Bacaan Doa Sebelum Tidur

“Bismika Allahumma ahyaa wa bismika amuut”.

Di saat tidur, kita sangat membutuhkan perlindungan Allah dari segala macam bahaya
atau bencana yang sewaktu-waktu bias mengenai kita.

Benar bahwa di setiap saat kita selalu butuh perlindungan dan penjagaan Allah Swt.
Dan, Allah adalah al-Khafidz, Dzat yang memberikan penjagaan bagi setiap
makhluk-Nya. Namun, saat tidur adalah saat di mana kita tidak punya kekuatan dan
kemampuan apa pun untuk melindungi diri kita.

Jika ada seseorang yang ingin berbuat jahat pada kita, tentu mereka akan sangat
mudah untuk melakukannya. Bahkan, jika ada seekor nyamuk yang hendak menggigit
tubuh kita, maka kita pun tidak dapat menolaknya.

Rasulullah adalah orang yang sangat penyayang pada umatnya, beliau tidak
melupakan hal ini. Beliau mengajarkan bagaimana menjaga diri agar selamat dari
bahaya saat tidur.

Diriwayatkan dari Aisyah Ra. berkata:

ِ‫ َوقَ ََرِأ َ بال ُمعَ ِّوذَات‬، َ‫ض َجعَهَ نَفَثََ في يَدَيْه‬

ْ ‫ كَانََ إذَا أ َخ َذَ َم‬، َ‫سدَه‬ َ ‫ و َم‬. َ‫علَيْه‬
َ ‫س َحَ به َما َج‬ َ َ‫متَّفَق‬

“Jika beliau Saw. hendak tidur, maka beliau meniupkan napas ke dua tangannya dan
membaca al-mua’awwidzat lalu mengusapkannya ke tubuhnya.” (HR.Bukhari dan
Muslim).

Tidakkah kalian ketahui bahwa Nabi Muhammad meniupkan di kedua tangannya dan
membacakan ‘Al-Mu’awwidzaat’. Serta mengusapkan dengan keduanya pada tubuh
beliau, dan beliau juga mohon perlindungan dengannya dari apa yaang mungkin yang
terjadi nanti.

Surah Mu’awwidzaat adalah dua surah terakhir yang dalam Al Quran yaitu surah Al
Falaq dan surah An Naas. Dua surah ini masuk golongan Makkiyah, dan mempunyai
kedudukan yang tinggi di antara surah-surah lainnya.