20 Cara Menghilangkan Kebiasaan

Buruk Super Ampuh

Cara menghilangkan kebiasaan buruk merupakan upaya untuk merubah sebuah gaya
hidup dan kebiasaan yang merugikan diri sendiri dan orang lain.
Menghilangkan kebiasaan buruk yang sudah terbiasa dilakukan awalnya memang
sangat sulit, Namun jika niat dan tekad telah bulat untuk berubah maka anda akan
membutuhkan kesabaran dan kepercayaan pada diri sendiri yang kuat untuk
memahami alasan dan motivasi mengapa anda harus berubah menjadi lebih baik.
Mualaai sekarang percayalah jika anda berubah lebih baik, Maka segala yang akan
dicapai akan mudah terwujud. Jika bukan hari ini kapan lagi?

Solusi
Ada 10 cara termudah guna menghilangkan kebiasaan buruk agar kualitas hidup lebih
baik

1.Berjanji pada diri sendiri

Berjanjilan pada diri sendiri untuk merubah kebiasaan buruk menjadi lebih baik agar
kualitas hidup juga meningkat. Berjanjilah tanpa dorongan atau paksaan orang lain.
Segalanya harus mulai dari diri sendiri.

2. Tentukan tujuan dan motivasi

Ketika ingin mengundurkan diri dari kebiasaan yang buruk maka tentukan tujuan
positifnya untuk apa dan motivasinya karena apa. Dua alasan mendasar tersebut
adalah modal paling ampuh untuk keberhasilan upaya anda dalam meninggalkan
kebiasaan buruk anda.

3. Fokus pada bakat dan keterampilan yang dimiliki

Percayalah pada diri anda bahwa setiap manusia memiliki kelebihan masing masing.
Merenung dan fokuslah apa ayang menjadi kesukaan, Kecerdasan atau kemampuan
anda. Kerjakan dan kembangkan menjadi sessuatu yang membanggakan dan anda
akan merasa berbeda dari orang lain yaitu anda lebih kreatif, Jenius dan terampil.

4. Minta saran orang sukses

Cara menghilangkan kebiasaan buruk paling mudah adalah Bergaulah dengan orang
orang hebat yang memilki kesuksesan karena kecerdsanya. Kita bisa mulai dari saling
bicara tentang bakat dan minat yang anda miliki atau cita cita yang ingin diraih. Maka
orang sukses akan membagikan rahasia sukses mereka dengan cara mereka sendiri.
Tanpa sadar kita akan mengikuti caranya walaupun pada mulanya tidak mudah.

5. Pertimbangkan untung ruginya

Untuk merubah kebiasaan buruk terlebih dahulu harus mempertimbangkan untung
ruginya dimasa depan. Percayakan pada diri sendiri bahwa sesuatu yang bermula dari
hal hal yang baik maka akan menghasilkan sesuatu yang baik pula. Percayalah dengan
hukum alam yang tidak pernah salah. Kebiasaan buruk akan selalu menarik hal hal
yang tidak baik untuk datang pada diri anda juga sebaliknya.

6. Aktifitas positif yang menguntungkan pribadi

Cara menghilangkan kebiasaan buruk adalah mencoba aktifitas yang menguntungkan
pribadi akan memberikan semangat baru untuk melakukanya lagi, Karena sesuatu
yang positif menguntungkan dapat memberikan rasa bangga, Kepuasan dan rasa
nyaman pada diri kita.

7. Rajin membaca buku

Cara menghilangkan kebiasaan buruk dapat dengan cara membaca buku. Membaca
buku adalah kegiatan yang sangat baik untuk meninggalkan kebiasaan buruk dimasa
lalu.Dengan membaca buku segala ilmu dan wawasan yang belum kita ketahui akan
kita raih dan kita akan selangkah lebih maju daripada orang orang yang tidak
menyukai buku. Orang yang suka membaca buku akan selalu memiliki ide ide dan
imajinasi baru yang berlimpah untuk keberhasilannya dimasa depan.

8.Tingkatkan ibadah
Cara menghilangkan kebiasaan buruk dapat dengan cara beribadah. Karena beribadah
yang tekun dapat mendamaikan dan menenteramkan jiwa yang sedang kalut.Berdoa
dan percayaah bahwa tuhan akan senantiasa berpihak pada orang orang yang
mempunyai niat baik. Dengan meningkatkan ibadah maka akan meningkat pula rasa
bersyukur kita pada tuhann sehingga apapun yang kita lakukabn tidak perlu lagi kita
keluhkan.

9.Bergaul dengan orang yang memiliki bakat sama

Orang orang yang memilki bakat dan minat yang sama sangat mudah masuk dalam
dunia kita. Segala nasehat dan sarannya akan sangat bermanfaat bagi bakat kita
dimasa depan. Bergaul dengan orang orang yang memilki niat positif yang sama
mampu mengalirkan suasana yang hangat dan meningkatkan rasa percaya diri.

10. Memiliki alternatif kebiasaan hampir serupa tapi lebih positif

Meninggalkan kebiasaan buruk tidaklah mudah tetapi jika menemukan sesutau yang
hampir sama namun lebih positif dan menguntungkan maka ambilah dan lakukan
segera. Menunda nunda kebaikan adalah sesuatu yang tidak baik. Misalnya dulu anda
menyukai kebiasaan buruk selalu makan nasi ditengah malam maka rubahlah dengan
mengkoinsumsi buah yang terbukti lebih sehat dan tidak menyebabkan kegemukan
atau diabetes. Sebelumnya anda harus tahu betapa mengerikan akibta dari kebiasaan
makan ditengah malam .

11. Belajar dari kesalahan sendiri

Cara menghilangkan kebiasaan buruk dapat berdasarkan Jika anda tahu yang anda
lakukan adalah salah dan telah menerima atau merasakan akibatnya yang merugikan,
Maka segera tinggalkan kebiasaan buruk anda. Jika tidak. Maka anda akan terjerumus
pada kesalahan dan menerima akibatnya untuk kesekian kalinya. Ingatlah seseorang
yang cerdas adalah yang tidak mau jatuh pada lubang yang sama.

12. Belajar dari kesalahan orang lain

Cara menghilangkan kebiasaan buruk dapat berdasakan Jika anda pernah atau sering
melihat seseorang melakuakn kebiasaan buruknya lalu menanggung akibtanaya yang
merugikan maka berfikirlah dengan santai, Bahwa apa yang dia alami dapat dialami
kita juga Jika kita melakukan kebiasaan buruk yang sama.

13. Percaya diri

Percaya diri adalah penting . Percayalah bahwa anda bisa ! Percayalah bahwa apa
yang anda miliki, Kecerdasan atau bakat anda belum tentu ada pada orang lain.
Percayalah bahwa anda adalah seseorang yang istimewa dengan segala kelebihan
yang ada. Mensyukuri nikmat dari tuhan adalah penting. Karena kita tidak akan
pernah memilki apapun tanpa kehendaknya.

14. Libatkan orang terdekat akan tobat anda

Jika ingin merubah kebiasaan buruk maka libatkan orang orang dekat yang
menyayangi anda. Misalnya kedua orangtua , Kakak atau adaik. Mereka akan
mendengarkan dan memahami apa yang sedang anda risaukan. Percayalah bahwa tak
ada satu orangpun yang tidak mendukung niat baik seseorang.

15. Rajin berolahraga

Berolahraga adalah aktifitas untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan juga
meningkatkan rasa percaya diri serta dapat menjernihkan pikiran. Ketika tubuh dalam
keadaan sehat lahir batin maka diri akan menemukan jawaban mengapa anda harus
meninggalkan kebiasaan buruk. (Baca juga : dampak negatif tidak pernah
ber0lahraga)

16. Travelling
Travelling adalah salah satu cara termudah untuk melupakan dan meninggalkan
kebiasaan buruk. Dengan mengunjungi lokasi yang unik dan indah kita bisa berfikir
lebih jernih tentang motivasi kita untuk masa depan. Berinteraksi langsung dengan
alam dapat membuat seseorang menemukan ide dan imajinasi yang tidak terduga.
Termasuk ide untuk meninggalaakan kebiasaan buruk sehari hari.

17. Manjakan diri sendiri

Sekali waktu manjakan diri sendiri agar jiwa semakin damai misalnya meluangkan
waktu pergi kesalon kecantikan sekedar untuk creambath atau sekedar nonton film
dibioskop. Kondisi tubuh dan pikiran yang stabil dan tenang memungkinkan
seseorang dapat berkomitmen untuk meninggalkan kebiasaan buruknya dimasa lalu.

18. Belajar sesuatu yang baru

Mencoba belajar sesuatu yang tidak kita sukai atau sesuatu yang belum kita kuasai
adalah kesempatan bauk untuk menguji kesabaran dan kemandirian dalam emosi.
Misalnya tidak suka atau tidak bisa melukis maka belajarlah untuk bisa melukis.
Ketika sudah menguasai cara melukis maka anda akan bisa melakukanya dengan
perasaan yang bahagia dan bangga.

19. Menulis rencana

Untuk meninggalkan kebiasaan buruk dimasa lalu maka tuangkan rencana apa yang
akn anda lakukan selanjutnya dalam bentuk tulisan dikertas atau buku diary anda.
Mewnulis hal hal yang piositif dapat meningkatkan keinginan diri untuk segera
melupakan kebiasaan buruk dan menggantikanya dengan hal yang baru yang lebih
positif dan tidak merugikan diri sendiri atau orang lain.

20. Positif thinking

Cara menghilangkan kebiasaan buruk dapoat dilakukan dengan Percaya bahwa
apapun yang dilakukan dengan niat yanag baik maka akan berakhir dengan kebaikan
pula. Berfikirlah positif bahwa apa ayang kita lakukan bagaikan hukum gravitasi bumi.
Apa yang akan kita lempar keatas pada akhirrnya akan kembali lagi pada kita,
Maksudnya sekecil apapun kebiasaan baik yang kita lakukan , Pada akhirnya
kebaikan juga yang akan kembali pada kita. Hal tersebut juga berlaku jika kita
melakukan kebalikanya.

Akibat karena kebiasaan buruk

15 Kerugian yang dihasilkan dari Kebiasaan buruk

1.Tidak mampu menjadi manusia yang mandiri

2.Tidak memiliki kualitas hidup yang baik
3.Menghasilkan pola pikir yang sempit
4.Tidak mampu bertanggung jawab pada diri sendiri
5.Tidak peka terhadap lingkungan
6.Kesulitan untuk berkata jujur
7.Tidak kreatif dan imajinatif
8.Tidak mampu menghargai hasil karya orang lain
9.Tidak mampu mengendalikan emosi
10.Memilki kecerdasan yang tidak berkembang
11.Terlalu naif dan cepat mengeluh
12.Mudah menyerah pada kegagalan
13.Selalu pesimis atau tidak yakin pada diri sendiri
14.Tidak memilki kebanggaan pada diri sendiri
15.Tidak disukai orang orang sukses yang berhasil karena kebiasaan baik mereka.