1. PENGERTIAN 4.

Langkah-langkah perawatan
PERAWATAN PAYUDARA
PADA IBU NIFAS
Ibu Nifas adalah ibu yang melalui payudara pada ibu nifas
masa nifas yang dimulai setelah kelahiran
Alat :
plasenta dan berakhir ketika alat-alat
kandungan kembali seperti keadaan Handuk, minyak kelapa, air hangat,
sebelum hamil yang berlangsung kira-kira air dingin, baskom untuk air hangat dan
6 minggu. air dingin, tempat air susu,
Perawatan payudara adalah kegiatan washlap/kapas.
yang dilakukan secara sadar dan teratur
untuk memeliharan kesehatan payudara
dengan tujuan untuk pemberian laktasi.

2. Manfaat Perawatan Payudara pada

Ibu Nifas
1. Payudara bersih sehingga susu bersih
& sehat
2. Peredaran darah lancar. Cara Pelaksanaan :
3. Otot penyangga payudara kencang a. Perawatan Payudara dari Depan.
4. Putting susu lentur dan kuat agar bayi Untuk Puting susu normal
enak dan senang menyusu
Kompres puting susu Basahi kedua telapak
5. Mengatasi puting susu masuk ke dalam
Disajikan oleh dengan kapas tangan dengan minyak,
6. Memperlancar ASI
minyak selama 2 tarik kedua puting
Kelompok 17B menit bersama-sama dan
Profesi Ners 3. Masalah yang sering terjadi pada putar ke dalam
masa nifas. kemudian keluar
sebanyak 20 kali
1. Puting susu masuk ke dalam
2. Anak malas menghisap ASI
JURUSAN ILMU KEPERAWATAN
3. ASI lama keluar Untuk puting susu datar/masuk ke dalam
FAKULTAS KEDOKTERAN 4. Produksi ASI terbatas
UNIVERSITAS BRAWIJAYA 5. Payudara bengkak
MALANG
 Selesai pengurutan diteruskan dengan
Telapak tangan kiri menopang payudara kiri, penyiraman payudara dengan air panas dulu
dengan jari-jari tangan kanan sisi lalu air dingin bergantian selama  5 menit,
kelingking urut payudara ke arah setelah itu pakailah BH yang menopang.
Dengan jari Basahi kedua telapak puting lakukan 20-30 kali setiap
telunjuk/ibu jari tangan dengan minyak, b. Perawatan Payudara dari Belakang
mengurut daerah di tarik kedua puting 1. Posisikan ibu duduk dengan
sekitar puting susu bersama-sama dan menelungkupkan badan ke sandaran
ke arah berlawanan putar ke dalam
sampai merata kemudian ke luar (bisa berupa meja atau tempat tidur)
sebanyak 20 kali dan rileks.
2. Posisikan punggung ibu terbuka.
3. Basahi kedua telapak tangan dengan
minyak, usapkan ke area tulang
payudara
belakang dari atas hingga ke bawah.
4. Posisikan tangan pemijat membentuk
jari menggengam kecuali ibu jari,
kemudian letakkan ibu jari di sebelah
kanan dan kiri tulang belakang.
5. Lakukan gerakan spiral sejajar dengan

Basahi kedua telapak Kedua telapak tangan tulang belakang dari atas hingga ke
tangan dengan diurut dari tengan, ke bawah dan dari bawah naik ke atas.
minyak, letakkan atas, ke samping, ke 6. Lakukan gerakan tersebut secara
antara kedua payudara bawah, payudara Sama dengan pengurutan II tetapi tangan kanan
berulang selama 15 menit.
diangkat terus dilepas, digengam dan dengan tulang sendi jari
lakukan 20 – 30 kali payudara diurut dari pangkal payudara ke arah
setiap payudara puting susu lakukan 20 – 30 kali

-- TERIMA KASIH --
PERANGSANGAN