat GLA dari lemak makanan tertentu saja. Di pasaran ada beberapa jenis minyak tumbuhan lain yang kadar GLA-nya lebih tinggi, tetapi efektivitas dan keamanannya belum diteliti secara intensif seperti halnya minyak evening primrose. Di dalam tubuh, GLA akan diproses menjadi prostaglandin, yaitu komponen mirip hormon yang berperan dalam banyak fungsi pada tubuh termasuk mengatasi peradangan dan efeknya. Berikut ini beberapa manfaat evening primrose.

Meredakan nyeri/efek peradangan pada sindrom pramenstruasi (premenstrual syndrome, PMS - kadar GLA pada penderita PMS umumnya rendah), haid, endometriosis, radang payudara, wasir, rematoid artritis, lupus. Membantu mengatasi ketagihan karbohidrat. Mencegah kerusakan saraf akibat diabetes (penelitian mengindikasikan terjadinya peremajaan saraf-saraf yang rusak pada kasus diabetes). Meredakan eksem/psoriasis (mengurangi ketergantungan pada obatobat steroid) dan mencegah penuaan dini. Eksem/psoriasis dan proses penuaan ada hubungannya dengan berkurangnya kemampuan tubuh mengubah lemak makanan menjadi GLA. Mengatasi jerawat dengan cara mengikis timbunan lemak berlebihan dari dalam kulit (sebum).

; ; ;

Mengurangi/mencegah rasa kebal dan kesemutan pada tangan/kaki dan mengatasi kepikunan pada AIzheimer's dengan membantu melancarkan transmisi simpul-simpul saraf. Memperlancar aliran darah: mencegah impotensi dan infertilitas; mencegah penyumbatan pembuluh darah akibat kelebihan kolesterol; menyehatkan kulit, kuku, rambut.

Untuk sebagian besar penyakit tersebut dosisnya 1 .000 - 1 .300 mg, 3 kali sehari. Dosis ini dapat memasok 240 mg GLA dalam sehari. Untuk diabetes 1 .000 mg 3 kali sehari, ditambah 1 .000 mg minyak ikan 2 kali sehari. Dalam suatu penelitian hanya ditemukan reaksi kembung dan mual dalam persentase sangat kecil (hanya 2%). Minyak evening primrose dapat meningkatkan risiko temporal lobe epilepsy. Belum ada laporan interaksi obat atau zat gizi yang ada hubungannya dengan asam-asam lemak pada minyak evening primrose. Tips Minyak evening primrose sebaiknya dimakan bersama makanan untuk meningkatkan penyerapan GLA-nya dan mencegah mual/kembung. Berikut ini halhal yang perlu Anda perhatikan. Pastikan membeli minyak evening primrose dari produsen bereputasi baik karena banyak produk di pasaran menggunakan bahan pengganti murah seperti minyak kedelai dan safflower Untuk nyeri pada PMS dan masalah tak nyaman lainnya, konsumsi suplemen minyak evening primrose bersama suplemen magnesium. seng, vitamin C, dan vitamin B kompleks. Dampak minyak evening primrose pada kulit, rambut, dan kuku baru terlihat setelah 2-6 bulan pemakaian. webmaster.2004.http://cybermed.cbn.net.id/cbprtl/cybermed/detail.aspx? x=health+woman&y=cybermed%7C0%7C0%7C14%7C583

Divisi : Kelas : Bangsa Suku :

Magnoliophyta Magnoliopsida : Myrtales

Onagraceae

Marga : Jenis :

Oenothera Oenothera biennis

Jenis herbal (tanaman / tumbuhan yang mempunyai potensi pengobatan) yang kaya akan asam lemak essensial GLA (Gamma Linolenic Acid), LA (Linolenic Acid) & ALA (Alpha Linolenic Acid), yaitu asam lemak tak jenuhyang dibutuhkan oleh tubuh akan tetapi tidak dapat diproduksi oleh tubuh itu sendiri. Asam lemak essensial tersebut berasal dari minyak bunga Evening Primrose. EPO ( Evening Primrose Oil) Untuk Membantu Kehamilan Apa Evening Primrose minyak atau EPO? Evening Primrose Oil adalah minyak berasal dari Amerika Utara disebut wildflower Evening Primrose. Evening Primrose tidak benar-benar primrose, tetapi mendapatkan namanya dari bunga itu karena tanaman itu tampak mirip dengan Primrose Inggris.Minyak kaya vitamin E seperti buah zaitun dan kacang adalah.Selain itu, minyak evening primrose juga memiliki asam gamma linolenat (GLA), asam lemak esensial. Orang-orang yang mengalami kesulitan dalam hal ini menciptakan asam lemak dalam tubuh mereka sendiri bisa mendapatkan keuntungan dari penggunaannya. Orang-orang Eropa adalah salah satu yang pertama agar populer.Mereka dibawa kembali ke tanah asli mereka dan dimahkotai minyak ini sebuah "King's menyembuhkan-semua" karena banyak properti yang berguna yang dapat menyembuhkan banyak penyakit.Di Inggris, minyak telah disetujui untuk digunakan dengan eksim dan kolesterol tinggi. Pada wanita, ini terutama dapat membantu untuk menghilangkan rasa sakit payudara, nyeri haid dan meningkatkan kualitas dan kesuburan lendir serviks. Bagaimana Evening Primrose Oil membantu Anda dalam mendapatkan hamil? Evening Primrose Oil atau EPO menurunkan kolesterol, membantu mengurangi gejala sindrom pramenstruasi dan bantuan dalam produksi kualitas subur cairan serviks. Evening Primrose Oil atau EPO tidak dunia yang baik dalam mengobati segala macam aliments. Evening Primrose Oil atau EPO adalah asam lemak esensial yang mengandung asam linolenat gamma (GLA). Ini gamma asam linolenat (GLA) dikonversi menjadi zat hormon seperti disebut prostaglandin E1 yang memiliki sifat anti-inflamasi dan juga dapat bertindak sebagai darah tipis dan pembuluh darah dilator. Ini anti-inflamasi sifat minyak bunga evening primrose membantu orang yang menderita sakit, nyeri dan kram. Evening Primrose Oil atau EPO juga memiliki pengaruh terhadap gejala sindrom pramenstruasi dan lendir leher rahim.Jika Anda menderita sindrom pramenstruasi, itu mungkin karena Anda kekurangan asam lemak, asam gamma linolenat (GLA)

Evening Primrose Oil atau EPO dapat membantu tubuh Anda untuk mengurangi gejala sindrom pramenstruasi dengan mengganti gamma asam linolenat (GLA). Evening Primrose Oil atau EPO membantu perempuan untuk menghasilkan kualitas yang lebih subur cairan serviks juga dikenal sebagai "lendir putih telur serviks".Jenis cairan leher rahim subur, tipis, berair, jelas dan "melar" dan mudah bantuan sperma untuk berenang melalui rahim dan ke dalam tabung fallopii, dan telur. Juga, jenis fluida membantu sperma bertahan hidup sampai lima hari di dalam tuba falopi, sehingga memungkinkan pembuahan terjadi bahkan jika Anda tidak bersetubuh lagi oleh waktu ovulasi terjadi. Jika cairan serviks Anda tebal, coklat atau kering, dapat menghambat atau mencegah fertilisasi.Beberapa wanita sangat kering, dan memiliki masalah dalam menghasilkan jumlah yang cukup kualitas subur cairan serviks. Minum banyak air dan mengambil Evening Primrose Oil atau EPO pasti bisa membantu dalam produksi cairan serviks subur di wanita-wanita.

Apa dosis untuk Evening Primrose Oil atau EPO? Evening Primrose Oil atau EPO hanya harus diambil dari menstruasi sampai ovulasi. Hal ini karena Evening Primrose Oil atau EPO dapat menyebabkan kontraksi uterus pada kehamilan.Dosis harus diambil untuk 1500mg 3000mg per hari. Karena asam lemak esensial yang diperlukan, Anda dapat mengambil minyak biji rami (Flaxseed Oil) di tempat atau Evening Primrose Oil EPO setelah ovulasi. Hal ini dapat diambil selama kehamilan juga. Ada banyak solusi di luar sana untuk membantu dengan kesuburan, tetapi sedikit yang sebagus Evening Primrose Oil atau EPO. Evening Primrose Oil atau EPO sangat baik untuk perempuan karena membantu memberikan dalam mengurangi gejala sindrom pramenstruasi, dan bahkan wanita menopause bisa mendapatkan keuntungan dari mengambilnya.Ada sejumlah besar wanita yang akan menjamin atau Evening Primrose Oil EPO sebagai agen besar untuk meningkatkan cairan jenis subur serviks. Seperti semua tumbuhan, penggunaan Evening Primrose Oil atau EPO dapat mengambil satu atau dua bulan untuk membangun, dan menghasilkan hasil yang Anda cari. Adalah penting bahwa Anda bagan kesuburan Anda gejala dan tandatanda, sehingga Anda bisa tahu kapan Anda memiliki ovulasi.Dengan mengetahui informasi ini, Anda dapat menghentikan atau Evening Primrose Oil EPO setelah ovulasi dan mulai mengkonsumsi minyak biji rami (flaxseed oil) . Kecuali kalau Anda sangat teratur, charting tanda-tanda kesuburan Anda adalah alat terbaik untuk menentukan di mana Anda berada dalam siklus Anda.

Evening Primrose Oil - Rahasia Pretty Little alam s Banyak orang saat ini mencari cara alami untuk menyembuhkan apa yang melanda mereka. Ada obat yang dapat ditemukan di alam untuk banyak hal, Anda dapat menemukan bantuan dari sakit kepala, mual, keracunan makanan, Gejala-Gejala sindrom pramenstruasi, dan banyak lainnya. Evening primrose oil adalah salah satu obat yang disediakan oleh Alam sendiri. Gizi dan Manfaat Konten Tambahan Evening primrose oil atau Oenothera biennis adalah minyak yang diambil dari biji primrose. Minyak ini mengandung asam amino, kalsium, asam lemak esensial, besi, magnesium, mangan, fosfor, kalium, vitamin E dan seng. Primrose oil mengandung sembilan sampai sepuluh persen gamma linolenat. Asam ini mencegah pengerasan pembuluh darah, penyakit jantung, gejala pramenstruasi, multiple sclerosis, dan tekanan darah tinggi. Suplemen ini juga membantu untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan. Primrose oil juga membantu dalam menurunkan kolesterol. Your Ad Here Evening Primrose Oil dan Hormon Minyak primrose membantu dengan pelepasan hormon, termasuk hormon seks estrogen dan testosteron. Karena rilis minyak primrose estrogen sangat membantu dalam menangani gejala-gejala menopause seperti hot flashes dan masalah suasana hati. Namun minyak primrose tidak harus diambil oleh wanita yang menderita kanker Payudara. Peningkatan kadar estrogen bisa, jika Anda telah didiagnosis dengan reseptor estrogen positif kanker payudara, memberi makan tumor. Primrose Oil dan Alkoholisme Jika Anda menderita dari minyak alkohol primrose dapat membantu. Minyak primrose telah terbukti efektif dalam pengobatan kondisi ini. Suplemen minyak juga telah terbukti bermanfaat untuk sirosis hati. Sindrom Premenstrual Gejala dan Evening Primrose Oil Mengambil minyak bunga evening primrose dapat membantu meringankan banyak gejala PMS yang mengganggu. Tingkat keparahan perdarahan kram dan berat dapat secara drastis dikurangi dengan mengambil suplemen bunga evening primrose. Selain itu jika Anda memiliki benjolan di jaringan payudara Anda, yang tidak kanker, Minyak evening primrose dapat membantu untuk mengecilkan jaringan-jaringan jenis kista dan mengurangi beberapa rasa sakit yang terkait dengan benjolan. Berapa banyak yang harus saya ambil? Minyak evening primrose dapat diambil dalam dosis 1000 mg 3 kali sehari untuk gejala pramenstruasi. Anda dapat mengambil di 500 mg dosis 3-4 kali sehari untuk sakit kepala, dan sebagaimana diarahkan pada label untuk banyak masalah Kesehatan lainnya. http://id.prmob.net/oenothera/premenstrual-syndrome/ibu-alam-2347116.html