Lanjutan
ecil
Kecil
Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas 87
Permainan Kipers
Kata kunci
Teknik dasar
Permainan
Olahraga
Kipers
Melempar
Menangkap
88 Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas
A. Peng er
enger tian P
ertian ermainan Kiper
Permainan Kiperss
Kipers merupakan permainan bola kecil yang mirip dengan kasti. Kipers
adalah suatu permainan yang dimainkan oleh dua regu putra dan putri. Setiap
regu terdiri atas 12 orang pemain. Regu pemukul harus memperoleh angka atau
nilai sebanyak mungkin, sedangkan regu penjaga harus berusaha agar lawan
tidak memperoleh angka atau nilai.
Seorang pemain dapat memperoleh angka atau nilai, apabila setelah dapat
memukul dengan baik, kemudian berlari menuju tiang hinggap dan kembali ke
daerah regu pemukul. Atau setelah bola dilempar oleh regu penjaga ke pemukul
dan tidak mengenainya maka pemukul kembali ke daerah regu pemukul.
Perlengkapan Permainan Kipers
Perlengkapan yang diperlukan untuk permainan kipers, sebagai berikut.
a) Alat pemukul
Alat pemukul terbuat dari kayu keras dan berbentuk bulat atau bulat telur
pada ujung pemukulnya, dengan ukuran garis tengah 3,5 cm atau 3,5 cm x 5 cm.
Pegangan pemukul berukuran 3 cm. Panjang pemukul 60 cm, ditambah pegangan
15 cm.
b) Bola
Berat bola 20 gram dengan garis tengah 7 cm. Bola harus cukup elastis
tidak terlalu keras.
Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas 89
Teknik dasar adalah salah satu upaya untuk menciptakan suatu gerakan yang
tersusun secara sistematis dan teratur. Maka dengan itu teknik permainan kipers
ada dua macam, yaitu menangkap, melempar atau mengoper bola, dan memukul.
90 Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas
Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas 91
3 . Memukul
Teknik memukul sesuai dengan arah bola dapat dibedakan, yakni:
Arah larinya bola dalam teknik memukul ini sangat bergantung pada:
datar ke depan;
menyamping ke kiri;
menyamping ke kanan;
melambung jauh;
Arah larinya bola dalam teknik memukul ini sangat bergantung pada:
sudut arah ayunan pemukul;
sudut perkenan bola dengan pemukul;
sikap badan dan peletakan kaki.
a) Pukulan datar ke depan
Langkah-langkahnya, adalah:
sikap seperti pada pukulan melambung jauh, hanya badan tetap tegak dan
kaki tidak ditekuk;
perkenaan kayu pemukul dan bola saling tegak lurus dan kayu pemukul dalam
gerakan horisontal;
arah bola akan ke kanan atau ke kiri bergantung pada arah hadap kayu
pemukul saat perkenaan dengan bola.
92 Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas
Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas 93
94 Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas
Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas 95
Tug as Pr
ugas aktik
Praktik
Agar kalian dapat memahami permainan kipers dengan lebih baik, lakukanlah
kegiatan di bawah ini!
1. Lakukan permainan kipers dengan teman sekelasmu!
2. Praktikkan sikap pada saat memukul bola!
3. Bermainlah dengan sportif!
Rangk uman
angkuman
1. Kipers adalah permainan bola kecil.
2. Kipers adalah permainan beregu, yang mengutamakan ketangkasan
perorangan dan beregu.
3. Alat-alat yang digunakan dalam permainan kipers adalah bola, alat
pemukul yang terbuat dari kayu, tempat penghentian, dan batas lapangan/
bendera.
96 Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas
Evaluasi Kognitif
Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas 97
Evaluasi Psikomotor
Penilaian aspek psikomotor diberikan dalam dua bentuk yaitu penilaian terhadap
kesempurnaan sikap cara melakukan gerakan (penilaian proses) dan penilaian
prestasi dari gerakan tersebut (diambil banyaknya melakukan gerakan).
1. Peragakan teknik menangkap bola atas.
2. Peragakan teknik memukul bola melambung.
3. Peragakan teknik melempar bola melambung.
Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan gerakan, melakukan gerakan dan
persentase (banyaknya melakukan gerakan).
Evaluasi Afektif
98 Penjasor
enjasorkkes SD/MI K elas 4
Kelas