Teks Laporan Hasil Observasi

Anggota kelompok :
1. Janette Erika Natasya
2. Muhammad Auji Qhamarul
Kelas

: XMIPA7

Kantin di SMAN 1 Batam

Kantin adalah sebuah ruangan atau bisa kita sebut dengan warung kecil yang
terletak di lingkungan sekolah. Hampir setiap sekolah memiliki kantin didalamnya.
Kantin menjual makanan dan minuman untuk seluruh warga sekolah. Pada jam
istirahat, kantin merupakan tujuan utama siswa-siswi untuk membeli dan menikmati
makanan bersama teman-teman. Salah satu contohnya adalah kantin SMA Negeri 1
Batam.
Kantin SMA Negeri 1 Batam memiliki 6 stand yang menjual berbagai macam
makanan dan minuman. Makanan dapat dikelompokkan menjadi makanan sehat
dan makanan tidak sehat. Makanan sehat adalah makanan yang memiliki
kandungan gizi yang seimbang dan zat-zat yang diperlukan oleh tubuh untuk proses
tumbuh kembang. Contoh makanan sehat yang terdapat di kantin SMAN 1 Batam
adalah daging, ikan, ayam, sayur, dan lain-lain. Sedangkan makanan tidak sehat
adalah makanan yang tidak mengandung gizi dan juga mengandung bahan-bahan
yang tidak baik untuk kesehatan. Contohnya adalah kripik, gorengan, kaka,
macaroni, dan lain sebagainya.
Minuman dapat dikelompokkan menjadi minuman sehat dan tidak sehat.
Minuman sehat adalah minuman yang memiliki kandungan optimal yang baik dan
sehat untuk tubuh. Contoh minuman sehat adalah air mineral dan susu. Air
mungkin sesuatu yang sederhana tetapi ia memiliki manfaat yang besar, yaitu
untuk menjaga kesegaran tubuh, membantu pencernaan dan juga mengeluarkan
toxic/racun berbahaya dalam tubuh.
Minuman tidak sehat terbagi menjadi minuman bersoda dan minuman
berwarna. Meminum minuman bersoda merupakan hal yang tidak sehat karna
mengandung gula dan kafein yang dapat menyebabkan diabetes, kegemukan, dan
juga kerusakan gigi. Salah satu contoh minuman bersoda adalah sprite, pepsi, dan
lain sebagainya.
Minuman berwarna juga tidak baik untuk kesehatan karna mengandung
pewarna buatan yang dapat menimbulkan penyakit yang berbahaya. Contohnya
adalah coca-cola, fanta, dan lain sebagainya. Coca-cola mengandung pewarna
karamel yang dicampur dengan air berkarbonasi yang dapat menyebabkan kanker.