TUJUAN : a.

Licinkan kedua tangan dengan

1. Mempersiapkan produksi ASI baby oil. (lakukan setiap pindah
2. Mencegah pembendungan ASI tahapan apabila tangan sudah
BREAST CARE 3. Memelihara kebersihan payudara
tidak licin)
4. Melenturkan dan menguatkan puting
b. Melakukan pengurutan dengan
susu
telapak tangan berada di antara
5. Mengeluarkan puting susu yang
kedua payudara dengan gerakan ke
masuk/datar.
atas, ke samping, ke bawah, ke
depan sambil menghentakkan
ALAT YANG DIPERLUKAN :
1. Baby oil payudara, pengurutan dilakukan
2. Air hangat dan air dingin sebanyak 20 30 kali.
3. Handuk/ washlap
4. Kapas

LANGKAH :
1. Mencuci tangan
TIM 1 2. Membersihkan Payudara
KKN UNDIP 2017 a. Mengompres kedua puting dengan 4. Pijatan Kedua
UNIVERSITAS DIPONEGORO a. Telapak tangan kiri menopang
kapas yang sudah dibasahi air
payudara kiri;
hangat selama 2-3 menit;
b. Jari-jari tangan kanan dirapatkan,
b. Angkat kapas sambil
mengurut payudara dari pangkal ke
BREAST CARE (PERAWATAN membersihkan puting dengan
arah puting dan dilanjutkan
PAYUDARA) gerakan memutar dari dalam ke
gerakan
Perawatan payudara adalah luar; dan
c. Membersihkan daerah tengah melingkar;
pemeliharaan payudara sehingga produksi
c. Ulangi gerakan
ASI menjadi lancar dan menghindari puting dari tengah ke luar dengan
20-30 kali; dan
kesulitan dalam menyusui. kapas basah yang baru.
3. Pijatan Pertama
 d. Lakukan hal yang sama pada 6. Mengompres payudara dengan air 4. Regangkan daerah aerola dengan
payudara kanan. hangat selama 5 menit, kemudian menggerakkan kedua jari ke arah kiri
kompres dengan air dingin selama 5 dan kanan sebanyak 20 kali;
menit. 5. Lakukan secara teratur sehingga
puting susu menonjol.

5. Pijatan Ketiga PERLU DIPERHATIKAN :

a. Telapak tangan kiri menopang 1. Ibu harus percaya diri akan

payudara kiri; PUTING SUSU MASUK KE DALAM?? kemampuan menyusui bayinya

1. Letakkan kedua jari di atas dan di 2. Hindari pemakaian sabun pada
b. Jari-jari tangan kanan dikepalkan,
bawah puting; payudara
kemudian tulang kepalan tangan
2. Regangkan daerah aerola dengan 3. Usahakan menyusui dengan kedua
kanan mengurut payudara dari
menggerakkan kedua jari ke atas dan payudara secara bergantian
pangkal ke arah puting susu;
4. Hindari gerakan yang kasar yang dapat
ke bawah sebanyak 20 kali;
3. Letakkan kedua jari di samping kiri dan mememarkan payudara
c. Ulangi gerakan 20-30 kali; dan
5. Gizi ibu harus diperhatikan untuk
kanan puting;
d. Lakukan hal yang sama pada meningkatkan produksi ASI.

payudara kanan.