DISMENORE

Sering disebut dengan

“painful period” atau
menstruasi yang
menyakitkan.
Dismenore biasanya terasa
dan terjadi terutama
dibagian perut bawah, tetapi
dapat menyebar hingga ke
bagian bawah punggung,
pinggang, panggul, paha
atas sampai betis.
Apa faktor Derajat nyeri dismenore
penyebabnya? Derajat 0 : tanpa rasa nyeri dan
aktifitas sehari-hari tidak terpengaruh
1. Usia menarche yang
terlalu dini Derajat 1 : nyeri ringan dan
2. Usia dibawah 20 tahun memerlukan obat penghilang nyeri spt
3. Periode menstruasi paracetamol, antalgin ponstan
yang terlalu Panjang Derajat 2 : nyeri sedang, tertolong
4. Banyaknya darah yang dengan obat penghilang nyeri tetapi
keluar pada saat mengganggu aktifitas sehari-hari
menstruasi Derajat 3 : nyeri sangat berat dan tidak
5. Obesitas berkurang walaupun telak
6. Merokok mengkonsumsi obat dan tidak mampu
7. Konsumsi alkohol melakukan aktifitas .
`
 `
Beberapa cara
Apa aja sih Tanda dan
gejala dismenore ?
menghindari
dismenore
Gejala klinis dismenore
adalah nyeri paha, nyeri 1. Olahraga, makan teratur, dan
hindari stress
punggung, muntah dan 2. Cepat obati ketika ada nyeri
mudah tersinggung yang terasa.

Nyeri Haid
Bagaimana sih menangani (Dismenore)
dismenore dengan baik??
1. Secara farmakologi
Penanganan nyeri yang Disusun oleh:
dialami individu dapat
melalui intervensi Rofiqotul makiyyah
farmakologis. Seperti
pemberian obat
antiinflamasi nonsteroid
(aspirin, ibu profen dll)
2. Secara non farmakologi
- Diet khusus
- Teknik relaksasi
- Pemijatan
- Air kelapa
`