Pengertian Terapi Musik Instrumental

Musik adalah suatu komponen dinamis yang bisa mempengaruhi baik psikologis maupun
fisiologis bagi pendengarnya. Musik memiliki tiga komponen penting yaitu beat, ritme, dan
harmoni. Beat atau ketukan mempengaruhi tubuh, ritme mempengaruhi jiwa, dan harmoni
mempengaruhi roh (Yunitasari, 2008). Musik instrumental merupakan musik yang melantun
tanpa vokal dan hanya instrument/alat musik dan atau backing vokal saja yang melantun. Musik
instrumental merupakan musik yang sederhana dan menenangkan karena memiliki tempo yang
teratur dan alunan yang lembut (Aditia, 2012).
Terapi musik instrumental merupakan salah satu teknik distraksi yang efektif dan
dipercaya dapat menurunkan nyeri fisiologis, stress, dan kecemasan dengan mengalihkan
perhatian seseorang dan nyeri, namun masih jarang digunakan terutama dalam bidang kesehatan.
Terapi musik instrumental juga memenuhi syarat penting sebagai salah satu teknik distraksi yaitu
mudah, aman, dan tidak mengganggu homoestasis janin (Potter & Perry, 2006).