Nama

Jenis kelamin
Kelas

:P/L

Instruksi
Di bawah ini ada 30 peristiwa. Selesaikanlah pertanyaan-pertanyaan untuk
setiap peristiwa dengan cara berikut:
a. Gunakanlah imajinasimu. Bayangkanlah peristiwanya seolah-olah sedang
terjadi, meskipun tampaknya tidak realistis.
b. Untuk kedua pertanyaan yang mengikuti setiap peristiwa, lingkarilah
angka 1 hingga 5 yang paling mendekati salah satu pilihan jawabanmu.
c. Respon yang pertama itulah yang terbaik. Jangan membuang waktu
dengan mencoba memikirkan kembali jawaban atau responmu
sebelumnya.

ADVERSITY RESPONSE PROFILE (ARP)

QUICK TAKETM

1.

Kamu sedang berdiskusi dengan teman-temanmu mengenai

rencana liburan. Tetapi teman-temanmu tidak menerima ideidemu.
a

Saya tau mengapa

Saya tidak tau mengapa

teman-teman tidak
menerima ide saya, itu

teman-teman tidak
1

itu berada dalam kendali

diluar kendali saya.

b

Penyebabnya karena
berkaitan dengan saya.

2.

menerima ide saya, dan

saya sepenuhnya.
Penyebabnya karena

berkaitan dengan orang

lain atau faktor lain.

Pak guru memberikan tugas kepada setiap siswa untuk

melakukan presentasi di depan kelas. Pada saat giliranmu
untuk maju, teman-teman tidak tanggap dan tidak

memperhatikan presentasimu di depan kelas.

Penyebab teman-teman
1 2 3 4 5
Penyebab teman-teman
tidak memperhatikan

tidak memperhatikan

presentasi saya karena

berkaitan dengan semua

presentasi saya karena

aspek dalam hidup saya.

berkaitan dengan situasi

(latar belakang saya, fisik

ini saja. (hanya

saya, sikap dan perilaku

kebetulan)

saya, serta kebiasaan

b

dan keseharian saya)

Akan selalu ada hal yang

Tidak akan ada lagi hal

menyebabkan teman-

yang menyebabkan

teman tidak

3.

teman-teman tidak

memperhatikan

memperhatikan

presentasi saya.

presentasi saya.

Selama beberapa minggu ini kamu selalu membawa banyak

cokelat lolipop ke sekolah untuk dijual kepada teman-teman,
dan kamu mendapatkan banyak uang dari keuntungan yang

didapat.
Penyebab saya
mengumpulkan uang dari
keuntungan menjual

Penyebab saya

cokelat berkaitan dengan

mengumpulkan uang dari

semua aspek dalam

hidup saya. (latar

keuntungan menjual
cokelat hanya berkaitan

belakang saya, fisik saya,

dengan situasi ini saja.

sikap dan perilaku saya,

(hanya kebetulan)

serta kebiasaan dan

b

keseharian saya)
Akan selalu ada hal yang
menyebabkan saya
mengumpulkan banyak

Tidak akan ada lagi hal

1

uang.
4.

yang menyebabkan saya

mengumpulkan banyak
uang.

Kamu memiliki beberapa orang sahabat yang sangat dekat dan

melakukan segalanya bersama-sama. Tetapi akhir-akhir ini
hubunganmu dengan sahabat-sahabat dekatmu sepertinya

semakin menjauh.
Penyebab hubungan

Penyebab hubungan kami

kami sepertinya semakin

sepertinya semakin

menjauh karena

menjauh karena

berkaitan dengan semua

berkaitan dengan situasi

aspek dalam hidup saya.

ini saja. (hanya

(latar belakang saya, fisik

kebetulan)

saya, sikap dan perilaku

saya, serta kebiasaan
dan keseharian saya)
b

Tidak akan ada lagi hal

Akan selalu ada hal yang

menyebabkan hubungan

kami semakin menjauh.

5.

yang menyebabkan
hubungan kami semakin
menjauh.

Kamu memiliki banyak teman. Salah seorang temanmu ada

yang usianya diatasmu. Tiba-tiba suatu hari dia datang

kepadamu dan meminta nasihat/saran darimu.

Penyebab dia meminta
nasihat kepada saya

Penyebab dia meminta

berkaitan dengan semua

aspek dalam hidup saya.
(latar belakang saya, fisik

nasihat kepada saya

1

ini saja. (hanya

saya, sikap dan perilaku

kebetulan)

saya, serta kebiasaan

b

dan keseharian saya)

Akan selalu ada hal yang
menyebabkan dia
meminta nasihat kepada

Tidak akan ada lagi hal

1

saya.
6.

berkaitan dengan situasi

yang menyebabkan dia

meminta nasihat kepada
saya.

Kamu memiliki teman baik yang sudah kamu kenal sejak kecil.
Walaupun saat ini kalian beda sekolah tapi masih sering
bermain bersama. Tetapi pada suatu hari kamu bertengkar

hebat dengan teman baikmu itu.

Saya tidak tau penyebab
kami bertengkar, itu
berada di luar kendali

saya.
Akhir dari pertengkaran
ini bukan tanggung
jawab saya sama sekali.

7.

Saya tau penyebab kami

bertengkar, itu berada
dalam kendali saya
sepenuhnya.
Akhir dari pertengkaran

ini merupakan tanggung

jawab saya sepenuhnya.

Tempat duduk di dalam kelas sudah diatur oleh wali kelas dan
tidak ada seorangpun siswa yang diperbolehkan untuk pindah
tempat duduk. Tetapi hanya kamu yang diminta guru untuk

pindah tempat duduk kalau kamu ingin tetap belajar.

Yang menyebabkan saya 1 2 3 4 5 Yang menyebabkan saya
diminta untuk pindah

diminta untuk pindah

tempat duduk karena

tempat duduk karena

berkaitan dengan semua

aspek dalam hidup saya.

berkaitan dengan situasi

(latar belakang saya, fisik

ini saja. (hanya

saya, sikap dan perilaku

kebetulan)

saya, serta kebiasaan

b

dan keseharian saya)

Akan selalu ada hal yang
menyebabkan saya
diminta untuk pindah

Tidak akan ada lagi hal

1

tempat duduk.
8.

yang menyebabkan saya

diminta untuk pindah
tempat duduk.

Ini adalah hari ulang tahunmu. Semua teman-temanmu sudah

mengucapkan selamat dan ada beberapa yang memberikanmu
hadiah. Tetapi ada seorang teman dekatmu yang sama sekali

tidak mengucapkan selamat.

Saya tidak tau penyebab

Saya tau penyebab

mengapa dia tidak

mengucapkan selamat,

mengapa dia tidak

1

itu berada di luar kendali

itu berada dalam kendali

saya.

saya sepenuhnya.
Penyebab dia tidak

Penyebab dia tidak

mengucapkan selamat

berkaitan dengan saya.

9.
a

Saya tau penyebab

mengapa sahabat saya
1

sepenuhnya.
Saya rasa ini merupakan

Saya rasa ini bukan

tanggung jawab saya

sama sekali.

tanggung jawab saya

sepenuhnya.

Kamu mendapat undangan untuk hadir di sebuah acara

penting.
Saya tidak tau penyebab
mengapa saya diundang,
itu berada di luar kendali

sakit parah, itu berada

dalam kendali saya

luar kendali saya.

.
a

berkaitan dengan orang

lain atau faktor lain.

Saya tidak tau penyebab

sakit parah, itu berada di

10

mengucapkan selamat

Seorang sahabat karibmu sakit parah.

mengapa sahabat saya

mengucapkan selamat,

saya.
Alasan saya diundang
berkaitan dengan saya.

Saya tau penyebab

1

mengapa saya diundang,

itu berada dalam kendali
saya sepenuhnya.
Alasan saya diundang
berkaitan dengan orang

lain atau faktor lain.

11

Kamu mendapat tugas kelompok. Masing-masing anggota

kelompokmu sibuk mengerjakan tugas yang sudah dibagikan.

Hanya kamu yang tidak mendapat tugas yang penting.

Penyebab saya tidak
dipercaya melakukan
tugas yang benting

Penyebab saya tidak

karena berkaitan dengan

dipercaya melakukan

semua aspek dalam

hidup saya. (latar

tugas yang penting

karena berkaitan dengan

belakang saya, fisik saya,

situasi saat ini saja.

sikap dan perilaku saya,

(hanya kebetulan)

serta kebiasaan dan

keseharian saya)
b

Tidak akan pernah ada

Akan selalu ada hal yang

menyebabkan saya tidak
dipercaya melakukan

lagi hal yang

1

dipercaya melakukan

tugas yang penting.

12
.
a

menyebabkan saya tidak

tugas yang penting.

Kamu mendapatkan respon yang negatif saat sedang berbicara

dengan teman sebangkumu.
Penyebab saya
mendapatkan respon
negatif karena berkaitan

Penyebab saya

dengan semua aspek

mendapatkan respon

dalam hidup saya. (latar

negatif karena berkaitan

belakang saya, fisik saya,

dengan situasi ini saja.

sikap dan perilaku saya,

(hanya kebetulan)

serta kebiasaan dan

keseharian saya)
b

Tidak akan pernah ada

Akan selalu ada hal yang

menyebabkan saya
mendapatkan respon

lagi hal yang

1

mendapatkan respon

negatif.
13
.
a

menyebabkan saya
negatif.

Orang tuamu memberikan uang saku lebih banyak dua kali lipat
dari biasanya.
Saya tidak tau penyebab
mereka memberi uang
saku lebih, itu berada di

Saya tau penyebab

1

mengapa mereka
memberi uang saku lebih,

itu berada dalam kendali

luar kendali saya.

b

Penyebabnya berkaitan
dengan saya.

14
.
a

saya sepenuhnya.
Penyebabnya berkaitan
1

dengan orang lain atau

faktor lain.

Seseorang yang dekat denganmu (keluarga / teman)

didiagnosis menderita kanker.
Penyebab dia menderita
kanker berkaitan dengan
semua aspek dalam
hidup saya. (latar
belakang saya, fisik saya,

Penyebab dia menderita

1

sikap dan perilaku saya,

kanker berkaitan dengan

situasi ini saja. (hanya
kebetulan)

serta kebiasaan dan

keseharian saya)
b

Tidak akan pernah ada

Akan selalu ada hal yang

menyebabkan dia

menderita kanker.
15
.
a

lagi hal yang

menyebabkan dia
menderita kanker.

Tahun ajaran ini kamu gagal melewati ujian semester dan tidak
naik kelas.
Penyebab saya gagal dan
tidak naik kelas berkaitan
dengan semua aspek
dalam hidup saya. (latar
belakang saya, fisik saya,

Penyebab saya gagal dan

1

sikap dan perilaku saya,

tidak naik kelas berkaitan

dengan situasi ini saja.
(hanya kebetulan)

serta kebiasaan dan

keseharian saya)
b

Tidak akan pernah ada

Akan selalu ada hal yang

menyebabkan saya gagal

dan tidak naik kelas.

16
.
a

lagi hal yang

menyebabkan saya gagal
dan tidak naik kelas.

Saat kamu tiba di sekolah, pintu gerbang sudah ditutup dan

kamu tidak diperbolehkan untuk masuk.
Saya tidak tau penyebab
mengapa saya tidak
diperbolehkan masuk, itu

Saya tau penyebab

mengapa saya tidak

diperbolehkan masuk, itu

berada di luar kendali

berada di dalam kendali

saya.

saya sepenuhnya.

Penyebab saya datang

Penyebab saya terlambat
berkaitan dengan saya.

terlambat berkaitan
dengan orang lain atau
faktor lain.

17
.
a

Kamu terpilih sebagai ketua panitia acara pentas seni di

sekolah.
Saya tidak tau

Saya tau

alasan/penyebab
mengapa saya dipilih
sebagai ketua panitia, itu

alasan/penyebab saya
1

dipilih sebagai ketua

panitia, dan itu berada

berada dalam kendali

dalam kendali saya

saya.
Kejadian ini bukan

sepenuhnya.
Kejadian ini merupakan

merupakan tanggung

tanggung jawab saya

jawab saya sama sekali.

18
.
a

sepenuhnya.

Acara pentas seni yang kamu tangani gagal.

Saya tau penyebabnya

Saya tidak tau penyebab

mengapa acara ini gagal,
itu berada di luar kendali

mengapa acara ini bisa

1

dalam kendali saya

saya.
b

sepenuhnya.
Kejadian ini merupakan

Kejadian ini bukan

tanggung jawab saya

sama sekali.
19
.
a

sepenuhnya.

dari biasanya.
Saya tidak tau penyebab
dikurangi, itu berada di

Saya tau penyebab

1

luar kendali saya.

berkaitan dengan saya.

.
a

mengapa uang saku saya

dikurangi, dan itu berada
dalam kendali saya.
Pengurangan uang saku

Pengurangan uang saku

ini penyebabnya

20

tanggung jawab saya

Uang saku yang diberikan orang tua jumlahnya lebih sedikit

mengapa uang saku saya

gagal, dan itu berada

ini penyebabnya
berkaitan dengan orang
lain atau faktor lain.

Kamu mendapatkan hadiah yang tidak terduga di hari ulang

tahunmu.
Penyebab saya

Penyebab saya

mendapatkan hadiah

mendapatkan hadiah

adalah sesuatu yang

adalah sesuatu yang

berkaitan dengan semua

aspek dalam hidup saya.

berkaitan dengan situasi

(latar belakang saya, fisik

ini saja. (hanya

saya, sikap dan perilaku

kebetulan)

saya, serta kebiasaan

dan keseharian saya)
b

Tidak akan pernah ada

Akan selalu ada hal yang

menyebabkan saya
mendapatkan hadiah

lagi hal yang

1

mendapatkan hadiah

tersebut.
21
.

menyebabkan saya
tersebut.

Kamu sudah membuat janji untuk bertemu dengan seorang

teman. Karena tempat bertemunya tidak jauh dari rumah, kamu
memilih mengendarai sepeda. Tetapi di tengah perjalanan

rantai sepedamu putus.

Penyebab rantai sepeda
saya putus berkaitan
dengan semua aspek
dalam kehidupan saya.
(latar belakang saya, fisik

Penyebab rantai sepeda

1

saya, sikap dan perilaku

saya putus berkaitan

dengan situasi ini saja.
(hanya kebetulan)

saya, serta kebiasaan

dan keseharian saya)
b

Tidak akan pernah ada

Akan selalu ada hal yang

menyebabkan rantai

sepeda saya putus.

22
.
a

menyebabkan rantai
sepeda saya putus.

Saat kamu memeriksakan diri ke rumah sakit, dokter

memberitahu bahwa gejala mag kamu bertambah buruk.
Penyebab gejala mag
saya bertambah buruk

Penyebab gejala mag

berkaitan dengan semua

aspek dalam hidup saya.
(latar belakang saya, fisik

saya bertambah buruk

1

kebetulan)

saya, serta kebiasaan

dan keseharian saya)
Akan selalu ada hal yang

berkaitan dengan situasi

ini saja. (hanya

saya, sikap dan perilaku

lagi hal yang

Tidak akan pernah ada

menyebabkan gejala

lagi hal yang

mag saya bertambah

menyebabkan gejala mag

buruk.
23
.
a

Kamu terpilih untuk mewakili sekolah mengikuti lomba bahasa

inggris.
Saya tidak tau penyebab
mengapa saya dipilih, itu

saya bertambah buruk.

Saya tau mengapa saya

1

dipilih, itu berada dalam

di luar kendali saya.

Penyebab saya dipilih
berkaitan dengan
kepribadian dan

kendali saya.
Penyebab saya dipilih
1

berkaitan dengan orang

lain atau faktor lain.

keseharian saya.
24
.
a

Kamu menelepon seorang teman berkali-kali dan meninggalkan

pesan, tetapi tidak satupun yang dibalas.
Penyebab teman saya
tidak menjawab telepon
saya berkaitan dengan

semua aspek dalam

saya tidak menjawab

lagi hal yang

1

.
a

telepon saya.

Hasil tugasmu dipuji oleh guru di depan umum.

Penyebab saya dipuji
karena berkaitan dengan
semua aspek dalam

Penyebab saya dipuji

1

Tidak akan pernah ada

Akan selalu ada hal yang

menyebabkan saya

karena berkaitan dengan

situasi ini saja.

kehidupan saya.
b

menyebabkan teman
saya tidak menjawab

telepon saya.
25

saya berkaitan dengan

Tidak akan pernah ada

Akan selalu ada hal yang

menyebabkan teman

tidak menjawab telepon

situasi ini saja.

kehidupan saya.
b

Penyebab teman saya

dipuji.

lagi hal yang

menyebabkan saya
dipuji.

26

Saat ada pemeriksaan kesehatan di sekolah, dokter memberimu

.
a

peringatan akan bahaya terhadap kesehatanmu.

Saya tidak tau mengapa
Saya tau mengapa saya
saya diperingatkan, itu
berada di luar kendali

saya.
Apa yang diperingatkan
oleh dokter tentang

diperingatkan, dan itu

berada dalam kendali
saya sepenuhnya.
Apa yang diperingatkan
dokter tentang kesehatan

27
.
a

kesehatan saya bukan

saya merupakan

tanggung jawab saya

tanggung jawab saya

sama sekali.

sepenuhnya.

Wali kelas memberikan pujian kepadamu.

Saya tidak tau mengapa
saya dipuji, itu berada di

Saya tau mengapa saya

1

luar kendali saya.

Kejadian ini bukan
merupakan tanggung

kendali saya sepenuhnya.

Kejadian ini merupakan
1

jawab saya sama sekali.

28
.
a

sepenuhnya.

Saya tidak tau mengapa

Saya tau mengapa nilai

nilai rapot saya tidak

rapot saya tidak

1

merupakan kendali saya

saya.
Hasil dari nilai rapot saya

sepenuhnya.

tanggung jawab saya

Hasil dari nilai rapot saya

1

Kamu tidak dipilih menjadi pengurus OSIS, padahal kamu

sangat mengharapkannya.
Saya tau penyebab

Saya tidak tau penyebab

mengapa saya tidak
dipilih, itu di luar kendali

mengapa saya tidak

1

sepenuhnya.
Penyebab saya tidak

Penyebab saya tidak

dipilih berkaitan dengan

saya.
30
.
a

dipilih, dan itu

merupakan kendali saya

saya.
b

merupakan tanggung
jawab saya sepenuhnya.

sama sekali.

.
a

menyenangkan, dan itu

berada di luar kendali

bukan merupakan

29

tanggung jawwab saya

Nilai rapotmu pada semester ini tidak menyenangkan.

menyenangkan, itu

dipuji, itu berada dalam

dipilih berkaitan dengan

orang lain atau faktor
lain.

Kamu dipilih oleh teman-teman untuk menjadi ketua OSIS.

Alasan saya dipilih untuk

Alasan saya dipilih untuk

menjadi ketua osis

menjadi ketua osis

berkaitan dengan semua

berkaitan dengan situasi

aspek dalam hidup saya.

ini saja. (hanya

(latar belakang saya, fisik

kebetulan)

saya, sikap dan perilaku

saya, serta kebiasaan
b

dan keseharian saya)

Akan selalu ada hal yang
menyebabkan saya
dipilih menjadi
pemimpin.

Tidak akan ada lagi hal

1

yang menyebabkan saya

dipilih menjadi seorang
pemimpin.