MENULAR (PTM)
Lakukan modifikasi faktor risiko
dengan perubahan perilaku yang CERDIK:
Faktor Risiko dan
C: Cek kondisi kesehatan D: Diet yang sehat dengan Pengendaliannya
secara rutin dan teratur kalori seimbang (rendah
E: Enyahkan asap rokok dan gula, garam dan lemak serta
polusi udara lainnya kaya serat)
R: Rajin aktifitas fisik I: Istirahat yang cukup dan
dengan gerak olah raga dan utamakan keselamatan
seni K: Kendalikan stres dan
tindak kekerasan
FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS PADJADJARAN
2016
Apa itu PTM (Penyakit
Tidak Menular)?
AKIBAT PENYAKIT TIDAK