FUNGSI LAMBUNG DALAM SISTEM

PENCERNAAN MANUSIA
December 13, 2014 pengobatansakitasamlambung kesehatan, pengobatan
Sistem pencernaan manusia atau sistem gastroinstestinal (mulai dari mulut
sampai anus) adalah sistem organ dalam manusia yang berfungsi untuk
menerima makanan, mencernanya menjadi zat-zat gizi dan energi,
menyerap zat-zat gizi ke dalam aliran darah serta membuang bagian
makanan yang tidak dapat dicerna atau merupakan sisa proses tersebut dari
tubuh.
Sistem pencernaan (mulai dari mulut sampai anus) berfungsi sebagai
berikut:

Menerima makanan

Memecah makanan menjadi zat-zat gizi

Menyerap zat-zat gizi ke dalam aliran darah

Membuang bagian makanan yang tidak dapat dicerna dari tubuh.

Adapun urutan-urutan sistem pencernaan manusia, diantaranya
yaitu:

1.

Mulut

2.

Tenggorokan

3.

Kerongkongan

4.

Lambung

5.

Usus halus

6.

Usus besar

7.

Rektum

8.

Anus
Dari bagian-bagian sistem pencernaan tersebut, kami akan ambil mengenai
apa sih sebenarnya fungsi lambung dalam sistem pencernaan manusia?

Fungsi Lambung

Baiklah sebelum kita menjelaskan

mengenai fungsi lambung, alangkah baiknya kita menjelaskan terlebih
dahulu mengenai apa itu lambung ?
Lambung merupakan sebuah kantong besar yang terletak dibagian atas
rongga perut. Lambung berbentuk menyerupai kantong yang memiliki
dinding tebal. Sebelah dalam lambung dilapisi oleh epithelium mengandung
kelenjar-kelenjar pencernaan.
Kelenjar pencernaan pada lambung menghasilkan suatu senyawa yang
sering disebut sebagai getah lambung. Getah lambung berfungsi untuk
mencerna makanan. Pencernaan makanan mulai dari lambung ini dilakukan
secara tidak sadar oleh tubuh. Getah lambung terdiri dari asam lambung
yaitu HCl, Enzim lipase dan hormon gastrin.

Enzim lipase berfungsi untuk mencerna lemak trigleserida menjadi asam

lemak dan gliserol. Hormon gastrin berfungsi mengaktifkan kelenjar-kelenjar
pada lambung agar mengeluarkan getah lambung.
Adapun yang menjadi fungsi lambung, diantaranya yaitu:
1.
2.
3.
4.
5.

Menerima makanan dan bekerja sebagai penampung dalam jangka

waktu pendek
Memproses dan mengubah protein menjadi pepton
Lemak yang masuk ke dalam tubuh akan mulai dicerna di dalam
lambung
Membekukan susu dan mengeluarkan kasein
Semua makanan yang kita konsumsi akan dicairkan dan dicampurkan
dengan asam hidroklorida. Jika proses tersebut telah dilakukan, maka usus
akan siap mencerna cairan-cairan yang datang dan telah diproses oleh
lambung tersebut.
Akan tetapi, jika lambung sudah terluka atau sudah terserang bakteri, maka
organ ini tidak akan bekerja atau berfungsi dengan baik dan tentunya akan
menimbulkan berbagai penyakit didalam tubuh. Untuk itu, jagalah kesehatan
lambung anda mulai dari sejak dini dengan mengetahui cara menjaga
kesehatan lambung. Dan bagi anda yang kini menderita sakit lambung anda
bisa kunjungi situs resmi kami mengenai pengobatan sakit asam lambung.
Terimakasih telah berkunjung. Semoga artikel kami bermanfaat.

5 Fungsi Lambung Pada Manusia dan Bagian Bagiannya

Fungsi lambung pada manusia dalam proses pencernaan sangat vital perannya. Lambung merupakan
salah satu organ yang terletak di perut kita. Lambung sebagai salah satu organ yang berperan dalam
proses pencernan. Lambung menyerupai sebuah kantong yang terletak di bawah sekat rongga badan
manusia.
Fungsi Lambung Dalam Proses Pencernaan
Lambung memiliki fungsi penting dalam proses pencernaan. Berikut penjelasan mengenai fungsi
lambung :

1.

Lambung berfungsi untuk membantu proses pencernaan makanan. Pencernaan di lambung

merupakan proses pencernaan tahap kedua setelah proses pencernaan di mulut.

2.

Lambung berperan mengubah protein menjadi pepton.

3.

Lemak yang masuk ke dalam tubuh kita juga mulai dicerna di dalam lambung.

4.

Selain itu, lambung juga membekukan susu dan mengeluarkan kasein.

5.

Makanan yang kita konsumsi akan masuk ke lambung dan dicairkan serta dicampurkan dengan
HCl. Jika proses pencampuran tersebut berhasil dilakukan, cairan-cairan hasil pencampuran akan siap
untuk dicerna di bagian usus.
Lambung mencerna makanan dengan mengeluarkan berbagai jenis enzim. Berikut cara kerja lambung.

Enzim dan otot dalam lambung bekerja dengan mengubah makanan menjadi berbentuk seperti
bubur (kim).

Bagian pilorus mengatur pengeluaran kim tersebut secara bertahap (sedikit demi sedikit) di
dalam usus dua belas jari.

Pilorus yang mengarah ke lambung akan mengendur jika kim yang terbentuk bersifat asam.

Sedangkan pilorus yang mengarah ke usus dua belas jari akan mengerut jika menyentuh kim.
Makanan yang dicerna dalam pilorus akan menurun tingkat keasamannya. (baca ;fungsi usus 12 jari)

Makanan yang bersifat basa di bagian belakang pilorus akan merangsang pilorus sehingga ia
akan terbuka. Makanan yang asam dari lambung akan masuk ke usus dua belas jari sedikit demi sedikit
sehingga makanan dapat dicerna secara efektif.

Lambung akan mengalami kekosongan makanan setelah 2 sampai 5 jam.

Lambung memiliki 3 daerah utama, yakni:

Kardia merupakan pintu masuk makanan yang berasal dari kerongkongan. Kardia terletak di
lambung bagian atas.

Fundus merupakan daerah lambung bagian tengah yang berbentuk bulat. Fundus merupakan
tempat di mana gas-gas terakumulasi. Di dalam fundus pula makanan yang tidak dicerna disimpan
selama kurang lebih satu jam.

Pilorus merupakan daerah lambung yang berada di bagian bawah. Bagian ini merupakan
daerah yang berhubungan langsung dengan usus dua belas jari. Di bagian pilorus inilah proses
pencernaan secara kimia terjadi.

Bagian bagian lambung

Selain 3 bagian utama pada lambung yang telah

disebutkan di atas, lambung juga memiliki 4 lapisan utama, yakni:
1. Mucosa

Mucosa merupakan bagian lapisan lambung yang mengeluarkan berbagai jenis cairan seperti
asam lambung, jenis jenis enzim, dan hormon.

Lapisan mucosa berbentuk seperti palung agar perbandingan antara luas dan volume bisa
diperbesar sehingga getah lambung yang dikeluarkan semakin banyak.

Ada 3 macam sel yang terdapat di lapisan mucosa yang berfungsi untuk proses pencernaan,
yakni sel goblet, sel parietal, dan sel chief.

Sel goblet berguna untuk mengeluarkan mucus (lendir) untuk melindungi lapisan sel yang terluar
agar tidak rusak akibat aktifitas asam lambung dan enzim pepsin.

Sel parietal berguna untuk produksi asam lambung. Asam lambung tersebut selanjutnya
berfungsi untuk mengaktifkan enzim pepsin. Sel parietal mampu memproduksi asam lambung 1,5 mol
dm-3 yang memicu tingkat keasaman di lambung mencapai pH 2.

Sel chief berguna untuk memproduksi pepsinogen. Enzim pepsinogen yang dibentuk merupakan
enzim yang tidak aktif agar enzim tidak mencerna protein yang dimiliki oleh chief dengan tujuan agar tidak
menyebabkan kematian pada sel tersebut.
2. Submucosa

Lapisan submucosa ialah tempat dipertemukannya pembuluh darah arteri dan vena.
Kedua pembuluh darah tersebut dipertemukan untuk menyalurkan oksigen dan nutrisi ke sel-sel
perut, juga untuk membawa nutrisi yang diserap, urea, dan karbondioksida dari sel tersebut.

sponsored links

3. Muscularis

Lapisan ini merupakan bagian yang membantu lambung untuk pencernaan secara mekanis.

Ada 3 bagian otot yang terdapat pada lapisan muscularis yakni otot melingkar, otot memanjang,
dan otot menyerong. Ketiganya akan berkontraksi dan menghasilkan gerakan peristaltik.

Gerakan peristaltik akan membuat makanan yang ada di lambung diaduk-aduk atau dapat
dikatakan gerakan peristaltik merupakan gerakan menggelombang.
4. Serosa

Lapisan serosa merupakan lapisan terluar dari lambung.

Lapisan ini berfungsi untuk melindungi lambung kita.

Lapisan ini akan mengeluarkan sejenis cairan untuk mengurangi gesekan pada lambung dengan
anggota tubuh lainnya.
Getah lambung yang dihasilkan oleh lapisan mucosa mengandung beberapa jenis zat yakni asam
lambung (HCl), enzim pepsin, enzim musin, dan enzim renin.

Asam lambung (HCl) berfungsi untuk membuuh bakteri dan kuman yang terdapat dalam
makanan yang ada di lambung.
Enzim pepsin berfungsi memecah protein menjadi molekul-molekul kecil.

Fungsi enzim musin untuk melicinkan makanan agar mudah dicerna dan mudah melewati
lambung untuk kemudian dibawa ke usus dua belas jari.

Enzim renin berfungsi untuk mengubah kaseinogen menjadi kasein. Enzim ini hanya dimiliki
oleh sistem pernapasan mamalia.

Gangguan Penyakit pada Lambung

Ada beberapa gangguan yang bisa timbul di lambung manusia. Beikut penjelasannya.
1. Maag

Penyakit maag merupakan gangguan lambung yang paling sering kita dengar. Penyakit maag
sering juga disebut dengan asam lambung. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Helycobacter Pylori.

Bakteri tersebut melukai dinding lambung dan biasanya akan menimbulkan gejala mual, muntah-muntah,
perut kembung, dan rasa sakit di ulu hati.

Penyakit ini juga bisa disebabkan produksi asam lambung berlebih dan tidak diimbangi dengan
pola makan teratur sehingga lambung terasa nyeri.

Penyakit asam lambung meski terdengar sepele, namun jika tidak ditangani dengan serius bisa
menyebabkan penyakit lain yang lebih kronis seperti penyakit jantung, kanker lambung, bahkan pada
beberapa kasus bisa menimbulkan kematian.

Penyakit asam lambung ini biasanya disebabkan pola makan yang tidak teratur, stres, kelelahan,
konsumsi makanan dengan kandungan lemak berlebih (lemak memicu produksi asam lambung), juga
konsumsi minuman tidak sehat seperti kopi dan alkohol.

Hal pertama yang harus dilakukan untuk mencegah penyakit asam lambung adalah makan
secara teratur. Namun jika penyakit ini sudah terlanjur menjangkiti lambung, maka konsumsi obat bisa
dilakukan. Obat untuk asam lambung biasanya bersifat basa sehingga produksi asam lambung bisa
ditekan.
2. Kolik
Penyakit kolik masih jarang didengar oleh sebagian besar orang. Penyakit kolik disebabkan oleh
gangguan bateri Klebsiella pada lambung. Penyakit ini akan menyebabkan infeksi dan peradangan pada
lambung. Biasanya, penyakit kolik ini lebih sering menyerang anak-anak (bayi). Penyakit ini sering
ditandai dengan bayi yang rewel, bayi sering menangis kuat, dan biasanya anak akan merasa nyeri pada
perutnya.
Demikian beberapa informasi tentang bagian, fungsi, dan gangguan pada lambung. Pentingnya lambung
seagai organ yang membantu pencernaan mengharuskan kita agar selalu menjaga kesehatan lambung.

Fungsi lambung
Lambung adalah organ berbentuk-J dan dapat meluas untuk menyimpan makanan sementara.
Pencernaan parsial makanan terjadi di sini. Aksi otot lambung memutar secara fisik akan
memecah makanan. Perut melepaskan asam dan enzim untuk pemecahan makanan secara
kimiaa. Enzim pepsin bertanggung jawab untuk pemecahan protein. Lambung melepaskan
makanan ke dalam usus kecil dengan cara yang terkontrol dan diatur.
Makanan yang dikunyah melewati dari kerongkongan ke dalam perut; aliran agak diatur oleh
sfingter esofagus tetapi lebih penting tergantung pada seberapa cepat Anda makan dan jika
Anda makan padatan dan cairan. Bagian makanan dari lambung ke usus kecil dikendalikan

oleh sfingter pilorus. Makanan yang hancur dan dicampur dicairkan untuk membentuk chyme
dan didorong melalui kanal pilorus ke dalam usus kecil.
Sebuah jaringan pembuluh darah dan saraf yang mengelilingi lambung; ini bertanggung jawab
untuk regulasi sekresi dan gerakan otot-otot lambung yang akan mengocok makanan.

Bagian-bagian dari lambung

Lambung dapat dibagi menjadi empat bagian yang berbeda. Ini adalah kardia, fundus, korpus,
dan pilorus.
Kardia adalah bagian pertama dari labung dan di mana lokasi makanan yang melewati dari
kerongkongan ke dalam lambung. Asam dan enzim disebut sebagai cairan lambung akan
diproduksi pada kardia. Fundus menyimpan makanan yang tercerna dan juga gas yang
dilepaskan dari pencernaan kimia makanan. Badan lambung atau corpus adalah yang terbesar
dari empat bagian yang membentuk lambung. Dan ini adalah di mana sebagian besar
pencernaan secara parsial terjadi. Pilorus terhubung ke duodenum atau awal dari usus kecil. Isi
perut pindah ke usus kecil melalui kanal pilorus.

Dinding lambung
Dinding lambung terdiri dari empat lapisan, mirip dengan bagian lain dari saluran pencernaan.
Lapisan ini, mulai dari lapisan paling dalam, diberi nama mukosa, sub-mukosa, muskularis
eksterna, dan serosa.
Mukosa terutama terdiri dari kelenjar lambung yang mengeluarkan cairan pencernaan. Hal ini
ditutupi oleh lapisan jaringan epitel kolumnar. Sub-mukosa terdiri dari jaringan ikat padat dan
memiliki pembuluh darah, pembuluh limfatik, dan saraf yang berjalan melalui itu. Sub-mukosa
mendukung mukosa dan memungkinkan untuk bergerak dalam cara yang fleksibel selama
peristaltik.

Fugsi utama dari lambung adalah untuk memecah makanan setelah makan dan mengekstrak nutrisi yang diperlukan untuk
tubuh. Ekstraksi dimulai selama proses pencernaan saat lambung memecah makanan dan mencampur dengan enzim yang
dibuat oleh kelenjar lambung dan usus. Lambung kemudian mampu melepaskan nutrisi yang tersedia.

Peristalsis adalah kontraksi dan relaksasi otot-otot perut untuk menghasilkan kerusakan fisik
makanan dan mendorong ke depan. Kontraksi ini diciptakan oleh dinding otot perut yang terdiri
dari lingkaran dalam dan luar otot polos longitudinal. Lapisan terluar dari dinding lambung,
serosa terdiri dari lapisan epitel dan jaringan ikat yang menghubungkan ke organ sekitarnya.
Mukosa dan sub-mukosa hadir sebagai lipatan disebut rugae. Ketika perut buncit dengan
makanan, rugae akan diratakan dan tampak halus.

Fungsi lambung dalam pencernaan

Jenis sel di dalam lambung yang membantu pencernaan

Ada empat jenis utama dari sel untuk sekresi lambung tersebar di seluruh permukaan
bagian dalam dari perut:
1.

Sel mukosa mensekresi lendir basa untuk melindungi epitel dari asam klorida. Ini
ditemukan di wilayah fundic, jantung, dan pilorus.

2.

Sel parietal, yang terletak pada fundic, jantung, dan daerah pilorus, mengeluarkan asam
klorida; asam yang mengaktifkan pelepasan pepsin untuk pencernaan protein. Asam ini juga
membunuh mikro-organisme yang tertelan dengan makanan.

3.

Sel chief mensekresi pepsin. Sel-sel ini terletak di wilayah fundic.

4.

Sel G ditemukan pada fundic, pilorus, dan daerah lambung. Ini mensekresi gastrin yang
merangsang sekresi asam klorida.

Kebiasaan Sehat untuk lambung yang sehat

Kebiasaan gaya hidup tertentu dapat membantu Anda menjaga kesehatan lambung dan juga
melawan obesitas abdominal. Jika Anda melihat bahwa jenis makanan tertentu tidak setuju
dengan Anda, cobalah untuk menjauhkan diri dari mereka. Batasi makanan cepat saji. Jika
Anda mengalami serangan keasaman, pertimbangkan menambah diet makanan Anda yang
bersifat basa di alam. Pergilah berjalan-jalan, membantu pencernaan, akan membantu Anda
melepaskan kalori, dan mencegah kondisi seperti GERD tidak terjadi. Bahkan, gaya hidup
dengan sedikit atau tanpa olahraga memberikan kontribusi untuk masalah terkait lambung.

Beberapa kondisi lambung dan penyakit

Istilah untuk penyakit lambung adalah gastropati. Beberapa gangguan lambung yang umum
termasuk:
Dispepsia: Ini adalah kondisi yang ditandai oleh perasaan kenyang; gangguan pencernaan; dan
nyeri di dada perut atau bagian atas. Gejala lain termasuk mual dan muntah. Dispepsia dapat
menjadi pelopor untuk GERD dan juga dapat menunjukkan angina.
GERD: Gastroesophageal reflux disease adalah suatu kondisi di mana asam lambung naik
bagian esofagus. mulas adalah gejala umum dari kondisi tersebut.
Peptikum Bisul ini dapat terjadi ketika lapisan lendir pelindung dinding lambung rusak oleh
asam lambung. Bakteri, Helicobacter pylori dianggap menjadi faktor penting dalam
pengembangan ulkus lambung dan duodenum.
Contoh soal
Lambung menghasilkan asam lambung yang berfungsi untuk
1. Membantu mencerna makanan menjadi partikel yang lebih kecil
2. Membantu pergerakan makanan melalui lambung
3. Memecah makanan secara kimiawi
4. Membunuh bakteri dalam makanan
5. Membantu kera enzim pada usus halus
PROMAG - Untuk mengurangi gejala-gejala yang berhubungan dengan kelebihan asam lambung, gastritis,
tukak lambung, nyeri lambung, nyeri ulu hati dan tukak usus dua belas.
Penyebab sakit maag:

Sering telat makan

Konsumsi makanan pedas, asam dan bersantan

Stress

Kurang istirahat

Gejala-gejala sakit maag:

Perih atau nyeri (rasa panas pada perut bagian atas)

Rasa kenyang/ kembung

Mual & muntah

Komposisi setiap tablet Promag:

Hydrotalcite 200 mg

Mg (OH)2 150 mg

Simethicone 50 mg

Farmakologi
Hydrotalcite adalah kompleks yang mengandung aluminium dan magnesium.
Kombinasi Hydrotalcite dan Magnesium hidroksida merupakan antasida yang bekerja untuk menetralkan
asam lambung sehingga meringankan gejala dispepsia seperti nyeri ulu hati dan mual akibat iritasi oleh
asam lambung dan pepsin.
Simethicon mengurangi gelembung-gelembung gas yang berlebihan dalam lambung sehingga meringankan
rasa kembung.
Dosis:

Dewasa: sehari 3-4 kali (masing-masing 1-2 tablet)

Anak-anak (6-12 th): sehari 3-4 kali (masing-masing 1/2-1 tablet)

* Aman untuk dikonsumsi ibu hamil & menyusui

Waktu untuk meminum Promag:

Pada saat merasakan gejala sakit maag

Setiap satu jam sebelum/setelah makan

Satu kali sebelum tidur malam

Pada bulan puasa dianjurkan meminumnya pada saat sahur, buka puasa, dan sebelum tidur.
Mengapa?
Satu jam sebelum/setelah maka, obat maag cepat menetralisir asam lambung yang meningkat karena:

Satu jam sebelum makan: lambung dalam keadaan kosong.

Satu jam sesudah makan: makanan yang ada di lambung merangsang produksi asam lambung.

Mengapa satu kali sebelum tidur? Supaya Promag cepat menetralisir asam lambung sehingga lambung
tetap terasa nyaman saat bangun tidur

Lambung adalah salah satu organ dalamsistem pencernaan pada manusia yang berfungsi
untuk mencerna makanan dan menyerap beberapa sari-sari makanan. Pada lambung terdapat
enzim renin, pepsin, dan asam klorida. Lambung akan melumatkan makanan hingga benarbenar hancur seperti bubur. Nah, asam lambung kerap kali menyebabkan penyakit pada
lambung jika dikeluarkan secara berlebihan. Berikut adalah macam-macam penyakit pada
lambung. Langsung saja kita simak yang pertama:
1. Gastritis
Gastritis adalah peradangan pada lapisan lambung. Penyebab gastritis adalah terlalu banyak
minum-minuman beralkohol, penggunaan jangka panjang obat aspirin dan ibuprofen, dll.
Gastritis juga dapat muncul setelah operasi, luka trauma, luka bakar, atau infeksi berat.
Penyebab kronisnya adalah infeksi bakteri Heliobacter pylori, refluks empedu, dan stress.
Gejala gastritis adalah gangguan pencernaan, perut kembung, mual, dan muntah. Cara
mencegah gastritis adalah dengan menghindari makanan pedas atau panas.
2. Maag
Baca juga: Ciri-Ciri Maag Akut
Maag atau tukak lambung adalah peradangan pada dinding lambung yang disebabkan oleh
pengeluaran asam lambung (asam klorida) yang berlebihan. Asam lambung secara rutin keluar
untuk membantu menghancurkan makanan. Namun jika tidak ada makanan dalam jangka
waktu tertentu, maka asam lambung akan tetap keluar dan mengikis dinding lambung. Ketika
asam lambung tersebut mengenai saraf, terjadilah rasa sakit yang luar biasa yang biasa kita
kenal sebagai maag. Cara mencegah maag adalah dengan makan teratur dan menghindari
makanan yang terlalu pedas. Cara mengobati penyakit maag adalah dengan meminum obat
antasida.
3. Kanker Lambung
Kanker lambung adalah kanker yang berkembang di area lambung. Gejala awal kanker
lambung adalah mulas, nyeri pada perut bagian atas, mual, dan kehilangan nafsu makan.
Gejala selanjutnya adalah penurunan berat badan, kulit kuning, muntah, kesulitan menelan, dan
terdapat darah dalam tinja. Kanker dapat menyebar dari lambung ke bagian lain seperti

hati, paru-paru, tulang, lapisan perut, dan kelenjar getah bening. Penyebab utama kanker
lambung adalah infeksi bakteri Helicobacter pylori. Penyebab lainnya adalah merokok.
4. Tumor Lambung / Polip Lambung
Tumor lambung adalah tumor yang ditandai dengan tumbuhnya polip (bintil-bintil) pada
lambung. Tumor lambung masih bisa diangkat dan tidak berbahaya karena tidak menyebar ke
organ tubuh lain. Salah satu penyebab tumor lambung adalah terlalu sering mengkonsumsi
makanan bernitrat. Nitrat adalah zat pengawet yang biasa terdapat di makanan dan minuman
dalam kemasan. Mengonsumsi terlalu banyak makanan yang diasinkan dan diasap serta
merokok juga beresiko terjadinya tumor lambung. Tumor lambung akan menjadi kanker
lambung jika polip berukuran lebih dari 2 cm, terdapat sel glandular, dan terdapat banyak polip
di dalam lambung.
5. Dispepsia
Baca juga: 3 Bagian-Bagian Lambung
Dispepsia adalah gangguan pencernaan yang ditandai dengan nyeri dan perih di bagian atas
perut serta perut terasa penuh padahal belum makan. Terkadang disertai dengan perut
kembung, bersendawa, mual, dan maag. Dispepsia sering terjadi pada penderita GERD dan
gastritis.
6. GERD (Gastro-Esophageal Reflux Disease)
GERD adalah kerusakan kronis pada mukosa lambung yang disebabkan oleh asam lambung
yang terus mengikis dinding lambung. Banyak orang yang mengira penyakit ini mirip maag.
Namun ada beberapa gejala khusus antara lain sakit saat menelan, rasa asam di mulut, sering
bersendawa, dan sering terserang radang tenggorokan. Penyebab penyakit ini adalah
kecemasan, depresi, langsung tidur setelah makan, makan makanan yang terlalu pedas atau
asam, jarang olahraga, dan kebiasaan merokok.
7. Gastroparesis
Gastroparesis adalah penyakit kelumpuhan lambung yang membuat makanan lama dicerna.
Hal ini disebabkan karena lambung tidak mampu berkontraksi untuk memindahkan makanan ke
dalam usus halus. Saraf vagus mengontrol kontraksi ini. Gastroparesis dapat terjadi ketika saraf
vagus rusak dan otot-otot perut dan usus tidak berfungsi dengan benar. Makanan menjadi
bergerak lambat atau bahkan dapat berhenti. Gejala gastroparesis adalah mual kronis, muntah,
nyeri perut, perasaan kenyang berlebihan walaupun hanya makan sedikit. Gejala lainnya dapat
berupa mulas, perut kembung, kadar glukosa darah yang tidak menentu, kurangnya nafsu
makan, kejang dinding perut, dan malnutrisi. Diabetes melitus menjadi penyebab utama
gastroparesis karena kadar glukosa dalam darah yang tinggi dapat mempengaruhi susunan
kimia pada saraf vagus. Merokok juga dapat menyebabkan gastroparesis.

8. Gastroenteritis
Gastroenteritis adalah penyakit gabungan antara diare, muntah, dan perut kram. Gastroenteritis
sering disebut virus perut dan flu lambung. Meskipun penyakit ini tidak terkait dengan influenza.
Penyakit ini disebabkan oleh rotavirus pada anak-anak dan norovirus dan campylobacter pada
orang dewasa. Penyakit ini terjadi karena konsumsi makanan yang tidak diolah dengan baik, air
yang terkontaminasi, atau melalui kontak terlalu dekat dengan penderita.
Pencegahan gastroenteritis berupa penggunaan air bersih dan mencuci tangan secara teratur
dengan sabun. Vaksin rotavirus dapat dilakukan untuk mencegah penyakit ini. Untuk kasus
yang ringan, penderita dapat diberi larutan oralit. Untuk kasus yang lebih berat, cairan infus
mungkin diperlukan. Tidak dianjurkan menggunakan antibiotik karena penyakit ini tidak
disebabkan oleh bakteri. Gastroenteritis paling banyak menyerang di negara berkembang.
Terdapat tiga sampai lima miliar kasus dan menyebabkan 1,4 juta kematian setiap tahunnya.

Cara Menjaga Kesehatan Lambung Dan Usus Paling Efektif

ads

Lambung dan usus merupakan bagian dari organ

tubuh manusia yang memegang peranan penting. Kedua organ tersebut sangat berperan dalam sistem
pencernakan , baik itu manusia maupun hewan. Lambung serta usus berfungsi untuk mencerna serta
menyerap sari makanan yang kita konsumsi. Kemudian sisa olahan dari sari makanan tersebut akan
dikeluarkan dari tubuh dalam bentuk feses. Maka, jika kedua organ tersebut mengalami gangguan atau

kerusakan, maka akan sangat berbahaya bagi kesehatan. Untuk itu, sangatlah penting bagi kita untuk
selalu menjaga agar kedua organ tubuh tersebut agar selalu sehat dan dapat berfungsi sebagaimana
mestinya.
Nah, tahukah Anda bagaimana cara menjaga kesehatan lambung dan usus agar selalu sehat? Silahkan
menyimak ulasan berikut ini:
1.

Makan Secara Teratur

Membiasakan diri untuk selalu makan teratur Salah satu fungsi dari lambung adalah memproduksi asam
lambung yang nantinya dipergunakan untuk mencerna makanan yang kita konsumsi dalam bentuk yang
lebih kecil. Nah, jika asupan makanan dalam tubuh berkurang, maka asam tersebut nantinya akan dapat
melukai organ produsennya yaitu lambung. Jika Anda tidak makan secara teratur maka bisa terkena
penyakit maag akut yang ditandai dengan gejala maag kronis. Jika dokter sudah memberikan diagnosis
tersebut maka Anda bisa mengatasinya dengan mengkonsumsi makanan untuk penderita maag kronis.

2.

Membiasakan Mengunyah Makanan Lebih Lama

Tahukah Anda apabila lambung bekerja terlalu berat dalam proses mencerna makanan yang kita
konsumsi maka dapat menyebabkan dinding organ tersebut terlalu sering bergesekan. Akibatnya maka
bagian dinding lambung bisa terluka. Untuk mencegah hal tersebut, maka para ahli kesehatan sangat
menganjurkan agar kita lebih lama pada saat mengunyah makanan. Biarkan hingga tekstur makanan
yang nantinya diserap tubuh menjadi lebih lembut. Selain itu, dengan mengunyah makanan lebih lama
maka makanan tersebut akan dapat dinetralkan oleh air liur kita, sehingga nantinya tidak akan
berdampak pada peningkatan asam lambung pada saat makanan tersebut dicerna oleh lambung. Makan
terlalu cepat juga bisa menyebabkan sering bersendawa dan cegukan terus menerus.

3.

Memperbanyak Konsumsi Makanan Berserat

Mengkonsumsi makanan yang kaya serat alami akan sangat membantu tubuh dalam mempertahankan
kesehatan organ lambung dan usus. Ada banyak produk makanan yang lengkap dengan kandungan
serat yang sangat tinggi. Semua jenis makanan ini bisa dikonsumsi setiap hari baik untuk anak-anak
maupun orang dewasa.Makanan berserat dapat membantu gerakan usus serta melancarkan
pengeluaran sisa pencernakan, yaitu dalam bentuk feses. Kebiasaan ini akan melindungi tubuh dari
penyakit wasir, sembelit, tukak lambung, kanker usus dan semua kondisi karena akibat kurang serat bagi
tubuh.

4.

Mengurangi Makanan yang Terlalu Pedas, Asam, dan Manis

Mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas, asam, dan terlalu banyak mengandung gula dapat beresiko
meningkatnya produksi asam lambung. Sehingga hal tersebut dapat mengakibatkan empedu bekerja

lebih keras. Selain itu juga dapat memicu pertumbuhan bakteri jahat yang ada dalam usus. Untuk itu,
sebaiknya mulailah untuk mengurangi makanan yang terlalu pedas, asam, maupun terlalu manis agar
kesehatan lambung dan usus Anda tetap terjaga. Terlebih untuk wanita hamil harus menghindari
semua bahaya makanan pedas untuk ibu hamil.
5.

Perbanyak Asupan Cairan untuk Tubuh

Cukupnya cairan dalam tubuh kita akan sangat membantu dalam proses pencernakan. Air dapat
membantu menghilangkan racun-racun berbahaya dalam tubuh. Selain itu, air juga berfungsi untuk
melarutkan nutrisi-nutrisi yang diserap tubuh seperti vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya agar
nantinya mudah diserap oleh tinja. Hal tersebut tentu saja akan sangat membantu Anda untuk mengatasi
gangguan sembelit. Bahkan efek kekurangan air putih bagi tubuhjuga ternyata sangat fatal. Kita bisa
mendapatkan asupan cairan dengan cara mengkonsumsi air putih maupun minuman lainnya yang rendah
kafein, maupun dengan mengkonsumsi cairan yang berasal dari sari buah maupun sayuran.

6.

Hindari Konsumsi Minuman Mengandung Kafein, Alkohol, dan Soda

Kebiasaan mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kafein tinggi ternyata bisa
menyebabkan bahaya kafein bagi tubuh. Meskipun mengkonsumsi kafein memang sudah menjadi bagian
dari gaya hidup tapi memang harus diperhatikan. Produk yang mengandung kafein, alkohol, maupun
soda, hal tersebut akan dapat memicu ketidaknyamanan pada organ lambung yang pada akhirnya akan
mengakibatkan refluk pada organ tersebut. Tidak hanya kafein sebab ternyata ada juga dampak bahaya
alkohol bagi kesehatan. Sementara bahaya minuman bersoda bagi kesehatan bisa menyebabkan
komplikasi kesehatan yang sangat buruk. Jadi lebih baik jika Anda terbiasa minum air putih .

7.

Hindarkan Diri dari Stress

Kondisi stress bisa berpengaruh pada kesehatan organ pencernaan lho. Hal tersebut telah dikemukanan
oleh beberapa peneliti yang telah diterbitkan dalam jurnal kesehatan usus. Mereka berpendapat bahwa
stress yang dialami seseorang akan dapat menimbulkan peradangan pada usus dan pada akhirnya akan
menyebabkan terganggunya fungsi saraf parasimpatis yang merupakan saraf yang berfungsi untuk
mengontrol gerakan pada usus. Apabila seseorang sedang dalam kondisi stress, maka hal tersebut bisa
berdampak antara lain adalah berkurangnya aliran darah ke dalam perut, berkurangnya jumlah produksi
enzim pencernakan, serta dapat menimbulkan beberapa masalah sistem pencernakan seperti kembung,
sembelit, maupun timbulnya rasa mulas. Untuk menghadapi masalah ini maka Anda bisa melakukan
berbagai cara mengatasi stress super ampuh.

8.

Rutin Berolahraga
Selain kondisi stress, obesitas juga memiliki peranan penting terhadap kesehatan sistem pencernaan
kita. Hal tersebut telah dikemukakan oleh beberapa hasil penelitian yang telah diterbitkan dalam jurnal

clinical gastroenterology dan hepatologi. Kesimpulan yang didapatkan adalah bahwa hubungan antara
kondisi obesitas, kurangnya berolahraga, dan beberapa kondisi sistem pencernakan sepertidiare, nyeri
perut, maupun terjadinya gangguan iritasi yang dialami oleh usus besar. Untuk itulah, maka mereka
sangat menyarankan agar kita rutin dalam melakukan latihan gerak tubuh atau berolahraga. Berbagai
gerakan akan benar-benar sangat membantu dalam upaya mengurangi berbagai jenis gangguan
pencernaan. Selain itu, dengan melakukan olah raga secara rutin dan teratur akan membuat tubuh lebih
bugar, meningkatkan mood, serta menghindarkan diri dari stress. (baca juga :bahaya obesitas terhadap
kesehatan)
9.

Menghindari Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji merupakan salah satu jenis makanan yang sangat berbahaya bagi sistem
pencernakan khususnya lambung dan usus. Hal tersebut dikarenakan dalam olahan makanan tersebut
mengandung tidak sedikit bahan tambahan seperti pengawet maupun MSG. Dan bagi mereka yang
sedang mengalami masalah dengan sistem pencernaannya harus menghindari jenis makanan
ini. Dampak bahaya makanan cepat saji bagi kesehatan biasanya muncul dalam waktu yang lama
sebagai akumulasi kebiasaan makan yang buruk.

10.

Atur Porsi Makan

Tubuh kita memiliki berbagai macam jenis enzim yang sangat membantu dalam proses pencernaan
makanan. Apabila jumlah makanan yang kita konsumsi terlalu berlebihan, maka tubuh akan bekerja lebih
keras untuk memproduksi enzim-enzim tersebut guna proses mencerna makanan. Kondisi seperti ini
akan dapat mengakibatkan gangguan terhadap sistem pencernakan sepertu mulas, perut terasa begah,
dan beberapa kondisi lainnya. Semua nutrisi dari makanan yang kita makan tentunya akan diserap oleh
tubuh melalui sistem pencernaan. (baca juga : akibat kelebihan karbohidrat dalam tubuh)
Memilih jenis sumber nutrisi yang baik bagi tubuh adalah hal yang sangat penting, terutama bagi sistem
pencernakan kita seperti lambung dan juga usus. Karena apabila kita salah memilih jenis makanan yang
kita konsumsi, hal tersebut justru akan sangat merugikan kesehatan pencernakan kita. Dan kita tahu
bahwa memiliki gangguan pencernakan tentu saja merupakan hal yang tidak menyenangkan bukan?
Sponsore

Penyebab Asam Lambung Naik

ads

Apakah Anda pernah mengalami masalah dengan asam lambung yang cukup tinggi? Penyebab asam
lambung wajib anda ketahui agar tidak terjadi secara kronis. Faktanya, semua orang pasti pernah
mengalami masalah asam lambung. Namun tingkat asam lambung yang menyebabkan kondisi sakit dan
kurang nyaman bisa berada pada tahap yang berbeda.

Diagnosa asam lambung biasanya berhubungan dengan kondisi penyakit yang menyerang pada lambung
seperti maag. Namun, apakah asam lambung itu termasuk penyakit atau kondisi yang menguntungkan
untuk tubuh. Berikut ini adalah berbagai hal yang perlu kita kenal dengan masalah asam lambung.
Fungsi Asam Lambung
Asam lambung bukan sebuah penyakit atau nama penyakit. Asam lambung berada dalam tubuh kita
untuk mengerjakan fungsinya dalam organ pencernaan dan sistem tubuh. jika tidak ada asam lambung
maka sistem metabolisme dalam tubuh kita tidak akan berjalan dengan baik. Jadi, berikut ini beberapa
fungsi asam lambung yang sangat penting untuk tubuh.
1.

Asam lambung memiliki fungsi yang sangat penting untuk sistem pencernaan manusia. asam
lambung membantu tubuh dalam mengolah protein.

2.

Asam lambung berperan untuk membuat produksi enzim khusus yang bekerja untuk melawan
semua kuman dan bakteri yang masuk ke sistem pencernaan dari makanan dan minuman.

3.

Asam lambung juga berperan untuk membantu tubuh dalam melakukan penyerapan terhadap
vitamin B12. Vitamin B12 diperlukan oleh tubuh untuk membantu sistem produksi darah merah dan
menjaga sistem otak dan syaraf.
Masalah Asam Lambung

Bagian terbanyak dari asam lambung terdiri dari asam

klorida. Zat ini bisa memberikan akibat yang baik dan juga buruk pada sistem tubuh manusia. Jika asam
lambung terlalu tinggi atau terlalu rendah maka bisa menyebabkan kondisi atau penyakit khusus.
Ketidakseimbangan asam lambung dalam tubuh akan menyebabkan rasa tidak nyaman. Hal inilah yang
sering disebut dengan penyakit asam lambung. Berikut ini adalah berbagai hal yang menyebabkan
masalah asam lambung.
Gejala Gangguan Asam Lambung
Orang yang mengalami masalah asam lambung mungkin akan merasa kurang nyaman terutama pada
bagian lambung. Beberapa orang merasa nyeri, perih dan sakit pada bagian lambung. Namun semua

jenis keluhan ini biasanya diawal dengan gejala khusus. Berikut ini beberapa gejala asam lambung yang
sering terjadi.

Rasa tidak nyaman pada bagian perut seperti nyeri, kembung dan panas.

Sering mengeluarkan gas lewat sendawa.

Gangguan pencernaan seperti diare, sembelit, mual dan muntah.

Nafsu makan yang turun karena perut selalu merasa kenyang.

Perut terasa lapar tapi tidak nyaman bila makan.

Tubuh terasa lemah dan mudah terserang penyakit.

Penyebab Gangguan Asam Lambung
Asam lambung memiliki fungsi yang sangat penting untuk manusia. Beberapa orang bisa menghadapi
kondisi asam lambung yang tidak seimbang. Hal ini akan menyebabkan tubuh menjadi tidak nyaman
terutama sakit perut yang terjadi dalam waktu lama. Berikut ini adalah penyebab gangguan asam
lambung.

1.

Orang yang mengalami kekurangan vitamin dan mineral rentan terhadap gangguan asam
lambung. Vitamin dan mineral penting untuk menjaga keseimbangan asam lambung sehingga tubuh
menjadi nyaman.

2.

Orang yang sedang diet ketat rentan untuk mengalami gangguan asam lambung. Diet yang tidak
memperhatikan keseimbangan nutrisi untuk tubuh akan membuat produksi asam lambung terganggu.
Orang yang sedang diet umumnya memiliki asam lambung yang terlalu tinggi.

3.

Konsumsi makanan yang terlalu pedas bisa memicu naiknya asam lambung dan menyebabkan
nyeri pada lambung. Makanan pedas akan meningkatkan asam lambung namun jumlah tersebut tidak
memiliki manfaat yang baik karena akan membuat penderita merasa sakit perut dan gangguan
pencernaan lain.

4.

Kurangnya penyerapan nutrisi pada lambung. Hal ini disebabkan karena asupan yang kurang
mengandung hipoklorida sehingga lambung tidak bisa memproduksi asam lambung.

5.

Gangguan emosi seperti stres. Stres menjadi salah satu penyebab naiknya produksi asam
lambung yang sering menjadi penyakit maag atau gangguan lambung.

6.

Kebiasaan mengkonsumsi alkohol yang berlebihan. Alkohol memiliki efek yang sangat buruk
untuk lambung karena bisa menghentikan sistem kerja sel dalam lambung yang menghasilkan asam
lambung.

7.

Infeksi bakteri (helicobacter pylori) yang menyebabkan tubuh tidak dapat menghasilkan asam
lambung. Bakteri ini bisa masuk ke tubuh manusia dari makanan atau minuman yang kurang bersih.

8.

Orang lanjut usia lebih rentan terhadap gangguan asam lambung karena sistem tubuh mereka
tidak bisa memproduksi asam lambung yang seimbang, karena itu mereka lebih rentan kembung
atau diare.

9.

Konsumsi makanan yang mengandung serat berlebihan. Serat dapat menyebabkan organ
pencernaan membutuhkan waktu khusus untuk mencerna makanan dan hal ini akan membuat produksi
asam lambung terus meningkat.

10.

Kanker yang menyerang pada lambung. Jenis kanker yang menyerang lambung juga dapat
menyebabkan produksi asam lambung yang berlebihan.

11.

Waktu makan yang tidak teratur. Orang yang makan secara tidak teratur dapat menyebabkan
gangguan sistem pada pencernaan. Hal ini dapat terjadi karena jarak waktu kerja sistem pencernaan
yang terlalu jauh sehingga menyebabkan kenaikan asam lambung.

12.

Orang yang istirahat secara tidak teratur atau sering kurang tidur memiliki potensi yang bersat
untuk memproduksi asam lambung yang berlebihan.

13.

Konsumsi kafein yang berlebihan. Kafein yang berasal dari kopi bisa meningkatkan asam
lambung karena memicu produksi asam lambung yang berlebihan (baca : Bahaya kopi & Bahaya Kafein.
ads

Tips Mencegah dan Mengatasi Masalah Gangguan Asam Lambung

Asam lambung yang terlalu tinggi atau terlalu rendah memang tidak baik untuk tubuh. jika tubuh Anda
kekurangan asam lambung maka bisa membuat tubuh mudah terserang penyakit dari bakteri yang masuk
ke tubuh lewat makanan atau minuman. Jika asam lambung berlebihan maka bisa menyebabkan nyeri
berlebihan pada perut. Berikut ini adalah beberapa langkah untuk mengatasi menjaga asam lambung
agar seimbang.
1.

Konsumsi makanan yang seimbang dengan asupan vitamin, mineral dan protein.

2.

Hindari konsumsi makanan yang terlalu pedas dan asam.

3.

Hindari makanan yang mengandung lemak berlebih seperti lemak pada daging merah dan
daging ayam.

4.

Konsumsi ikan yang penuh dengan nutrisi yang baik untuk pencernaan seperti salmon, sarden
atau ikan tuna.

5.

Konsumsi buah dan sayuran yang banyak mengandung serat seperti alpukat, stroberi, nanas,
bayam, sawi dan beberapa jenis lain.

6.

Hindari melakukan diet ketat yang tidak seimbang nutrisi tubuh. Diet yang baik harus tetap
memperhatikan keseimbangan kebutuhan nutrisi untuk tubuh.

7.

Atur waktu istirahat secara teratur sehingga tubuh tetap sehat dan produksi asam lambung juga
bisa stabil.

8.

Lakukan olahraga secara teratur. Anda bisa melakukan olahraga ringan selama 10 menit setiap
hari dan konsumsi air putih minimal 10 gelas per hari.

9.

Atur porsi makan agar organ pencernaan tetap sehat, seperti makan sedikit dengan porsi yang
kecil namun sering.

10.

Hindari minuman atau makanan yang terlalu dingin untuk menjaga sistem pencernaan agar tetap
stabil.

11.

Hindari makan berlebihan saat malam hari. Makan malam berlebihan pada malam hari memiliki
dampak yang sangat buruk pada kesehatan. bahkan organ pencernaan bisa mengalami dampak
langsung dengan produksi asam lambung yang berlebihan.

12.

Asam lambung banyak dipengaruhi oleh jenis makanan yang masuk ke tubuh, perhatikan asupan
makanan secara teratur, dan jaga waktu makan Anda.
Untuk menghindari masalah asam lambung, maka mulai sekarang kita bisa menghindari semua larangan
yang menyebabkan gangguan asam lambung dan memperhatikan asupan makanan. Asam lambung
sangat penting untuk tubuh dan asam lambung bukan penyakit. Masalah asam lambung yang terlalu
tinggi atau rendah adalah penyakit yang menyebabkan gangguan asam lambung.