6 Tips Anti Mabuk Laut

Simak 6 tips ini agar terhindar dari mabuk laut:

1. Isi perut 30 menit-1 jam sebelum berangkat

Penting bagi wisatawan untuk mengisi perut terlebih dahulu

sebelum naik kapal. Namun, jangan makan terlalu banyak
dengan jarak waktu terlalu dekat sebelum kapal berangkat. Ini
hanya akan membuat Anda mual karena kekenyangan.
Makanlah sekitar 30 menit sampai 1 jam sebelum berangkat

2. Bawa obat anti mabuk

Sebelum berangkat, usahakan sedia obat anti mabuk terutama jika

Anda mudah mual. Kalau ingin perjalanan laut terasa cepat,
minumlah obat 15 menit sebelum perjalanan.

3. Duduk di dek luar

Jika mulai merasa luar, carilah angin segar di dek luar. Biasanya dek
luar berada di bagian belakang serta atas kapal. Selain bangku, di dek
bagian luar biasanya terdapat kantin atau warung. Anda bisa memesan
kopi atau teh, atau minuman dingin untuk mengatasi mual

4. Menonton TV atau mendengarkan musik

Hampir setiap kapal ferry punya televisi, terutama di dek bagian

dalam. Anda bisa ikut menonton TV bersama penumpang lainnya. Jika
tayangan TV dirasa membosankan, coba dengarkan musik di ponsel
atau gadget Anda.

5. Melihat sejauh mata memandang

Jika mulai merasa mual, cobalah menuju dek luar dan lihatlah
sejauh mata memandang. Jangan melihat ke bawah, lebih baik
arahkan pandangan ke langit atau awan. Terutama jika di sekitar
Anda terdapat gugusan pulau, atau kapal lain yang terlihat.
 6. Hindari aroma tak sedap

Tak sedikit sumber bau tak sedap yang akan Anda temui dalam
perjalanan laut, dan seringkali hal ini bisa membuat Anda
mabuk. Bau solar misalnya, bisa dihindari dengan cara duduk
sejauh mungkin dengan mesin.

Source: http://travel.kompas.com/read/2016/05/17/132700727/6.Tips.Anti.Mabuk.Laut